Home Papico
Detailed recipe is here 👇
How to make home papico 🍫 [ingredients]
180 ml of milk
・ 1 tsp pure cocoa
・ 1 teaspoon of instant coffee (decaf for children)
・ Honey tablespoon 1 (Do not use for children under 1 year old, please use another sweetener)
[How to make]
① Mix all and microwave 600W 1 minute
② If lumps remain, heat a little more
③ Put it in your favorite mold and put it in the freezer for 5 hours (In the video, I use a 100-yen ice bag)
④ Complete when frozen!
No white sugar, no guilt 🙌
Calcium and protein in milk,
You can also take polyphenols from cocoa
Even though it's a snack, it's also nutritious!
Because it can be mass-produced with 4 ingredients, it is the best for summer ice stock!
For small children
Instant coffee
I recommend replacing it with decaf!
Save and make it 🧊
I want to increase "You can eat" instead of "Do not eat" 🌸
No white sugar or flour
Zero guilt Snacks are being sent!
If you are interested, please follow me → @ kinarin _ raku
Detailed recipe is here 👇
How to make home papico 🍫 [ingredients]
180 ml of milk
・ 1 tsp pure cocoa
・ 1 teaspoon of instant coffee (decaf for children)
・ Honey tablespoon 1 (Do not use for children under 1 year old, please use another sweetener)
[How to make]
① Mix all and microwave 600W 1 minute
② If lumps remain, heat a little more
③ Put it in your favorite mold and put it in the freezer for 5 hours (In the video, I use a 100-yen ice bag)
④ Complete when frozen!
No white sugar, no guilt 🙌
Calcium and protein in milk,
You can also take polyphenols from cocoa
Even though it's a snack, it's also nutritious!
Because it can be mass-produced with 4 ingredients, it is the best for summer ice stock!
For small children
Instant coffee
I recommend replacing it with decaf!
Save and make it 🧊
I want to increase "You can eat" instead of "Do not eat" 🌸
No white sugar or flour
Zero guilt Snacks are being sent!
If you're interested, please follow me → @ kinarin11
# summer _ snack Handmade ice cream Children's Snacks # healthy _ snack
私は毎年夏になると子どもたちと一緒にこのおうちパピコを作って楽しんでいます。材料が少なくシンプルなので、忙しい時でも手軽に準備できますし、レンジで加熱して冷凍庫に入れるだけなのが嬉しいポイントです。 白砂糖不使用で素材の味が活きているので、甘すぎず自然な美味しさを感じられます。子どもが「これ、パピコみたい！」と喜んで食べてくれるのも嬉しいですね。夏休みの間にたくさんストックしておけば、いつでも手作りアイスが楽しめて節約効果も抜群です。 我が家ではコーヒー成分が気になるので小さい子ども用にデカフェのインスタントコーヒーを使っていますが、これもココアと相性がよく、とろけるようななめらかさが出せます。100均のアイス袋やシリコン型を使うと成形しやすく、冷凍後に取り出すのも簡単です。 また、栄養面でも牛乳からカルシウムとタンパク質をしっかり補給できるので、おやつなのに健康的なのが親として安心できます。ポリフェノール豊富なココアも美容や健康に良いとされているので、子供も大人も喜んで食べられます。 これを機に、手作りおやつの幅を広げてみてはいかがでしょうか？「食べちゃダメ」ではなく「食べていいよ」と思えるヘルシーなおやつを増やすことで、親子の時間ももっと楽しくなります。夏のおやつのストックにぴったりなのでぜひ試してみてくださいね。