โตแล้วความคิดเปลี่ยน👥?

👧🏻 มองย้อนกลับไปตอนอายุ 16 เราคิดแค่ว่าชีวิตนี้คงสั้นมาก อาจจะอยู่ไม่ถึง 20 ด้วยซ้ำ ความคิดมันแคบและวนเวียนอยู่กับความรู้สึกเศร้าและกดดัน จะใช้ชีวิตแบบเดิมๆ อยู่แต่ในกรอบ

👩🏻‍🦰 พออายุ 21 ทุกอย่างเปลี่ยนไป เราตระหนักได้ว่าชีวิตยังมีอะไรอีกมากมายให้ค้นหา เราอยากจะลองทำอะไรหลายๆ อย่าง ไปเรียนต่อต่างประเทศ ทำอาชีพที่หลากหลาย และที่สำคัญที่สุดคือ เราอยากจะดูแลพ่อแม่ให้ดีที่สุด พาไปเที่ยว และอยู่ด้วยกัน💕

แล้วทุกคนเมื่อก่อนกับตอนนี้มีความคิดอะไรที่เปลี่ยนไปบ้าง? มาแชร์กันได้น้า💭🛋️ #ทบทวนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #lemon8ไดอารี่

6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อโตขึ้นเรามักจะพบว่าความคิดและมุมมองชีวิตเปลี่ยนไปมากจากตอนเป็นวัยรุ่น ทุกคนเคยรู้สึกกดดันและคิดว่าเส้นทางชีวิตถูกจำกัดอยู่แค่บางอย่าง แต่การได้ลองออกจากกรอบเดิม ช่วยเปิดโลกทัศน์และทำให้เข้าใจชีวิตได้ดียิ่งขึ้น ฉันเองตอนอายุ 16 ก็เคยรู้สึกว่าชีวิตคนเราคงสั้น และไม่สามารถทำอะไรได้มาก แค่ฝันอยากจบการศึกษาแค่ GED และคิดว่างานออฟฟิศเป็นสิ่งที่รออยู่ข้างหน้า แต่เมื่อเข้าสู่อายุ 21 เริ่มรู้สึกอยากเรียนรู้สิ่งต่างๆ นอกบ้าน อยากเรียนต่อต่างประเทศ ฝึกภาษาจีนและอังกฤษที่เคยเกลียด ซ้อมวาดรูป ที่เคยไม่กล้าถือพู่กัน รวมถึงอยากออกกำลังกายและทำงานหลายอย่างเพื่อตัวเองและครอบครัว การเปลี่ยนแปลงนี้ไม่ได้เกิดขึ้นภายในเวลาข้ามคืน แต่มาจากการทบทวนชีวิตและลองเปิดใจยอมรับสิ่งใหม่ๆ มันเหมือนการย้อมสีผมเสริมความมั่นใจ และการเล่นเกมอย่าง roblox ที่เริ่มดูสนุกขึ้นเมื่อมีเพื่อนร่วมเล่น ยังมีความสุขจากการได้ให้เงินเดือนแม่ จ่ายค่าประกัน และพาแม่ไปเที่ยวต่างประเทศครั้งแรก ความรู้สึกพาแม่ไปเที่ยวนอกจากเติมเต็มความสุขแล้วยังสร้างความสัมพันธ์ที่อบอุ่นมากขึ้นอีกด้วย สำหรับใครที่กำลังรู้สึกเหมือนชีวิตไร้ทิศทางเหมือนกัน ลองเริ่มจากการตั้งคำถามกับตัวเองว่าชอบอะไร อยากเรียนรู้อะไร และอย่ากลัวที่จะเปลี่ยนความคิด เพราะทุกบทเรียนคือโอกาสให้เราเติบโตมากขึ้นเสมอ

9 ความคิดเห็น

รูปภาพของ 😎💅
😎💅

จริงค่ะตอนเด็กอยากมีคนรัก โตขึ้นไม่เอาอ่ะโสดดีกว่า อยากไปประเทศอื่นเที่ยวทุกที่เลยอยากทำตามความฝันให้ไกลโตขึ้นอยากมีอนาคต👀💖

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ get back from
get back from

ใช่เหมือนกันเพิ่งรู้ว่าโลกไม่ได้มีอยู่แค่นั้น

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพห้องจัดแสดงงานศิลปะมืดๆ มีภาพถ่ายขาวดำหลายภาพแขวนบนผนัง พร้อมข้อความสีขาวว่า “โตเงียบๆ บอกเลยโครตเจ๋ง ในปี 2026” และโลโก้ Lemon8 ที่มุมซ้ายล่าง �สื่อถึงการเติบโตอย่างเงียบๆ ที่จะนำไปสู่ความสำเร็จอันน่าประทับใจ
โตเงียบๆบอกเลยโครตเจ๋ง
โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่างทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเล่าเรื่องความสำ
Come away with me

Come away with me

ถูกใจ 4613 ครั้ง

5 mindset ช่วยให้ความคิดโตขึ้น ✅✨
บางคนอายุเพิ่มขึ้น แต่ความคิดยังอยู่ที่เดิม 😵‍💫 ไม่ใช่เพราะไม่พัฒนา แต่เพราะ “ วิธีคิด ” ยังไม่เปลี่ยน ถ้าปรับ mindset ได้ ชีวิตจะเริ่มขยับขึ้นทันที 🔥 1️⃣ เลิกโทษสิ่งรอบตัว แล้วรับผิดชอบชีวิตตัวเอง 💡 สถานการณ์อาจควบคุมไม่ได้ แต่การตอบสนองของคุณ เลือกได้เสมอ ยิ่งรับผิดชอบมาก ชีวิตยิ่งไปข
✨ Babilone ✨

✨ Babilone ✨

ถูกใจ 4 ครั้ง

โตเงียบๆ
บอกเลยโคตรเจ๋ง
โตเงียบๆ บอกเลยโคตรเจ๋ง ~~~~~~~~~~~ 1. ไม่อวด แต่ทำจริง บางช่วงชีวิตเราเลือกเงียบ ไม่ใช่เพราะไม่มีอะไรให้โชว์ แต่เพราะอยากเอาเวลาไปลงมือทำจริงๆ การเติบโตแบบนี้ อาจไม่มีคนเห็นระหว่างทาง แต่พอผลลัพธ์ออกมา มันจะชัด จนไม่ต้องอธิบายอะไรเพิ่ม 2. ไม่รีบโชว์ แต่รีบพัฒนา ในวันที่ใครหลายคนรีบเ
Auyai

Auyai

ถูกใจ 470 ครั้ง

How to จัดการความคิดไม่ให้เครียด 👤🧠💭
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋💛 ช่วงนี้บางวันความคิดเรามันเยอะจนรู้สึกว่าเหนื่อยกว่าเดิมมาก เราเลยจะมาแชร์วิธีจัดการความคิด เคลียร์สมองไม่ให้เครียดกันค่ะ ลองค่อยๆทำด้วยวิธีง่ายๆตามนี้นะคะ ✨ 1. เขียนสิ่งที่คิดออกมา >> จะช่วยให้สิ่งในหัวที่เจอมาทั้งวันโล่งขึ้น 2. แยกเรื
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 696 ครั้ง

ดึงดูดสิ่งดีๆด้วยความคิด
กฎแรงดึงดูด (Law of Attraction) คือแนวคิดที่เชื่อว่า "พลังงานที่เหมือนกันจะดึงดูดเข้าหากัน" หรือความคิดของเราสามารถกำหนดความเป็นจริงในชีวิตได้ หากเราโฟกัสไปที่สิ่งดีๆ เราก็จะดึงดูดสิ่งดีๆ เข้ามา แต่ถ้าเราจมอยู่กับความคิดลบ เราก็จะพบเจอแต่เรื่องลบๆ ​1. ขอ (Ask) ​เริ่มจากการระบุให้ชัดเจนว
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 330 ครั้ง

5 คำถาม พัฒนาความคิด 🫧☁️✨
บางคนพยายามพัฒนาตัวเองแทบตาย แต่ยังรู้สึกเหมือนเดิม ไม่ใช่เพราะคุณไม่เก่ง แต่เพราะวิธีคิดยังพาไปที่เดิม ถ้าเปลี่ยน mindset ได้ ชีวิตจะเปลี่ยนเร็วแบบเห็นผลจริง 1️⃣ เลิกโทษสิ่งรอบตัว เริ่มรับผิดชอบชีวิตตัวเอง ❌ แทนที่จะโทษเวลา โทษคนอื่น โทษสถานการณ์ ลองถามว่า เราทำอะไรได้บ้างในสิ่งที่มีอยู
✨ Babilone ✨

✨ Babilone ✨

ถูกใจ 25 ครั้ง

3 ความคิดที่ควรหยุดถ้าอยากเป็น best version!💬
บางครั้งสิ่งที่ต้องเปลี่ยน...ไม่ใช่ชีวิต แต่คือ “ความคิด” ของเราเอง 🌷 ค่อยๆ ปล่อยสิ่งที่ฉุดเราไว้ แล้วเริ่มเป็นเวอร์ชันที่ดีกว่าของตัวเองในทุกวัน 💫 #พัฒนาตัวเอง #mindsetดีชีวิตดี #โตแบบนุ่มนวล #ติดเทรนด์ #growthmindset
aornor.to💌🧺

aornor.to💌🧺

ถูกใจ 21 ครั้ง

เงินเดือนขึ้น 30% ได้ แค่เปลี่ยนระบบความคิดตัวเอง!? 💸
อยากขึ้นเงินเดือน 30% โดยไม่ต้องเปลี่ยนงาน? เริ่มจาก “จัดระเบียบความคิดตัวเอง” ก่อน 💭 เพราะคนที่โตเร็วกว่าเรา ไม่ได้ขยันกว่า… แต่ “รู้จักจัดการตัวเอง” ดีกว่า ✨ จากประสบการณ์ของเจ๊ — โดนเต็ม ๆ เรื่อง Self-Accountability กับ Self-Control 💣🔥 สามปีก่อน เคยบ่นกับหัวหน้าว่า “อยากโตในงาน แต่
Salary Sister 👩‍💻

Salary Sister 👩‍💻

ถูกใจ 326 ครั้ง

ภาพหน้าปกนำเสนอแก่นความคิดจากหนังสือ UNLOCK YOUR WEALTH WITHIN โดยระบุว่าความมั่งคั่งที่แท้จริงเริ่มต้นจากวิธีคิด ไม่ใช่เงิน และเน้นการปลดล็อกความมั่งคั่งจากภายในตัวเอง
ภาพแสดงแนวคิดที่ 1: ความมั่งคั่งเริ่มจากภายใน (Wealth Mindset) อธิบายว่าความคิดคือรากฐานของผลลัพธ์ พร้อมแนวทางปรับใช้ เช่น เปลี่ยนคำพูดเกี่ยวกับเงินและฝึกขอบคุณเงิน
ภาพแสดงแนวคิดที่ 2: เงินคือพลังงานไม่ใช่ศัตรู (Money Energy) อธิบายว่าเงินสะท้อนความสัมพันธ์ของเรากับมัน พร้อมแนวทางปรับใช้ เช่น หยุดรู้สึกผิดเมื่อหาเงินได้และใช้เงินอย่างมีสติ
📘 แก่นความคิดจากหนังสือ → Unlock Your Wealth Within
(💬 ทำไมบางคนดูเหมือนเงินไหลเข้าหาง่าย ทั้งที่ไม่ได้เก่งกว่าคุณ?) เพราะเขามี Mindset ที่ดึงดูดความมั่งคั่ง ไม่ได้แค่หาเงินเก่ง แต่ คิดเรื่องเงินเป็น 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่คุณเริ่มคิดต่าง ชีวิตจะเริ่มเปลี่ยน 📲 แชร์ต่อ → ถ้าอยากเห็นคนรอบตัวโตไปพร้อมกัน 🔗 กดติดตาม → ปลดล็อกชีวิต 1% ทุกวัน จ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 18 ครั้ง

📖 Springboks | โตขึ้นแล้ว…หนังสือพวกนี้โคตรเข้าใจเราเลย
งานหนังสือใกล้วนเข้ามาแล้วปีนี้ … วันนี้เลยอยากมาป้ายยาหนังสือหมวด Springboks หนังสือฮีลใจที่อ่านซ้ำๆแล้วชอบมากมาบอกต่อ ในวันที่เหนื่อย ในวันที่คิดเยอะ หรือวันที่ไม่เข้าใจตัวเองเลย แค่ได้เปิดอ่านอะไรแบบนี้ มันก็เหมือนได้พักใจเงียบๆ สักแป๊บนึง 🤍 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #springbooks #รีวิ
feangg.finds ݁˖ 𐙚

feangg.finds ݁˖ 𐙚

ถูกใจ 44 ครั้ง

Growth Mindset 101: เปลี่ยนวิธีคิดให้โตขึ้นทุกวัน
Growth Mindset 101 คือแนวคิดที่เชื่อว่าความสามารถพัฒนาได้จากการเรียนรู้และความพยายาม ไม่ได้ถูกกำหนดตายตัวเหมือน Fixed Mindset เนื้อหานี้สรุปแนวทางฝึก Growth Mindset ที่ใช้ได้จริง เช่น การมองความผิดพลาดเป็นบทเรียน การตั้งคำถาม “ฉันจะเก่งขึ้นได้อย่างไร?” แทน “ฉันทำไม่ได้” และการให้ค่าความพยายามไม่ใช่
leeaonglee

leeaonglee

ถูกใจ 9 ครั้ง

9ข้อคิด “เลิกอาย แล้วไปโต”
“เลิกอาย แล้วไปโต” 1. เลิกอายที่จะถาม แล้วคุณจะได้คำตอบที่เปลี่ยนชีวิต 2. เลิกอายที่จะเริ่มต้น เพราะทุกความสำเร็จเริ่มจากก้าวแรก 3. เลิกอายที่จะล้ม เพราะการล้มคือบทเรียนสู่การเติบโต 4. เลิกอายที่จะปฏิเสธ เพื่อให้เวลากับสิ่งที่สำคัญจริงๆ 5. เลิกอาย
CHOAI

CHOAI

ถูกใจ 323 ครั้ง

✨ เสพติดสิ่งดีๆ แล้วชีวิตจะเปลี่ยนเอง✨
. . . 1. เสพติดการตื่นเช้า ตื่นเช้าไม่ได้ทำให้รวยทันที แต่มันทำให้เราเริ่มวันแบบมีสติ ไม่รีบ ไม่หงุดหงิด วันทั้งวันมันจะนิ่งขึ้นเอง 2. เสพติดการออกกำลังกาย ไม่ได้ต้องหุ่นดี แค่ขยับร่างกายทุกวัน ใจมันจะเบา เพราะฮอร์โมนมันช่วยจริง อารมณ์จะไม่เหวี่ยงง่าย 3. เสพต
บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

บอกหน่อยใช่หรือเปล่า

ถูกใจ 194 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มสวมสูทและหมวกไหมพรมกำลังถือโทรศัพท์มือถือในสำนักงาน พร้อมข้อความว่า "5 งานไม่ต้องเปลี่ยนสาย แต่รายได้โตได้ 3 เท่า" และช่วงรายได้ "40,000-200,000+"
ภาพแสดง 3 อาชีพแรกที่สามารถเพิ่มรายได้ ได้แก่ พนักงานออฟฟิศเป็น Specialist (25,000 → 70,000+), ครู/อาจารย์เป็นติวเตอร์/วิทยากร (30,000 → 90,000+), และนักการตลาดเป็น Performance/Data-driven Marketer (30,000 → 100,000+)
ภาพแสดง 2 อาชีพสุดท้ายที่สามารถเพิ่มรายได้ ได้แก่ ช่าง/งานฝีมือรับงานตรง+ลูกค้าประจำ (20,000 → 80,000+) และพนักงานประจำขายความเชี่ยวชาญ (35,000 → 120,000+)
5 งานที่ไม่ต้องเปลี่ยนสาย แต่รายได้โตได้ 3 เท่า
หลายคนคิดว่าอยากรายได้เพิ่ม = ต้องลาออก แต่ความจริงคือ บางงานแค่ “ขยับวิธีทำงาน” รายได้ก็โตได้มากแล้ว 1️⃣ พนักงานออฟฟิศ → Specialist ในสายเดิม 💰 จาก 25,000 → 70,000+ บาท / เดือน → ไม่ทำทุกอย่าง แต่เลือกเก่ง “เรื่องเดียว” → เช่น Excel ขั้นสูง, Data เบื้องต้น, Automation → บริษัทจ่ายแพงใ
Paul PRAISRI

Paul PRAISRI

ถูกใจ 16 ครั้ง

📚 10 กฎแห่งความสำเร็จ
ที่อ่านแล้ว “ชีวิตเปลี่ยน” ถ้าคุณลงมือทำจริง
(💬 กฎแห่งความสำเร็จมีเยอะ แล้วเราควรเริ่มจากกฎไหนก่อน?) ✍🏻: เริ่มจากกฎที่ทำได้ทุกวัน → วินัยเล็ก ๆ จะดึงกฎข้ออื่นให้ทำงานตามมา “ความสำเร็จไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่เป็นผลลัพธ์ของความตั้งใจ การฝึกฝน และความไม่ยอมแพ้” 📌เซฟโพสต์ไว้ → ให้กฎเตือนคุณทุกวัน 📲แชร์ต่อ → ส่งต่อแรงขับให้คนที่กำล
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 99 ครั้ง

อายุ 20 กลางๆกับความคิดที่เปลี่ยนไป
#พัฒนาตัวเอง #วินัยที่ดี #อีนางแจ๋ม
ᴊᴏᴍᴊᴀᴍ

ᴊᴏᴍᴊᴀᴍ

ถูกใจ 8 ครั้ง

💆🏻‍♀️ 5 วิธีรับมือ “ความเครียด” และเปลี่ยนให้เป็นพลังบวก

(💬ถ้าคุณรู้วิธี… ความเครียดจะกลายเป็นแรงผลักดันที่ทำให้คุณโตขึ้นอย่างก้าวกระโดด) “ความเครียด… ไม่ได้มีไว้ทำลายเรา แต่มันคือเชื้อเพลิงที่รอให้คุณเปลี่ยนเป็นพลัง” (“Stress… isn't meant to destroy us. It's fuel waiting to be turned into power.”) 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้ → เพื่อใช้ในวันที่ค
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 33 ครั้ง

💡กฎเรื่อง “ทัศนคติและความคิด” (Mindset Rules)
(💬 ทำไมบางคนถึง “ดูเหมือนจะไปได้ไกลกว่าเรา” ทั้งที่เริ่มจากจุดเดียวกัน?) “สิ่งที่แยกคนที่ ‘เติบโต’ ออกจากคนที่ ‘ย่ำอยู่กับที่’ คือ…ทัศนคติ” เพราะโลกนี้ไม่ใช่ของคนเก่งที่สุด แต่เป็นของคนที่ คิดถูกทางที่สุด (What separates those who ‘grow’ from those who ‘stagnate’ is…attitude.” Becau
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 31 ครั้ง

หนังสือที่เปลี่ยนวิธีคิดเกี่ยวกับเงิน Die with zero ตายที่ศูนย์😇😎💙💛
มีสิ่งที่คุณอยากทำตอนเด็กๆ แต่พอโตมาแล้วทำไม่ได้บ้างไหมต่อให้มีเงินมากมายแค่ไหนก็ทำไม่ได้ หรืออาจจะทำได้ แต่ความอยากทำมันไม่เท่าตอนเด็กๆอีกแล้ว พออายุมากขึ้นสิ่งที่เรานึกถึงและมีผลกับเรามากที่สุดคือประสบการณ์ การคิดถึงความหลังที่ผ่านมา ทำให้คนมีความสุขและมีความทึกข์ได้เท่าๆกัน ขึ้นอยู้กับว
Colorsomething

Colorsomething

ถูกใจ 16 ครั้ง

✨ “หนังสือที่อ่านแล้ว…ทำให้มองชีวิตโตขึ้นจริง” 📚
RAWIT Midlife – หนังสือที่ไม่ได้แค่เล่า แต่ทำให้เราหยุดทบทวนว่า… ชีวิตที่กำลังวิ่งอยู่ มันใช่ของเราจริง ๆ ไหม? เล่มนี้สอนให้เรา – ไม่ต้องใช้ชีวิตแข่งกับใคร – กล้าตั้งคำถามกับคำว่า “ความสำเร็จ” – และเลือกใช้ชีวิตที่ตัวเองภูมิใจมากกว่าที่สังคมบอกให้เป็น 🌙 อ่านแล้วเหมือนได้รีเซ็ตความคิดชีวิตว
Minto

Minto

ถูกใจ 12 ครั้ง

ปกหน้าหนังสือ "SELF-ESTEEM 101" โดย ยุนฮงกยุน มีภาพแมวการ์ตูนและข้อความ "ป้ายยาหนังสือเปลี่ยนชีวิต" วางอยู่บนผ้าลายดอกไม้
หน้าหนังสือเปิดไปที่หัวข้อ "เลือกของขวัญให้ตัวเอง" เพื่อเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเอง มีข้อความไฮไลต์และโน้ตเขียนว่า "เป็นอีกหนึ่งบทที่รู้สึกชอบมากๆ"
หน้าหนังสือเปิดไปที่หัวข้อ "สนใจตัวเอง" เพื่อเพิ่มการเห็นคุณค่าในตนเอง มีรายการคำถามให้ทบทวนตัวเอง พร้อมโน้ตเขียนว่า "อ่านแล้ว รักตัวเองเพิ่มมากขึ้น"
แนะนำหนังสือเปลี่ยนชีวิต อ่านแล้วกลับมารักตัวเองมากขึ้น❤️📚
จากเมื่อก่อนเป็นคนที่ไม่ค่อยมีความมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าแสดงความคิดเห็นในแบบของตัวเอง พอได้มาอ่านเล่มนี้แล้วความคิดเราเปลี่ยนไปมาก กลับมารู้คุณค่าของตัวเองมากขึ้น รักตัวเองมากขึ้น ใจดีกับตัวเองมากขึ้นทุกวันเลยค่ะ เป็น 1 ในหนังสือทีดีที่สุดในชีวิตเลย^^ ขอบคุณหนังสือเล่มนี้ ที่ทำให้ค้นพบการมีอยู
LeebonDiary

LeebonDiary

ถูกใจ 34 ครั้ง

7 วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต
#วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #เปลี่ยนความคิดเปลี่ยนชีวิต #ปรับมุมมองชีวิตก็เปลี่ยน #เปลี่ยนวิธีคิดชีวิตก็เปลี่ยน
ลงทุนวันละคำ

ลงทุนวันละคำ

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวสวมเสื้อคาร์ดิแกนสีน้ำตาลและเสื้อลายทางขาวดำกำลังยิ้มและนั่งอยู่บนม้านั่งไม้ริมถนน มีข้อความว่า "ส่อง 8 นิสัย ที่คนมีความสุขชอบทำ! ทำแล้วชีวิตดีขึ้นแน่นอน"
ผู้หญิงผมยาวหันหลังมองวิวธรรมชาติ มีข้อความว่า "1. ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น" อธิบายถึงการมี Self-Esteem ที่แข็งแรงและรู้��จักคุณค่าของตัวเอง
ผู้หญิงผมยาวหันหลังมองวิวธรรมชาติ มีข้อความว่า "2. หลีกเลี่ยงเรื่องชาวบ้านที่ไม่มีประโยชน์" อธิบายถึงการไม่เอาเรื่องคนอื่นมาเป็นพลังงานหลักและใช้เวลาไปกับสิ่งที่ทำให้ตัวเองดีขึ้น
ส่อง 8 นิสัย ที่คนมีความสุขเขาชอบทำกัน!👀 (ทำแล้วชีวิตดีขึ้นชัวร์!!)
เราเคยเป็นคนที่ไม่มีความสุข ในหัวมีแต่เรื่องลบๆ เป็นส่วนใหญ่ พอโตขึ้น นิสัยก็ค่อยๆ เปลี่ยนจากสิ่งต่างๆ รอบตัวหล่อหลอม บางนิสัยก็ทำได้บ้าง บางนิสัยก็อาจจะยัง😆 แต่มันทำให้เรามองเห็นชัดเลยว่า เออ มันก็มีความสุขกว่าแต่ก่อนจริงๆ นะ แรกๆ อาจจะทำได้ยาก ต้องใช้เวลา แต่มันดีขึ้นจริงๆ! เอาจริงๆ บ
Balabell.sir

Balabell.sir

ถูกใจ 17 ครั้ง

เปลี่ยน ”กองดอง“ ให้กลายเป็น ”พื้นที่ความสุข“: ศิลปะของการยอมรับว่าเราทำทุกอย่างไม่ได้ 🙂
เวลาใครมาบ้านแล้วเห็นกองหนังสือหรือสิ่งที่ซื้อมาแล้วยังไม่ได้อ่านแล้วทักว่า ”อ่านหมดนี่หรือยัง?“ เชื่อว่าหลายคนคงรู้สึกจุกๆ ในใจ เหมือนมีความผิดติดตัวที่ยังจัดการชีวิตได้ไม่ดีพอใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้ว ความรู้สึก ”ท่วมท้น“ นี้มีที่มา และมีวิธีมองใหม่ที่ช่วยให้เรายิ้มได้ #พัฒนาตัวเอง #โตขึ้นจึ
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 316 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ "SUPER THINKING ความคิดที่ไม่เหมือนใคร เปลี่ยนโลกไปให้ดีกว่าเดิม" ซึ่งเป็นหนังสือขายดีของ Wall Street Journal เขียนโดย Gabriel Weinberg และ Lauren McCann พร้อมรายชื่อผู้แปลและหัวข้อสำคัญบางส่วนจากเนื้อหาในเล่ม
Super Thinking ความคิดที่ไม่เหมือนใคร เปลี่ยนโลกไปให้ดีกว่า
การปลดล็อกความคิดและวิเคราะห์จำเป็นต้องเพิ่มโมเดลเข้าไปในคลังสมองของคุณ มิฉะนั้นการผลลัพธ์จะออกมาแบบเดิม ๆ และอันตรายกว่านั้นคือปัญหาของอคติแบบยืนยัน (Confirmation Bias) ในห้องแห่งเสียงท้อน (Echo Chamber) อคติแบบยืนยัน (Confirmation Bias) เกิดขึ้นจากอคติในการมองหา ตีความ จดจำ หรือให้ความสำคัญกั
Kanok Lee

Kanok Lee

ถูกใจ 5 ครั้ง

✨โตขึ้นจึงรู้ว่า หนังสือเล่มเดียวเปลี่ยนมุมมองชีวิตได้📚
หนังสือทั้ง 5 เล่มนี้เป็นหนังสือแนวพัฒนาตัวเองและให้กำลังใจ ที่ช่วยให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น ทั้งเรื่องความคิด นิสัย และการมองโลกในแง่บวก บางเล่มสอนให้เรายอมรับตัวเอง บางเล่มสอนให้พัฒนานิสัยเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวัน และบางเล่มก็ช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้เราเชื่อมั่นในตัวเองและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขมา
nungning ii

nungning ii

ถูกใจ 52 ครั้ง

มุมคิดเล็กๆ ที่เปลี่ยนชีวิตเราได้!✨
ความคิดเพียงเล็กน้อย ก็สามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้ ลองคิดดู แล้วจะรู้สึกดี 🫶🏻 #โตขึ้นจึงรู้ว่า #มุมมอง #lemon8ไดอารี่
Natthita 🐰

Natthita 🐰

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากเปลี่ยนชีวิตหยุดคิดลบ
การเปลี่ยนมุมมองหรือวิธีคิดไม่ใช่เรื่องง่ายเหมือนการดีดนิ้ว แต่มันคือทักษะที่ฝึกฝนได้ คำว่า "หยุดคิดลบ" ในที่นี้ ไม่ได้แปลว่าต้องโลกสวยจนมองไม่เห็นปัญหา แต่คือการไม่ปล่อยให้ความคิดลบมา "แช่แข็ง" ชีวิตเราจนก้าวไปไหนไม่ได้ เมื่อไหร่ที่รู้สึกแย่ ให้ลองหยุดแล้วถามตัวเองว่า "ตอนนี
Patที่ชอบป้ายยา

Patที่ชอบป้ายยา

ถูกใจ 33 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม