Nằm tập thể dục ✊
Nằm tập thể dục ✊
Anh em vào trang em tập cùng bài quay chậm với em nhé
Cảm ơn cả nhà nhiều #lemoncoder #workout #abs #gym #thuthach
Hà Nội
2025/12/25 Đã chỉnh sửa vào
Bài đăng liên quan
ĐỀ THI THỬ, KSCL CỦA CÁC SỞ GIÁO DỤC VỪA QUA 2026
21 lượt thích
TẬP THỂ DỤC
Mình xin phép lưu ở đây để khi nào rảnh lấy ra xem tập ạ Nguồn: Pinterest
3 lượt thích
Thử thách tập thể dục lấy lại dáng - Ngày 1
1 lượt thích
👉60 ngày xuống phát 9k.g , ai cũng khen trẻ hẳn ra 5 tuổi .. e k tập thể dục k
👉60 ngày xuống phát 9k.g , ai cũng khen trẻ hẳn ra 5 tuổi .. e k tập thể dục k ă.n kiêng . Ai đang 60.70.80kg cmt em chỉ nha❤️
2 lượt thích
Thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe 😎
Nghỉ Tết vui vẻ, đừng quên tập thể dục đều đặn để duy trì vóc dáng mọi người nhé! #taptheduc #xuhuong #suckhoe
1 lượt thích
LƯU HẠC - BỘ NÃO KINH TẾ PHÍA SAU NHỮNG QUYẾT SÁCH CỦA TẬP CẬN BÌNH 🇨🇳
LƯU HẠC - BỘ NÃO KINH TẾ PHÍA SAU NHỮNG QUYẾT SÁCH CỦA TẬP CẬN BÌNH I. LƯU HẠC LÀ AI? Khi thế giới quan sát những bước đi đầy quyết đoán của Tập Cận Bình trong hơn một thập niên qua, từ cuộc chiến công nghệ với Hoa Kỳ, chiến lược tự lực tự cường, chương trình Made in China 2025 cho đến mục ti
0 lượt thích
Một bài tập – nhưng có thể sai ở 5 điểm
Khi nhìn một bài Pilates, nhiều người sẽ nghĩ: “À, bài này đơn giản mà.” Nhưng với mình – khi dạy và tập – trong đầu luôn chạy rất nhiều layer: – Cột sống có đang trung tính không? – Vai có bị nâng lên không? – Sườn có đang mở quá không? – Core có thực sự kích hoạt? – Hơi thở có đang hỗ
2 lượt thích
Hơn 2 tháng sụt 9kg, ai cũng khen trẻ hẳn ra 5 tuổi .. e k tập thể dục k ă.n kiê
#giamcanhieuqua #giamcan #giammobung #giamcankhoahoc #giamcanantoan
1 lượt thích
Thử thách tập thể dục lấy lại dáng - Ngày 3
0 lượt thích
Học Tập Phát Triển Bản Thân
Hành Trình Xây Dựng Sự Kỹ Luật Bản Thân #phattrienbanthan #sucmanhtiemthuc #luathapdan
2 lượt thích
"Nằm không" cũng là lúc bạn đang tập yoga.
#yogapose #savasana #yogaeveryday
3 lượt thích
🙀Nếu bạn không tập thể dục cơ thể bạn sẽ bị như thế này🔎
👉 Bạn không tập thể dục hôm nay… không sao. 👉 Nhưng nếu ngày nào cũng vậy thì sao? 🧠Cơ thể bạn không thay đổi ngay lập tức — nhưng nó đang âm thầm yếu đi mỗi ngày mà bạn không nhận ra.👊❤️🔥 Việt Nam 💡 Tập thể dục không phải để hoàn hảo… 👉 Mà là để không đánh mất sức khỏe của bạn. 📌 Câu
1 lượt thích
CAFÉXuống 11kg, ai cũng khen trẻ hẳn ra 5 tuổi.. e k tập thể dục, k thuốc, k trà
Xuống 11kg, ai cũng khen trẻ hẳn ra 5 tuổi.. e k tập thể dục, k thuốc, k trà… chỉ ăn thôi Ai đang 60.70.80kg em chỉ phát xuống 50kg ngon lành luôn nè E chỉ 10 chị đều giảm rồi ạ thưc sự ai cần thì ib e theo zalo 0375929610 😘😘😘#####
1 lượt thích
Êu nếu lười tập thể dục sẽ có body thế nào???
Bí quyết giữ dáng của U40: Chỉ cần lười ăn thôi nhé các bà 🤣
7 lượt thích
tập thể dục
không gầy nhưng ăn ngon 🌸🌸 tích cực hơn , siêng tập thấy săn chắc.
0 lượt thích
Xem thêm