ข้อเสียของ INFJ

INFJ（提唱者）の短所って、性格が「悪い」というより“クセが強く出たときに困りやすいポイント”だなと感じます。私は特に次の4つが刺さりがちでした。 1）考えすぎて動けない 「あ〜どうしよかな」と頭の中でシミュレーションしすぎて、最初の一歩が重くなるタイプ。自分の中では重要度（レベル）が高いほど、失敗ルートまで想像して止まります。私は「5分だけやる」「下書きだけ作る」みたいに、ゴールを小さくすると動けました。 2）理想が高すぎる 理想像が細かくて、現実との差にモヤモヤしやすいです。特に人間関係や仕事で「こうあるべき」を抱え込みがち。私は理想を捨てるより、「今の自分ができる最低ライン」を別に作る方がラクでした。 3）感情を溜め込みやすい 相手を傷つけたくなくて言えない、空気を読んで我慢する…を繰り返すと、あとからどっと疲れます。私は“感情のメモ”を残しておくだけでも整理できました（言語化が苦手な日は単語だけでもOK）。 4）完璧主義になりやすい 「やりきりたいな」が強くて、仕上げに時間をかけすぎることがあります。私の場合は80点で一回提出→反応を見て直す、の方が結果的に満足度が高いです。 短所は直すというより、「こういう時に出やすい」と気をつけます意識で扱うとかなりラクになります。INFJの良さ（洞察力や共感力）を守るためのセルフケアとして、まずは“考えすぎたら小さく動く”“溜める前にメモする”から試してみてください。