การเงินดี ชีวิตก็ดี🪙💰🔥

4 สัญญาณของการรอดชีวิต

ทางการเงินที่คนวัยก่อน 30 ต้องรู้

.

.

อ้างอิงจากหนังสือ: YOU ARE YOUR MONEY COACH

ผู้เขียน: จักรพงษ์ เมษพันธุ์, ถนอม เกตุเอม

สำนักพิมพ์: ซีเอ็ดยูเคชั่น/se-ed

_________

.

มาตรฐานคำว่ามีการเงินที่ดี

จนทำให้เราใช้ชีวิตได้อย่างดี

ตั้งแต่เริ่มทำงานไปถึงวันที่จากโลกนี้ไป ☄️

.

ของแต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน

แต่สำหรับดรีมแล้ว การมีเกณฑ์เท่านี้

น่าจะทำให้เราใช้ชีวิตได้ดีจนถึงวันสุดท้ายในชีวิต

ในบทความนี้ดรีมเลยจะมาชวนคุยถึง

4 เกณฑ์วัดที่บอกว่าเรามีชีวิตรอดเรื่องเงิน

เรียบร้อยแล้วกันครับ

_________

.

‌1️⃣ มีเงินใช้จ่ายดูแล"ชีวิตประจำวันของตัวเองได้" 😁

การมีเงินเพียงพอที่จะตอบสนอง

การใช้ชีวิตประจำวันของตัวเองได้

นับว่าเป็นขั้นต่ำที่สุดที่คนๆนึง

ควรจะต้องทำให้ได้

เพราะถ้ายังไม่มีเงินเพียงพอที่

จะดูแลตัวเองเลย ก็คงจะไม่มี

เวลาที่จะไปดูแลหรือโฟกัสในเรื่องอื่นเหมือนกัน ✅

.

ถ้าอยากจะช่วยใครหรืออยาก

มีชีวิตที่ดีขึ้น ก็ให้เริ่มจากการมี

เงินเพียงพอที่จะดูแลชีวิตประจำวัน

.

ของตัวเองก่อนนะครับ แล้วค่อยคิด

ที่จะไปช่วยเหลือหรือทำอย่างอื่น

_________

.

‌2️⃣ มีเงินเพียงพอที่จะเติมเต็ม

"ความฝันและความต้องการได้" 🚀

พอดูแลตัวเองได้แล้ว ขั้นต่อไป

ก็คือการมีเงินเพียงพอที่จะช่วย

.

ให้เราเติมเต็มความฝันหรือทำ

ตามความต้องการของตัวเองได้

.

อาจจะเป็นความต้องการหรือ

ความสุขเล็กๆจนไปถึงความสุขใหญ่ๆ

ก็ได้ ⭐

แบบไม่ทำให้ชีวิตเดือดร้อนมากเกินไป

และรู้สึกว่ารับไหวนะครับ ✅

ถ้ามีเงินเพียงพอแล้ว ก็อย่าลืม

เติมความสุขให้กับตัวเองบ้าง

เราทุกคนมีหน้าที่เกิดมาเพื่อทำให้

ตัวเองมีความสุขเช่นกันนะครับ ❤️

_________

.

‌3️⃣ ถ้าเกิดเรื่องร้ายๆขึ้นมา"ก็จัดการได้" 💪🏻❤️‍🔥

ก็คือการที่เราเตรียมตัว

เตรียมเงินให้พร้อมรับมือ

สิ่งที่อาจจะเกิดขึ้น 💪🏻

.

ไม่ว่าจะเป็นตกงานหรือเจ็บป่วย

และปัญหาอื่นๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นในชีวิต ⚠️

.

ในชีวิตของคนเราไม่สามารถ

หลีกหนีเรื่องที่เป็นทุกข์หรือ

เรื่องที่เป็นปัญหาได้ ❌

และบางครั้งมันก็เกิดขึ้นโดย

ไม่มีสัญญาณเตือนเลย เรา

จึงต้องเตรียมพร้อมไว้ให้ดี

.

เพราะคำว่าชีวิตที่ดีไม่ได้วัดจาก

ช่วงเวลาที่ชีวิตราบรื่นแค่อย่างเดียว

.

แต่ว่าวัดจากการเตรียมพร้อมรับมือ

ตอนที่เจอปัญหาชีวิตของแต่ละคนนั่นเอง

_________

.

‌4️⃣ มีเงินดูแลตัวเองได้จนถึง

"วาระสุดท้ายของชีวิต"

การที่คนคนนึงมีเงินดูแลตัวเอง

ได้จนถึงวันสุดท้ายที่จะจากโลกนี้ไป

.

คือการบอกว่าคนๆนั้นมีความ

รับผิดชอบต่อชีวิตตัวเองมากแค่ไหน 🔥

เงินเป็นทรัพยากรที่มีจำกัดนะครับ

เราจะต้องฝึกบริหารและเตรียมพร้อม

ให้มันดูแลเรา จนวันสุดท้ายให้ได้

.

เพราะเราทุกคนมีหน้าที่ที่จะต้อง

ดูแลชีวิตและการเงินของตัวเอง

.

และมันคือการเงินส่วนบุคคลของแต่ละคนนั่นเอง

_________

.

และถ้าคุณอ่านมาถึงตรงนี้แล้วรู้สึกว่า…

“ใช่เลย… ฉันอยากเข้าใจเรื่องเงินให้มากกว่านี้แล้ว”

“ปีนี้ ต้องไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป”

“ถึงเวลาที่ต้องสร้างชีวิตอย่างตั้งใจแล้ว”

📌 ดรีมมีข่าวดีมาบอกครับ

_________

.

WIZE Money Summit🔥🚀

“Elevate your financial

wellbeing through financial education”

คลาสเรียนออนไลน์ที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยน

“ความสัมพันธ์ของคุณกับเงิน”

ให้กลายเป็นเครื่องมือสร้างชีวิต

ในแบบที่คุณต้องการ

คุณจะได้เรียนรู้ วิธีคิดเรื่องเงิน

แบบคน 1% ผ่านบทเรียนลึกและ

เวิร์กช็อปที่คุณจะได้

ลงมือออกแบบแผนการเงินของตัวเองจริงๆ 🔥

_________

.

🧠 พร้อม 3 หัวใจหลักที่จะ

เปลี่ยนอนาคตทางการเงินของคุณ:

1️⃣ The Integration Financial Education

→ วางแผนการเงินแบบองค์รวม

เพื่อชีวิตที่มั่งคั่งและยั่งยืน 🪙☄️

2️⃣ Tax Free Wealth

→ วางแผนภาษีแบบมืออาชีพ

ให้เงินไม่รั่วไหล 💲💱💰

3️⃣ Brand to Wealth

→ ใช้ความรู้และตัวตนของคุณ

สร้างความมั่งคั่งผ่าน Personal Branding ❤️🔥

📆 วันเสาร์ที่ 10 สิงหาคม |

🕐 เวลา 13:00–18:00 น.

📍 เรียนผ่าน Zoom ได้จากทุกที่

📌 ลิงก์ลงทะเบียนอยู่ในคอมเมนต์ครับ

แล้วเจอกันครับ! 🧭✨

#หนังสือน่าอ่าน #เรื่องน่ารู้ #YOUAREYOURMONEYCOACH #การเงิน #เรียนรู้วันละเรื่อง #ปรัชญาชีวิต #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday

2025/8/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากการรู้ 4 สัญญาณหลักของการเงินรอดชีวิตแล้ว การวางแผนการเงินอย่างชัดเจนยังช่วยเสริมให้เรามั่นใจมากขึ้นเมื่อต้องเผชิญความท้าทายในชีวิต เช่น การตั้งกองทุนฉุกเฉินเพื่อรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดคิด หรือการประกันสุขภาพที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ก็เป็นส่วนสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ประสบการณ์ส่วนตัวของผมพบว่า เมื่อมีการวางแผนการใช้จ่ายและเก็บออมที่เหมาะสม ทำให้รู้สึกสบายใจมากขึ้นและยังสามารถทำตามความฝันเล็กๆ ได้ด้วย เช่น การไปเที่ยว การเรียนเพิ่มเติม หรือการลงทุนเพื่ออนาคต นอกจากนี้การเรียนรู้เรื่องภาษีและการประหยัดภาษียังช่วยเพิ่มเงินเก็บอีกด้วย สำหรับคนที่เพิ่งเริ่มต้นอย่ากังวลว่าจะต้องรู้ทุกเรื่องทันที เพราะการเริ่มต้นจากการมีเงินจ่ายใช้ชีวิตประจำวันให้พอเพียงเป็นพื้นฐานที่สำคัญที่สุด จากนั้นค่อยๆ เติมเต็มความรู้ และวางแผนชีวิตให้สอดคล้องกับเป้าหมายของตัวเอง อย่าลืมว่าเงินคือเครื่องมือ ไม่ใช่จุดหมายสุดท้ายของชีวิต การมีเงินพร้อมดูแลตัวเองจนวาระสุดท้าย ก็แปลว่าเราได้มีชีวิตอย่างรับผิดชอบและมีคุณค่าแล้ว ถ้าคุณสนใจเพิ่มเติม มีคลาสเรียนออนไลน์ดีๆ อย่าง WIZE Money Summit ที่จะช่วยเปลี่ยนมุมมองและวิธีคิดเรื่องเงินให้กลายเป็นเครื่องมือในการสร้างชีวิตในแบบที่คุณต้องการ อย่าพลาดโอกาสเข้าร่วมเพื่อพลิกโฉมอนาคตการเงินของตัวเองนะครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📈เปลี่ยนวิธีอ่านนิดเดียว เกรดก็ดีขึ้น✅
แต่ก่อนคิดว่าการอ่านหนังสือ = ต้องอ่านเยอะๆ ข้ามวันข้ามคืน เก็บให้ครบทุกหน้า 📖 แต่ผลลัพธ์คือ…เกรดก็ไม่ได้ดีเท่าไหร่ 😅 จนวันนึงได้ลองเปลี่ยนวิธี (ได้ไอเดียมาจากอินฟลูสายเรียนคนนึง จำชื่อไม่ได้ 555) 👉 อ่านแบบเข้าใจจริง + สลับทำข้อสอบ → รู้เรื่องกว่าเดิมเยอะมาก พอถึงเวลาสอบก็ไม่เครียด ไม่เบลอ ผลคื
Sundie🍀✨

Sundie🍀✨

ถูกใจ 23 ครั้ง

10 นิสัยการเงินเปลี่ยนชีวิต! 💸 อยากมีเงินเก็บต้องรีบเช็ค
ใครว่าการเก็บเงินเป็นเรื่องยาก? วันนี้เอา "คัมภีร์ประหยัดเงิน" 10 ข้อง่ายๆ มาฝากกันค่ะ เริ่มต้นวันนี้เพื่ออนาคตทางการเงินที่ดีขึ้น! 💸 Step 1: ตั้งเป้าหมายให้ชัด (จะเที่ยว จะออม หรือซื้อบ้าน) 🎯 Step 2: ลองใช้กฎ 50/30/20 แบ่งสัดส่วนเงินให้เป็นระบบ Step🤔 ข้อเสีย: 3: ออมก่อนใช้! ทริคนี
ชีวิตมันง่ายกว่าที่คิด

ชีวิตมันง่ายกว่าที่คิด

ถูกใจ 89 ครั้ง

มีคนสอนแบบนี้ ก็ดีเหมือนกัน จะได้คิดได้ ไม่ใช้เงิน เงินเฟ้อเกินตัว ขอบคุณค่ะ ♥️♥️🙏🙏🙏🙏
#ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 #อย่าปิดการมองเห็น #เทรนด์วันนี้
ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ร้านเด็ดร้านดังออนทัวร์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวกำลังยิ้มหวาน พร้อมข้อความว่า "50 ข้อดี ของการเป็นโสด อยู่คนเดียว ก็เฟี้ยวได้" บนพื้นหลังเบลอของร้านอาหาร
ภาพแสดงข้อดีของการเป็นโสด 10 ข้อแรก เช่น ตารางชีวิตเป็นของเรา 100% และมีเวลาเรียนรู้ตัวเอง โดยมีข้อความหัวเรื่องว่า "อยู่คนเดียว ก็เฟี้ยวได้"
ภาพแสดงข้อดีของการเป็นโสด 10 ข้อถัดมา เช่น ตัดสินใจเรื่องใหญ่ๆ ได้เอง และเตียงกว้าง นอนดิ้นได้ โดยมีข้อความหัวเรื่องว่า "อยู่คนเดียว ก็เฟี้ยวได้"
⁉️โสดแล้วไง? นี่คือ 50 เหตุผลที่โสดก็ดีเหมือนกัน✅
⁉️การอยู่คนเดียวไม่ได้แปลว่าคุณขาดอะไร แต่มันแปลว่าคุณกำลัง“ใช้ชีวิตเต็มที่ในแบบของตัวเอง” 📌จาก 50 ข้อนี้ เพื่อนๆชอบข้อไหนที่สุด หรือมีข้อดีอะไรที่อยากเพิ่มอีกบ้าง มาคอมเมนต์กัน💬 -ตารางชีวิตเป็นของเรา 100% -เปลี่ยนเเพลนได้ทุกวินาที -ตื่นสายได้ ไม่ต้องรายงานใคร -มีเวลาเรียนรู้ตัวเอง -มีเว
callmeploy

callmeploy

ถูกใจ 18 ครั้ง

💖Mindset ดี ชีวิตก็ดีค่ะ! ✨💖
อยากบอกสาวๆ ทุกคนที่กำลังสับสนและหลงทาง อยากจะบอกว่า ชีวิตของเราจะดีขึ้นจริงๆ ก็ต่อเมื่อเราปรับความคิดและลงมือ "เติบโต" ด้วยตัวเอง เลิกหนีปัญหา เลิกบ่น แล้วหันมาปรับมายด์เซ็ต (Mindset) พร้อมเรียนรู้และพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง เมื่อนั้นแหละค่ะ ชีวิตจะกลายเป็นแบบที่เราต้องการได้เลย! การปร
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 105 ครั้ง

ฝืนความรู้สึกบ้างก็ดีนะ💁
จงหัดเป็นคนหูหนวกบ้าง หากเรื่องนั้นไม่มีสาระ จงหัดเป็นคนใบ้บ้าง หากเรื่องนั้นไม่เป็นจริง จงหัดเป็นคนตาบอดบ้าง หากเรื่องนั้นไม่มีประโยชน์ จงหัดเป็นคนโง่บ้าง หากเรื่องนั้นทำให้เราฉลาดขึ้น จงหัดเป็นคนแห้บ้าง หากเรื่องนั้นทำให้ชีวิตมีคงามสุข อาจจะเป็นการฝืนความรู้สึก แต่มันอาจจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้น เล
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพคนสองคนกำลังเดินป่าเลียบธารน้ำท่ามกลางภูเขาและต้นไม้ มีข้อความหัวข้อเรื่อง "ไม่อัพ โซเชียล ทำไมบางครั้ง การเงียบก็ดีต่อใจ" และ "Why Staying Quiet on Social Media Can Heal Your Mind"
ภาพคนยืนบนเนินทราย มีข้อความ "1. หยุดเปรียบเทียบตัวเอง" อธิบายถึงการพักจากการดูชีวิตคนอื่นแล้วหันมาดูชีวิตจริงของตัวเอง
ภาพคนยืนบนเนินทราย มีข้อความ "2. ใจสงบขึ้นทันที" แนะนำให้ใช้เวลาอยู่กับตัวเอง เช่น จิบกาแฟ อ่านหนังสือ โดยไม่ต้องรีบแชร์
🖤 ไม่อัพโซเชียล – ทำไมบางครั้งการเงียบก็ดีต่อใจ
(💬 ถ้าเราไม่อัพโซเชียล…จะเหมือนเราหายไปจากโลกไหม?” แต่บางครั้ง “การหายไป” นั่นแหละ คือการกลับมาอยู่กับตัวเองจริง ๆ) “บางครั้ง…การไม่โพสต์อะไรเลย คือการเติบโตในเงียบที่งดงามที่สุด” (Sometimes… not posting anything is the most beautiful way to grow in silence.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → วันที่รู้สึ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 175 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 ข้อดีของการเข้านอนก่อน 22.00 น. ได้แก่ ความจำดีขึ้น หน้าดูเด็กลง ลดน้ำหนัก มีความสุข คุมความดัน ลดความเสี่ยงโรค และร่างกายซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ พร้อมไอคอนนาฬิกา ดวงจันทร์ และหมีหลับ
🌙 แค่เข้านอนเร็ว…ชีวิตก็ดีขึ้นได้ง่ายๆ 💫
หลิงหลิง ชวนทุกคนมาลองปรับเวลานอนให้ไวขึ้นหน่อย ก่อน 4 ทุ่ม แล้วจะรู้เลยว่าชีวิตดีขึ้นจริง ๆ ทั้งกายและใจ 💛 7 ข้อดี ของการเข้านอนก่อน 22.00 น. 1️⃣ ความจำดีขึ้น เพราะช่วงหลับลึกสมองจะจัดเก็บข้อมูลใหม่และล้างของเสียออก ช่วยให้จำสิ่งต่าง ๆ ได้แม่นยำขึ้น 2️⃣ ช่วยให้หน้าดูเด็กลง เวลานอนคือช่ว
โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

โค้ชหลิง BeHealthyOnline🌈🌸💕

ถูกใจ 120 ครั้ง

แค่ทำสิ่งนี้ การเงินก็ดีขึ้น 300% ด้วย Notion
วันนี้ผมจะมาแชร์ทริคที่เปลี่ยนชีวิตการเงินของผมไปเลย นั่นคือการจัดระเบียบรายรับ-รายจ่ายผ่าน Notion 1. ทริคไม่ลับสำหรับสายผ่อน (บ้าน-รถ-คอนโด) หลายคนชอบไม่เอาค่าใช้จ่ายแฝงพวกนี้มาคิด พอถึงเวลาจะต้องจ่ายการเงินก็ไม่มี ก็ต้องกู้หนี้ยืมสิน ค่าใช้จ่ายแอบแฝง เช่น ค่าส่วนกลาง, ภาษีรถ, ค่าประกันภัย ทริคข
คิดเป็ดเป็ด - Kidpedped

คิดเป็ดเป็ด - Kidpedped

ถูกใจ 10 ครั้ง

🙏✨ บทขอขมากรรม เปิดดวง รับทรัพย์ ปลดหนี้ ✨🙏บางช่วงของชีวิต...การเงินติดขัดหนี้สิน
🙏✨ บทขอขมากรรม เปิดดวง รับทรัพย์ ปลดหนี้ ✨🙏 บางช่วงของชีวิต... การเงินติดขัด หนี้สินกดทับ ทำงานเท่าไรก็เหมือนไม่พอใช้ หลายคนอาจรู้สึกเหนื่อย ท้อ และมองไม่เห็นทางออก 🌿 คนโบราณเชื่อว่า บางครั้งเรื่องเงินทองที่ติดขัด อาจเกี่ยวข้องกับกรรมเก่า คำสัญญา หรือสิ่งที่เคยล่วงเกินกันไว้
ถุงทอง ThungThong

ถุงทอง ThungThong

ถูกใจ 22 ครั้ง

🔥 ระบบเผาผลาญดี สุขภาพก็ดีตาม!
หากมีหลายอาการเกิดขึ้นพร้อมกันและต่อเนื่อง อาจถึงเวลาหันมาใส่ใจการกิน การนอน และการออกกำลังกาย เพราะการดูแลตั้งแต่วันนี้ คือการลงทุนเพื่อสุขภาพในระยะยาว 💪💖 📌 เซฟโพสต์นี้ไว้เช็กตัวเอง แล้วเริ่มดูแลสุขภาพไปพร้อมกันนะ #สุขภาพดี #ระบบเผาผลาญ #ดูแลตัวเอง #สาระสุขภาพ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 8 ครั้ง

เทรดเองก็ดี แต่มีตัวช่วยเทรดก็ดีเหมือนกัน
เล่าประสบการณ์ การเทรด เริ่มศึกษาเรื่แงการเทรดมานานหลายปี เทรดเองได้บ้างเสียบ้าง พอร์ตแตกบ้าง หลังๆเทคนิคเริ่มนิ่ง มองกราฟแม่นขึ้นแต่ก็ยังต้องนั่งเฝ้ากราฟอยู่ เลยเริ่มมองหาตัวช่วย ไปศึกษา EA BOT TRADE ของไทย ของต่างประเทศ ของฟรี ของเสียเงิน ก็มีข้อดีข้อเสีย ด้วยความสงสัยและเป็นโปรแกรมเมอร์อยู่แล้
Earth on Earth

Earth on Earth

ถูกใจ 141 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารจัดจานแบบ 2:1:1 แสดงตัวอย่างมื้ออาหารหลากหลายที่เน้นผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน เพื่อสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วนตามแนวคิด 'กินอิ่ม แถมไม่อ้วน'
จานอาหารสุขภาพประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ ผัดผักกุ้งไข่ ยำแซลมอนกุ้ง และมะนาวฝาน จัดสัดส่วนผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนอย่างสมดุลตามหลัก 2:1:1
สลัดผักรวมในชามสีเทา ประกอบด้วยผักกาด มะเขือเทศเชอร์รี่ หัวไชเท้า แตงกวา ไข่ต้ม และไข่กุ้ง ราดด้วยน้ำสลัด แสดงถึงมื้ออาหารที่เน้นผักและโปรตีน
✨🥗จัดจานให้ถูก ชีวิตก็ดีขึ้น! 🥗✨
"เฮลโหลทุกคนนนน โค้ชกลับมาแย้ววว~~ 📣 ยุคนี้ใครๆ ก็อยากมีสุขภาพดี ไม่ใช่แค่ ผอมลง แต่ต้อง ผอมแบบยั่งยืน และดูแลสุขภาพให้ดีในระยะยาวด้วย 🤸‍♀️✨ หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและได้ผลจริงที่โค้ชอยากมาแชร์กับทุกคนคือการ จัดจานอาหารแบบ 2 : 1 : 1 ที่ไม่ใช่สูตรลับใหม่ แต่เป็นวิธีที่แพทย์และนักโภชนาการทั่
ซีดานพาปั้นหุ่น

ซีดานพาปั้นหุ่น

ถูกใจ 399 ครั้ง

สิ่งที่ใช่ยังไงก็ดี😀
ชีวิตคนเราจงอยู่และทำใน สิ่งที่ใช่ ที่ใจมันชอบ อย่าฝืนในสิ่งที่ไม่ใช่ ทั้งที่ใจก็ไม่ชอบ อะไรที่ใช่ จะไปได้ดีจะไม่ซับซ้อน มันจะมาพร้อมความสบายใจ จะฝืนจะทนจะยื้อไปทำไม สุดท้ายมันก็พังทลายไม่ใช่สำหรับเราอยู่ดี ถึงบางครั้งเราจะพยายามเหนี่ยวรั้ง หรือพยายามให้มันใช่ จนลืมสังเกตไปว่า พลังงานที่ต้องเสียไปน
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 13 ครั้ง

เรียนเยอะก็ดีแต่ชีวิตเปลี่ยนได้เพราะการ"ลงมือทำ"
เรียนเยอะก็ดี แต่ชีวิตเปลี่ยนได้เพราะการ "ลงมือทำ" . วี Moneyhack (แฮคสมองสู่ความรวย)
วี MoneyHack

วี MoneyHack

ถูกใจ 1 ครั้ง

💨 แค่ “หายใจ” ให้ถูก ชีวิตก็ดีขึ้นได้กว่าที่คิด
💨 แค่ “หายใจ” ให้ถูก ชีวิตก็ดีขึ้นได้กว่าที่คิด 💖 ลองใช้เวลา 5 นาทีต่อวัน ฝึกหายใจลึกๆ แบบ 4-7-8 ช่วยให้ใจสงบ ลดเครียด นอนง่าย และโฟกัสดีขึ้น ✨ 🌿 สูดลมหายใจดีๆ ให้ร่างกายได้รีเซ็ต เริ่มง่ายๆ วันนี้ แล้วค่อยๆ ดูแลตัวเองไปพร้อมกัน 🫶🏻 #WatsonsHealth #MeTime #ASWatson185 #เปลี่ยนทีละน
WatsonsTH

WatsonsTH

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปล่อยให้คนอื่นอยู่กับความไม่สบายใจบ้างก็ดี 🙂
ก่อนหน้านี้เราเคยพูดถึงหัวข้อ "Emotional Responsibility" – ความรับผิดชอบต่อความรู้สึกของผู้อื่น ว่าการเป็นมนุษย์ที่งดงาม คือการรับผิดชอบกับคำพูดหรือการกระทำของตน ไม่ให้มันไปทำให้คนอื่นรู้สึกแย่ หรืออับอาย แต่วันนี้เราอยากชวนทุกคนมามองให้ลึกขึ้นอีกนิด ว่ามันยังมี soft skilll อีกอย่
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 18 ครั้ง

รักที่อยู่ด้วยกันได้ก็ดี แต่ถึงไม่มีอีกฝ่ายเราก็ยังดูแลหัวใจตัวเองได้ 💗
ทุกคนคะ..วันนี้อยากคุยเรื่องรักๆค่ะ วันนี้ฉันคุยกับน้าสาวเรื่องความรัก แล้วรู้สึกว่าเป็นเรื่องราวที่ดีจัง จึงคิดว่าอยากทำโพสต์นี้มาแชร์ให้อ่านกัน น้าสาวเคยเลิกกับแฟนคนหนึ่งไป แล้วหลังจากนั้น ก็อยู่คนเดียวมานานเกือบ 10 ปี พอถามว่า ทำไมถึงเว้นช่วงความรักไว้นานขนาดนั้น? เธอตอบว่า “อย
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม