เมนูลับฉบับตัวท็อป x Scotch Puree

แจกสูตรเมนูลับฉบับตัวท็อป x Scotch Puree 🍓

เมนูลับฉบับตัวท็อป x Scotch Puree พุดดิ้งเจียเบอรี่

ทำพุดดิ้งเบอรี่ง่าย ๆ ทำได้เองที่บ้าน อร่อย มีประโยชน์ อิ่มท้องนาน

และยังช่วยบำรุงสายตาจากสก๊อต เพียวเร่ เบอรี่ เพราะมีวิตามิน A มีส่วนช่วยคงสภาพปกติของการมองเห็น 👀

✅ วิธีทำ

1. เทเมล็ดเจียลงภาชนะ ตามด้วยนมช็อกโกแลต

พักทิ้งไว้ จนกว่าเมล็ดเจียข้นเหนียว

2.เตรียมภาชนะใหม่ใส่ข้าวโอ๊ตลงไป ตามด้วยโยเกิร์ต

3.นำเมล็ดเจียที่ผสมกับช็อกโกแลตเทตามลงไป

4.จากนั้นเทสก๊อต เพียวแร่ เบอรี่

เสร็จเรียบร้อย ทานได้ค่ะ

ใครที่เป็นสายสุขภาพ แนะนำเลยค่ะ กินแล้วไม่รู้สึกผิด

ทำง่าย อร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ 🍓

#เมนูลับฉบับตัวท็อป #สก๊อตเพียวเร่ #เช็คแล้วชัวร์ #ตัวท็อปสายตาดี

2025/8/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนทักมาถามเหมือนกันว่า “สก๊อต เพียวเร่ เบอร์รี่ ราคาเท่าไหร่” เพราะจะซื้อมาทำเมนูสุขภาพอย่างพุดดิ้งเจียเบอร์รี่แบบในโพสต์นี้ เราเลยสรุปวิธีเช็คราคาให้แบบใช้งานได้จริง (เผื่อเจอดีลคุ้ม ๆ) ก่อนกดซื้อค่ะ 1) เช็คราคาให้ชัวร์จากหลายช่องทาง - ร้านสะดวกซื้อ/ซูเปอร์มาร์เก็ต: ราคาจะค่อนข้างนิ่ง เหมาะกับคนอยากได้เลย ไม่ต้องรอส่ง - ออนไลน์ (Official Store/มาร์เก็ตเพลส): มักมีคูปอง/โค้ดส่งฟรี/โปรซื้อยกลัง ทำให้ “ราคาต่อขวด” ถูกลง - ช่วงโปรประจำเดือน: แนะนำเช็คช่วงแคมเปญใหญ่ เพราะมักมีโปร 1 แถม 1 หรือส่วนลดเมื่อซื้อครบยอด 2) ทริคดูให้รู้ว่าโปรไหนคุ้ม เวลาจะเทียบ “สก๊อต เพียวเร่ เบอร์รี่ ราคา” อย่าดูแค่ราคาหน้าสินค้า ให้ดูเพิ่ม 3 อย่างนี้ด้วย - ปริมาณต่อขวด/ต่อแพ็ก (บางร้านขายเป็นแพ็กเล็ก-ใหญ่ไม่เท่ากัน) - ค่าส่งและขั้นต่ำ (บางทีราคาถูกแต่ค่าส่งแรง) - วันหมดอายุ/ล็อตผลิต (โดยเฉพาะถ้าซื้อยกลัง) 3) ซื้อเท่าไหร่ถึงเหมาะกับสายทำเมนู ถ้าทำพุดดิ้งเจียเบอร์รี่แบบเป็นชั้น ๆ (เมล็ดเจีย+นมช็อกโกแลต / ข้าวโอ๊ต+โยเกิร์ต แล้วราดสก๊อต เพียวเร่ เบอร์รี่) เราชอบซื้อแบบหลายขวดติดบ้านไว้ เพราะทำได้ทั้งเป็นมื้อเช้าและของว่าง อิ่มท้องนานและหยิบง่ายมาก 4) ไอเดียปรับสูตรให้คุ้มและอร่อยขึ้น - อยากประหยัด: ใช้สก๊อตเพียวเร่เป็น “ท็อปปิ้ง” ราดหน้าแทนการผสมทั้งแก้ว ก็ได้รสเบอร์รี่ชัดเหมือนเดิม - อยากแน่นโปรตีน: เพิ่มโยเกิร์ต/กรีกโยเกิร์ต แล้วค่อยราดสก๊อตเพียวเร่ เบอร์รี่ด้านบน - อยากหวานน้อย: เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ แล้วให้ความหวานมาจากสก๊อตเพียวเร่เป็นหลัก 5) สรุปแบบคนกำลังตัดสินใจซื้อ ถ้าเป้าหมายคือหาความคุ้มค่า แนะนำเริ่มจากเช็คราคาออนไลน์เทียบกับหน้าร้าน แล้วค่อยเลือกช่วงที่มีคูปองหรือโปรยกลัง จะช่วยลดราคาต่อขวดได้เยอะค่ะ ส่วนใครซื้อมาทำเมนู แค่มีเมล็ดเจีย นมช็อกโกแลต โยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต และสก๊อต เพียวเร่ เบอร์รี่ ก็ทำพุดดิ้งแก้วน่ากินได้เลย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ชวนทำสปาเก็ตตี้โรเซ่กุ้ง แบบครีมมี่กัน! 🍝🦐😋 🥣วัตถุดิบ •เส้นสปาเก็ตตี้ 100 กรัม •กุ้ง 10-12 ตัว •น้ำมันมะกอกคาร์โบเนล •กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ •หัวหอม 1/2 ลูก •โคชูจัง 2 ช้อนโต๊ะ •ซอสมะเขือเทศ 2 ช้อนโต๊ะ •คุกกิ้งครีม 100-150 ml •เกลือ •พริกไทยดำ •พาสลีย์ (สำหรับตกแต่ง) #สปาเก็ตตี้
Pook.cooking

Pook.cooking

ถูกใจ 5024 ครั้ง

กินแทนขนม นน.ลดเฉยเลยย~
ใครติดขนมกรุบกรอบแต่กลัวอ้วนมาทางนี้! 🙋‍♀️ เราลองเปลี่ยนจากเลย์หรือขนมถุงมาเป็น "มันม่วงหนึบทำเอง" กินเพลินมากกกก แต่แคลน้อยกว่าหลายเท่า! เราลองทำกินแทนขนมจุกจิกตอนบ่าย สรุปน้ำหนักลงไป 2 กิโลแบบงงๆ เพราะอิ่มนานขึ้นและไม่กินน้ำตาลเพิ่ม! 💖 📝 สูตรลับฉบับคลีน (Clean 100%) ❌ ไม่น้ำมัน ❌ ไม่น้ำ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 969 ครั้ง

ภาพแล็ปท็อปแสดงข้อความ Upwork 'You're a real pro!' พร้อมยอดรายได้เกิน 1,000 ดอลลาร์ วางอยู่บนโต๊ะที่มีเครื่องดื่มและขนม โดยมีวิวเมืองเป็นฉากหลัง พร้อมหัวข้อ 'เริ่ม Upwork ฉบับคนเวลาน้อย (ทำแค่ เสาร์-อาทิตย์)'
ภาพแสดงประเภททักษะและงานที่เหมาะสมบน Upwork สำหรับคนมีเวลาน้อย เช่น งานที่ไม่เร่งด่วน มีขอบเขตชัดเจน แ��ละเป็นแบบรายเดือน พร้อมตัวอย่างหมวดหมู่งานต่างๆ บนแพลตฟอร์ม
ภาพหน้าจอ Upwork แสดงสถิติการทำงาน เช่น ชั่วโมงที่บันทึกไว้ 142 ชั่วโมง, โครงการที่เสร็จสมบูรณ์ 12 โครงการ และรายได้รวมตลอดชีพ 2,465 ดอลลาร์ พร้อมการแจ้งเตือนการสัมภาษณ์และข้อเสนองาน
เริ่ม Upwork ฉบับคนเวลาน้อย (ทำแค่ เสาร์-อาทิตย์)
💻 วางแผน เริ่ม Upwork ฉบับมนุษย์เงินเดือน รับเงินดอลลาร์แค่เสาร์-อาทิตย์! 💵 🎯 ใครว่างานประจำกับฟรีแลนซ์ไปด้วยกันไม่ได้? 🧐 วันนี้ขอมาแชร์สูตรลับฉบับคนเวลาน้อย แต่อยากมีรายได้เสริมเป็นสกุลเงินดอลลาร์ผ่าน Upwork มาฝากกัน 🗣️ งานแบบไหนเหมาะกับคนทำวันหยุด ไม่ใช่งานทุกงานบน Upwork เหมาะกับค
llama.tsn

llama.tsn

ถูกใจ 817 ครั้ง

ภาพถุงถั่วรวม 5 สี ตราต้นตะวัน (TONTAWAN) ประกอบด้วยถั่วดำ ถั่วแดง ถั่วเขียว ถั่วขาว และถั่วเหลือง มีข้อความว่า “กินตามกระแส จนเจอดี!” สื่อถึงการลดน้ำหนักด้วยถั่ว 5 สีตามที่บทความแนะนำ
กินตามกระแสจนเจอดี!
บอกลาน้องพุง! 👋 ใครจะเชื่อว่าแค่เปลี่ยนวิธีกิน ชีวิตก็เปลี่ยน วันนี้จะมาแชร์สูตรลับฉบับตัวแม่ที่ลองเองแล้วลดไป 10 โล ภายใน 2 เดือน! ​เคล็ดลับคือการกิน "ถั่ว 5 สี" แทนข้าวสวยค่ะ ได้ทั้งโปรตีนสูง อิ่มนาน และช่วยเรื่องระบบขับถ่ายแบบสุดปัง มาจดสูตรไปทำตามกันเลยค่ะ! ​🥣 วัตถุดิบถั่ว 5 สี (The 5
ชวนชง ผงพืช

ชวนชง ผงพืช

ถูกใจ 397 ครั้ง

40+ กู้คืนระบบเผาผลาญ
ลดการอักเสบ ด้วย “น้ำขิงช็อต” สูตรเข้มข้น🫚🍋 ช่วยย่อย ลดท้องอืด ผิวใส สดชื่นตื่นเต็มตา เข้าสู่วัย 40+ ร่างกายต้องการการดูแลเป็นพิเศษค่ะ! วันนี้ขอแชร์สูตร "น้ำขิงช็อต" เคล็ดลับสุขภาพที่ทำเองได้ง่ายๆ ช่วยลดการอักเสบในร่างกายและปลุกความสดชื่นให้พร้อมลุยได้ทุกวัน ทำไมวัย 40+ ถึงควรดื่ม?
Aor.Homey

Aor.Homey

ถูกใจ 926 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงสูตรทำเสี่ยวหลงเปาอย่างละเอียด ตั้งแต่วัตถุดิบ เช่น กระดูกหมู ขิง แป้งสาลี ไปจนถึงขั้นตอนการทำน้ำซุป การผสมไส้ การห่อแป้ง และการนึ่ง พร้อมคำแนะนำในการเสิร์ฟและเคล็ดลับต่างๆ รวมถึงภาพเสี่ยวหลงเปาที่นึ่งสุกแล้วในเข่งไม้ไผ่
🇨🇳 เสี่ยวหลงเปา ทำง่ายๆ🎊
ซาลาเปาน้ำซุปคำเล็ก ๆ ที่ซ่อนความละเมียดไว้ข้างใน เสี่ยวหลงเปาเป็นติ่มซำที่ดูเรียบง่าย แต่เต็มไปด้วยรายละเอียดตั้งแต่แป้งบาง ไส้หมูฉ่ำ ไปจนถึงน้ำซุปที่อยู่ด้านใน เวลากินต้องค่อย ๆ ซดน้ำก่อนถึงจะได้รสชาติครบ ถือเป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและเพลินมาก 📍วัตถุดิบหลัก 1 กระดูกหมู 2 หมูสับ 3 แป้งสาลี 4
สาระ อาหาร

สาระ อาหาร

ถูกใจ 702 ครั้ง

เมนูใหม่กาแฟพันธ์ุไทย🥰
พันธุ์ไทยปล่อยเมนูใหม่ “ช็อกโกดริงก์ จริงกะเบล” พร้อม Cup Sleeve รับเทศกาลท้ายปี! ช็อกโกดริงก์ จริงกะเบล: ความอร่อยสุดเซอร์ไพรส์จากพันธุ์ไทย ต้อนรับเทศกาลแห่งความสุข!✨
การ์ตูน ชอบไปคาเฟ่

การ์ตูน ชอบไปคาเฟ่

ถูกใจ 297 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงวัย 40+ ยิ้มอย่างมีความสุข พร้อมข้อความ "ทริคลับฉบับ 40+ มานิเฟสต์ 'ผู้ชายเปย์'" และภาพของขวัญ เช่น ช่อดอกไม้ รังนก และกำไลหินคริสตัล
แชร์ประสบการณ์ มานิเฟสต์ ให้ ”ผู้ชายเปย์“ 💗 จากพี่สาว 40+
💗 พี่สาว 40+ ขอแชร์ทริค “มานิเฟสต์ผู้ชายเปย์” (จากประสบการณ์จริง ไม่ได้มูแค่พร แต่ลงมือทำเองด้วย!) 1️⃣ เชื่อในคุณค่าตัวเองก่อน – พี่เคยคิดว่าต้องรอคนอื่นให้ค่า แต่พอเริ่มดูแลตัวเองแบบจริงจัง ผู้ชายที่เข้ามาก็ให้เกียรติและอยากดูแลเราเอง 2️⃣ ภาพชัด จักรวาลถึงส่งมา – ตั้งใจว่าอยากได้คนแบบไหน ใจ
Sunny_sissy

Sunny_sissy

ถูกใจ 440 ครั้ง

แกต้องลอง!! เมนูรับพันธุ์ไทย🎄☃️💚🎅🏻✨
#เมนูลับพันธุ์ไทย #มัทฉะพันธุ์ไทย #อร่อยมาก #อร่อยต้องแชร์
Misspapaya

Misspapaya

ถูกใจ 615 ครั้ง

ครีเอทเมนูชาเขียว Mix & Match ใน 7-Eleven🍵✨
📣 #แจกสูตรเด็ด . . เมนู(ไม่)ลับฉบับคนรักชาเขียวที่เซเว่น ชวนทุกคนมา #ครีเอทเมนูชาเขียวสุดเริ่ด กับ Green Tea Latte 7-Select x Singha Park บอกเลยว่ามิกซ์กับอะไรก็อร่อย! 🍵✨ 📌 สามารถสั่งซื้อได้ที่ 7-Eleven ทุกสาขา หรือ 7-Delivery *เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯ กำหนด #SaleHere #เซลเฮีย
Sale Here

Sale Here

ถูกใจ 13 ครั้ง

เตะบอลเหงื่อท่วมแค่ไหนก็ไม่หวั่น! ⚽️
สูตรลับแก้กลิ่นตัวฉบับคุณตา แค่ใช้ "ใบพลู" ขยี้ผสมน้ำ เช็ดรักแร้หลังอาบน้ำ ฆ่าเชื้อแบคทีเรียอยู่หมัด 🌿 กลิ่นเต่าหายเกลี้ยง มั่นใจได้ทั้งวัน! ใครมีปัญหาเรื่องกลิ่นตัว ลองทำตามดูนะค้าบ 👍🏻 #กลิ่นตัว #ลดกลิ่นตัว #สมุนไพรไทย #สูตรลับสมุนไพรไทย #thaiherbalsecrets
สูตรลับสมุนไพร

สูตรลับสมุนไพร

ถูกใจ 695 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงโปสเตอร์มัทฉะ, เครื่องดื่มมัทฉะเย็นและขนมมัทฉะบานอฟฟี่, การชงมัทฉะด้วยมือ และภาพซูมเครื่องดื่มมัทฉะเย็นที่ Rippa Matcha
ภาพระยะใกล้ของเครื่องดื่มมัทฉะเย็นสีเขียวสดใสในแก้วพลาสติกใส มีน้ำแข็งและฟองเล็กน้อย แสดงถึงความสดชื่นของมัทฉะ
เครื่องดื่มมัทฉะเย็นในแก้ว Rippa Matcha พร้อมน้ำเปล่าและเค้กมัทฉะบานอฟฟี่ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รีบนจานลายดอกไม้ วางอยู่บนถาดไม้
สายมัทฉะเตรียมใจละลาย! พิกัดลับฉบับ Home Cafe
สายมัทฉะเตรียมใจละลาย! พิกัดลับฉบับ Home Cafe ที่ต้องรีบมาเช็คอินก่อนใครที่ **Rippa Matcha** ปากเกร็ด นนทบุรี เลยค่ะ บอกเลยว่าที่นี่คือเซฟโซนที่จริงใจ ร้านน่ารักมากตกแต่งสไตล์มินิมอลอบอุ่นฟีลญี่ปุ่นสุดๆ ไฮไลต์คือเค้าใช้มัทฉะเกรดพรีเมียม (Ceremonial Grade) นำเข้าจากญี่ปุ่นแต่ราคาดีต่อใจมากค่ะ จี๊
จาราจี๊ดซี่

จาราจี๊ดซี่

ถูกใจ 1 ครั้ง

#มัทฉะลาเต้swp #ชาไทยผักswp #swpthailand ชาไทยมัทฉะสายสุขภาพ #เป๊กกี้เจ้าของแบรนด์swp
SWP GROUP .CO .TH

SWP GROUP .CO .TH

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม