ในวันที่คิดลบว่าเมื่อไหร่เราจะสวย?

วันนี้ในขณะที่เรากำลังใช้เครื่องเลเซอร์ขนเองที่บ้านซึ่งหัวมันเล็กมากค่ะ ด้วยความที่เรามีขนเยอะมากมันทำให้เรามีความรู้สึกเหนื่อยที่จะทำให้ครบทุกจุด เรามองเข้าไปในกระจกเราเห็นร่างกายและใบหน้าของตัวเอง ในขณะที่มีความคิดนึงผุดเข้ามาในหัวว่าเรากำลังพยายามเพื่ออะไรแล้วมันจะจบลงที่ไหนเราไม่ชอบขนของตัวเองเพราะมันเยอะและมีขึ้นทุกจุดทั้งแขนทั้งขาลำตัวและหลัง ซึ่งการที่จะกำจัดมันให้ครบทุกจุดมันก็ต้องใช้งบประมาณที่มาก ซึ่งเราก็ไม่ได้มีเงินมากขนาดนั้น เราก็เลยจบด้วยซื้อเครื่องมาทำเองที่บ้านอยากจะบอกว่าเหนื่อยมากกว่าจะทำได้แต่ละข้าง(เข้าใจเลยว่าทำไมซื้อคอร์สคลินิกดีกว่า)ด้วยความเหนื่อยและท้อมันทำให้ความคิดลบๆในหัวเราขึ้นมาเยอะมากๆว่าเรากำลังทำอะไร ทำไมมันถึงเหนื่อยขนาดนี้ ทำไมใช้อะไรหน้าถึงยังไม่เนียน จมูกก็ใหญ่ ตาก็ไม่เท่ากัน สิวก็ขึ้น คือเราเข้าใจนะว่าทุกคนมีความสวยในแบบของตัวเองแต่ถ้าเรายังรู้สึกพอใจกับความสวยที่เรามีล่ะ เรายังคิดว่าเรายังอยู่ในเวอร์ชั่นของตัวเองที่ไม่ดีพอ ซึ่งเราไม่รู้ว่ามันจะมีวันที่เราจะพอใจในสิ่งที่ตัวเองเป็นไหม วันนี้อาจจะเป็นแค่วันนึงที่เรามีความคิดแย่ๆกับตัวเองแต่พรุ่งนี้เราอาจจะไม่คิดแบบนั้นแล้วก็ได้ สุดท้ายแล้วเราไม่ได้ต้องการให้ใครมาชมว่าสวยหรือดูดีแต่เราแค่อยากให้ตัวเองพยายามแบบนี้ต่อไปอาจจะมีบางวันที่เหนื่อยที่ท้อบ้างแต่คงจะมีซักวันที่เราได้เห็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นที่สวยในแบบที่เราพอใจ#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

2025/9/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการมีขนเยอะตามส่วนต่างๆของร่างกาย เช่น แขน ขา ลำตัว และหลัง เป็นสิ่งที่หลายคนพบเจอและรู้สึกไม่พอใจ ซึ่งการกำจัดขนเหล่านี้ด้วยวิธีการที่ถูกใจและคุ้มค่านั้นไม่ง่าย เพราะต้องใช้ทั้งเวลาและงบประมาณสูง เครื่องเลเซอร์กำจัดขนที่ใช้งานที่บ้านจึงเป็นทางเลือกที่หลายคนลอง แต่ก็ยังอาจสร้างความเหนื่อยและความท้อใจเมื่อต้องทำทีละจุดด้วยหัวเครื่องที่เล็กและใช้เวลานาน นอกจากความเหนื่อยจากการกำจัดขนแล้ว ปัญหาผิวไม่เรียบเนียน จุดด่างดำ ตาไม่เท่ากัน หรือจมูกใหญ่ ก็เป็นปัญหาที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นใจในรูปลักษณ์ตัวเอง โดยเฉพาะในวันที่เรามองกระจกและเกิดคำถามในใจว่า "เมื่อไหร่เราจะสวย?" หรือ "ทำไมถึงยังไม่พอใจกับตัวเอง?" สิ่งเหล่านี้เป็นความคิดลบที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน และสำคัญที่เราจะไม่ปล่อยให้ความคิดลบเหล่านั้นครอบงำจิตใจ การยอมรับว่าความสวยมีหลายรูปแบบและความสวยในแบบของตัวเองมีคุณค่า คือก้าวแรกที่สำคัญที่จะช่วยให้ทุกคนรู้สึกดีขึ้น อย่างไรก็ตาม หากยังรับรู้ว่าตัวเองอยู่ในเวอร์ชันที่ยังไม่เป็นที่พอใจ การค่อยๆ ปรับปรุงโดยวิธีที่เหมาะสม เช่น การดูแลผิวอย่างถูกวิธี เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับสภาพผิว รวมถึงเลือกวิธีการกำจัดขนที่ได้ประสิทธิภาพสูง สามารถทำให้เราค่อยๆ เห็นผลลัพธ์และรู้สึกดีขึ้นกับภาพลักษณ์ของตนเองมากขึ้น สุดท้ายแล้ว การดูแลตัวเองไม่ใช่เพียงเพื่อตอบสนองความคาดหวังของสังคมหรือผู้อื่น แต่เป็นการให้ความสำคัญกับความรู้สึกของตัวเอง และให้โอกาสตัวเองได้ทดลองและเรียนรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกสบายใจและมั่นใจในทุกๆ วัน ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญความท้าทายในเส้นทางนี้ เพราะวันหนึ่งจะมีวันที่เราได้เห็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่าและสวยในแบบที่เราพึงพอใจอย่างแท้จริง

22 ความคิดเห็น

รูปภาพของ vanilla sky
vanilla sky

สิ่งที่น้องกังวล จัดการได้ด้วยเงินค่ะ พัฒนาตัวเองต้องใช้เวลาและเงิน เพราะทุกอย่างมีต้นทุนค่ะ ลองหารายได้เสริมระหว่างเรียนดูค่ะ เพื่อนไปทำพาร์ทไทม์ตาบัค โอเคเลย ได้ฝึกภาษาอังกฤษด้วยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ tanya
tanya

แอบไปส่องโปรไฟล์มา อยากบอกว่าคุณน่ารักมากๆเลยนะ🥹 และก็ขอบคุณที่เขียน post นี้ออกมานะคะ ❤️🫶🏻

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌅 🌤️ 10 วิธีล้างพลังลบตอนเช้า 
ก่อนที่ทั้งวันจะพังโดยไม่รู้ตัว
(💬 ทำไมบางวันถึงรู้สึกเหมือน “พลังชีวิตหายตั้งแต่ยังไม่เริ่มวัน”?) เพราะคุณเริ่มวันด้วย “ความเร่ง + ความคิดลบ” โดยไม่รู้ตัว 📌เซฟโพสต์ไว้ → สำหรับเช้าวันที่คุณรู้สึกหลงทาง 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่กำลังเริ่มวันแบบพังๆได้รีเซ็ต 🔗กดติดตาม → เพื่อพลังชีวิตดีขึ้นวันละ 1% #พลังบวก #เช้าที่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 726 ครั้ง

วิธีลบข้อความในกล่องข้อความ
วิธีลบข้อความในกล่องข้อความขาเข้าใน app tiktok #ลบข้อความ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #หอมเศรษฐีออนไน์
หอม

หอม

ถูกใจ 2264 ครั้ง

วิธีรับมือกับคนคิดลบ
#วิธีรับมือกับคนคิดลบ #ความรู้ #พัฒนาตัวเอง #รีวิวหนังสือ #TikTokuni
อ่านให้เป็นอิสระ

อ่านให้เป็นอิสระ

ถูกใจ 48 ครั้ง

🙏✨ เคล็ดลับดอกเกลือ ชำระพลังลบ เปิดทางทรัพย์ ✨🙏
🙏✨ เคล็ดลับดอกเกลือ ชำระพลังลบ เปิดทางทรัพย์ ✨🙏 หลายคนอาจมองว่า ดอกเกลือธรรมดา เป็นเพียงของใช้ในครัว แต่ในความเชื่อโบราณ เกลือถือเป็นธาตุบริสุทธิ์ 🌿 นิยมใช้เป็นสัญลักษณ์ของการชำระล้าง ดูดซับพลังงานหนัก สิ่งอัปมงคล และความติดขัดในชีวิต ✨ ความเชื่อโบราณ ช่วงไหนที่รู้สึกว่า ชีวิต
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 888 ครั้ง

วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires)
Life Messages วิธีรับมือกับคนพ่นพลังลบ (Handling Energy Vampires) 1. เทคนิค "ก้อนหินสีเทา" (Grey Rock Method): เมื่อเจอคนพ่นพลังลบใส่ ให้ทำตัวให้น่าเบื่อที่สุดเหมือนก้อนหินสีเทา ตอบรับสั้นๆ เช่น "อ๋อ" "เหรอครับ" "อืม" อย่าแสดงอารมณ์ร่วมหรือตื่นเต้นไปกับดราม่าของเ
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 30 ครั้ง

5 วิธี🔥ปล่อยวางเมื่อเจอเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องคิดลบ
5 วิธีปล่อยวาง เมื่อต้องเจอเหตุการณ์ที่ทำให้ต้องคิดลบ #คิดลบ #วิธีปล่อยวาง #ข้อคิดดีดี #พัฒนาตนเอง
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดง 6 วิธีหยุดความคิดลบที่วนซ้ำ โดยเน้นวิธีที่ 1 คือแยกความคิดจากความจริง และวิธีที่ 2 คือตั้งคำถามกับความคิดลบ พร้อมตัวอย่างคำถามและพื้นหลังดอกทานตะวัน
ภาพแสดง 6 วิธีหยุดความคิดลบที่วนซ้ำ โดยเน้นวิธีที่ 3 คือตัดวงจรด้วยการกลับมาอยู่กับร่างกาย และวิธีที่ 4 คือจำกัดเวลาให้ความคิด พร้อมค��ำแนะนำและพื้นหลังดอกทานตะวัน
ภาพแสดง 6 วิธีหยุดความคิดลบที่วนซ้ำ โดยเน้นวิธีที่ 5 คือเปลี่ยนจากการคิดเป็นการเขียน และวิธีที่ 6 คือสังเกตตัวกระตุ้น พร้อมคำอธิบายและพื้นหลังดอกทานตะวัน
6 วิธีหยุดความคิดลบที่วนซ้ำ 😫🤚🏻❌️
#จิตวิทยา #ความรู้สึก #เข้าใจตัวเอง #หยุดคิดลบ #กําลังใจในทุกวัน
MSN

MSN

ถูกใจ 10 ครั้ง

วิธีปลอบประโลมใจในวันที่พลังงานติดลบ
Life Messages วิธีปลอบประโลมใจในวันที่พลังงานติดลบ 1. ​อนุญาตให้ตัวเอง "อ่อนแอ" ได้เต็มที่: ไม่จำเป็นต้องสวมบทเป็นฮีโร่ตลอด 24 ชั่วโมงหรอกครับ ความเหนื่อยล้าเป็นสัญญาณเตือนจากร่างกายว่าคุณได้ก้าวไปข้างหน้าอย่างเต็มที่แล้ว วันนี้ถ้าจะทิ้งตัวนอนนิ่งๆ หรือปล่อยให้น้ำตาไหลออกมาบ้าง ก็ไม่ใช
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อมูลพอร์ตหุ้นไทยที่ติดลบ แสดงมูลค่าสินทรัพย์และผลกำไร/ขาดทุนของหุ้น ADVANC, BDMS, KBANK, KTB พร้อมคำถามว่าควรช้อนหรือขายดี
ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่พร้อมโลโก้หุ้นปันผล เช่น PTT, AIS, BDMS และ Dime! มีข้อความแนะนำให้ช้อนหุ้นปันผลที่ธุรกิจยังคงดำเนินอยู่และเป็นหุ้นใหญ่
กราฟราคาหุ้น AOT, CPALL, PTT แสดงราคาและผลตอบแทนรายวัน พร้อมคำแนะนำสำหรับหุ้นผู้นำอุตสาหกรรมที่เหมาะกับการลงทุนระยะยาวและรับปันผล
✶ ₊˚หุ้นไทยตอนนี้ควรช้อนหรือควรขาย?📉รวมแล้วยังติดลบ🥹🫷🏻
สวัสดีค่าาวันนี้อยากชวนทุกคนที่ถือหุ้นไทยในพอร์ตว่า เวลานี้ควรช้อนหรือควรขายดี?🥄 สำหรับเราแล้ว การที่เราจะช้อนหรือขายควรศึกษาข้อมูลแต่ละตัวก่อนซื้อเพิ่ม เพราะการลงทุนมีความเสี่ยง📉 ลองดูว่ามีธุรกิจมีการเติบโตยังไงบ้างในหลายปีที่ผ่านมา มีการจ่ายปันผลสม่ำเสมอไหมซึ่งหลายๆเหตุผลจะบ่งบอกถึงความมั่นคง
tp🐆

tp🐆

ถูกใจ 116 ครั้ง

3 คาถา~เปลี่ยนพลังลบ ให้กลายเป็นพลังรักตัวเอง
☁️💖 3 คาถาฮีลใจ ฉบับ “น้องฟ้า” เปลี่ยนพลังลบ ให้กลายเป็นพลังรักตัวเอง ✨ สวัสดีค่ะ~ น้องฟ้ามีเรื่องอยากเล่า 🥰❤️ บางวันเวลาเล่นโซเชียล เราอาจเจอโพสต์แปลกๆ คำพูดลอยๆ หรือประโยคที่อ่านแล้วใจแอบหวิว แล้วก็อดคิดไม่ได้ว่า “เขาหมายถึงเราหรือเปล่านะ” แต่รู้ไหมคะ 🌷 ถ้าเราปล่อยให้ทุกคำพูด
Kids Can Do Studio🍰❤️

Kids Can Do Studio🍰❤️

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงยอดเงินสะสมและเงินสมทบในกองทุนสำรองเลี้ยงชีพ พร้อมวงกลมแสดงผลกำไรปัจจุบัน 758,204.37 บาท ณ วันที่ 12/02/XX และคำว่า "กำไรพุ่ง!!!"
ภาพอธิบายความหมาย ข้อดี ข้อเสีย และลักษณะของตราสารหนี้ (เช่น พันธบัตรรัฐบาล หุ้นกู้) และตราสารทุน (เช่น หุ้น กองทุนหุ้น) เพื่อเปรียบเทียบความแตกต่าง
ภาพอธิบายแผนสำรองเลี้ยงชีพแบบที่ 1: ตราสารหนี้ 100% โดยเน้นความมั่นคง ผลตอบแทนไม่สูงมาก เหมาะสำหรับคนไม่ชอบเสี่ยงหรือใกล้เกษียณ
PVD เลือกแผนไหน⁉️ จากติดลบ…สู่บวกหลักพัน‼️
กองทุนสำรองเลี้ยงชีพ ( Provident Fund: PVD) คือเงินออมระยะยาวจากเงินเดือนเราและเงินสมทบจากบริษัท เพื่อเป็นเงินก้อนในวันลาออกหรือเกษียณ โดยเมื่อเราเลือกแผนแล้ว ผู้จัดการกองทุนจะนำเงินไปลงทุนตามสัดส่วน "ตราสารหนี้" และ "ตราสารทุน" เพื่อสร้างผลตอบแทนให้เราในระยะยาว” แต่ละแผนคือการ
Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

Money Moments˚ʚ🧸ɞ˚

ถูกใจ 120 ครั้ง

วันที่ความคิดลบเต็มหัว ลองกลับมาคุยกับตัวเองแบบนี้
สรุปข้อคิดจากคลิป Inner self talk ของคุณนัท Peanut Butter เรื่องการสร้าง “ภูมิคุ้มกันทางใจ” ในวันที่เรารู้สึกหมดไฟ ไม่เก่ง ชอบเปรียบเทียบ หรือไม่มั่นใจในตัวเอง 1️⃣. หมดไฟ เพราะเราลืมฟังตัวเอง บางทีร่างกายยังทำงานได้ แต่ข้างในเริ่มถามว่า “เราทำไปทำไม?” สัญญาณหนึ่งของ burnout คือเราเอาแต่ทำสิ่ง
Nningptrs

Nningptrs

ถูกใจ 73 ครั้ง

ไม่อยากให้ใครเห็นว่าค้นหาอะไร ใน Google? ลบง่ายใน 1 นาที!"
ไม่อยากให้ใครเห็นว่าค้นหาอะไร ใน Google? ลบง่ายใน 1 นาที!" #ไม่อยากให้ใครว่าค้นหาอะไรในGoogle #โจ้ออนไลน์
โจ้ออนไลน์

โจ้ออนไลน์

ถูกใจ 18 ครั้ง

🌧️ จากคนคิดลบตลอดชีวิต เริ่มคิดบวกได้ยังไง
เราเคยเป็นคนที่ คิดลบกับทุกอย่าง แม้เรื่องเล็กๆ 🔸แค่มีคนตอบแชทช้า= คิดว่าเขาไม่ชอบเรา 🔸ทำอะไรพลาดนิดเดียว = โทษตัวเองทั้งวัน 🔸เห็นคนอื่นเก่ง = รู้สึกว่าตัวเองแย่ทันที ตอนนั้นเราไม่รู้เลยว่า “มันไม่ใช่นิสัย…แต่มันคือวิธีคิดที่เราชิน” 🧠 จุดที่เริ่มรู้ตัว มีวันนึงเราคิดว่า “ทำไมชีวิต
BueatyBuzz

BueatyBuzz

ถูกใจ 5 ครั้ง

ลบขยะ 3 . แบบรวดเดียวจบ
เครื่องอืดเครื่องช้าเครื่องหน่วงดูคลิปนี้ให้จบนะคะ #ติดเทรนด์ #ทริคtiktok #ทำตามtiktok #เทคนิคtiktok #ceoนินจาamicell
CEOนินจาAmicellสาย�ฮาพารวยB

CEOนินจาAmicellสายฮาพารวยB

ถูกใจ 57 ครั้ง

​วิธีเอาตัวรอดเมื่อต้องอยู่กับ "คน Toxic" ☠️ เปลี่ยนพลังลบ...ให้ทำอะไรเราไม่ได้!
​เคยไหมคะ? ที่ต้องเจอคนบางคนที่อยู่ด้วยทีไรก็รู้สึกเหมือนโดนสูบพลังชีวิตไปทุกที 😮‍💨 ไม่ว่าจะคำพูดเหน็บแนม การคิดลบ หรือการชอบควบคุมคนอื่น... ​ถ้าเราเลือกที่จะเดินหนีออกมาทันทีไม่ได้ (เช่น เป็นเพื่อนร่วมงาน หรือคนที่ต้องเจอในชีวิตประจำวัน) เราจะรับมือและปกป้องพลังงานบวกของตัวเองยังไงดี? วันนี้มี
Chompoo Wow🤍✨

Chompoo Wow🤍✨

ถูกใจ 6 ครั้ง

เทคนิค “แฮกสมอง” เพื่อล้างความคิดลบแบบใช้ได้จริง ✨
🧠 1. เทคนิค 90 วินาทีตัดวงจรอารมณ์ลบ นักประสาทวิทยาพบว่าอารมณ์เคมีในร่างกายอยู่ได้ประมาณ 60–90 วินาที วิธีทำ เมื่อความคิดลบมา → อย่าเถียงมัน ตั้งเวลา 90 วินาที หายใจลึก 4 วิ – กลั้น 4 วิ – เป่าออก 6 วิ บอกตัวเองว่า “นี่คือสารเคมีในสมอง ไม่ใช่ความจริง” พอครบ 90 วิ สมองส่วนเหตุผล (prefrontal
PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

PIMVARA ดึงดูดเงิน รัก พลังบวก

ถูกใจ 12 ครั้ง

Don't underestimate yourself. อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ"
นี่คือบทความที่เน้นการปรับจูนทัศนคติให้ "อยู่เป็น" ในสังคมปัจจุบัน โดยเน้นไปที่การเคารพตัวเองและเคารพผู้อื่น เพื่อการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์ อย่าปล่อยให้ใจ "ติดลบ" จนกลายเป็น "คนดูถูกตัวเอง": เคล็ดลับการอยู่ร่วมกันแบบไม่ทำร้ายใคร เมื่อทุกอย่างเต็มไปด้วยคำวิพากษ์วิจารณ์ หล
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 11 ครั้ง

5 วิธี ✅️ขจัดความคิดลบ
🍋 5 วิธีขจัดความคิดลบ เพิ่มพลังบวกให้ชีวิต ทำได้จริง ใช้ได้กับทุกเรื่อง บางครั้งสิ่งที่ทำให้เราเหนื่อย ไม่ใช่ปัญหาที่เจอ แต่คือความคิดที่วนอยู่ในหัวซ้ำๆ 💭 วันนี้อยากแชร์วิธีง่ายๆ ที่ช่วยดึงตัวเองออกจากพลังงานลบ และปรับมุมมองให้ใช้ชีวิตได้เบาขึ้น ✨ 1. หยุดคิดว่า "ทำไมเป็นฉัน" แล้วเปลี่ยนเ
Noeyนี้รีวิว

Noeyนี้รีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมื่อครูสั่งให้นักเรียนลบหน้า😣
เมื่อครูสั่งให้นักเรียนลบหน้า😣 #jubjibchannel #นักเรียน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Jubjib Channel

Jubjib Channel

ถูกใจ 185 ครั้ง

5 เทคนิคจัดการความคิดลบไม่ให้พังทั้งวัน!
#ติดเทรนด์ #ความคิด #คิดบวก #พัฒนาตัวเอง
Glow Again

Glow Again

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to (ลบ) ยังไงให้มูฟได้จริงๆ💟
🕊️ การลืมใครไม่ใช่เรื่องง่ายเลย… แต่การกลับมาอยู่กับตัวเองได้อีกครั้งจากสิ่งที่ไม่ใช่ คือของขวัญที่ใจเราควรได้รับ💝 ลบเขาออกไปทีละนิด แล้วเติม “ตัวเรา” กลับเข้ามาทีละหน่อย ผ่านไปสักพัก…จะรู้เลยว่า การอยู่คนเดียวก็ไม่ได้แย่ มันคือช่วงเวลาที่ทำให้เราแข็งแรงขึ้นแบบเงียบๆ “เราไม่ได้ลืมเพราะเวลาผ่านไป
imlilly_lalita

imlilly_lalita

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 8 ประโยคสั้นๆ ที่เปลี่ยนความคิดเชิงลบให้เป็นเชิงบวก แต่ละประโยคมีไอคอนน่ารักประกอบ เช่น ใบไม้ หัวใจ และดอกไม้ พร้อมข้อความเกี่ยวกับการพูดกับตัวเองอย่างอ่อนโยนเพื่อการเติบโต และวลี "Slow progress is still progress" บนพื้นหลังสีอ่อน
🌸 8 ประโยคสั้น ๆ ที่เปลี่ยนพลังลบให้กลายเป็นพลังบวก
8 Gentle Reframes for a Softer Day บางครั้งสิ่งที่เรา “พูดกับตัวเอง” คือพลังที่ส่งผลต่อทั้งวันของเราเลย ลองค่อย ๆ เปลี่ยนคำพูดในใจทีละนิดนะ 🤍 ⸻ ✨ จากแบบนี้ → เป็นแบบนี้ 1. ฉันเหนื่อยมากเลย → 🌿 ฉันขอพักก่อน เดี๋ยวฉันจะกลับมาได้ดีขึ้น 2. ทำไมเราถึงทำไม่ได้สักที → 💛 เร
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'วิธีลบคนคนนั้นออกจากสมอง' โดย สุกาวาระ มิจิฮิโตะ และ เมธี ธรรมพิภพ พร้อมข้อความ 'คนคนนั้นที่เคยชอบมาก วันนี้อาจจะยังน้าา' และดอกไม้สีเหลืองประดับ
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาเกี่ยวกับคำแนะนำ 'อย่าคิดมาก' ว่าเป็นคำแนะนำที่แย่ที่สุด และอธิบายกลไกสมองที่ยิ��่งคิดเมื่อถูกสั่งว่า 'อย่าคิด'
หน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดง 'เกณฑ์การประเมิน' ว่า 'คนคนนั้น' เข้ามาอยู่ในสมองมากน้อยแค่ไหน โดยแบ่งเป็น 3, 5 และ 7 ข้อขึ้นไป พร้อมคำแนะนำให้ใช้วิธีในหนังสือ
วิธีลบคนคนนั้นออกจากสมอง✨
สมองของคุณเป็นของคุณอย่าปล่อยให้ใครมายึดของสิ่งสำคัญนี้ ลบคนคนนั้นออกจากสมองนำตัวเองคนเดิมกลับคืนมา🤔
KATTLEYA ⛈️

KATTLEYA ⛈️

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชำระพลังลบด้วยดอกเกลือ
🙏✨ เคล็ดลับดอกเกลือ ชำระพลังลบ เปิดทางทรัพย์ ✨🙏 หลายคนอาจมองว่า ดอกเกลือธรรมดา เป็นเพียงของใช้ในครัว แต่ในความเชื่อโบราณ เกลือถือเป็นธาตุบริสุทธิ์ 🌿 นิยมใช้เป็นสัญลักษณ์ของการชำระล้าง ดูดซับพลังงานหนัก สิ่งอัปมงคล และความติดขัดในชีวิต ✨ ความเชื่อโบราณ ช่วงไหนที่รู้สึกว่า ชีวิตติดขัด
พี่หมอโบนัส

พี่หมอโบนัส

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม