Just brew is shapely.
I want to say that Dr. g PRO VENGIE answers the problem of not eating vegetables like us. 😂
The only envelope is fiber from three main groups of fruits and vegetables.
Easy to drink, not green, not bitter, fresh juice. 🍓🍋🥬
My favorite is 1 glass = 2 kilos of fruit and vegetables.
Drinking and excretion improved. The stomach was light, not tight, not hungry, fussy as before.
Who wants to start taking care of themselves but is not good at eating vegetables. Really recommend to try.
หลายคนถามว่า “ได้ประโยชน์อะไรบ้าง” หลังจากที่เราลอง Dr.g PRO VENGIE (ไฟเบอร์ผักผลไม้รวมแบบซอง) สรุปจากประสบการณ์ตัวเอง + สิ่งที่สังเกตได้จริง ๆ จะประมาณนี้ค่ะ 1) ช่วยเรื่องขับถ่าย/ความสบายท้อง อันนี้รู้สึกชัดสุด เพราะเราเป็นคนกินผักน้อยมาก พอได้ไฟเบอร์เพิ่ม รู้สึกว่าท้องไม่อืด ไม่แน่นพุง และเข้าห้องน้ำเป็นเวลาขึ้น (แต่ผลลัพธ์แต่ละคนอาจไม่เท่ากันนะ) 2) ทำให้ “ท้องเบา” และลดความอยากกินจุกจิก หลังดื่มจะรู้สึกอิ่มสบาย ๆ มากกว่าเดิม เลยช่วยลดพฤติกรรมหาอะไรหวาน ๆ กินระหว่างวันได้บ้าง โดยเฉพาะช่วงบ่าย ๆ ที่เคยหิวพร่ำเพรื่อ 3) เสริมไฟเบอร์จากผักผลไม้รวม 3 กลุ่มหลัก สำหรับคนที่ไม่ค่อยแตะผัก ผลไม้ก็ไม่สม่ำเสมอ แบบเรารู้สึกว่ามันเป็นตัวช่วยเติมช่องว่างได้ดี ชงง่าย พกง่ายกว่าไปเตรียมสลัดทุกมื้อ (แต่ก็ไม่ได้แปลว่าแทนอาหารจริงได้ 100%) 4) มีโปรไบโอติก ช่วยเรื่องสมดุลลำไส้ ในภาพบนซองมีพูดถึงโปรไบโอติกคุณภาพสูงจากเกาหลี เรารู้สึกว่าพอระบบลำไส้โอเคขึ้น ความแน่นท้อง/อึดอัดหลังอาหารก็ดีขึ้นตามไปด้วย 5) ดื่มง่าย รสไม่เขียว ไม่ขม และไม่มีน้ำตาล ข้อนี้ทำให้ “ทำต่อเนื่องได้” สำคัญมาก เพราะหลายตัวที่เป็นผัก ๆ จะติดกลิ่นเขียวหรือขมจนเลิกกลางทาง แต่ตัวนี้ฟีลคล้ายน้ำผลไม้มากกว่า และมีเคลมว่าไม่มีน้ำตาล เหมาะกับสายรักสุขภาพ วิธีที่เราดื่มให้เวิร์ก - ชงกับน้ำเย็น 250–350 มล. คนให้ละลายแล้วดื่มเลย รสจะสดชื่นกว่า - วันที่กินผักน้อย/กินโปรตีนเยอะ เราจะดื่ม 1 แก้วช่วงเช้าหรือหลังมื้อกลางวัน - ถ้าเพิ่งเริ่ม แนะนำค่อย ๆ ปรับ และดื่มน้ำเปล่าตามเยอะ ๆ เพราะไฟเบอร์ทำงานได้ดีเมื่อร่างกายได้รับน้ำพอ เหมาะกับใคร? - คนกินผักไม่เก่ง อยากเพิ่มไฟเบอร์แบบง่าย ๆ - คนที่อยากให้ระบบขับถ่ายดีขึ้นและท้องเบาขึ้น - คนที่อยากได้ตัวช่วยดูแลลำไส้ (ไฟเบอร์ + โปรไบโอติก) ทิปเล็ก ๆ: ถ้ามีโรคประจำตัว ตั้งครรภ์/ให้นม หรือท้องผูกหนัก ๆ แนะนำอ่านฉลากและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนนะคะ เพื่อความสบายใจและความปลอดภัย
