เมนูลับฉบับตัวท็อป x Scotch Puree

สำหรับใครที่กำลังมองหาเมนูสุขภาพง่าย ๆ ที่ทำเองได้ที่บ้าน พุดดิ้งเจียเบอรี่สูตรนี้เหมาะมากค่ะ การนำนมช็อกโกแลตมาผสมกับเมล็ดเจียช่วยเพิ่มรสชาติหวานมันแต่ไม่เลี่ยน และยังทำให้เมล็ดเจียพองตัวได้ดีขึ้น ส่วนการใส่ข้าวโอ๊ตและโยเกิร์ตก็ช่วยเพิ่มความหนึบและรสเปรี้ยวเล็กน้อยที่ทำให้พุดดิ้งไม่เลี่ยนจนเกินไป การใช้สก๊อต เพียวเร่ เบอรี่เป็นตัวช่วยสุดท้ายในสูตรนี้ นอกจากจะเพิ่มชั้นรสชาติสดชื่นของเบอร์รี่แล้วยังช่วยบำรุงสายตาด้วยวิตามิน A ที่มีอยู่ในเครื่องดื่มนี้ สำหรับคนที่ใช้สายตามากในแต่ละวัน เช่น ทำงานหน้าจอ หรืออ่านหนังสือ การทานเมนูนี้เป็นประจำก็ช่วยได้มากค่ะ อย่างที่บอกว่าเมนูนี้ทำง่ายมาก ๆ ใช้เวลารวมไม่เกิน 10 นาที เพียงแค่เตรียมส่วนผสมให้ครบและพักเมล็ดเจียผสมกับนมจนข้นเหนียว การทำเป็นชั้น ๆ ช่วยให้เท็กซ์เจอร์แตกต่างกันและกินสนุกขึ้น ถ้าอยากเติมความหวานหรือตกแต่งด้วยผลไม้สดก็ทำได้ตามใจชอบเลยค่ะ เมนูนี้เหมาะสำหรับคนที่หันมาใส่ใจสุขภาพ และยังอยากได้ของว่างที่อิ่มท้องและบำรุงสายตาในเวลาเดียวกัน เป็นไอเดียที่ดีสำหรับคนที่อยากทานของว่างแบบไม่รู้สึกผิดและไม่ซับซ้อนจนเกินไป ลองทำตามสูตรนี้ดู แล้วคุณจะติดใจความอร่อยและประโยชน์ที่ได้รับแน่นอนค่ะ!