ส้าผักกูด
ส้าผักกูด เมนูเหนือลำๆ 🥗 ผักกูดสดๆ ลวกให้กรอบน็อคเย็น คลุกเคล้ากับปลาดุกย่างเนื้อนุ่ม และเครื่องโขลกคั่วหอมๆ รสชาติถึงเครื่องปลาร้านัวๆ กินคู่กับข้าวเหนียวและแคปหมูคือที่สุด!1
#ส้าผักกูด #อาหารเหนือ #เมนูพื้นบ้าน #กับข้าวเหนือ #Kruadotco #เมนูทำง่าย #อร่อยบอกต่อ
วัตถุดิบ
ปลาดุกย่าง (ตัวละ 180 กรัม) 1 ตัว
ผักกูดเด็ดท่อน 1 นิ้ว 300 กรัม
หอมเเดงซอย 6 หัว
น้ำปลาร้า 1 ช้อนโต๊ะ
ผงปรุงรสหมู ½ ช้อนชา
ผงชูรสเล็กน้อย
เกลือสมุทรสำหรับต้มผัก
ข้าวเหนียวเเละเเคปหมู สำหรับจัดเสิร์ฟ
เครื่องโขลก
พริกขี้หนูแห้ง 5 เม็ด
กระเทียมไทยแกะเปลือก 2 ช้อนโต๊ะ
หอมเเดง 4 หัว
ข่าเเก่หั่นชิ้น 1 ช้อนชา
วิธีทำ
เเกะเอาเเต่เนื้อปลาดุกย่าง เตรียมไว้
เตรียมเครื่องโขลกโดยตั้งกระทะบนไฟกลางค่อนอ่อน ใส่พริกขี้หนูเเห้ง กระเทียมไทย หอมเเดงเเละข่าแก่ ลงคั่วจนหอมเเละสีเกรียมเล็กน้อย นำไปโขลกรวมกันให้พอหยาบ เตรียมไว้
ตั้งหม้อน้ำบนไฟกลาง ใส่เกลือเล็กน้อย พอเดือด ใส่ผักกูดลงลวกให้พอสลด ตักขึ้นน็อคในน้ำเย็นจัด พอหายร้อน บีบน้ำออกจนหมด พักไว้
ใส่ผักกูดลวก เครื่องโขลก เนื้อปลาดุกย่าง เเละหอมเเดงซอยลงในอ่างผสม ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า ผงปรุงรสเเละผงชูรส เคล้าให้ทุกอย่างเข้ากัน
จัดใส่จาน เสิร์ฟพร้อมข้าวเหนียวเเละเเคปห มู
เมนูส้าผักกูดเป็นหนึ่งในอาหารพื้นบ้านทางภาคเหนือที่มีเอกลักษณ์ในเรื่องของรสชาติที่เผ็ดจัดจ้านและกลิ่นปลาร้าหอมๆ ที่ทำให้ผู้ทานรู้สึกถึงความเป็นท้องถิ่นอย่างแท้จริง จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกผักกูดสดๆ มีส่วนสำคัญมากต่อความกรอบเด้งของเมนูนี้ ผักกูดที่เด็ดท่อนหนึ่งนิ้วและลวกจนพอสลดก่อนนำไปน็อคน้ำเย็น จะช่วยรักษาความกรอบและสีเขียวสดไว้ได้ดี ในส่วนของปลาดุกย่างแนะนำให้ย่างด้วยไฟกลางเพื่อให้เนื้อปลานุ่ม ไม่แห้งและมีกลิ่นหอมคลุ้ง หัวใจของรสชาติจะอยู่ที่เครื่องโขลกที่โขลกพริกขี้หนูแห้ง กระเทียม หอมแดง และข่าแก่คั่วให้หอมแล้วโขลกหยาบๆ ทำให้ได้กลิ่นหอมคั่วที่เข้ากันดีกับปลาร้า น้ำปลาร้าที่ใช้ควรเลือกแบบมีคุณภาพเพื่อความหอมและไม่มีกลิ่นคาวมากเกินไป เวลาปรุงรส ผงปรุงรสและผงชูรสควรใส่เพียงเล็กน้อยเพื่อไม่ให้กลบรสชาติหลักคือปลาร้าและความสดของผักกูด ความเค็มและความหวานจะช่วยตัดรสได้ดี เสิร์ฟคู่กับข้าวเหนียวและแคปหมูจะทำให้มื้อนี้ครบเครื่องและอร่อยขึ้นมาก แคปหมูกรอบๆ จะเพิ่มความกรุบกรอบให้เล่นคู่กับเนื้อส้าผักกูดแบบนัวๆ เป็นมื้ออาหารที่เหมาะสำหรับคนชอบทานอาหารรสจัดและกลิ่นเฉพาะตัวของอาหารเหนือ นอกจากความอร่อย ส้าผักกูดยังเป็นเมนูที่ทำได้ไม่ยาก เหมาะกับคนที่อยากลองทำอาหารพื้นบ้านแบบง่ายๆ ที่บ้าน และยังได้สัมผัสวัฒนธรรมอาหารเหนือผ่านรสชาติที่จัดจ้านและกลิ่นปลาร้านัวๆ อีกด้วย

















