ซาวน้ำปลาร้าสูตรนี้จบ! พี่น้องบ้านเฮาลองเฮ็ดตามเบิ่งเด้อ 🍲
#ปลาร้า #อาหารอีสาน #ห้องครัวTiktok #KRUAdotCO_Recipe
วัตถุดิบ
น้ำ 8 ถ้วย
ตะไคร้บุบ 4 ต้น
ใบเตยมัดปม 3 ใบ
กะปิย่าง 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำกระเ ทียมดอง 3 ช้อนโต๊ะ
กระเทียมดอง 2 ชิ้น
เกลือสมุทร ...
เนื้อสับปะรด 100 กรัม
ปลาร้าเนื้อและน้ำ 300 กรัม
หอมแดงปอกเปลือก 10 หัว
กระเทียมกลีบ? หรือกระเทียมดอง?
พริกจินดาแดง หรือพริกอีสาน 5-10 เม็ด (ความเผ็ดตามชอบ)
ขนมจีนสำหรับจัดเสิร์ฟ
พริกป่น น้ำตาลทราย และผงชูรส ปรุงรสตามชอบ
ผักลวกมี ผักบุ้งไทย กะหล่ำปลี ก้านจอง
ผักสดมี เม็ดกะถิน ยอดชะอม
วิธีทำ
1.ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลางใส่ตะไคร้ ใบเตย กะปิย่าง น้ำกระเทียมดองและเกลือสมุทร พอเดือดใส่เนื้อสับปะรดและปลาร้าลงไป ต้มจนกว่าเนื้อปลาร้าจะละลายลงไปในน้ำซุปดี ปิดไฟ นำมากรองให้เหลือแต่น้ำ พักไว้
2.โขลกหอมแดง กระเทียม และพริกอีสานพอละเอียด เตรียมไว้
3.จัดเสิร์ฟโดยใส่ขนมจีนและผักลวกลงในจานเสิร์ฟ ราดด้วยน้ำปลาร้า ใส่เครื่องที่โขลก ปรุงรสด้วยพริกป่น น้ำตาลทรายและผงชู รสตามชอบ ใส่เม็ดกะถินและยอดชะอม เสิร์ฟ
ซาวน้ำปลาร้าเป็นหนึ่งในเมนูยอดนิยมของชาวอีสานที่หลายคนหลงรัก ด้วยความเปรี้ยว เผ็ด และกลิ่นปลาร้าที่เป็นเอกลักษณ์ เมนูนี้ไม่เพียงช่วยเติมเต็มความอร่อยให้กับมื้ออาหาร แต่ยังสะท้อนถึงวัฒนธรรมและวิถีชีวิตของคนในภาคอีสานอีกด้วย ส่วนตัวผมชื่นชอบการทำซาวน้ำปลาร้าหน้าฝน เพราะเป็นช่วงที่ผักบุ้ง ผักกะหล่ำปลี และยอดชะอมสดใหม่และหาง่าย ทำให้จานนี้อุดมไปด้วยผักหลากสีหลากรส เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการและความสดชื่น นอกจากนั้น การใช้กะปิย่างและน้ำกระเทียมดองยังช่วยเพิ่มมิติความหอมและกลิ่นเฉพาะให้กับน้ำซุปได้มากขึ้น เคล็ดลับสำคัญในการทำซาวน้ำปลาร้าคือการเลือกปลาร้าที่มีคุณภาพ เนื้อปลาร้าต้องไม่เหม็นหืน และมีรสชาติกลมกล่อม เมื่อนำมาต้มกับเนื้อสับปะรดจะช่วยลดความเค็มและเพิ่มความหวานธรรมชาติให้น้ำซุปได้เป็นอย่างดี นอกจากนี้การใช้ตะไคร้บุบและใบเตยมัดเป็นปมใส่ในน้ำซุปช่วยเสริมทั้งกลิ่นและรสชาติให้ชัดเจนยิ่งขึ้น เวลารับประทานซาวน้ำปลาร้าควรจัดพร้อมขนมจีนที่เหนียวนุ่มและผักทั้งลวกและสด เพื่อเพิ่มความหลากหลายของรสสัมผัส และยังเป็นการเพิ่มสุขภาพที่ดีจากเส้นใยผักสด หากใครชอบรสจัดสามารถเติมพริกป่น น้ำตาลทราย หรือผงชูรสเพิ่มได้ตามชอบใจ สำหรับใครที่ยังไม่เคยลองทำซาวน้ำปลาร้า แนะนำให้เริ่มจากสูตรนี้ เพราะขั้นตอนไม่ซับซ้อน และวัตถุดิบหาได้ไม่ยากในไทย รวมถึงยังเหมาะกับการทำกินที่บ้านหรือเลี้ยงเพื่อนฝูง เพราะเป็นเมนูที่ทำง่ายและถูกใจทุกเพศทุกวัย การทำซาวน้ำปลาร้ายังเป็นโอกาสดีที่จะได้เรียนรู้และสัมผัสกับวัฒนธรรมอาหารพื้นบ้านที่แท้จริงอีกด้วย


















