ปลานึ่งซีอิ๊ว ง่ายๆ

🐟 ปลานึ่งซีอิ๊ว สูตรง่าย ทำกินที่บ้านได้

⭐ วัตถุดิบ

• ปลานึ่ง 1 ตัว (ปลากะพง/ปลาทับทิม/ปลาดอร์รี่ก็ได้)

• ขิงซอย 1 กำมือ

• ต้นหอม 3–4 ต้น (หั่นท่อน)

• ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ

• ซีอิ๊วดำ ½ ช้อนชา (เพิ่มสี)

• น้ำตาล 1 ช้อนชา

• น้ำมันงา 1 ช้อนชา

• น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ

• พริกชี้ฟ้าซอย (สำหรับโรยหน้า

#ปลานึ่งซีอิ๊ว

#ปลานึ่ง

2025/12/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับการทำปลานึ่งซีอิ๊วให้อร่อยและได้รสชาติกลมกล่อม สิ่งสำคัญคือการเลือกปลาสด เช่น ปลากะพงหรือปลาทับทิมที่เนื้อนุ่มและไม่มีกลิ่นคาว เคล็ดลับหนึ่งที่ผมใช้คือการล้างปลาด้วยน้ำเกลือเจือจางก่อนนึ่ง เพื่อลดกลิ่นคาวและช่วยให้เนื้อปลามีความแน่น นึ่งปลาด้วยไฟกลางจนปลาสุกทั่วถึง แต่ไม่ควรนึ่งนานเกินไปเพราะเนื้อปลาจะเหนียว ในส่วนของน้ำซีอิ๊ว ผมชอบผสมซีอิ๊วขาวและซีอิ๊วดำเพื่อความหอมและสีสันสวยงาม เติมน้ำตาลเล็กน้อยช่วยเพิ่มรสหวานตัดกับเค็ม และน้ำมันงาก็เป็นส่วนผสมสำคัญที่ทำให้เนื้อปลามีกลิ่นหอมขึ้นมาก ปิดท้ายด้วยการโรยขิงซอย พริกชี้ฟ้าหั่น และต้นหอมสด จะช่วยเพิ่มความเผ็ดร้อนและสดชื่น ทำให้จานปลานึ่งซีอิ๊วของคุณน่ากินยิ่งขึ้น ลองปรับสูตรและวิธีการนึ่งตามที่ตัวเองชอบ ทำให้ปลานึ่งซีอิ๊วเป็นเมนูโปรดบนโต๊ะอาหารที่ทำง่าย แถมยังได้ประโยชน์ครบถ้วนด้วย โปรดแชร์สูตรนี้กับคนที่รักการทำอาหารบ้าน ๆ ด้วยนะครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่นึ่งซีอิ๊วที่หั่นเป็นชิ้น จัดวางในจาน ราดด้วยน้ำซอสสีเข้ม และตกแต่งด้วยขิงซอย ต้นหอม และพริกแดงซอย พร้อมข้อความระบุชื่อเมนู
ภาพส่วนผสมสำหรับทำไก่นึ่งซีอิ๊ว ประกอบด้วยสะโพกไก่ กระเทียม รากผักชี ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย น้ำมันงา น้ำเปล่า ขิงซอย และพริกสด
ขั้นตอนการเตรียมน้ำซอส โดยการตวงซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม น้ำตาลทราย และน้ำมันงา ลงในชามแก้วใส พร้อมระบุปริมาณแต่ละส่วนผสม
ไก่นึ่งซีอิ๊ว นุ่มๆ ทำง่าย✨
🌸วัตถุดิบทำไก่นึ่งซีอิ๊ว ▪️สะโพกไก่ 4 ชิ้น ▪️ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนโต๊ะ ▪️ซีอิ๊วดำ (ฉลากส้ม) 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาลทราย 4 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ ▪️ขิงซอย (ตามชอบ) ▪️กระเทียม/ รากผักชี /พริกสด (ตามชอบ) 🌸วิธีทำ ▪️เตรียมภาชนะ ใส่ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊ว
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 497 ครั้ง

