ひじきには、カルシウム,鉄分,食物繊維, マグネシウム,カリウム,ヨウ素,ビタミンA, ビタミンK,クロムが豊富に含まれています。 ''食べないやつは損''

中一 バレー部

だぼくでしんだぼく