#āļ™āđ‰āđāļēāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš â€žïļðŸ˜‹ āļ—āļģāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡āđāļĢāļāļ™āļ°āđ€āļ™āļĩāđˆāļĒ āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ­āļĒāļđāđˆāđ€āļ”āđ‰āļ­

āđ€āļŠāļĩāļĒāļ”āļēāļĒāļĄāļēāļāđ€āļ„āļĒāļŦāļĄāļ”ðŸĪ­ðŸĪĢ āđāļ•āđˆāđ‚āļ”āļĒāļĢāļ§āļĄ āļ„āļĨāļļāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ†

āļāļīāļ™āļāļąāļšāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšāļāļļāđŠāļāđ„āļāđˆ #āļāļļāđŠāļāđ„āļāđˆāļ„āļĩāļĢāļĩāļĢāļąāļ

2025/8/21 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāđ€āļœāļ·āđˆāļ­āđƒāļ„āļĢāļāļģāļĨāļąāļ‡āļŦāļē “āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšâ€ āđāļšāļšāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† āļ—āļĩāđˆāļ„āļĨāļļāļāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđāļĨāđ‰āļ§āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļˆāļĢāļīāļ‡ āđ€āļĢāļēāļĄāļēāļŠāļĢāļļāļ›āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ + āļ—āļĢāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļĨāļ­āļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ§āļīāļĢāđŒāļāđ„āļ§āđ‰āđƒāļŦāđ‰āļ„āđˆāļ° (āļĢāļ­āļšāđāļĢāļāļāđ‡āļĢāļ­āļ”āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™) āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŦāļĨāļąāļ - āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āļŦāļĢāļ·āļ­āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰: āļ–āđ‰āļēāđƒāļŠāđ‰āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āļˆāļ°āļŦāļ­āļĄāļŠāļ” āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļĨāļ°āļĄāļļāļ™āļāļ§āđˆāļē - āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš (āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļĄāļąāļ™āļ™āļīāļ”āđ† āļˆāļ°āļ™āļļāđˆāļĄāđāļĨāļ°āđ„āļĄāđˆāđāļŦāđ‰āļ‡) - āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡/āļžāļĢāļīāļāļŠāļ”āļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļš, āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡, āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē, āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš (āļŦāļĢāļ·āļ­ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ—āļĢāļēāļĒ), āđ€āļāļĨāļ·āļ­āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ - āļāļ°āļ—āļī (āđƒāļŠāđˆāļŦāļĢāļ·āļ­āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰ āđāļ•āđˆāđƒāļŠāđˆāđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ) āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāđāļšāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ† 1) āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ: āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡āļ™āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđƒāļŦāđ‰āđāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āļąāđ‰āļ™āđ€āļ­āļēāđāļ•āđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ (āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™āđ„āļ§āđ‰āļāđˆāļ­āļ™āļ„āđˆāļ­āļĒāļ›āļĢāļąāļš) 2) āļ—āļģāļžāļĢāļīāļāđāļāļ‡āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ: āļ„āļąāđˆāļ§/āļ—āļ­āļ”āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļ āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄ āđāļĨāđ‰āļ§āđ‚āļ‚āļĨāļāļŦāļĒāļēāļšāđ† (āļŦāļĒāļēāļšāļ™āļīāļ”āđ† āļˆāļ°āđ€āļ„āļĩāđ‰āļĒāļ§āđ€āļžāļĨāļīāļ™) 3) āļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš: āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāđƒāļŦāđ‰āļŠāļļāļāđāļĨāļ°āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļŦāļ­āļĄ āļˆāļēāļāļ™āļąāđ‰āļ™āđƒāļŠāđˆāļŠāđˆāļ§āļ™āļžāļĢāļīāļāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ‚āļĨāļ āļœāļąāļ”āļ•āđˆāļ­āļˆāļ™āļāļĨāļīāđˆāļ™āļ‚āļķāđ‰āļ™ 4) āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ: āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē + āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļŠāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰ “āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļģ āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ•āļēāļĄ āđ€āļœāđ‡āļ”āļ›āļĨāļēāļĒ” 5) āđƒāļŠāđˆāļāļ°āļ—āļī (āļ–āđ‰āļēāļŠāļ­āļš): āđ€āļ—āļāļ°āļ—āļīāļĨāļ‡āđ„āļ›āļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāđāļĨāđ‰āļ§āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āđ† āđƒāļŦāđ‰āđāļ•āļāļĄāļąāļ™āđ€āļšāļēāđ† āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļˆāļ°āļ‚āđ‰āļ™ āđ€āļ‡āļē āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāļĄāļēāļ 6) āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļ‚āđ‰āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš: āļ–āđ‰āļēāļˆāļ°āđ€āļ­āļēāđ„āļ§āđ‰āļ„āļĨāļļāļāļ‚āđ‰āļēāļ§ āđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ‚āđ‰āļ™āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āļˆāļ°āđ€āļāļēāļ°āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ”āļĩ āļ—āļĢāļīāļ„āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļĢāļŠāļāļĨāļĄāļāļĨāđˆāļ­āļĄ - āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āđ‚āļ”āļ”āđ„āļ›: āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāļ—āļĩāļĨāļ°āļ™āļīāļ” āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§ - āļŦāļ§āļēāļ™āđ„āļ›: āđ€āļ•āļīāļĄāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ + āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ™āļīāļ”āđ€āļ”āļĩāļĒāļ§ āļŠāļīāļĄāļ§āļ™āđ„āļ› - āđ€āļœāđ‡āļ”āđ„āļĄāđˆāļŦāļ­āļĄ: āļĨāļ­āļ‡āļ„āļąāđˆāļ§āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āļāđˆāļ­āļ™āđ‚āļ‚āļĨāļ āļāļĨāļīāđˆāļ™āļˆāļ°āļ™āļąāļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ - āļ­āļĒāļēāļāđ„āļ”āđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ­āļĄāļĄāļąāļ™: āđƒāļŠāđˆāļāļ°āļ—āļīāļŠāđˆāļ§āļ‡āļ—āđ‰āļēāļĒāđāļĨāļ°āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļĢāđˆāļ‡āđ„āļŸāđāļĢāļ‡ āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ­āļ°āđ„āļĢāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļŠāļļāļ” - āļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ„āļĨāļļāļāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļĨāđ‰āļ§āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ/āđ„āļ‚āđˆāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄāļ„āļ·āļ­āļˆāļš - āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ–āļąāđˆāļ§āļāļąāļāļĒāļēāļ§ āļœāļąāļāļĨāļ§āļ āļŠāđˆāļ§āļĒāļ•āļąāļ”āļĢāļŠāđāļĨāļ°āđ€āļžāļīāđˆāļĄāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ” āļāļēāļĢāđ€āļāđ‡āļšāļĢāļąāļāļĐāļē - āļ–āđ‰āļēāļāļ§āļ™āļˆāļ™āļ‚āđ‰āļ™āđāļĨāļ°āđƒāļŠāđ‰āļŠāđ‰āļ­āļ™āļŠāļ°āļ­āļēāļ” āļ•āļąāļāđƒāļŠāđˆāļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ›āļīāļ”āļŠāļ™āļīāļ— āđāļŠāđˆāļ•āļđāđ‰āđ€āļĒāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļ›āļĢāļ°āļĄāļēāļ“ 3–5 āļ§āļąāļ™ - āļˆāļ°āļ­āļļāđˆāļ™āļāļīāļ™āđƒāļŦāđ‰āļŦāļ­āļĄ āđāļ™āļ°āļ™āļģāļ­āļļāđˆāļ™āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™āđ† āđ€āļ•āļīāļĄāļāļ°āļ—āļīāļŦāļĢāļ·āļ­āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļ–āđ‰āļēāļ‚āđ‰āļ™āđ€āļāļīāļ™ āđƒāļ„āļĢāļ—āļģāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļŠāļ­āļ­āļāđ„āļ›āļ—āļēāļ‡āđ„āļŦāļ™ (āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļˆāļąāļ”/āļŦāļ§āļēāļ™āļ™āļģ/āđ€āļœāđ‡āļ”āļĄāļēāļ) āļšāļ­āļāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ€āļ”āļĩāđ‹āļĒāļ§āļŠāđˆāļ§āļĒāđ„āļāļ”āđŒāļ›āļĢāļąāļšāļĢāļŠāđƒāļŦāđ‰āđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļ„āđˆāļ°

āļ„āđ‰āļ™āļŦāļē ·
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđ

1 āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļīāļ”āđ€āļŦāđ‡āļ™

āļĢāļđāļ›āļ āļēāļžāļ‚āļ­āļ‡ Suphaporn Nanta
Suphaporn Nanta

āļ™āđˆāļēāļ—āļēāļ™āļĄāļēāļāđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļēāļēðŸĨ°ðŸĨ° āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ•āļēāļĄāļšāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļ„āđˆāļ°

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđāļāđ‰āļ§ āđ‚āļĢāļĒāļŦāļ™āđ‰āļēāļ”āđ‰āļ§āļĒāļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđāļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļŠāđ‰āļĄ āđāļĨāļ°āđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ—āđˆāļēāļĄāļāļĨāļēāļ‡āļœāļąāļāļŠāļ”āđāļĨāļ°āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ‚āļĨāđ‚āļāđ‰ Lemon8
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļ› āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļāļ°āļ›āļī āđāļĨāļ°āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ§āļēāļĒ
āļ āļēāļžāļŠāļĩāđˆāļŠāđˆāļ­āļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļĨāđ‰āļēāļ‡āļŠāļ°āļ­āļēāļ”āđāļĨāļ°āļ•āļģāļĨāļ°āđ€āļ­āļĩāļĒāļ” āļĢāļ§āļĄāļ–āļķāļ‡āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 15 āļāļĨāļĩāļš āđāļĨāļ°āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 10 āļŦāļąāļ§ āđƒāļ™āļ„āļĢāļ
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āđ€āļ‹āđˆāļšāđ†
āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļĄāļ™āļđāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļšāļĄāļēāļāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ” ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™ 15 āļŸāļąāļ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 200 āļāļĢāļąāļĄ āļāļ°āļ›āļī 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 15 āļāļĨāļĩāļš āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 10 āļŦāļąāļ§ āļžāļĢāļīāļāļ‚āļĩāđ‰āļŦāļ™āļđ 20 āđ€āļĄāđ‡āļ” āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļ› 1-2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļœāļąāļ” ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ ▩ïļāļĨāđ‰āļēāļ‡āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļ­āđˆāļ­āļ™ āļ–āļđāļāļœāļīāļ§āļ™āļ­āļāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļĩāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ‚āļĢāļļāļ‚āļĢāļ°āļ­āļ­āļ āđƒāļŦāđ‰āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđāļ•āđˆāļŸāļąāļāļŠāļĩāđ€āļ‚āļĩāļĒāļ§ â–ŠïļāļŦ
āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 107 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđƒāļ™āļ–āđ‰āļ§āļĒāđāļāđ‰āļ§ āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ”āđ‰āļ§āļĒāļœāļąāļāļŠāļĩ āđ€āļŠāļīāļĢāđŒāļŸāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļ–āļąāđˆāļ§āļžāļđ āđāļĨāļ°āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ›āļĢāļēāļ°
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ āļˆāļąāļ”āļ§āļēāļ‡āļšāļ™āđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļŦāļ§āļēāļĒ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™āļāļēāļĢāļĢāļ§āļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 500 āļāļĢāļąāļĄāļāļąāļšāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒāđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ”āđ‰āļ§āļĒāđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āļˆāļ™āļŦāļĄāļđāļŠāļļāļāļ”āļĩāđāļĨāļ°āđāļŦāđ‰āļ‡
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†âœĻ
ðŸŒļāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš â–ŠïļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 500 āļāļĢāļąāļĄ â–ŠïļāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 15 āđ€āļĄāđ‡āļ” â–ŠïļāļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 15 āļŦāļąāļ§ â–ŠïļāļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 3 āļĢāļēāļ â–ŠïļāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļ› 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 3 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđ‚āļ•āđŠāļ° â–Šïļāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĢāļ§āļ™āļŦāļĄāļđ 1 āļ–āđ‰āļ§āļĒ â–Šïļāļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ ðŸŒļāļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ ▩ïļāļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ„āļŸāļ­āđˆāļ­āļ™ āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ•āļēāļĄāļ”āđ‰āļ§āļĒāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē āļĢāļ§āļ™āļŦāļĄāļđāđ„āļ›āđ€āļĢāļ·
āļžāļĩāđˆāļāļī�āļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļžāļĩāđˆāļāļīāļ™āđāļ‹āđˆāļšðŸŒķ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1205 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāļ§āļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļˆāđ‰āļē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 50 āļāļĢāļąāļĄ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 50 āļ
āļŠāļ§āļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļˆāđ‰āļē āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 50 āļāļĢāļąāļĄ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 50 āļāļĢāļąāļĄ āļŦāļĄāļđāļšāļ” 400 āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ 1 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđāļāļ‡ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 2 āļŠāđ‰āļ­āļ™āđāļāļ‡ āļœāļ‡āļ™āļąāļ§ āļ•āļēāļĄāđƒāļˆ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļēāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ #āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ #āļ—āļģāļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #easyrecipe
āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āđ€āļ­āļ·āđ‰āļ­āļĒāđ€āļāđ‹āđ€āļ­āļ‡āļˆāđ‰āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 477 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ ðŸŸðŸ–
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ ðŸŸðŸ– āđ€āļœāđ‡āļ” āļŦāļ­āļĄ āļĄāļąāļ™ āđ€āļ„āđ‡āļĄāļ™āļąāļ§ āļ„āļĢāļšāļĢāļŠ! āļāļīāļ™āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āļ„āļ·āļ­āļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļŠāļļāļ”āđƒāļˆ ðŸ˜‹ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ›āļĨāļēāļāļĢāļ°āļ›āđ‹āļ­āļ‡ #cooking #cook #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #thaifood #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļšāļ­āļāļ•āđˆāļ­ #āđ€āļŦāļĄāļĩāļĒāļ§āļ—āļģāđ„āļĢ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
āđ€āļŦāļĄāļĩāļĒāļ§āļ—āļģāđ„āļĢ

āđ€āļŦāļĄāļĩāļĒāļ§āļ—āļģāđ„āļĢ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 21 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āđ„āļāđˆāļŠāļąāļšðŸ”
#āļ™āđ‰āļģāļ°āļĢāļīāļ #āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļīāļ”āđ„āļāđˆāļŠāļąāļš #āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āđ„āļāđˆāļŠāļąāļš
𝐀ðĨðĨ𝐍𝐞𝐰 𝐎𝐟𝐟ðĒ𝐜ðĒ𝐚ðĨ♡

𝐀ðĨðĨ𝐍𝐞𝐰 𝐎𝐟𝐟ðĒ𝐜ðĒ𝐚ðĨ♡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 11 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āļŠāļđāļ•āļĢāļ­āļēāļŦāļēāļĢ ðŸĨĶāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš-āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄ: āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđ€āļāļĨāļ·āļ­ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™āļžāļ·āļŠ (āļœāļ‡āļ™āļąāļ§ āđāļĨāđ‰āļ§āđāļ•āđˆāļˆāļ°āđƒāļŠāđˆāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāļ„āđˆāļ°) #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒ #āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ
āđāļĄāđˆāļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļēāļ§

āđāļĄāđˆāļ„āļĢāļąāļ§āļŠāļēāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 193 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļŠāļļāļ”āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļˆāļģāļ™āļ§āļ™āļĄāļēāļ āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒ āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄāļĒāļēāļ‡āļĄāļ°āļ•āļđāļĄāļœāđˆāļēāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡ āđāļĨāļ°āļœāļąāļāļŠāļ” (āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ āļœāļąāļāļŠāļĩ) āļˆāļąāļ”āđ€āļĢāļĩāļĒāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļĢāļ°āđ€āļšāļĩāļĒāļšāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļˆāļģāļŦāļ™āđˆāļēāļĒ
āļŠāļļāļ”āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ‚āļēāļĒāļ‡āđˆāļēāļĒāļ„āđˆāļ°
#āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄāđ€āļžāļīāđˆāļĄāļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰ #āđāļĄāđˆāļ„āļĢāļąāļ§āļžāļēāļŠāđ„āļ—āļĄāđŒ #āļĢāļēāļĒāđ„āļ”āđ‰āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļāđˆāļ­āļ™āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ›āļĢāļ°āļˆāļģāđƒāļ™āļ—āļļāļāđ†āđ€āļŠāđ‰āļē #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļĨāđˆāļ­āļ‡āļˆāļąāļ”āđ€āļĨāļĩāđ‰āļĒāļ‡ #56kitchen
SUCHA 🌈ðŸ‘ĐðŸ―â€ðŸģ

SUCHA 🌈ðŸ‘ĐðŸ―â€ðŸģ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 12 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšðŸŒķïļðŸŒķïļðŸ·
āđ€āļĄāļ™āļđāļ—āļģāļ‡āđˆāļēāļĒāļāļīāļ™āđ„āļ”āđ‰āļ™āļēāļ™āđ† āļĒāļīāđˆāļ‡āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§ āļŸāļīāļ™āļĄāļēāļāļāļāļāļāļ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #ketycooking #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ—āđāļēāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†
Kety

Kety

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 105 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļĄāļąāļ™āļāļļāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
#āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļąāļ™āļāļļāđ‰āļ‡ #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļˆāđ‰āđāļŦāļĄāđˆāļĄ
āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļˆāđŠāđāļŦāļĄāđˆāļĄ

āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđ€āļˆāđŠāđāļŦāļĄāđˆāļĄ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢ āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāđ„āļĄāđˆāļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļĄāđ‰āļ™ āļŠāļđāļ•āļĢāđ€āļœāđ‡āļ”āļ™āđ‰āļ­āļĒ
💋āļ§āļīāļ˜āļĩāļ—āļģ 1.āđ€āļˆāļĩāļĒāļ§āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āđāļĨāļ°āļĄāļąāļ™āļŦāļĄāļđāđ„āļĢāđ‰āļŦāļ™āļąāļ‡ 2. āļāļļāđ‰āļ‡āļāļ­āļĒāļĢāļŠāļˆāļ·āļ”āļ„āļąāđˆāļ§ āļ›āļĨāļēāļāļĢāļ­āļšāļ›āđˆāļ™ āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™āļ„āļąāđˆāļ§ (āđ‚āļ‚āļĨāļāļĢāļ§āļĄāļāļąāļ™ āđāļĨāļ°āļ‚āđ‰āļ­1āļĨāļ‡āđ‚āļ‚āļĨāļ) 3. āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŠāļąāļš āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļēāļ”āļĩ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļš āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 4. āļ•āļąāđ‰āļ‡āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļ„āļĩāđˆāļĒāļ§āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāđŠāļšāđāļĨāļ°āđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļŠāļąāļš āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđƒāļŠāđˆāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļĒāļĩāđƒāļŦāđ‰āļāļĢāļ°āļˆāļēāļĒ āļžāļ­āđ€āļ”āļ·āļ­āļ”āđƒāļŠāđˆāļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ‚āļĨāļ āļĨāļ‡āļāļ§āļ™āļ‚āđ‰āļ™āļžāļ­āđ„āļ”āđ‰āļ—āļĩāđˆ āļŠāļīāļĄāđƒāļŦāđ‰
toy chavala03

toy chavala03

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 225 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļ„āļąāđˆāļ§āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāđāļāļ°
āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđƒāļŦāđ‰āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ āļ„āļ·āļ­ āđ€āļĨāļ·āļ­āļāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļˆāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļ”āļĩāđ† āđƒāļŠāđ‰āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ„āļļāļ“āļ āļēāļž āļŠāļ§āļ™āļĨāļ­āļ‡ āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļ„āļąāđˆāļ§āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļˆāļēāļāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāđāļāļ° āļ„āļąāđˆāļ§āđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļ‚āđ‰āļĄāļ‚āđ‰āļ™ āđƒāļŠāđ‰āļžāļĢāļīāļāļ„āļąāđˆāļ§ 3 āļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļœāđ‡āļ”āļŦāļ­āļĄāļĄāļĩāđ€āļ­āļāļĨāļąāļāļĐāļ“āđŒ āđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡ āļāļ”āļ•āļ°āļāļĢāđ‰āļēāđ€āļĨāļĒāļ„āļĢāļąāļš #āļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāđāļāļ° #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļē #āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļ„āļąāđˆāļ§ #āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļ„āļĢāļąāļ§āđāļĄāđˆāđāļāļ° #āļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđ
āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļīāļ™āļ‹

āļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§āļāļąāļšāļ›āļĢāļīāļ™āļ‹

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 23 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļˆāļąāļ”āļˆāļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļœāļąāļāļŠāļ”āļ™āļēāļ™āļēāļŠāļ™āļīāļ” āđ€āļŠāđˆāļ™ āļœāļąāļāļāļēāļ”āļŦāļ­āļĄ āđāļ•āļ‡āļāļ§āļē āļĄāļ°āđ€āļ‚āļ·āļ­āđ€āļ›āļĢāļēāļ° āđāļĨāļ°āļ›āļĨāļēāļ—āļđāļ—āļ­āļ” āļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļˆāļēāļ™āļŦāļ§āļēāļĒ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš (āļ‰āļšāļąāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™)"
āļĄāļ·āļ­āļŠāļ§āļĄāļ–āļļāļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ—āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļšāļˆāļēāļāļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđƒāļŠāđˆāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš"
āļĄāļ·āļ­āļŠāļ§āļĄāļ–āļļāļ‡āļĄāļ·āļ­āļŠāļĩāļ”āļģāļāļģāļĨāļąāļ‡āđ€āļ—āļŦāļ­āļĄāļŠāļąāļšāļˆāļēāļāļ–āđ‰āļ§āļĒāļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĨāļ‡āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļ—āļĩāđˆāļĄāļĩāļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļšāļ­āļĒāļđāđˆāđāļĨāđ‰āļ§ āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āđƒāļŠāđˆāļŦāļ­āļĄāļŠāļąāļš"
āđāļˆāļāļŠāļđāļ•āļĢāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš(āļ‰āļšāļąāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™)
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšâœĻ(āļ‰āļšāļąāļšāđ€āļĢāđˆāļ‡āļ”āđˆāļ§āļ™) āļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļ āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš - āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš - āļŦāļ­āļĄāļŠāļąāļš - āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄāļŠāļąāļš - āļžāļĢāļīāļāļ›āđˆāļ™ - āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ - āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļĄāļ°āļžāļĢāđ‰āļēāļ§ - āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē - āļāļ°āļ›āļīāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ”āļĩ ðŸŒŧāļ›āļĢāļļāļ‡āđƒāļŦāđ‰āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āļĢāļĩāđ‰āļĒāļ§āļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļ„āđ‡āļĄ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāđ€āļœāđ‡āļ”āļĢāļ°āļ”āļąāļšāđ„āļŦāļ™āļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļ•āļēāļĄāļŠāļ­āļšāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ™āļ°āļ„āļ° ðŸŒŧ āđƒāļ„āļĢāļŠāļ­āļšāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļ›āļĩāļĒāļāđ†āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒāļāđ‡āđƒāļŠāđˆāļ™āđ‰āļģāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ„āļ”āđ‰āļ„āđˆāļ° ðŸŒŧāļ—āļģāđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–
āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŦāļĒāļ‡

āļāļīāļ™āļāļąāļšāļŦāļĒāļ‡

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 52 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āđ„āļ‚āđˆāđ€āļˆāļĩāļĒāļ§
āļ­āļąāļ•āļĢāļēāļŠāđˆāļ§āļ™ āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđƒāļŦāļāđˆ 60āļāļĢāļąāļĄ / 30āļāļĢāļąāļĄ āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡āđ€āļĄāđ‡āļ”āđ€āļĨāđ‡āļ 30āļāļĢāļąāļĄ /15āļāļĢāļąāļĄ āļŦāļ­āļĄ 200 /100āļāļĢāļąāļĄ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 100 /100āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨāļ›āļĩāļš 300 /150āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 15āļŠāđ‰āļ­āļ™ /7āļŠāđ‰āļ­āļ™ āļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 480 /240āļāļĢāļąāļĄ āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš 600 /300āļāļĢāļąāļĄ āļ™āđ‰āļģāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ 10āļŠāđ‰āļ­āļ™ /5āļŠāđ‰āļ­āļ™ ðŸ‘‰ðŸŧāđƒāļ„āļĢāļ—āļģāđ€āļ•āđ‡āļĄāļŠāļđāļ•āļĢ āđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ­āļąāļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļ„āđˆāļ° āđāļ•āđˆāđƒāļ„āļĢāļ­āļĒāļēāļāļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ€āļ”
ðŸŒŧMaMay_Sweet ðŸŧ

ðŸŒŧMaMay_Sweet ðŸŧ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 29 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
#āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāđ„āļ›āļŠāļ‡āđ„āļ›byāđ€āļŠāļŸāđ€āļ­āļ #āđ€āļŠāļŸāđ€āļ­āļ
āļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāđ„āļ›āļŠāļ‡āđ„āļ› Byāđ€āļŠāļŸāđ€āļ­āļ

āļ„āļĢāļąāļ§āļ—āļģāđ„āļ›āļŠāļ‡āđ„āļ› Byāđ€āļŠāļŸāđ€āļ­āļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđ | āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāđ„āļāđˆāļŠāļąāļšâœĻ
āđāļŠāļĢāđŒāđ€āļĄāļ™āļđ #āļĄāļ·āđ‰āļ­āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āđāļšāļšāļ‡āđˆāļēāļĒāđ†āđāļ•āđˆāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒ #āļ™āđ‰āđāļēāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļœāļąāļ” āđ€āļĄāļ™āļđāđāļ‹āđˆāļšāđ†āļāļīāļ™āļ„āļđāđˆāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļŠāļ§āļĒāļĢāđ‰āļ­āļ™āđ† āđ„āļ‚āđˆāļ•āđ‰āļĄ āļœāļąāļ”āļŠāļ” āļ„āļ·āļ­āđāļšāļšāļ”āļĩāļ‡āļēāļĄāļĄāļēāļ âœĻ . #āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ„āļĢāļąāļ§lemon8 #katiizāļŠāļ­āļšāļ—āļģāļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§ #āđ€āļĒāđ‡āļ™āļ™āļĩāđ‰āļˆāļ°āļāļīāļ™āļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ
KatiizSukanya

KatiizSukanya

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 57 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ‰āļšāļąāļšāđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­ðŸŒķïļ
#āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āđ€āļ”āđ‡āļāļŦāļ­āļ‚āļ­āļĢāļĩāļ§āļīāļ§
im_jaojoy

im_jaojoy

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 28 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđāļĄāđˆāļ—āļģāđ€āļ­āļ‡ āļŠāļīāļĄāđ€āļ­āļ‡ āđāļĨāđ‰āļ§āļĒāļāļ™āļīāđ‰āļ§āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļĒ ðŸ‘āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
#āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļēāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš â€‹ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāđ€āļœāļē #āļ­āļēāļŦāļēāļĢ #āđ€āļ‚āđ‰āļēāļ„āļĢāļąāļ§āļāļąāļšLemon8 #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ—āđāļēāđ€āļ­āļ‡ â€‹
āđ€āļŠāļŸāļāļ™āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āđ€āļŠāļŸāļāļ™āļāđ‰āļ™āļ„āļĢāļąāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 150 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāļŦāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™ āđ„āļ”āđ‰āđāļāđˆ āļŦāļĄāļđāļšāļ” āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ āļžāļĢāļīāļāđāļŦāđ‰āļ‡ āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē āđāļĨāļ°āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 0 āđāļ„āļĨāļ­āļĢāļĩāđˆ
āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļšāļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ”āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāļŠāđˆāļ§āļ™āļœāļŠāļĄāđāļĨāļ°āļ›āļĢāļīāļĄāļēāļ“āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰
āļŦāļĄāļđāļšāļ”āļāļģāļĨāļąāļ‡āļ–āļđāļāļĢāļ§āļ™āđƒāļ™āļāļĢāļ°āļ—āļ°āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļ›āļĨāđˆāļē 1.5 āļ–āđ‰āļ§āļĒ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļ•āļĢāļĩāļĒāļĄāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļ—āļģāļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš
āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļĒāļ„āļĨāļĩāļ™ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļĄāļąāļ™
āļ§āļąāļ•āļ–āļļāļ”āļīāļš 1. āļŦāļĄāļđāļšāļ”āļĄāļąāļ™āļ™āđ‰āļ­āļĒ āļ„āļĢāļķāđˆāļ‡āđ‚āļĨ 2. āļŦāļ­āļĄāđāļ”āļ‡ 15-20 āļŦāļąāļ§ 3. āļāļĢāļ°āđ€āļ—āļĩāļĒāļĄ 15-20 āļāļĨāļĩāļš 4. āļžāļĢāļīāļāļˆāļīāļ™āļ”āļēāđāļŦāđ‰āļ‡ 15-20 āđ€āļĄāđ‡āļ” 5. āļĢāļēāļāļœāļąāļāļŠāļĩ 2 āļĢāļēāļ 6. āļĄāļ°āļ‚āļēāļĄāđ€āļ›āļĩāļĒāļ 7. āļ™āđ‰āļģāļ›āļĨāļē 8. āļ™āđ‰āļģāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄ 0 cal (āđƒāļŠāđ‰āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ­āļ·āđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļ™āđāļ—āļ™āđ„āļ”āđ‰) 9. āļœāļ‡āļ›āļĢāļļāļ‡āļĢāļŠ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ­āļēāļŦāļēāļĢāļ„āļĨāļĩāļ™ #āļ„āļĩāđ‚āļ• #āđ€āļĄāļ™āļđāļ‡āđˆāļēāļĒāđ† #Lemon8āļŪāļēāļ§āļ—āļđ
Jane Johnjud

Jane Johnjud

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 5 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšðŸŒķïļðŸĨŽ
āđƒāļŠāđ‰āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļšāļ‚āļ­āļ‡āđāļĄāđˆāļĻāļĻāļī āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļĄāļĩāļ•āļīāļ”āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļļāļ”āđ†āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđāļ‹āđˆāļšāļĄāļēāļāļāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļ—āļļāļāđ€āļĄāļ™āļđ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđāļŠāļąāļš #āļ‚āđ‰āļēāļ§āļœāļąāļ”āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļ #āļ™āđ‰āļģāļžāļĢāļīāļāļœāļąāļ”āļŦāļĄāļđ #āļ„āļĨāļĩāļ™āđāļ•āđˆāđāļ‹āđˆāļš
Bommbink

Bommbink

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