เป็ดดิบทั้งตัววางอยู่บนจาน พร้อมเครื่องปรุงสำหรับทำเป็ดพะโล้ เช่น ซีอิ๊ว อบเชย โป๊ยกั๊ก และรากผักชี
สูตรเป็ดพะโล้ต้มซีอิ๊ว แบบหอมเข้ม ทำง่าย
🦆 วัตถุดิบ เป็ดทั้งตัว หรือเป็ดสับชิ้น 1 ตัว น้ำเปล่า 2–2.5 ลิตร ซีอิ๊วดำหวาน 3–4 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำเค็ม 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มสีและความหอม) น้ำตาลปี๊บ 2–3 ช้อนโต๊ะ เกลือ ½ ช้อนชา (ปรับตามชอบ) กระเทียมทุบ 5–6 กลีบ รากผักชี 3 ราก อบเชย 1–2 แท่ง โป๊ยกั๊ก 2 ดอก พริกไทยเม็ด 1
วริฐา บุญเจริญ

วริฐา บุญเจริญ

ถูกใจ 238 ครั้ง

ปลาดอร์รี่นึ่งซีอิ๊ว 🐟🍃
ปลาดอร์รี่นึ่งซีอิ๊ว 🐟 เมนูเบาๆ แต่รสไม่เบา โปรตีนแน่น ไขมันต่ำ ทำง่ายมาก วันที่อยากกินคลีน แต่ยังอยากได้ความอร่อย 🤍 สูตรปลาดอร์รี่นึ่งซีอิ๊ว (1 ที่) วัตถุดิบ • ปลาดอร์รี่ 1 ชิ้น • ซีอิ๊วขาว 1–1½ ช้อนโต๊ะ • น้ำมันงา ½ ช้อนชา • น้ำตาลหล่อฮั้งก๊วย &#
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 258 ครั้ง

🐟🔥 แซลมอนย่างซีอิ๊ว เนื้อนุ่มฉ่ำ หอมซอสญี่ปุ่น ทำง่ายเหมือนร้านดัง!
เมนูพรีเมียมที่ทำเองได้ที่บ้าน 😋 ✨ เนื้อแซลมอนฉ่ำๆ ✨ หอมกลิ่นซีอิ๊ว ✨ กินกับข้าวญี่ปุ่นร้อนๆ ฟินสุด 🛒 วัตถุดิบ 🐟 แซลมอนสด 500 กรัม 🧄 กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ ⚫ พริกไทยดำ ½ ช้อนชา 🌿 งาขาวคั่ว สำหรับโรยหน้า 🌱 ต้นหอมซอย สำหรับตกแต่ง 🥣 ซอสหมัก 🥄 ซีอิ๊วญี่ปุ่น 3 ช้อนโต๊ะ 🍯 น้ำผึ้ง 1
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพปลาอินทรีย์นึ่งซีอิ๊วที่ปรุงเสร็จแล้ว วางบนจานสีขาว มีขิงซอยและพริกแดงซอยโรยหน้าในน้ำซอสสีเข้ม ข้อความบนภาพระบุชื่อเมนูและว่าเป็นฉบับง่ายๆ
ภาพวัตถุดิบหลักสำหรับทำปลาอินทรีย์นึ่งซีอิ๊ว ประกอบด้วยเนื้อปลาอินทรีย์สองชิ้น ขิงซอยในถ้วย และพริกแดงซอยในจานเล็กๆ พร้อมข้อความระบุชื่อว��ัตถุดิบแต่ละชนิด
ภาพเนื้อปลาอินทรีย์บนจานสีขาว โรยหน้าด้วยขิงซอยและพริกแดงซอย ราดด้วยซอสปรุงรสสีเข้มตามขั้นตอนการทำ เตรียมพร้อมสำหรับการนึ่ง
ปลาอินทรีย์นึ่งซีอิ๊ว
🍲ชื่อเมนู: ปลาอินทรีย์นึ่งซีอิ๊ว 🥦วัตถุดิบ: ปลาอินทรีย์ ,ขิง,พริก,ซอสปรุงรส 🍳ขั้นตอนการทำ:นำขิงและพริกซอยวางโรยบนเนื้อปลา ผสมซอสหอยนางรม,น้ำตาล,ซีอิ๊ว,พริกไทยป่น,น้ำมันงา เข้าด้วยกันแล้วราดบนเนื้อปลา ตั้งหม้อนึ่งใช้เวลา15-20นาที จนปลาสุกดี พร้อมกินนน~ #เมนูปลา #ปลานึ่งซีอิ๊ว #ทําอาหารกินเอ
j.mew

j.mew

ถูกใจ 21 ครั้ง

ไข่นึ่งซีอิ๊ว #เมนูง่ายๆ #ไข่
ไข่นึ่งซีอิ๊ว #เมนูง่ายๆ #ไข่ #ไข่นึ่ง #เมนูไข่ง่ายๆ #
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 299 ครั้ง

พาทำเมนูง่ายๆ “เห็ดคั่วซีอิ๊ว”
วันนี้อิ้งจะมาลองทำเมนูง่าย ๆ แต่กลิ่นหอมเตะจมูกสุด ๆ อย่าง “เห็ดคั่วซีอิ๊ว” กันค่ะ 🍄✨ สามารถใช้เห็ดที่ชอบได้เลย แต่อิ้งเลือกใช้เห็ดออรินจิ เห็ดเข็มทอง และเห็ดหอมค่ะ สูตรนี้เป็นเห็นคั่วที่ไม่ต้องใช้กระทะเลยค่ะ แค่มีเตาอบ หรือหม้อทอดไร้น้ำมันก็สามารถทำได้แล้ว แถมยังใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่ายภายในไม่กี่
แม่บ้าน Social

แม่บ้าน Social

ถูกใจ 126 ครั้ง

ทำกินเองง่ายๆ แจกสูตร "หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว" หอมฟุ้งละมุนลิ้น!
สามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว" เนื้อนุ่มละมุน ไม่เหนียวเลยยย ตัวหมูสามชั้นแทรกมันกำลังดี ตุ๋นจนเข้าเนื้อ กลมกล่อม หอมกลิ่นซีอิ๊วแบบเน้นๆ 🤤 ​ทานกับข้าวสวยร้อนๆ แกล้มน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด บอกเลยว่าฟินมากกกก! ใครอยากลองทำตาม เซฟสูตรนี้เก็บไว้ได้เลย ทำง่ายไม่ยุ่งยากอย่างที่คิดจ้า💓 #หมูสามชั้นตุ๋นซีอิ๊ว #หมู
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 208 ครั้ง

เมนูเติมข้าว สามชั้นต้มซีอิ๊ว
มาทำเมนูง่าย ๆ แต่อร่อยจนเติมข้าวไม่หยุดกันค่ะ ช่วงหยุดยาวที่บ้านทำเมนู “สามชั้นต้มซีอิ๊ว” แล้วมันอร่อยถูกใจคนที่บ้าน เลยอยากมาแชร์สูตรให้กับเพื่อน ๆ ค่ะ เราปรุงแบบไม่หวานมาก ใครชอบหวานสามารถปรับสูตรได้ตามชอบเลยนะคะ #เข้าครัวกับLemon8 #แจกสูตร #เมนูง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #อาหารทําเองง่า
Simplate

Simplate

ถูกใจ 203 ครั้ง

แจกสูตรปลากระพงนึ่งซีอิ๊ว
แจกสูตรปลากระพงนึ่งซีอิ๊ว แบบง่ายสุดๆ **ส่วนผสมซอสซีอิ๊ว** ซีอิ๊วขาว 4 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1.5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันงา 1 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่นใส่เล็กน้อย **ผักที่ต้องใช้และปลา** ขิงซอย 50 กรัม ต้นหอม ขูดเส้น 4 ต้น ก้านผักขึ้นฉ่าย 1 กำมือ พริกชี้ฟ้าแด
ครัวคุณแจ๊ค

ครัวคุณแจ๊ค

ถูกใจ 38 ครั้ง

โจ๊กหมูซีอิ๊วแบบ gen z ทำง่ายไม่ต้องต้มนาน
คีย์ลัดชอร์ทคัดความอร่อย ต้มข้าวนานเกินไป หิวแล้ววว 🧐 ✨ #แจกสูตร โจ๊กหมูซีอิ๊วสไตล์ gen z - ข้าวหอมมะลิ - หมูสับ - น้ำมันหอย - ซอสฝาเขียว - ซีอิ๊วดำหวาน - น้ำเปล่า 💛 แอดใช้เครื่องปั่นของ Yotex ปั่นมันส์มาก น้องทนสุด ๆ แถมมาถึง 4 ใบมีด 🤘🏻 #เมนูเด็กหอ #โจ๊กหมูสับซีอิ๊ว #โจ๊กทำเอง
koekkhamyummy

koekkhamyummy

ถูกใจ 89 ครั้ง

#วิธีทำเต้าหู้ไข่ #เต้าหู้นึ่งซีอิ๊ว
วิธีทำเต้าหู้ไข่ ทำง่ายมากก เนียนนุ่มเด้ง วัตถุดิบหลักแค่2อย่าง เทคนิคคือต้องนึ่งไฟอ่อนที่สุด วันนี้นึ่งด้วยชุดซึ้ง Friendly ตราหัวม้าลาย ผลิตจากสเตนเลสฟู้ดเกรดSUS304 ขนาด 28 ซม. มี2ชั้นนึ่ง ด้านข้างชั้นนึ่ง มีรูระบายน้ำ ลองทำกันนะคะ สนใจชุดซึ้ง Friendly ตราหัวม้าลาย ขนาด 28 ซม. แอพเขียว : @ ze
Tui.u.ri.cooking

Tui.u.ri.cooking

ถูกใจ 1876 ครั้ง

💖ข้าวไข่ขี้เกียจ ✨🍳🐣(ไข่ขยี้ซีอิ๊ว🍶)
เมนูง่ายๆที่ใครๆก็ทำได้🥰 🔥แนะนำว่าใส่ไข่เป็ดจะมัน นัว มาก ไข่แดงมันกว่าไข่ไก่เยอะมาก ใครไม่เคยลองคือ พลาด 🥹😭 😋ไหนใครลองทำหรือเคยทาน คอมเม้นได้เลย👇🏻👇🏻👇🏻 #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่ #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
TOPTAB

TOPTAB

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพแสดงแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊วที่ถูกตัดครึ่ง วางบนจานพร้อมผักสลัดและมะเขือเทศ มีข้อความ 'แซนวิช แซลมอนย่างซีอิ๊ว' เป็นชื่อเมนู
ภาพแสดงวัตถุดิบสำหรับทำแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊ว เช่น แซลมอน ขนมปังโฮลวีต ผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ ซีอิ๊วญี่ปุ่น น้ำผึ้ง มายองเนสผสมโยเกิร์ต พร้อมข้อมูลพลังงาน 780 kcal ต่อสูตร
ภาพแสดงขั้นตอนการทำแซนวิชแซลมอนย่างซีอิ๊ว ได้แก่ การหมักแซลมอน การย่างแซลมอน และการผสมซอสครีม พร้อมคำแนะนำให้พักแซลมอนก่อนหั่น
แซนวิสแซลมอนย่างซีอิ๊ว เมนูเฮลตี้อร่อยแบบพรีเมียม 🥪🐟
วันนี้อายมาแจกสูตร แซนวิสแซลมอนย่างซีอิ๊ว เมนูที่ทำง่าย แต่น่ากินมากกก 🥪🐟 แซลมอนย่างหอมๆ หมักกับซีอิ๊วญี่ปุ่นและน้ำผึ้ง ให้รสเค็มหวานกลมกล่อม แล้วนำมาประกบกับขนมปังโฮลวีต ผักสลัด แตงกวา มะเขือเทศ และซอสครีมละมุนๆ กินแล้วสดชื่น อิ่มกำลังดี สูตรนี้ทำได้ประมาณ 2 ที่ พลังงานทั้งสูตรประมาณ 780 kcal
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพเมนูเต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอมที่ปรุงสำเร็จพร้อมเสิร์ฟ ตกแต่งด้วยเห็ดหอม ขิงซอย และพริกชี้ฟ้าแดง มีตัวการ์ตูนน่ารักประกอบ เน้นความอร่อย กลมกล่อม ทำง่าย และดีต่อสุขภาพ
ภาพแสดงวัตถุดิบทั้งหมดสำหรับทำเต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอม ทั้งเต้าหู้ เห็ดหอม ขิง ต้นหอม พริก และส่วนผสมซอสซีอิ๊ว พร้อม�ระบุปริมาณและภาชนะที่ใช้ในการปรุง
ภาพอธิบายวิธีทำเต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอมเป็นขั้นตอน ตั้งแต่การเตรียมเต้าหู้ การจัดวาง การทำน้ำซอส การนึ่ง และการเสิร์ฟพร้อมโรยหน้าด้วยต้นหอมและพริก
เต้าหู้นุ่มละมุน หอมเห็ดฉ่ำซอสซีอิ๊ว 🍄🥢
เต้าหู้นุ่มๆ ราดซอสซีอิ๊วหอมๆ แบบนี้ ใครจะอดใจไหว~ 🥹💖 เมนูแคลอรี่เบาๆ แต่ความฟินไม่เบาเลยน๊า 🍄🥢 ทำง่าย ใช้เวลาน้อย เหมาะกับสายรักสุขภาพสุดๆ ✨ เซฟเก็บไว้ทำตามกันได้เลยค่า 💕 #Lemon8สายกิน #เต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอม #เมนูสุขภาพ #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

อาหารคลีน ตาราง 7 วัน เมนูคลีนง่าย ๆ” เน้นทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะกับสายลดน้ำหนักแบบที่คุณทำอยู่ (IF
🍽️ ทริคให้ทำตามได้ง่าย • ใช้เครื่องปรุงแค่ น้ำปลา / ซีอิ๊ว / พริก / มะนาว • เลี่ยงน้ำมัน (ใช้ “ต้ม นึ่ง ลวก” เป็นหลัก) • ทำครั้งเดียวกินได้ 2 มื้อ (ประหยัดเวลา) • ถ้า IF → กิน 2 มื้อ (เที่ยง + เย็นพอ)
อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

อ๋อมแอ๋ม ทริปเที่ยวทำอาหาร🍳

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพเต้าหู้คินุนึ่งราดซอสซีอิ๊ว โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและงาขาวในชาม มีข้อความว่า 'เต้าหู้คินุนึ่งซีอิ๊ว' และ 'อร่อยง่ายๆได้ประโยชน์' บ่งบอกถึงเมนูสุขภาพที่ทำง่าย
เต้าหู้คินุนึ่งซีอิ๊ว
ไม่ได้ลงคลิปอาหารนานแล้ว วันนี้เอาเมนูง่ายๆ มาฝากกันค่าา 🥦วัตถุดิบ: 🔅เต้าหู้คินุ 🔅งาคั่ว 🔅ต้นหอม 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.เอาเต้าหู้ไปนึ่งหรือใส่เวฟก็ได้ 2 นาที 2.ผสมซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำมันงา งาคั่ว น้ำเปล่านิดหน่อย ส่วนผสมกะเอาตามชอบเลย คนให้เข้ากัน 3.เอาส่วนผสมข้อ 2 ไปราดบนเต้าหู เวฟต่ออีก
JuicyZa Shop

JuicyZa Shop

ถูกใจ 46 ครั้ง

🐟 ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูโปรตีนสูง อร่อยง่าย ได้โอเมก้า 3 เต็มคำ
🐟 ใครชอบอาหารญี่ปุ่นต้องเซฟไว้เลย! ปลาซาบะย่างซีอิ๊ว เมนูง่ายๆ ที่อัดแน่นด้วยโปรตีนและโอเมก้า 3 💖 หอมกลิ่นซีอิ๊ว เนื้อปลานุ่มฉ่ำ ยิ่งบีบมะนาวยิ่งอร่อยสดชื่น 🍋✨ ทำกินเองที่บ้านได้ไม่ยาก วัตถุดิบน้อย แต่ได้ทั้งความอร่อยและคุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน 🥢 📌 เซฟเก็บไว้ทำตามกันนะ #ปลาซาบะย่างซีอิ๊
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 20 ครั้ง

ปลานึ่งซีอิ๊ว
ลองปลานึ่งซีอิ๊วสไตล์โฮมเมด 🏠🍴 วัตถุดิบ: 1. ปลา (เช่น ปลากะพง, ปลานิล) ประมาณ 1 ตัว (หรือหั่นเป็นชิ้นพอคำ) 2. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ 3. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา 4. ขิงซอย 2 ช้อนโต๊ะ 5. ต้นหอมซอย 2 ต้น 6. พริกไทยขาวเล็กน้อย (ตามชอบ) 7. น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มรสชาติ) 8. น้ำมันงา 1 ช้อนชา (เพื่อ
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 467 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม