Before you roll, gear up!

Selain memakai peralatan perlindungan seperti lutut, siku, helmet, dan pergelangan tangan, penting juga untuk memastikan setiap alat disesuaikan dengan saiz badan anda. Contohnya, helmet perlu dipasang sehingga menutupi dahi dengan selamat tanpa mudah bergerak apabila kepala digoyang. Gunakan tali pengikat yang membentuk huruf 'Y' di sekitar telinga dan pastikan anda boleh memasukkan dua jari di bawah tali ini untuk keselesaan serta keselamatan. Bagi pelindung lutut dan siku, pastikan tali pengikat tidak terlalu ketat sehingga mengecilkan peredaran darah, ataupun terlalu longgar hingga pelindung mudah bergerak. Periksa bahawa pelindung berada tepat di atas sendi supaya dapat menyerap hentakan sebaiknya semasa berskating. Pengalaman saya, mengambil masa untuk menyesuaikan setiap peralatan ini memang penting terutama untuk pemula. Saya suka mula dengan latihan ringan dalam kawasan yang selamat selepas memasang peralatan, agar badan dapat membiasakan diri dengan rasa dan fungsi setiap pelindung. Dengan cara ini, bukan sahaja anda terlindung dari kecederaan, malah lebih yakin dan enjoy melakukan sukan inline skating. Jangan lupa juga untuk sentiasa memeriksa kondisi pelindung anda sebelum memulakan aktiviti. Peralatan yang sudah lusuh, tali yang koyak atau pad yang haus boleh mengurangkan tahap perlindungan yang sepatutnya. Melabur pada peralatan berkualiti dan menggantikan yang rosak adalah langkah bijak untuk memastikan keselamatan jangka panjang semasa berskating.