เติบโตขึ้นอีกปี ไม่ใช่แค่อายุแต่คือหัวใจ

วันเวลาผ่านไปทุกวัน อายุมากขึ้นทุกปี แต่ทำไมบางครั้ง… เรารู้สึกว่าชีวิตไม่ได้ไปไหนเลย ทำงานเดิม ใช้ชีวิตแบบเดิม คิดแบบเดิม เราแค่ “โตขึ้น” แต่ไม่ได้ “เติบโต” หลายคนยุ่งทั้งวัน แต่ไม่ได้พัฒนาตัวเองเลย ตารางชีวิตเต็มไปด้วยงาน แต่ไม่มีเวลาให้ตัวเอง สุดท้าย… เราอาจเก่งงานมากขึ้น

"พอโตขึ้น เราเริ่มรู้ว่า บางที่ไม่ได้ผิด…แค่ไม่ใช่แล้ว" เมื่อก่อนเราพยายามอยู่ให้ได้ พยายามเข้าใจทุกอย่าง จนลืมถามตัวเองว่า…เรายังสบายใจอยู่ไหม ช่วงนี้ใครกำลังรู้สึกแบบนี้บ้าง 🤍 #พัฒนาตัวเอง #ฮีลใจ #ผู้หญิง30plus #Mindsetชีวิต #lemon8ไดอารี่

#โตขึ้นจึงรู้ว่า ฉันในวัย 47 ปี 26/03/69 ปีนี้ไม่ใช่แค่เลขอายุที่เพิ่มขึ้น แต่เป็น "ประสบการณ์" และ "หัวใจ" ที่แกร่งขึ้นกว่าเดิม ​เมื่อก่อนเราอาจจะรอคอยของขวัญจากคนอื่น หรือรอให้คนมาทำให้มีความสุข แต่พอโตขึ้นถึงได้รู้ว่า... "เรานี่แหละ คือความสุขที่แท้จริงของตัวเอง" ​ภ

ชีวิตเปลี่ยนไปเมื่อตอนอายุ 8 ขวบ ใช้ชีวิตโดยไม่มีแม่แท้ๆ คอยดูแลเหมือนเด็กคนอื่นๆเขา เพราะต้องย้ายมาอยู่ร่วมกับครอบครัวของพ่อ ภายใต้การดูแลของแม่ใหญ่ คือเมียหลวง ชีวิตในวัยเด็กค่อนข้างเก็บกด เพราะพี่สาวต่างมารดา ในขณะนั้นไม่ค่อยต้อนรับเท่าไร ด้วยเขาเองก็ยังเด็ก แก่กว่าเราไม่กีปี อาจไม่เข้า

; จงเติบโต 🌿 . . . ไปพร้อมกับความเข้าใจ เพราะแค่โตขึ้นตามอายุ . . . ไม่ได้หมายความว่าเราจะมีคุณค่ามากขึ้น ถ้ายังไม่เข้าใจทั้ง “ตัวเอง” และ “คนอื่น” . . . ความเข้าใจทำให้เรายอมรับได้ แม้ความจริงมันจะไม่สวยงาม แต่ทำให้เราเลือก “ปล่อย” แทนการ “ฝืน” . . . การเติบโตที่แท้จริง ไม่ใช

พออายุขึ้นเลข 3, 4, 5+ เมื่อไหร่ ร่างกายเริ่มงอแงง่ายขึ้นกว่าเดิม – ผิวแห้งไวขึ้น แพ้ง่าย เป็นสิวเป็นผื่นบ่อย ระบบขับถ่ายรวน ท้องอืดบ่อย ภูมิคุ้มกันตกง่าย ทั้งที่เมื่อก่อนกินอะไรก็ได้ ใช้อะไรก็ไม่แพ้ ความจริงคือ… มันไม่ใช่เพราะเราแก่ลง แต่เพราะ “แบคทีเรียดี” ในร่างกายเราลดลงเรื่อย ๆ ตั้งแ

🌳🧘🏻‍♀️" เติบโตจากการตกผลึกในทุกก้าวที่เดิน "🧘🏻‍♀️🌳 หากมีใครตั้งคำถามว่า "เติบโตมาแบบไหน?" คำตอบของผู้เขียนไม่ใช่เพียงเรื่องราวในอดีตหรือจำนวนปีที่ผ่านไป แต่มันคือกระบวนการตกผลึกที่เกิดขึ้นในทุกช่วงวัยและทุกสถานการณ์ที่ได้เผชิญ ผู้เขียนไม่ได้รอให้ถึงวันที่อายุล่วงเลย👵🏻 หรือรอให

การเติบโตไปพร้อมอายุ ไม่ใช่เรื่องของคนอ่อนแอ คนอ่อนแอ… มันไม่ได้กลัวความล้มเหลวหรอก มันแค่ ขี้เกียจโต พออายุมากขึ้นก็เริ่มพูดประโยคเดิมๆ “ก็คนมันแก่แล้ว” “สมัยนี้ไม่เหมือนเมื่อก่อน” “ปล่อยให้เด็กรุ่นใหม่ทำไป” ฟังดูเหมือนคนมีวุฒิภาวะ แต่จริงๆ คือ การประกาศเลิกพัฒนาตัวเองอย่างสุภาพ ความจริง

ใครชอบอันไหนมากกว่ากันลองคอมเม้นท์ให้ฟังหน่อยนะ ส่วนตัวสำหรับ ”GEN Z“ ผมชอบหุ้นเติบโตมากกว่านะเพราะ 1. หุ้นปันผลจะเอาไว้รักษา Wealth แบบไม่ให้เงินต้นหายแล้วมีกระแสเงินสดเข้ามา 2. หุ้นเติบโตอย่าง Magnificent seven ex.google amazon apple etc. ถ้าออมตั้งแต่อายุ น้อยการDCA ไปเรื่อยเรื่อยทำให้เกิ

🎂Happy birthday 09/04/69 วันเกิดตัวฉันเอง ปีนี้อายุครบ29 ปีบริบรูณ์🎂🍰ขอให้เป็นปีที่ดีของฉัน ขอให้ทุกๆการเติบโตขึ้นของฉันพบเจอแต่สิ่งที่ดีๆ ผู้คนดี ขอให้ฉันเก่งและเข้มแข็งเหมือนที่ผ่านมา🎉🍰🎉 ขอให้ทุกคำขอพรของฉันสมหวังดั่งปรารถนาทุกประการเทอญ🙏🙏🙏🎂🍰🎉 @Lemon8 Family ✨ @Lemon8 Campaign @Lemon8_TH

- ปี 2568 นี้ การลดหย่อนภาษีผ่านกองทุนรวมไม่ได้มีแค่เรื่อง "ประหยัดภาษี" แต่คือการ "บริหารสภาพคล่อง" ตามช่วงอายุ มาดูกันว่าระหว่าง RMF และ Thai ESG (TESG) กองทุนไหนคือคำตอบที่ใช่สำหรับคุณ --- 🔍 สรุปหมัดต่อหมัด: RMF vs Thai ESG . 🟣 RMF (เพื่อการเลี้ยงชีพ) ▪ นโยบาย:

"ขอบคุณ🙏​ทุกประสบการณ์ที่ผ่านมา และพร้อมจะเติบโตอย่างสง่างามในทุกก้าวต่อจากนี้​"ปีที่ผ่านมาคือบทเรียน ปีที่กำลังจะมาถึงคือของขวัญ ขอบคุณตัวเองที่เก่งขึ้นในทุกวัน" ​"อายุจะเป็นเพียงตัวเลข แต่ความสุขและความแข็งแกร่งในใจคือของจริง"ค่ะ ขอบคุณ ขอบคุณ🙏💙🎊🎂🎁​

ฉันในวัย 38 ปี 🌻 ปีนี้อยากเขียนอะไรให้ตัวเอง ได้ย้อนกลับไปมองเส้นทางที่ผ่านมา และวางใจเดินไปข้างหน้า ขอแบ่งปันสิ่งที่ได้เรียนรู้ไว้ 38 ข้อ เพื่อเป็นของขวัญให้ตัวเอง และอาจเป็นแรงบันดาลใจเล็กๆ ให้ใครบางคน :) . 🌱 ความรักตัวเอง 1. รักตัวเอง คือการเลือกอยู่ข้างตัวเอง แม้ในวันที่ทั้งโลกไม่เข้าใจเร

✨- How to win in your 20s - สำหรับทุกคนที่อยู่ในวัย 20 และคนที่อยาก “ย้อนนึกถึง” วัย 20 ลองอ่าน 45 ข้อนี้ดู อย่างไรก็ดี หลักการนี้ใช้ได้ทุกวัยนั่นแหละเนาะ 🥰 ======== Greg Isenberg เป็นนักธุรกิจ นักลงทุน และผู้เชี่ยวชาญด้านการสร้าง "Community-based business" (ธุรกิจที่ขับเคลื่อนด้วย

เลือกเหยื่อเพื่อใช้ในการควบคุมและบงการ (Manipulate) และจะไม่ยอมให้เหยื่อเป็นอิสระจากอิทธิพลของตัวเอง, ไม่มี empathy ขาดความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น, เห็นคนนอกดีกว่าคนในครอบครัว, ไม่ฟังใครเพราะคิดว่าตัวเองนั้นเหนือว่าทุกคน, ไม่มีวันยอมรับผิดแม้ตัวเองจะผิดก็ตาม, แต่พอรู้ว่าตัวเองผิดก็จะรีบ Gaslight เราด้ว

ตลอดประวัติศาสตร์มนุษย์ เด็กผู้ชายอายุแค่ 12–13 ปี ออกล่า ออกหาปลา ออกสำรวจ บางที่ก็ต้องปะทะกันจริง ๆ ไม่ใช่เพราะมัน “ดีเลิศ” แต่เพราะมันคือกระบวนการพิสูจน์ตัวเอง พวกเขาได้สถานะ จากความสามารถจริง จากสิ่งที่ชุมชนต้องการและพึ่งพาได้ แล้วเราทำอะไรกับกระบวนการนั้น? เราเอามันออกทั้งหมด