Simple food ideas

tumis tempe + buncis

🥙Cara masak:tumis tempe & buncis

bahan-bahan :

5 batang buncis

1/2 papan tempe

3 buah cabai merah besar

4 butir bawang merah

4 butir bawang putih

kaldu jamur

sedikit gula aren

cara memasak:

tumis cabai, bawang sampai layu lalu tambahkan air, gula aren, kaldu adukkkk sampai mendidih lalu masukkan tempe dan buncis, adukkkk lagi koreksi rasa biarkan sampai air menyusut. siap dihidangkan #

4/24 Diedit ke

... Baca selengkapnyaTumis tempe dan buncis merupakan salah satu hidangan yang mudah dibuat dan sangat cocok untuk siapa saja yang ingin makan sehat tanpa ribet. Dalam pengalaman saya, menggunakan bahan segar seperti buncis yang masih renyah dan tempe yang berkualitas sangat menentukan rasa dan tekstur tumisan. Memasak tumis ini biasanya saya lakukan saat sore hari untuk persiapan makan malam. Saat memasak, pastikan cabai dan bawang ditumis sampai benar-benar layu agar aroma dan rasa bumbu keluar maksimal. Penambahan gula aren memberikan sentuhan manis alami yang mengimbangi rasa pedas cabai, sehingga menciptakan rasa yang seimbang dan lezat. Kaldu jamur juga berperan penting untuk menambah kedalaman rasa tanpa perlu menambahkan kaldu ayam atau daging, sehingga hidangan ini tetap cocok bagi vegetarian. Saya juga suka menambahkan sedikit air saat menumis agar buncis dan tempe dapat matang sempurna sekaligus membuat saus yang sedap menyelimuti bahan utama. Jangan lupa untuk mengaduk secara rutin agar tidak gosong dan bumbu merata. Setelah air menyusut, tumisan ini siap disajikan dan sangat pas disantap dengan nasi hangat. Resep ini sangat fleksibel dan bisa disesuaikan dengan bahan lain yang tersedia di dapur. Misalnya, bisa ditambahkan irisan tomat untuk rasa asam segar atau sedikit cabai rawit untuk alternatif pedas yang lebih tajam. Selain itu, tumis tempe dan buncis rendah kalori dan kaya serat sehingga baik untuk menjaga kesehatan pencernaan. Bagi yang belum terbiasa dengan resep ini, saya sarankan coba beberapa kali karena diperlukan sedikit improvisasi agar rasa pas sesuai selera masing-masing. Tetapi sekali sudah cocok, tumis ini bisa menjadi andalan untuk masakan rumahan yang cepat, enak, dan bergizi.

1 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Posting terkait

BIKIN CEMILAN ENAK PAKAI INDOMIE‼️ YUK COBA
Hallooo Lemoners✨🤗🍋 Kali ini aku mau share resep dari bahan utama indomie🥰 Rasanya enaaak dan bikinya juga gampang loh😍 Bahan bahan : ✨indomie goreng ✨5 sdm tepung terigu ✨ daun bawang ✨ telur ✨ garam atau kaldu bubuk Cara membuat : 1. Masak mie seperti biasa 2. Setelah matang
dinyprastica

dinyprastica

5841 suka

✨ide jualan ✨simple dan enak ✨kesukaan anak anak
ide jualan lagi Bun silahkan dicoba dijamin ketagihan 🥰🥰 #Lemon8 #tipsmakanhemat #TentangKehidupan #kontenmakan
Unic store

Unic store

822 suka

Ide jualan simple, auto CUAN!! Perpaduan puding cokelat yg lumer dimulut dengan cream cokelat yg mirip bgt sama eskrim, beeuh pasti rebutan!! Biar auto CUAN, pakai puding kayak aku ya, cocok bgt buat UMKM👍🏻 CHOCO DESSERT PUDDING Bahan : Puding cokelat 1 pouch @happypudding.official Air mata
Ummu Aleyya

Ummu Aleyya

3550 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.
Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.
Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.
IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅
Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess
Julliana Nuning

Julliana Nuning

3345 suka

Kolase empat gambar menunjukkan proses memasak tumis tempe dan buncis dengan cabai merah, dari bahan mentah hingga hidangan jadi. Terdapat teks 'Menu sat set simple & enak IRT wajib tau!! >>' sebagai judul.
Gambar close-up hidangan 'TERI TUMIS BAWANG' yang terdiri dari ikan teri kecil, bawang merah utuh, dan irisan cabai merah. Resep dan daftar bahan serta bumbu tertera jelas di atas gambar.
Gambar close-up hidangan 'TUMIS ATI AMPELA' yang berisi ati ampela, kol, dan bumbu-bumbu. Resep lengkap dengan bahan, bumbu halus, dan bumbu tambahan disajikan di atas gambar.
Ide menu masakan sat set murah meriah
Hai mom☺ suka bingung ga sih setiap hari harus mikirin ide-ide masak? Untuk ibu rumah tangga yang sering bingung saat memasak, solusinya adalah merencanakan menu makanan mingguan, membuat stok bumbu dasar, memanfaatkan bumbu instan untuk menghemat waktu, memulai dari resep sederhana, dan me
malawlndr_

malawlndr_

2886 suka

🔥Easy Egg Drop Soup: Silky Smooth🤤
This silky tofu egg drop soup dish is really appetizing (meat-free version). It‘s delicious and healthy, with a simple preparation👌Both adults and kids love it ❤️ #eggdrop #tofu #comfortfood #simplerecipes #easyrecipes #kitchen #food #dinner #healthy #simplemeals
yomii lim🥢

yomii lim🥢

7833 suka

Tumis kubis Telur ,cubalah kubis masak macam ni #kubis #kubistelur #resepimudah #resepitiktok #resepimudahsimple #masakansimple #indonesian #masakanmalaysia #masakdirumah #malaysia #indo #indonesia
Mama Resepi

Mama Resepi

12.7rb suka

cemilan 3 bahan simple #cookies #cookiesteflon #cemilan #fyp
ipahsyakitchen

ipahsyakitchen

5254 suka

Ide masak satset 2 bahan utama
Ide masak sat set lagi buat kamu yang butuh masak cepat Btw unt kuah lbh gurih bs tumis pake minyak bawang putih kulit ayam ya (sdh pnah aku share cara buatnya). Biasanya masakan ini sering aku buat unt sarapan.. simple dan tetap enak .. kalo di keluarga ak biasanya sounnya dimakan barengan n
By Mache

By Mache

341 suka

Cemilan Simpel dari Bahan Rumahan, Enaknya Kebangetan❗️
Bahan seadanya, rasanya luar biasa🤤🥰 #idecemilan #cemilan #cilung
Resep cemilan👩‍🍳

Resep cemilan👩‍🍳

110 suka

Menu sarapan roti yang senang & sedap ✨
Hari ni kongsi satu menu breakfast yang sedap! Yg pentingnya senang je nak buat x de step susah susah 😍 🌱 Senarai Bahan : Roti Telur Mayonis 🧑‍🍳 Cara Buat : 1️⃣Pecahkan dua biji telur ke dalam mangkuk dan masukkan sedikit garam 2️⃣Kacau telur sehingga sebati 3️⃣Potong kulit roti dan
DREVE Fufu

DREVE Fufu

8579 suka

Ayam goreng bersalut sos mentega susu berkrim di dalam pinggan putih, menunjukkan hidangan untuk hari Isnin.
Brokoli dan hirisan dada ayam dimasak bersama lobak merah dalam sos perang, menunjukkan hidangan untuk hari Selasa.
Ramen berkrim dengan taburan cili, dihidangkan bersama sosej dan nugget berbentuk hati, menunjukkan hidangan untuk hari Rabu.
7 hari 7 menu
Setiap kali sampai rumah je mesti tak tahu nak masak apa kan. So saya dah sediakan menu isnin sampai ahad . Korang boleh Cuba 🤗 cc: Jacky #chickenbuttermilk #broccoli #wrap #goldenegg #ramen #salad #simplerecipe #Dinnerldeas
Nunu 🌷

Nunu 🌷

2245 suka

Kolase enam piring sarapan sehat tanpa nasi, menampilkan berbagai kombinasi ubi, telur, sayuran hijau, buah-buahan, dan omelet, dengan teks "Menu Sarapan Tanpa Nasi Anti Nyiksa, Simpel, Kenyang Lama".
Sepiring sarapan sehat berisi ubi rebus, daun romaine, pepaya dengan chia seeds, dan telur rebus yang dibelah dua, disajikan di atas piring putih.
Sepiring sarapan sehat berisi omelet bayam keju yang dipotong, disajikan dengan selada segar dan irisan tomat merah, di atas piring putih.
Menu diet tanpa nasi‼️ Sarapan enak Auto turun BB ✅
Sarapan tanpa nasi masih bisa kenyang asal lengkap makro nutrisinya ✨✨ #tipsdiet #DietJourney #defisitkalori #dietmenu #tipsdietpemula
Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

Yunita Ann🕊️✨🌸🍃🤍

9140 suka

Pecinta coklat dan mochi jangan sampai ga cobain !
Mochi Chocolate lava teksturnya renyah di luar ,chewy dan lumer di dalam, bikin setiap gigitan penuh kejutan.penggemar coklat Siap ketagihan? 😍🍰🍫 Aku pakai gula pasir GMP yang “Manisnya pas, aroma khas! ✨ Gula Pasir GMP siap menyempurnakan setiap kreasi masakan dan minumanmu. Resep 220
Namichilie

Namichilie

6093 suka

RESEP SIMPLE‼️BISA JADI IDE MAKAN MALAM SUPER ENAK🔥
Hallooo teman teman 🤗🤗🤗 Kali ini aku mau share resep masakan yang gampang dan rasanya juga enaaak🥰🥰 Cocok nih jadi ide makan malam biar gak jajan terus di abang abang mie tek tek hihi 😜😜 Bahan bahan : 1 papan bihun ukuran kecil rebus sebentar sampai lunak 1 sosis ukuran besar 5 buah bakso
dinyprastica

dinyprastica

10.8rb suka

Kumpulan resep Sop untuk menu harian
Lemonade 🍋 Masih bingung mau masak apa hari ini?? Sini deh ‼️ aku kasih ide resep sop yang mudah dan enak banget untuk menu harian kalian😋 Ini dijamin mudah dan variatif banget bikin kalian ga bosen makan sayur 😊 ✨4 ide resep Sop✨ ada : ✅ Sop Telur Puyuh ✅ Sop Udang Tofu ✅ Sop Ayam Sewir
zheazee

zheazee

17.2rb suka

Menu masakan ala resto sat set enak banget #reseptiktok #resepsimple #kulinertiktok
TemalTemil

TemalTemil

3282 suka

Simple food ideas
Galuh Eka Arian

Galuh Eka Arian

0 suka

Ayam Goreng Terasi Daun Jeruk. Bosen kan masa ayam dibumbu kuning mulu… Cobain resep ini deh pasti nagih 🫵🏻😋💦 *saran pake sayap atau potongan yg lebih kecil biar lebih meresap bumbu marinasinya. #ayamgoreng #resepayamgoreng #ayamgorengterasi #ayamgorengterasidaunjeruk #ayamgorengter
Urimiji

Urimiji

1966 suka

Lihat lainnya