คะน้า

1/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการปลูกคะน้าในบ้านถือเป็นวิธีที่ดีมาก ๆ สำหรับคนที่อยากมีผักสดไว้รับประทานในทุกวัน โดยส่วนตัวแล้วผมได้ทดลองปลูกคะน้าบนระเบียงบ้านที่มีพื้นที่จำกัด พบว่าเพียงแค่ใส่ดินร่วนผสมปุ๋ยคอกและตั้งกระถางไว้ในบริเวณที่มีแสงแดดอ่อน ๆ ช่วงเช้า คะน้าก็โตอย่างรวดเร็วและใบก็มีความเขียวสดสวยงามมาก นอกจากนี้ คะน้ายังเป็นผักที่ต้านทานโรคได้ดี ทำให้ไม่ต้องพึ่งสารเคมีช่วยในการปลูก ซึ่งเป็นข้อดีมากสำหรับคนที่ต้องการกินผักปลอดสารพิษ สำหรับใครที่เริ่มต้นปลูก แนะนำให้รดน้ำอย่างสม่ำเสมอในปริมาณพอดี การรดน้ำมากเกินไปอาจทำให้รากเน่าและต้นคะน้าไม่แข็งแรงได้ เมื่อเทียบกับการซื้อผักคะน้าราคาสูงในตลาด การปลูกเองนอกจากจะประหยัดแล้ว ยังมั่นใจในความสดใหม่และคุณภาพของผัก ที่สำคัญคือได้ความรู้สึกสนุกและภูมิใจทุกครั้งที่ได้ดูผักเติบโตไปเรื่อย ๆ ซึ่งเหมาะสำหรับเด็ก ๆ ที่อยากเรียนรู้และสัมผัสธรรมชาติด้วย สุดท้ายต้องบอกว่าคะน้าเป็นผักที่นำมาปรุงอาหารได้หลากหลาย ไม่ว่าจะผัด ใส่ในแกง หรือทำเป็นน้ำปั่นเพื่อสุขภาพ ทำให้การปลูกคะน้าบ้านเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีที่ช่วยให้คนรักสุขภาพมีเชื้อเพลิงสดใหม่ติดบ้านตลอดปี

6 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Singha
Singha

ฝันดีราตรีสวัสดิ์ครับ❤️

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ krunong 2023
krunong 2023

ต้องเพาะเมล็ดก่อนมั้ยคะ หรือหว่านลงแปลงเลย พี่หว่านเมล็ดแล้วไม่ได้ผลค่ะ

ดูเพิ่มเติม(3)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหมูผัดคะน้าฉ่ำๆ ในกระทะ มีเนื้อหมู คะน้า และพริกแดงซอย ดูน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
วัตถุดิบสำหรับทำหมูผัดคะ��น้า ได้แก่ คะน้า หมูชิ้น พริกกระเทียมสับ ผงปรุงรส พริกแดง น้ำปลา ซอสหอยนางรม และน้ำตาล
ขั้นตอนการผัดพริกกระเทียม ตามด้วยหมูชิ้น 135 กรัม และปรุงรสด้วยน้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ
หมูผัดคะน้า ฉ่ำๆ 🌱
ทำหมูผัดคะน้าแบบง่ายๆ ผัดแบบฉ่ำๆกัน 🌸วัตถุดิบ ▪️คะน้า 200 กรัม ▪️กระเทียม พริก สับ 1 ช้อนโต๊ะ ▪️หมูชิ้น 135 กรัม ▪️น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนชา ▪️น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำมันสำหรับผัด 1 ช้อนโต๊ะ 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน นำพริกกระเทียมสับ ลงไปผั
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 383 ครั้ง

คะน้าน้ำมันหอย 🥬
ผักกรอบ ๆ เคลือบน้ำซอสนัว หอมกระเทียมผัดร้อนๆกินกับข้าวสวยคือจบ อร่อยง่ายแบบไม่ต้องเยอะ #คะน้าน้ำมันหอย #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 7 ครั้ง

ผัดคะน้าปลากระป๋อง
วิธีทำคะน้าปลากระป๋อง 🥬 วัตถุดิบ • คะน้า 1 กำ (หั่นท่อน ลอกก้านแข็งออก) • ปลากระป๋องตราอะไรก็ได้ • กระเทียมกับพริกตำ • น้ำมันพืชเล็กน้อย 🧂 เครื่องปรุง • ซอสภูเขาทอง • น้ำมันหอย • น้ำตาลทรายเล็กน้อย (ตัดรส) 🍳 วิธีทำ &
กับคง กับข้าว 🍲

กับคง กับข้าว 🍲

ถูกใจ 19 ครั้ง

🥬🦐ยำก้านคะน้ากุ้งสด สายแซ่บ 🌶️แต่อยากเฮลตี้แนะนำเมนูนี้อิ่มนาน โปรตีนสูง #แม่ตูน #เมนูสุขภาพ #ผักคะน้า #ผักสด #ลดพุง
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 39 ครั้ง

คะน้าผัดหมูสับร้อนๆ วางอยู่บนจานสีเทาเข้ม มีกระเทียมและพริกแดงหั่นแว่นโรยหน้า ดูน่ารับประทานบนพื้นไม้สีเข้ม
ภาพมุมใกล้ของคะน้าผัดหมูสับบนจานสีเทา มีหมูสับ คะน้าสีเขียวสด กระเทียม และพริกแดงหั่นแว่น จัดวางอย่างสวยงาม
คะน้าผัดหมูสับจัดวางอย่างสวยงามบนจานสีเทาเข้ม มีน้ำซอสฉ่ำๆ และส่วนผสมต่างๆ ที่ผัดเข้ากันอย่างลงตัวบนโต๊ะไม้
สร้างโดย AI #คะน้าผัดหมูสับ
​คะน้าผัดหมูสับ เป็นอาหารจานเดียวที่ทำง่ายและเป็นที่นิยมค่ะ โดยทั่วไปแล้วจะใช้ คะน้า ส่วนยอดอ่อนมาหั่นเป็นชิ้นพอดีคำ แล้วนำไปผัดกับ หมูสับ ค่ะ ​ส่วนผสมหลักๆ ก็จะมี กระเทียม พริก (แล้วแต่ความชอบ) น้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว และน้ำตาลเล็กน้อย เพื่อปรุงรสชาติให้ออกเค็มๆ หวานๆ ค่ะ ​เมนูนี้จะได้รสชาติที่กลมกล
Shrimp_Shrimp

Shrimp_Shrimp

ถูกใจ 24 ครั้ง

แจกสูตรผัดคะน้าทำยังไงให้น่ากิน
. ผั ด ผั ก ค ะ น้ า วันนีเมนูง่ายๆมาฝากค่ะ วัตถุดิบ ~~~~~ ผักคะน้า 300 กรัม สันคอหมู 150 กรัม กระเทียม ปอกเปลือก สับละเอียด พริกจินดาแดง 7 เม็ด ตำ เต้าเจี้ยว น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำมันหอย 2 ช้อนโต้ะ น้ำมันสำหรับผัด น้
Mymam

Mymam

ถูกใจ 92 ครั้ง

ผักที่ไม่มีขายในห้าง คะน้าดอย คะน้าดอกเหลือง ผักพื้นบ้าน ผักตามฤดูกาล #ผัก #กินผัก #เทรนด์วันนี้ #ทำอาหาร #ห้องครัวtiktok
กันกันลี

กันกันลี

ถูกใจ 980 ครั้ง

ภาพแสดงยอดคะน้าผัดน้ำมันหอยสี่มุมมอง แต่ละภาพมีคะน้าสีเขียวสดราดด้วยซอสหอยนางรมและกระเทียมเจียวกรอบน่ารับประทาน มีข้อความ 'ยอดคะน้าผัดน้ำมันหอย' อยู่ตรงกลางภาพ
ยอดคะน้าผัดน้ำมันหอย
ยอดคะน้าผัดน้ำมันหอย ทำง่ายมากๆ /+++ส่วนผสม+++ คะน้าฮ่องกง (หั่นท่อน)2 ถ้วยตวง ซอสหอยนางรม (Heathy Fit)2 ช้อนโต๊ะ กระเทียมสับ1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช1 ช้อนโต๊ะ +++วิธีทำ+++ 1.นำคะน้าไปลวกในน้ำเดือดประมาณ 1 นาที และน็อคด้วยน้ำเย็น 2.ตั้งกระทะให้ร้อน ใส่น้ำมันลงไป ตามด้วยกระเทียม ผัดด้วยไฟแรง และ
วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

วันใหม่ ณัชปภา 🧿🧿🧿🧿

ถูกใจ 6 ครั้ง

ข้าวคะน้าหมูชิ้นราดข้าวพร้อมไข่ดาวและแตงกวาหั่นชิ้น เสิร์ฟในกล่องโฟมสีขาว ดูน่ารับประทาน
คะน้าหมูชิ้นไข่ดาว ✨
เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

เบนซ์กินก๋วยเตี๋ยวทุกวัน55

ถูกใจ 8 ครั้ง

คะน้าน้ำมันหอยตามสูตรใน cookbook แม็กกี้ #อร่อยบอกต่อ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อย #อร่อยบอกต่อ #แม็กกี้
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 78 ครั้ง

ภาพแสดงจานผักคะน้าเนื้อ ประกอบด้วยเนื้อวัวหั่นชิ้นผัดกับผักคะน้าสีเขียวสด ทั้งส่วนใบและก้าน คลุกเคล้ากับน้ำซอสสีน้ำตาลอ่อน
ผักคะน้าเนื้อ
ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ลุงป๊อก โก๋หลังจวนฯ

ถูกใจ 23 ครั้ง

คะน้าน้ำมันหอย 🥬 ผักกรอบ ๆ เคลือบน้ำซอสนัว หอมกระเทียมผัดร้อนๆกินกับข้าวสวยคือจบ อร่อยง่ายแบบไม่ต้องเยอะ #คะน้าน้ำมันหอย #cooking #cook #อร่อย #thaifood #อร่อยบอกต่อ #เหมียวทำไร #เมนูง่ายๆ
เหมียวทำไร

เหมียวทำไร

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคะน้าหมูกรอบฉ่ำๆ ที่ปรุงเสร็จแล้ว มีหมูกรอบชิ้นพอดีคำ คะน้าสีเขียวสด และพริกแดงซอย คลุกเคล้ากับซอส ดูน่ารับประทาน
ภาพระยะใกล้ของหมูกรอบที่หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ หนังกรอบสีทอง เนื้อหมูมีชั้นไขมันและเนื้อชัดเจน เตรียมพร้อมสำหรับนำไปปรุงอาหาร
ภาพหมูกรอบที่หั่นเป็นชิ้นวางเรียงบนจานหรือถาดสีเงิน แสดงให้เห็นปริมาณและลักษณะของหมูกรอบที่มีหนังกรอบสวยงาม
คะน้าหมูกรอบฉ่ำๆ
#ทำเองกินเยอะเท่าไหร่ก็ได้👌
catoonn2260

catoonn2260

ถูกใจ 154 ครั้ง

ภาพจานผัดคะน้าหมูสับที่ปรุงเสร็จแล้ว พร้อมคำว่า "ผัดคะน้าหมูสับ" และอิโมจิรูปหมูและข้าว
ภาพวัตถุดิบสำหรับทำผัดคะน้าหมูสับ ประกอบด้วย ผักคะน้า หมูสับ และพริกกระเทียมสับในถ้วย
ภาพขั้นตอนการทำผัดคะน้าหมูสับ 4 ขั้นตอนแรก ได้แก่ ใส่น้ำมัน ใส่พริกกระเทียม ผัดพริกกระเทียม และใส่หมูสับลงไปผัด
เมนู"ผัดคะน้าหมูสับ"
ทำตามง่าย 🥦วัตถุดิบ:มีแค่4อย่าง #ผัดคะน้าหมูสับ #คะน้า #เข้าครัวทํากินเอง #อาหารทําเองง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพจานผัดคะน้าไก่ชิ้น มีคะน้าสีเขียว ไก่ชิ้นสีขาว และพริกแดงในน้ำซอสสีน้ำตาลอ่อน วางอยู่บนจานลายครามขาวฟ้า มีข้อความ "กรุณา พาหิว" บนอาหาร และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @karunanarongrit ที่มุมล่างซ้าย
คะน้าไก่ชิ้น
#ผัดคะน้า #กรุณาพาหิว #ครัวคอนโด
กรุณา พาหิว

กรุณา พาหิว

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม