2/21 Diedit ke

... Baca selengkapnyaRamadhan adalah bulan yang sangat penting bagi umat Muslim di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Selain berpuasa, bulan ini juga menjadi momen untuk memperkuat hubungan dengan keluarga dan komunitas. Pengalaman saya selama beberapa tahun ini menjalani Ramadhan mengajarkan bahwa selain aspek ibadah, menjaga kesehatan juga sangat penting agar puasa berjalan lancar. Beberapa tips yang saya bagikan adalah selalu mengatur pola makan sahur yang sehat dan bergizi, seperti mengonsumsi makanan yang kaya serat serta karbohidrat kompleks agar energi bertahan lebih lama. Selain itu, menghindari makanan terlalu asin dan berlemak saat berbuka membantu tubuh beradaptasi dengan baik. Selain urusan fisik, Ramadhan juga merupakan waktu untuk memperdalam spiritual. Melakukan dzikir dan membaca Al-Quran secara rutin tidak hanya memberikan ketenangan jiwa, tetapi juga memperkuat semangat beribadah. Saya juga suka melakukan aktivitas sosial seperti berbagi makanan kepada yang membutuhkan karena ini meningkatkan rasa empati dan kebersamaan. Menjaga waktu tidur yang cukup selama Ramadhan terkadang menjadi tantangan. Oleh karena itu, mengatur jadwal tidur dan bangun dengan baik sangat penting agar tetap produktif dan nyaman menjalani aktivitas sehari-hari. Sebelum Ramadhan tiba, saya biasanya membuat daftar kegiatan yang ingin dilakukan sepanjang bulan seperti mengikuti ceramah online, membaca buku keagamaan, dan menyiapkan menu sahur dan buka puasa yang beragam. Hal ini membantu menjaga semangat dan menghindari kejenuhan selama bulan puasa. Dengan mengikuti panduan dan pengalaman yang saya bagikan ini, diharapkan setiap orang bisa menjalani Ramadhan dengan lebih bermakna, sehat, dan penuh keberkahan.

2 komentar

Gambar Lemon8_ID
Lemon8_ID

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Gambar ezaidiaziz95
ezaidiaziz95

😂😂😂

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "INSPIRASI Menu Ramadhan 30 Hari" menampilkan kolase berbagai hidangan seperti nasi goreng, ayam goreng, capcay, dan risoles. Terdapat tagar #RamadhanGuide 2026 dan tulisan "IRT Wajib Save" serta nama pengguna julliana.nuning.
Menampilkan menu Ramadhan Hari ke-1 hingga Hari ke-4. Termasuk Ayam Laos, ikan goreng, Capcay & telur balado, serta Rawon daging & labu siam, disajikan dengan lauk pauk dan sayuran pelengkap.
Menampilkan menu Ramadhan Hari ke-5 hingga Hari ke-8. Termasuk Udang balado pete, Teri party, Sop sayur bakso & ati ampela pedas, serta Ikan goreng dengan sambel teri dan tumis sawi putih.
INSPIRASI MENU RAMADHAN 30 HARI ✨SAVE AJA DULU 😍
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Ramadhan sebentar lagi 💚 Aku mau share inspirasi menu Ramadhan selama sebulan penuh (30 hari) nih 😆. Save aja dulu, kali aja butuh ye kan? 😁 Semoga membantu bagi IRT yang kehabisan ide masak. Jadi, mau masak apa hari ini? Selamat menyambut bulan Ramadhan Lemonades ✨
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1204 suka

tips anti lapar saat puasa ala aku ✨
Hi lemonfriend 🍋 Gak kerasa menghitung hari lagi menuju bulan suci ramadhan 🥺 Semoga senantiasa kita diberi umur yang panjang dan badan yang sehat agar bisa melaksanakan puasa tahun ini dengan hati yang bersih dan jiwa yang kuat ✨️ Aku punya tips anti lapar saat puasa ☝🏻☝🏻☝🏻 #puasa #
υѕωαтυη🥐

