มื้อเย็นส้มตำ+ไก่อบ😍

2025/8/28 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูมื้อเย็นที่รวมส้มตำและไก่อบถือเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ชอบอาหารรสจัดและต้องการความสะดวกในการเตรียมอาหาร ส้มตำ ไม่เพียงแต่ให้รสชาติเปรี้ยวหวานเผ็ดที่หลากหลาย แต่ยังอุดมไปด้วยวัตถุดิบสดใหม่ เช่น มะละกอ, ถั่วฝักยาว และมะเขือเทศ ซึ่งช่วยเพิ่มสารอาหารและความสดชื่นให้กับร่างกาย ส่วนไก่อบ นับเป็นแหล่งโปรตีนชั้นดีที่ช่วยเติมเต็มความสมดุลของมื้ออาหารนี้อย่างลงตัว ในด้านการเตรียมอาหาร การเลือกไก่ที่สดใหม่และหมักอย่างเหมาะสมด้วยเครื่องเทศหลากหลายชนิด จะช่วยให้เนื้อไก่นุ่มและมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น เช่น การใช้กระเทียม, พริกไทย และสมุนไพรสดต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ นอกจากนี้ การอบไก่ในอุณหภูมิที่เหมาะสมยังช่วยรักษาความชุ่มชื้นและรสชาติที่ดีที่สุดของเนื้อไก่ เมื่อรวมกับส้มตำที่มีรสชาติจัดจ้าน ทำให้เมนูนี้เหมาะสำหรับการรับประทานในทุกโอกาส ทั้งกับครอบครัวหรือเพื่อนฝูง นอกจากนี้ การรับประทานเมนูนี้ยังช่วยให้คุณได้รับสารอาหารที่หลากหลายจากผักและโปรตีนในไก่ ซึ่งเหมาะสำหรับการควบคุมอาหารและส่งเสริมสุขภาพที่ดีอีกด้วย การเลือกวัตถุดิบที่สดและปรุงอย่างพิถีพิถันจะช่วยให้อาหารมื้อนี้ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังดีต่อสุขภาพ รวมถึงสร้างความรู้สึกอิ่มเอมและความสุขในทุกมื้อเย็นของคุณ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไก่อบละมุนโรสแมรี่ | Rosemary Tender Bake
เมนูสุขภาพ ทำง่าย ได้โปรตีนเน้นๆ สูตรนุ่มฉ่ำไม่แห้ง แจกสูตรอาหารคลีน 🍲🍪 สำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทำอาหารกินเองที่บ้าน แบบง่าย ประหยัดเวลา เป็น เมนูง่ายๆทำได้ที่บ้าน ใช้วัตถุดิบน้อย เหมาะมากสำหรับ เมนูอกไก่, คนคุมแคลอรี่ หรือสาย อกไก่หม้อทอดเพื่อสุขภาพ ถ้ากำลังหา ไอเดียมื้อเย็น เฮลท์ตี้ โปรตีนส
Chormuang Purple

Chormuang Purple

ถูกใจ 229 ครั้ง

บะหมี่หยกไก่อบ เส้นนุ่มหอมละมุน 🍜💛
บะหมี่หยกเส้นเด้งๆ คู่ไก่อบฉ่ำหอม โรยกระเทียมเจียวกรุบๆ กินแล้วฟินเหมือนอยู่คาเฟ่เลย ✨ กด Save ไว้ทำตามกันน้า #บะหมี่หยกไก่อบ #เมนูเส้น #อาหารจานเดียว #อาหาร #เมนูง่ายๆ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 7 ครั้ง

ข้าวไก่อบโฮมเมด 🍗✨ มื้อเช้าง่ายๆ แต่เฮลตี้สุดๆ!
มื้อเช้าที่ทั้งง่ายและดีต่อสุขภาพ 🥗 ข้าวสวยหอมๆ + ไก่อบนุ่มฉ่ำๆ กินคู่กับกิมจิ 🥢 ที่มีโปรไบโอติกส์ ช่วยเรื่องลำไส้ และผักสดกรอบๆ เติมไฟเบอร์ให้ร่างกาย 💚 เมนูนี้คือครบเลยทั้ง ✨ โปรตีน + คาร์บ + ไฟเบอร์ + โพรไบโอติกส์ อิ่มนาน สุขภาพดี แถมทำง่ายมาก! ใครกำลังหาเมนูเฮลตี้ทำกินเอง ลองเมนูนี้เล
PIMPIM

PIMPIM

ถูกใจ 25 ครั้ง

แชร์ไอเดีย l มื้อประหยัด ไก่อบสไปซี่✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: น่องไก่ ผงหมักไก่ มันฝรั่ง เห็ดออรินจิ 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร:หม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: 1.หมักไก่ด้วยผงสไปซี่ 15-20นาที 2.ระหว่างรอหมักอบมันฝรั่งกับเห็ดรอ 3.ใส่ไก่ที่หมักไว้แล้วอบต่อ 200 องศา 15นาที(พลิกต่ออีก 10นาที) 👍🏻คำแนะนำ:รอบที่2ควรลดไฟ ไก่จะได้ไม่แห้งเกินไ
bebunny

bebunny

ถูกใจ 43 ครั้ง

ส้มตำปูม้าสดๆ แซ่บๆ นัวร์ๆ มีเนื้อปูม้าสีฟ้าขาวฉ่ำๆ คลุกเคล้ากับเส้นมะละกอดิบ พริกแดง และมะนาวฝาน ดูน่ารับประทาน
ส้มตำกุ้งสดและปูม้า มีกุ้งสดตัวใหญ่ ปูม้า หอยแครง เส้นมะละกอ พริก และมะนาวฝาน ราดด้วยน้ำส้มตำเข้มข้น
ส้มตำข้าวโพด มีข้าวโพดเหลืองสด กุ้งสุก ปูม้า และส่วนผสมอื่นๆ คลุกเคล้าในน้ำส้มตำรสจัดจ้าน
มื้อเที่ยงวันนี้ตำปูม้าสดๆ😍#ส้มตำครูติ๋ง😍✅
พี่ๆทานข้าวกันยังค่ะ มาจ้าตำกุ้งสดแซ่บๆนัวร์ๆ ตำข้าวโพด ตำปูม้าสดๆเนื้อปูหวานฉ่ำ ตำกุ้งสุก สาระพัดตำเรามีให้ทุกคนเลือกอีกมากมาย✅😍😍 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅ #ส้มตำกุ้งสด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 57 ครั้ง

มื้อค่ำก็กินได้ ส้มตำปลาเผาครับ
ตาตี๋

ตาตี๋

ถูกใจ 4 ครั้ง

ส้มตำยามเย็นมื้อเบาๆ
#ส้มตํา มาเด้อจ้ายามเย็นมื้อนี้เบาๆจ้านานๆจะทำที🥦🥬🐟🐟
ครึ่งหนึ่งของชีวิต789

ครึ่งหนึ่งของชีวิต789

ถูกใจ 3 ครั้ง

มื้อพิเศษ ส้มตำไก่ย่าง
ของชอบของเด็กๆบ้านนี้เลยค่ะ ใส่พริก2-3เม็ดพอค่ะ
แม่ปิ๊กงานบ้านคืองานของเรา

แม่ปิ๊กงานบ้านคืองานของเรา

ถูกใจ 0 ครั้ง

ส้มตำทะเลจานใหญ่บนจานสีฟ้า มีกุ้งตัวโต หอยแครง มะเขือเทศ ถั่วฝักยาว และมะนาวฝาน ราดด้วยน้ำส้มตำรสจัดจ้าน น่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของส้มตำทะเลสีสันสดใส มีกุ้ง หอยแครง ถั่วฝักยาว และมะเขือเทศคลุกเคล้าในน้ำส้มตำเข้มข้น ดูน่าอร่อย
ส้มตำทะเลที่อุดมไปด้วยกุ้ง หอยแครง และเครื่องเคียงต่างๆ วางอยู่บนจานสีฟ้า น้ำส้มตำดูเข้มข้นและน่าลิ้มลอง
มื้อกลางวันพร้อมตำแล้วจ้า##ส้มตำครูติ๋ง😍✅✅
เปิดร้านจ้า เที่ยงนี้ว่างๆพร้อมตำแล้วจ้า😊😊 #ส้มตำครูติ๋ง😍✅ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ครัวนู๋ดา

ครัวนู๋ดา

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต่อไปนี้จะเล่าถึงอาหารอร่อย~ คือ ส้มตำ กินบ่อยๆ รสชาติแซ่บดี ✨😍
ต่อไปนี้จะเล่าถึงอาหารอร่อย~ คือ ส้มตำ กินบ่อยๆ รสชาติแซ่บดี ✨😍 #cooking #vlog #workout #nataripook #ส้มตํา
NatariPook

NatariPook

ถูกใจ 25 ครั้ง

ไก่ย่างนมสดหรือไก่อบนมสด🍼
ส้มตำเจ๊นา สวนผัก17

ส้มตำเจ๊นา สวนผัก17

ถูกใจ 1 ครั้ง

#เมนูแช่บๆ #มื้อเที่ยง #ส้มตำ
#วันละโพสต์
ธนิสา เมืองใหม่

ธนิสา เมืองใหม่

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนู ข้าวเหนียวส้มตำสะโพกไก่อบ ร้านครัวข้าวหอมมะลิ จรัญ
ครัวข้าวหอมมะลิ
ติ๊ก แก้วโพธิ์

ติ๊ก แก้วโพธิ์

ถูกใจ 0 ครั้ง

มื้อแช่บ!!!! ส้มตำเหลารวมมิตร & BBQ
#ส้มตํารสแซ่บ #ส้มตำเผ็ดๆ #บาบีคิวปิ้งย่างริมทะเล
Sureeshai.N

Sureeshai.N

ถูกใจ 1 ครั้ง

ส้มตำมื้อดึก
#ส้มตำยามดึก #aiแต่งรูป #gemini #สร้างภาพด้วยai
Nid369

Nid369

ถูกใจ 14 ครั้ง

ส้มตำยามมื้อเว้น กันจ้า
ตุ๊กตา

ตุ๊กตา

ถูกใจ 35 ครั้ง

ส้มตำแซ่บๆมื้อค่ำ🥰👍
#ส้มตําแซ่บๆ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
เบิร์ดรองเท้ามือสอง

เบิร์ดรองเท้ามือสอง

ถูกใจ 4 ครั้ง

กล่องอาหารกลางวันสีดำมีสองช่อง ช่องซ้ายเป็นตำข้าวโพดไข่เค็มกุ้งสดพร้อมผักและถั่วลิสง ช่องขวาเป็นไก่อบน้ำผึ้งโรยงาและผักสลัด
เมนู ตำข้าวโพดไข่เค็มกุ้งสด ไก่อบน้ำผึ้ง🌶️
#ตำข้าวโพดไข่เค็ม #ติดเทรนด์ #ส้มตํา #ร้านกับข้าวที่บ้านพนมสารคาม🏡
กับข้าวที่บ้าน/ขนมจีนที่จริงใจ

กับข้าวที่บ้าน/ขนมจีนที่จริงใจ

ถูกใจ 1 ครั้ง

สายคลีนแต่อยากกินแซ่บ ส้มตำน้ำปลาร้าคีโต
📍พิกัด: https://th.shp.ee/v1rkr7gg?smtt=0.0.9
Nanno kanokwan

Nanno kanokwan

ถูกใจ 0 ครั้ง

อาหารมื้อสำคัญของเรา 😅😅 #ส้มตําแซ่บๆ #ลาบเนื้อ
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวเหนียว ส้มตำ เนื้อย่าง 😊 #มื้อนี้แซ่บ
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 4 ครั้ง

🍋😋 มื้อเที่ยงมาทานส้มตำ ข้าวเหนียว ไก่ย่าง กันค่ะ...👇
😊สุขใคร...สุขมัน เพราะ "ความสุข" ไม่เคยมีสูตรสำเร็จตายตัวสำหรับทุกคน บางคนมีความสุขกับชีวิตที่เรียบง่าย เพียงแค่ตื่นเช้ามาได้กินของอร่อย ได้ใช้ชีวิตสบายๆ ก็มีความสุขแล้ว บางคนมีความสุขกับความสำเร็จ ได้เติบโต ได้ไปถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ ก็มีความสุขแล้ว บางคนมีความสุข แค่ได้นั่ง
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 10 ครั้ง

ชีวิตในแต่ละวัน 💗ส้มตํามื้อเที่ยง✅
thanksforyour891

thanksforyour891

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไก่อบในหม้อทอดไร้น้ำมัน
เดียวนี้ไม่ต้องทอดให้น้ำมันกระเด็นหมักไก่และอบในหม้อทอดไร้น้ำมันเราก็จะได้ไก่ย่างอร่อยๆกินแกล้มส้มตำ #ไก่ย่างหม้อทอดไร้น้ํามัน #หม้อทอดไร้มัน #ติดเทรนด์
Ying Thita💚

Ying Thita💚

ถูกใจ 1 ครั้ง

อาคารร้านอาหารสไตล์ลอฟต์สีเทาเข้มย่านสาทร 12 มีป้าย 'KAI BLACK 777 X BLACK ME-O' และ 'แมวดำ ก๋วยเตี๋ยวเรือ' หญิงสาวคนหนึ่งยืนอยู่บนระเบียงชั้นสอง บรรยากาศดูทันสมัยและน่านั่ง
โต๊ะไม้เต็มไปด้วยอาหารไทยหลากหลายเมนู ทั้งส้มตำ ไก่ย่าง ก๋วยเตี๋ยวเรือ ของทอด และเครื่องดื่ม จัดวางอย่างสวยงามน่ารับประทาน แส�ดงถึงความหลากหลายของอาหารที่ร้านมีให้บริการ
ภายในร้านอาหารสไตล์ลอฟต์ ตกแต่งด้วยไม้และปูนเปลือย มีโต๊ะเก้าอี้ไม้จัดวางเรียบร้อย บันไดขึ้นชั้นบน และตู้โชว์เครื่องดื่ม พร้อมป้ายไฟนีออน 'n.Tri' สร้างบรรยากาศอบอุ่นและมีสไตล์
ออฟฟิศสาทรมีเฮ! ส้มตำxเตี๋ยวเรือ ครบจบที่เดียว ร้านสวยด้วย 😍
🥢🌶️ ฝันที่เป็นจริง! ส้มตำแซ่บนัว x ก๋วยเตี๋ยวเรือสุดเข้มข้น ในสเปซสุดเท่ย่านสาทร 12 🖤 ใครจะคิดว่าเราสามารถซู้ดก๋วยเตี๋ยวเรือและโซ้ยส้มตำไปพร้อมกันได้! ตอนนี้การคอลแลปส์ที่เราตั้งตารอมานานระหว่าง ‘ส้มตำ ไก่ BLACK 777’ และ ‘แมวดำ ก๋วยเตี๋ยวเรือ’ ก็ได้ฤกษ์เปิดที่สาทรซอย 12 แล้ว ตัวร้านดีไซน์ออกม
Rattomarty

Rattomarty

ถูกใจ 5 ครั้ง

มาๆส้มตำไทยปูปลาร้าไม่เปรี้ยวมื้อบ่าย😍😍😍
💕สายป่าน💕

💕สายป่าน💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อค่ำที่อร่อยสุดๆทำกินเองแบบบ้านๆ😋👍ส้มตำ ทอดลูกชิ้น ทอดแหนม ขนมหวาน❣️❣️❣️
#ส้มตำ #ลูกชิ้นทอด #แหนมทอด #ขนมหวาน #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
เบิร์ดรองเท้ามือสอง

เบิร์ดรองเท้ามือสอง

ถูกใจ 6 ครั้ง

มาจ้ากินข้าวเที่ยงรวบเย็น ส้มตำปลาเผา 🫶🏻🥰
Suukie

Suukie

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเที่ยงทานส้มตำ
ร้านส้มตำหน้าจวนระนอง
กันต์ ❤️กัญชรัตน์

กันต์ ❤️กัญชรัตน์

ถูกใจ 3 ครั้ง

#กินส้มตำมื้อเย็นค่ะ
#มาเด้อค่ะกินส้มตำมื้อเย็นแซ่บๆจ้า
Priya@Lawyer

Priya@Lawyer

ถูกใจ 2 ครั้ง

ส้มตำ
เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

เชฟ…#ตามสูตรไห่นำ😋😋😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อเที่ยงนี้ขอเยียวยาจิตใจด้วย... ส้มตำปลาร้านัวๆ 🌶️🔥
ทำงานเหนื่อยๆ มาครึ่งวัน ร่างกายมันต้องการปลาร้าปะทะลิ้นมากกกก 🤤 มื้อนี้เลยจัด "ส้มตำปลาร้า" ฝีมือตัวเองซะเลย! เห็นเครื่องปรุงแยกถ้วยแบบนี้บอกเลยว่าสัดส่วนตามใจฉันสุดๆ เน้นพริก เน้นนัว ผงชูรสนิด น้ำปลาร้าหน่อย มะนาวแท้บีบสดๆ กลิ่นหอมฟุ้งไปสามบ้านแปดบ้าน 🥦วัตถุดิบ & เครื่องปรุง • เส
xxxchynn

xxxchynn

ถูกใจ 2 ครั้ง

มื้อเที่ยงที่แสนอร่อยส้มตำปูปลาร้าไก่ทอดแซ่บๆนำกัน
สร สวรรค์

สร สวรรค์

ถูกใจ 1 ครั้ง

มื้อธรรมดา.ที่อร่อยเป็นพิเศษ💓ส้มตำ + ปีกไก่ทอด + ข้าวเหนียวแค่นี้ก็มีความสุขแล้ว 😊🍛 กินไปยิ้มไปกับยุ้ย
#ส้มตําเส้นเล็ก #ไก่ทอด #ของแซ่บ #อร่อย
ยิ้มไปกับยุ้ย

ยิ้มไปกับยุ้ย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารไทยประกอบด้วยส้มตำปูปลาร้าสีเข้มและไก่ย่างหั่นเป็นชิ้นวางบนจานลายดอกไม้ พร้อมน้ำจิ้มในถ้วยเล็กๆ
ภาพรวมของอาหารไทยหลายจาน ได้แก่ ส้มตำปูปลาร้า ไก่ย่าง ซุปเนื้อรสจัดจ้าน และกะหล่ำปลีสดหั่นเป็นชิ้น
ภาพไก่ย่างหั่นเป็นชิ้นวางบนจานลายจีน มีข้าวเหนียวห่อพลาสติกในกระติ๊บ และน้ำจิ้มในถ้วยสีชมพู
ไก่ย่างส้มตำมื้อง่ายง่ายแซ่บแซ่บส่งท้ายปี
เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

ถูกใจ 2 ครั้ง

ได้เวลา มาครับตำส้ม..ส้มตำ..
ได้เวลา มาครับตำส้ม..ส้มตำ.. #มื้อเย็นวันนี้ #ส้มตําแซ่บๆ #ครีเอเตอร์สร้างรายได้ #ชัดเจนตามวิถีพอเพียง
ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ชัดเจนตามวิถีพอเพียง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม