หน้าแรก Papico
สูตรโดยละเอียดอยู่ที่นี่👇
วิธีทำ papico ที่บ้าน🍫 [ส่วนผสม]
นม 180 มล.
โกโก้บริสุทธิ์ 1 ช้อนชา
กาแฟสำเร็จรูป 1 ช้อนชา (decaf สำหรับเด็ก)
ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 (ห้ามใช้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี โปรดใช้สารให้ความหวานอื่น)
[วิธีทำ]
▪ผสมทั้งหมดและไมโครเวฟ 600W 1 นาที
▶หากก้อนยังคงอยู่ให้ความร้อนอีกเล็กน้อย
▶ใส่ในแม่พิมพ์ที่คุณชื่นชอบและใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 5 ชั่วโมง (ในวิดีโอฉันใช้ถุงน้ำแข็ง 100 เยน)
☑เสร็จสมบูรณ์เมื่อแช่แข็ง!
ไม่มีน้ำตาลทรายขาวไม่มีความรู้สึกผิด🙌
แคลเซียมและโปรตีนในนม
คุณยังสามารถใช้โพลีฟีนอลจากโกโก้
แม้ว่ามันจะเป็นของว่าง แต่ก็มีคุณค่าทางโภชนาการ!
เนื่องจากสามารถผลิตเป็นจำนวนมากด้วยส่วนผสม 4 ชนิดจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสต็อกน้ำแข็งในฤดูร้อน!
สำหรับเด็กเล็ก
กาแฟสำเร็จรูป
ฉันแนะนําให้แทนที่ด้วย decaf!
บันทึกและทำให้มัน🧊
ฉันต้องการเพิ่ม "คุณสามารถกิน" แทน "อย่ากิน"🌸
ไม่มีน้ำตาลทรายขาวหรือแป้ง
มีการส่งขนมผิดเป็นศูนย์!
หากคุณสนใจโปรดติดตามฉัน→ @kinarin_raku
สูตรโดยละเอียดอยู่ที่นี่👇
วิธีทำ papico ที่บ้าน🍫 [ส่วนผสม]
นม 180 มล.
โกโก้บริสุทธิ์ 1 ช้อนชา
กาแ ฟสำเร็จรูป 1 ช้อนชา (decaf สำหรับเด็ก)
ช้อนโต๊ะน้ำผึ้ง 1 (ห้ามใช้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 1 ปี โปรดใช้สารให้ความหวานอื่น)
[วิธีทำ]
▪ผสมทั้งหมดและไมโครเวฟ 600W 1 นาที
▶หากก้อนยังคงอยู่ให้ความร้อนอีกเล็กน้อย
▶ใส่ในแม่พิมพ์ที่คุณชื่นชอบและใส่ในช่องแช่แข็งเป็นเวลา 5 ชั่วโมง (ในวิดีโอฉันใช้ถุงน้ำแข็ง 100 เยน)
☑เสร็จสมบูรณ์เมื่อแช่แข็ง!
ไม่มีน้ำตาลทรายขาวไม่มีความรู้สึกผิด🙌
แคลเซียมและโปรตีนในนม
คุณยังสามารถใช้โพลีฟีนอลจากโกโก้
แม้ว่ามันจะเป็นของว่าง แต่ก็มีคุณค่าทางโภชนาการ!
เนื่องจากสามารถผลิตเป็นจำนวนมากด้วยส่วนผสม 4 ชนิดจึงเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับสต็อกน้ำแข็งในฤดูร้อน!
สำหรับเด็กเล็ก
กาแฟสำเร็จรูป
ฉันแนะนําให้แทนที่ด้วย decaf!
บันทึกและทำให้มัน🧊
ฉันต้องการเพิ่ม "คุณสามารถกิน" แทน "อย่ากิน"🌸
ไม่มีน้ำตาลทรายขาวหรือแป้ง
มีการส่งขนมผิดเป็นศูนย์!
หากคุณสนใจโปรดติดตามฉัน→@kinarin11
私は毎年夏になると子どもたちと一緒にこのおうちパピコを作って楽しんでいます。材料が少なくシンプルなので、忙しい時でも手軽に準備できますし、レンジで加熱して冷凍庫に入れるだけなのが嬉しいポイントです。 白砂糖不使用で素材の味が活きているので、甘すぎず自然な美味しさを感じられます 。子どもが「これ、パピコみたい！」と喜んで食べてくれるのも嬉しいですね。夏休みの間にたくさんストックしておけば、いつでも手作りアイスが楽しめて節約効果も抜群です。 我が家ではコーヒー成分が気になるので小さい子ども用にデカフェのインスタントコーヒーを使っていますが、これもココアと相性がよく、とろけるようななめらかさが出せます。100均のアイス袋やシリコン型を使うと成形しやすく、冷凍後に取り出すのも簡単です。 また、栄養面でも牛乳からカルシウムとタンパク質をしっかり補給できるので、おやつなのに健康的なのが親として安心できます。ポリフェノール豊富なココアも美容や健康に良いとされているので、子供も大人も喜んで食べられます。 これを機に、手作りおやつの幅を広げてみてはいかがでしょうか？「食べちゃダメ」ではなく「食べていいよ」と思えるヘルシーなおやつを増やすことで、親子の時間ももっと楽しくなります。夏のおやつのストックにぴったりなのでぜひ試してみてくださいね。