υѕωαтυη🥐

1707 suka

#RamadhanGuide
✨menanti_senja✨

✨menanti_senja✨

1820 suka

RAMADHAN GUIDE
Ramadhan itu bukan lomba siapa paling sempurna. Kadang kita cuma perlu panduan kecil biar tetap jalan, meski pelan 🌙 Guide ini aku bikin buat kamu yang: 🤍 pengin ibadah tapi sering capek 🤍 niatnya kuat tapi konsistensinya naik turun 🤍 pengin Ramadhan lebih tenang, bukan penuh tekanan Nggak ap
Ayuuu

Ayuuu

1 suka

RamadhanGuide
#RamadhanGuide Assalamualaikum lemonades 🎀 Hari ini aku mau berbagi beberapa tips nih buat dibulan Ramadhan. Jadi yang harus kalian ketahui nih ada 4 cara agar kita sukses dibulan Ramadhan ✨ 1. Sukses Berpuasa 2. Sukses Shalat Sunah Tarawih 3. Sukses Tadarus Al Qur'an 4. Sukses Ik
cahaya.s

cahaya.s

3 suka

Seorang wanita berhijab dan bermasker berdiri di tepi kolam ikan koi dengan latar bangunan beratap jerami, disertai tulisan "Tidak Harus Kuat Untuk Bertemu Ramadhan".
Wanita berhijab di tepi kolam ikan koi dengan teks "#RamadhanGuide Menjemput Ramadhan dengan hati yang pelan-pelan pulih. Allah tetap menyambutmu meski dengan luka."
Wanita berhijab di tepi kolam ikan koi dengan pesan bahwa tidak perlu kuat untuk Ramadhan, datang apa adanya, karena Allah melihat usaha bukan kesempurnaan.
Ramadhan Guide
Hay... Ramadhan sering terlihat indah di luar. Tapi tidak semua orang datang dengan hati yang ringan. Ada yang masih berjuang dengan anxiety. Ada yang masih akrab dengan rasa kosong. Ada yang setiap hari terlihat kuat, padahal sedang menahan diri agar tidak runtuh. Kalau itu kamu, tarik
Mphiiw

Mphiiw

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

Gambar sajadah merah keemasan dan kain ungu muda, dengan teks "Ramadhan Datang Saat Hati Masih Belajar Tenang". Ini mencerminkan tema persiapan Ramadhan dengan hati yang tenang dan damai.
Gambar sajadah merah keemasan dan kain ungu muda, dengan kutipan "Ramadhan akan datang. Kita nggak harus sempurna, cukup siap pelan-pelan. (#RamadhanGuide)". Menekankan persiapan Ramadhan yang bertahap.
Gambar sajadah merah keemasan dan kain ungu muda, dengan teks "Menjelang Ramadhan, nggak apa-apa kalau hatimu masih lelah. Ibadah bukan lomba, tapi tempat pulang." Menggambarkan kenyamanan dalam beribadah.
Ramadhan Guide
Hay.. Menjelang Ramadhan, aku belajar satu hal: nggak semua orang masuk Ramadhan dengan hati yang utuh. Ada yang masih berjuang dengan cemas, ada yang sedang berdamai dengan diri sendiri. Dan itu nggak apa-apa. #RamadhanGuide ini bukan tentang target tinggi, tapi tentang menyiapkan h
Mphiiw

Mphiiw

2 suka

ramadhan Guide 2026
#RamadhanGuide #MomenBerharga
Mee

Mee

11 suka

modal 0 Rupiah bisa cuan, emang bisa???😱
Tanpa stok ❌ Tanpa ribet ❌ Tanpa modal ❌ Tapi peluang cuan tetap jalan ✔️ 🤍Siapa bilang jualan harus punya modal besar? Nih ide #cuanramadhan 0 rupiah cuma modal posting punya orang 💸📱 Strateginya simpel: ➡️ Jual kue lebaran sistem PO ➡️ Toples & stok dari supplier / penjual asli
ipipiu🐼

ipipiu🐼

65 suka

#RamadhanGuide #2026 #danau
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#ramadhan guide#
ide menu buka puasa.. tahta tertinggi tetaplah cabe ya bunda...
mafaravina

mafaravina

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide
#RamadhanGuide test
Lemon8er

Lemon8er

1 suka

#RamadhanGuide
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide
Letsgoez

Letsgoez

4 suka

#RamadhanGuide #2026 #jemurpadi
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

#RamadhanGuide #2026 #ayunan
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

#RamadhanGuide
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

Makna cinta di usia senja ✨🌼
#RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat
euwis🍂

euwis🍂

6454 suka

#ramadhanGuide ternyata aku se kuat ini !
Hay guys !! Lagi dan lagi aku mau share pengalaman yang kali ini lebih ke curhat😆. Aku bangga sebenarnya sama diriku sendiri. Dari pagi sampai malam non stop aku kerja untuk usaha kecilku. Bukan cuma 1 yang aku kerjakan guys. Bahkan aku sering bilang bahwa 24 jam itu kurang😆. Tapi aku bahagia ba
Nashafamila

Nashafamila

5 suka

Ramadhan Guide
Nih guys, mentahan buat Ramadhan Guide kalian. #RamadhanGuide #marhaban ya ramadhan #ramadhan #Lemon8
gembuls

gembuls

1 suka

Ramadhan Guide
#RamadhanGuide #Lemon8 #fypシ #fyplemon #ramadhan
gembuls

gembuls

2 suka

#RamadhanGuide
Letsgoez

Letsgoez

3 suka

#ramadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

#ramadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

3 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

Ramadhan Guide
#Ramadhan Guide : Siapkan cek list ibadah yang akan dilakukan di bulan ramadhan seperti : 🌸 Sholat fardhu tepat waktu. 🍀 Sholat Taraweh di Mushola atau mesjid terdekat 🌹 Tadarusan, hindari mendengarkan musik ganti dengan murrotal 🍀 Sedekah dll #RamadhanGuide
Mumu Zavier

Mumu Zavier

0 suka

#RamadhanGuide
na🥰sanlub

na🥰sanlub

0 suka

#ramadhanGuide
#RamadhanGuide
A

A

1 suka

#RamadhanGuide
#RamadhanGuide
mirza yuliarsih

mirza yuliarsih

0 suka

Pesan Rasulullah ﷺ 🌙 Jangan tinggalkan 6 amalan ini sepanjang Ramadhan 🤲✨ Perbanyak istighfar, perkuat syahadat, panjatkan doa meminta surga dan dijauhkan dari neraka, mohon keridhaan Allah, baca Surah Al-Fath, dan jangan lupa tilawah Al-Qur’an setiap hari 📖💛 Semoga Ramadhan kita dipen
-maaa˚🎀🐼

-maaa˚🎀🐼

257 suka

Makna Puasa ✨
#CapCut #RamadhanGuide #NyataDanBermanfaat #puasabareng
euwis🍂

euwis🍂

422 suka

#RamadhanGuide
na🥰sanlub

na🥰sanlub

0 suka

IRT Kaya dlm 30 Hari: Ikuti Jadwal Sunnah Ramadan
Ramadhan itu bukan cuma nahan lapar dan haus… tapi momentum buka pintu rezeki selebar-lebarnya ✨ Aku lagi bikin challenge pribadi 30 hari full amalan sunnah: tahajud, dhuha, sedekah harian, tilawah, dan baca Al-Waqiah sebelum maghrib. Bukan cuma minta rezeki uang, tapi juga rezeki sehat, tena
mommahesti_

mommahesti_

38 suka

persiapan Yuk moms mengisi waktu ramadhan
#RamadhanGuide
MEONG

MEONG

13 suka

ramadhan Guide 2026
#RamadhanGuide #MomenBerharga #NyataDanBermanfaat
Mee

Mee

8 suka

#RamadhanGuide
Januarti

Januarti

2 suka

#RamadhanGuide #2026 #kabut
Letsgoez

Letsgoez

3 suka

Kolase empat gambar menunjukkan persiapan Ramadan. Terlihat seorang wanita berhijab, dekorasi bulan sabit dan bintang, Al-Qur'an di atas sajadah, serta seseorang sedang shalat. Teks utama berbunyi "PERSIAPAN 30 HARI MENUJU RAMADHAN."
Gambar ini menampilkan makanan dan minuman di sisi kiri, serta dekorasi Ramadan di kanan bawah. Teks di sisi kanan menjelaskan "PERSIAPAN FISIK" dan "BAYAR UTANG PUASA TAHUN LALU" dengan poin-poin tentang pola makan, tidur, puasa sunnah, dan qadha puasa.
Kolase gambar seorang wanita berhijab dan Al-Qur'an di atas sajadah. Teks di sisi kanan menjelaskan "PERSIAPAN IBADAH" dan "PERSIAPAN MENTAL & HATI" dengan poin-poin tentang membaca Al-Qur'an, istighfar, memaafkan, mengurangi kebiasaan buruk, dan target ibadah sederhana.
Persiapan Sebelum Ramadan 🌙 ✨
Hi lemonade babes 🍋💛 Bentar lagi kita memasuki bulan Ramadhan, nah bukan cuma soal menu sahur & buka 🍽️ Tapi juga hati, niat, dan tanggung jawab 🤍 ✔️ Atur pola tidur & makan ✔️ Perbanyak doa & baca Qur’an ✔️ Bersihin hati, saling memaafkan ✔️ Hitung & qadha puasa tahun lal
rani septiani

rani septiani

93 suka

Gambar menunjukkan tangan memegang dompet berisi uang kertas Rupiah, dengan teks "KALO REZEKI LAGI SERET COBA BACA AYAT INI Di Ramadhan 2026" dan logo Lemon8.
COBA BACA INI KALAU REZEKIMU LAGI SERET ✅️
Haii Lemonade Kalian pernah ngerasain rezeki lagi seret gak sih ?? Mungkin kalian bisa coba baca ini apalagi di bulan ramadhan di mana doa doa kita tidak akan tertolak oleh Allah Swt🤲🏼 ✅️ Jangan lupa di iringi ibadah ini : ➡️Istighfar (minimal 100x sehari) ➡️Shalawat (minimal 100x) ➡️Sede
Okta🌹

Okta🌹

96 suka

Ramadhan Guide
Yuni Dirjal

Yuni Dirjal

0 suka

ramadhan Guide 2026
#RamadhanGuide #MomenBerharga #NyataDanBermanfaat
Mee

Mee

5 suka

ramadhan Guide 2026
#RamadhanGuide
Mee

Mee

4 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

Layar laptop menampilkan rekomendasi drama Korea berjudul "Pyramid Game" dengan teks "REKOMENDASI DRAKOR COCOK DITONTON SAAT PUASA" di atasnya, menunjukkan dua karakter utama drama tersebut.
Layar laptop menampilkan detail drama "Pyramid Game" yang berpusat pada perundungan di sekolah, di mana peringkat popularitas bulanan menentukan status sosial dan siapa yang menjadi sasaran perundungan.
Layar laptop menampilkan detail drama "Nine Puzzles" tentang Yoon Yi Na dan Detektif Hansaem yang bekerja sama memecahkan serangkaian pembunuhan serupa yang dihubungkan oleh potongan teka-teki aneh.
Rekomendasi Drakor cocok ditonton saat puasa
halooo aku kembali lagi dengan beberapa rekomendasi Drakor yg pernah aku tonton. kalau kalian saat puasa nonton yg mana? #RamadhanGuide #drakor #kdramarecommendation
kyloora

kyloora

10 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

Sepasang suami istri berdiri di pantai berpasir dengan latar belakang laut dan pegunungan. Beberapa anak terlihat bermain air di belakang mereka. Teks '#Ramadhan Guide' terlihat di gambar.
#Ramadhan Guide
Toko prem

Toko prem

0 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#Ramadhan Guideumur32statusakujanda
∆ "aku" di saat ramadhan ingin memperbaiki diri dgn cara berpakaian tertutup dn style over size .. ∆ "aku' biasa nya d saat ramadhan stiap hbis solat pasti ngaji skalian nunggu waktu buka puasa ∆ "aku" d saat ramadhan biar g bosen aktivitas krja skligus olahraga biar g
ainy cemong

ainy cemong

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

1 suka

#RamadhanGuide #2026
Letsgoez

Letsgoez

2 suka

Lihat lainnya