Menu Ramadhan

2/22 Diedit ke

... Baca selengkapnyaSaat menjalani puasa Ramadhan, persiapan menu buka puasa memang sangat penting agar keluarga tetap semangat dan nutrisi terpenuhi dengan baik. Salah satu menu favorit yang bisa dijadikan inspirasi adalah Sup Kimlo dengan jamur kuping dan telur puyuh. Sup Kimlo merupakan hidangan berkuah yang kaya dengan sayuran serta isian seperti telur puyuh yang kaya protein dan jamur kuping yang mengandung serat tinggi. Rasanya yang gurih dan segar sangat cocok untuk mengembalikan energi setelah berpuasa seharian. Selain itu, penambahan kentang dan ayam suwir pada kulit tahu isi memberikan variasi rasa dan tekstur yang membuat hidangan ini semakin menggugah selera. Dalam pengalaman saya memasak hidangan ini, tips penting adalah memastikan bahan-bahan segar dan bumbu meresap dengan sempurna. Misalnya, sebelum merebus sup, tumis terlebih dahulu bawang putih dan bawang merah hingga harum agar rasa kaldu lebih kaya. Untuk kulit tahu isi, menggunakan campuran wortel dan ayam yang dimasak dengan bumbu sederhana cukup membuatnya lezat tanpa perlu tambahan bahan rumit. Menu ini tidak hanya mengenyangkan, tapi juga memberikan asupan gizi seimbang dari protein, karbohidrat, dan serat. Dengan menyiapkan hidangan seperti ini, buka puasa bersama keluarga menjadi momen yang lebih bermakna dan menyenangkan. Saya sarankan juga untuk mengkombinasikan sup dan lauk lain yang ringan namun bergizi untuk menjaga kesehatan selama Ramadhan. Semoga inspirasi menu ini membantu sahabat-sahabat yang mencari ide praktis dan lezat selama bulan suci.

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul "INSPIRASI Menu Ramadhan 30 Hari" menampilkan kolase berbagai hidangan seperti nasi goreng, ayam goreng, capcay, dan risoles. Terdapat tagar #RamadhanGuide 2026 dan tulisan "IRT Wajib Save" serta nama pengguna julliana.nuning.
Menampilkan menu Ramadhan Hari ke-1 hingga Hari ke-4. Termasuk Ayam Laos, ikan goreng, Capcay & telur balado, serta Rawon daging & labu siam, disajikan dengan lauk pauk dan sayuran pelengkap.
Menampilkan menu Ramadhan Hari ke-5 hingga Hari ke-8. Termasuk Udang balado pete, Teri party, Sop sayur bakso & ati ampela pedas, serta Ikan goreng dengan sambel teri dan tumis sawi putih.
INSPIRASI MENU RAMADHAN 30 HARI ✨SAVE AJA DULU 😍
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Ramadhan sebentar lagi 💚 Aku mau share inspirasi menu Ramadhan selama sebulan penuh (30 hari) nih 😆. Save aja dulu, kali aja butuh ye kan? 😁 Semoga membantu bagi IRT yang kehabisan ide masak. Jadi, mau masak apa hari ini? Selamat menyambut bulan Ramadhan Lemonades ✨
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1220 suka

RESEP MENU RAMADHAN
#inspirasimenubukapuasa #masakanrumahan #masakansehariharirumahan #RamadhanGuide #lemon
Mine🎀

Mine🎀

438 suka

Gambar ini menampilkan ringkasan empat halaman daftar menu Ramadhan 2026 untuk 30 hari, dengan judul besar 'List Menu Ramadhan 2026 30 Hari ANTI BINGUNG' di tengah.
Gambar ini menunjukkan daftar menu Ramadhan 2026 untuk minggu pertama, mencakup ide takjil, menu buka puasa, dan menu sahur harian.
Gambar ini menampilkan daftar menu Ramadhan 2026 untuk minggu kedua, merinci ide takjil, menu buka puasa, dan menu sahur harian.
List Menu Ramadhan30 HARI ANTI BINGUNG
Hallo warga Lemon8! 🍋 Tinggal 1 minggu lebih nih menuju Ramadhan 🤍 Biar nggak bingung menu sebulan nanti apa, aku pilih buat catatan aja. 📝 Aku tulis lengkap 30 hari menu, takjil, buka & sahur, supaya belanja per minggu juga lebih jelas harus beli bahan apa saja ✨ Jadi lebih terencana,
Rena Dian Hasby

Rena Dian Hasby

681 suka

Ide Menu Ramadhan
#ResepHariIni #idemasakanrumah #idemenuramadhan
Anyaaw

Anyaaw

274 suka

Gambar sampul menampilkan judul "IDE MENU SAHUR 30 HARI RAMADHAN SERBA TUMISAN SAT SET ANTI BINGUNG" dengan empat contoh tumisan: tumis kacang panjang wortel telur, tumis labu siam telur, tumis kacang panjang bawang putih, dan tumis tempe kecap.
Enam kotak menu sahur harian dari Hari 1 hingga Hari 6, menampilkan tumis kacang panjang wortel telur, tumis labu siam telur, tumis kacang panjang bawang putih, tumis tempe kecap, tumis genjer, dan tumis ikan asin peda.
Enam kotak menu sahur harian dari Hari 7 hingga Hari 12, menampilkan tumis ayam filet tepung mentega, tumis daging saori sawi putih, tumis daging kecap brokoli, tumis udang brokoli saus tiram, tumis bihun udang, dan tumis tuna suwir daun bawang.
Ide Menu Sahur 30 Hari Ramadhan Serba Tumisan
Hai... Lemonade 🍋🤗 Sahur itu kuncinya bukan cuma kenyang, tapi juga praktis & gak bikin drama dapur jam 3 pagi. Aku punya ide 30 menu sahur serba tumisan yang: ✔ Sat set masaknya ✔ Bumbu simpel ✔ Anti ribet ✔ Tetap enak & hemat Cocok buat IRT, working mom, atau yang pengen sahur
Fuji Riwa

Fuji Riwa

187 suka

Gambar ini menampilkan judul "STOP BINGUNG MASAK! 30 Ide Menu Sahur & Buka Puasa Komplit Anti Ngulang! Gratis, IRT Wajib Save!". Terlihat empat lembar kertas berisi daftar menu harian untuk takjil, berbuka, dan sahur selama 30 hari Ramadhan, terbagi per minggu.
Gambar ini menunjukkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-1, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Teh hangat + kurma untuk takjil, Nasi + Tumis kangkung + ayam ungkep goreng untuk berbuka, dan Nasi + sayur bening kunci + ayam ungkep goreng untuk sahur.
Gambar ini menampilkan daftar menu Ramadhan untuk Minggu ke-2, dengan kolom Takjil, Menu Berbuka, dan Menu Sahur. Contohnya, Es lumut ijo + dimsum untuk takjil, Nasi + Opor Ayam + Tempe goreng + kerupuk untuk berbuka, dan Nasi + sarden tahu + kerupuk untuk sahur.
IRT WAJIB SAVE! IDE 30HARI MENU SAHUR BERBUKA 2026
Hi Lemonade 🍋 Ramadhan tinggal menghitung hari nih, H-3 lagi ✨ Yang bikin capek kadang bukan puasanya, Tapi pertanyaan sakral tiap hari “Masak apaa ya ini??” 😭 Akhirnya muter menu itu-itu lagi.. Ayam lagi. Telur lagi. Tumis lagi😅 Buat yang suka bingung dan capek mikir menu apa buat sah
anisasismita🎀

anisasismita🎀

334 suka

Menu Buka Puasa: Masakan Rumahan Simple & Hemat
Menu buka puasa nggak harus ribet dan mahal 🤭 Bakwan sayur masakan rumahan ini bukti kalau yang simple & hemat justru paling bikin nagih! Cuma pakai bahan dapur yang hampir pasti ada di rumah: tepung terigu + sayuran, campur, goreng… jadi ✨ Murah, gampang, tapi rasanya nggak kaleng-kaleng
Kumpulan Resep Mudah

Kumpulan Resep Mudah

590 suka

Gambar menampilkan rencana menu Ramadhan 7 hari yang simpel dan hemat. Setiap hari disajikan takjil (minuman, kurma, pisang), buka puasa (nasi dengan lauk seperti tempe, tahu, telur, dan sayuran tumis/sop), serta sahur (nasi dengan lauk sederhana seperti telur ceplok, omelet, nugget, atau sosis).
Menu Ramadhan yang SANGAT SIMPEL & HEMAT.
🌙 MENU HARIAN RAMADHAN 🍽️ Sangat Simpel & Hemat (Menu Keluarga) HARI 1 Takjil: • Teh manis hangat • Kurma Buka Puasa: • Tumis tempe kecap • Sayur bayam bening • Nasi putih Sahur: • Telur ceplok • Sambal + nasi
intanku

intanku

288 suka

Gambar sampul menampilkan judul "30 Ide Menu Sahur & Berbuka Anti Bosan" dengan berbagai hidangan Indonesia seperti sate, nasi goreng, cumi goreng, dan sayuran, mengajak ibu rumah tangga untuk menyimpan referensi menu Ramadhan.
Empat kotak menu harian: Hari Pertama dengan cah kangkung dan sambal kentang ati ampela; Hari Kedua dengan pindang patin; Hari Ketiga dengan ayam krispi; Hari Keempat dengan cah sawi pakcoy dan tumis tahu.
Empat kotak menu harian: Hari kelima dengan daging manis brokoli; Hari keenam dengan capcay; Hari ketujuh dengan ayam geprek; Hari kedelapan dengan soto Betawi, menampilkan hidangan rumahan Indonesia.
INSPIRASI MENU SAHUR & BERBUKA 30 HARI ✨
Hello Lemonades 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Tiap hari perasaan suka bingung aja nentuin mau masak apa, padahal sering banget liat referensi menu sebelum belanja dan udah rencanain. Nah biar moms ga ikutan pusing kaya aku, apalagi udah
Arisyariri

Arisyariri

198 suka

Kolase sembilan hidangan olahan tahu yang berbeda, termasuk Tahu Crispy, Tahu Isi, Tumis Tahu Tauge, Tahu Saus Teriyaki, Tahu Telur Kecap, Perkedel Tahu, Tahu Bakso, Tahu Balado, dan Tahu Kukus Saus Bawang, dengan judul '9 Olahan Tahu Menu Ramadhan Anti bosan'.
Resep Tahu Crispy, menampilkan daftar bahan seperti tahu, tepung terigu, tepung maizena, bawang putih bubuk, garam, lada, dan air, serta tiga langkah cara membuat hidangan tersebut.
Resep Tahu Isi, menampilkan daftar bahan seperti tahu pong, wortel, kol, bawang putih, garam, lada, kaldu, tepung terigu, dan air, serta tiga langkah cara membuat hidangan tersebut.
9 Olahan Tahu, menu ramadhan anti bosan !
Hallo Lemonade! 🍋 Persiapan Ramadhan dimulai dari menu 🍽️🌙 Biar nanti nggak bingung tiap sore, tahu bisa jadi andalan. Simple, hemat, tapi tetap enak 🤍 Kamu paling pengen coba yang mana? #ResepHariIni #Hello2026 #olahantahu #persiapanramadhan #menusimple
Rena Dian Hasby

Rena Dian Hasby

337 suka

Gambar kolase menampilkan 7 ide menu sayur berkuah untuk buka puasa 2026 dengan budget Rp 5.000 per porsi, termasuk sop jamur, sayur asem, sayur bobor, dan sayur bening.
Gambar menunjukkan bahan dasar seperti pakcoy, bawang putih, dan bawang merah, dengan teks menjelaskan budget Rp 5.000 per menu untuk 1-2 porsi dan bumbu dasar mingguan.
Gambar menampilkan semangkuk Sop Jamur Kuping+Baso dengan daftar bahan dan harga total Rp 5.000, berisi wortel, buncis, kubis, jamur kuping, dan bakso.
Menu Buka Puasa 7Hari Tinggal Masak, Nggak Mikir🩷
Hi Lemonade 🍋 Buka puasa tuh paling enak kalau pakai yang berkuah seger 😋 Nggak bikin eneg, ringan di perut, tapi tetap ngenyangin. Apalagi yang lagi defisit kalori sayuran" gini cocok bangett tinggal di sesuaikan ajaa😍 Simpel & hemat masak di rumah jadi nggak ribet tiap sore 🌙 Ini
anisasismita🎀

anisasismita🎀

77 suka

Empat piring menu sahur praktis yang menggabungkan protein dan sayuran, seperti beef brokoli teriyaki, tumis ayam jagung buncis, capcay, dan tumis udang tofu brokoli, disajikan dengan nasi putih.
Sepiring nasi putih disajikan dengan tumis beef slice, brokoli, dan irisan cabai merah, bertuliskan "Beef Slice Brokoli Teriyaki" sebagai menu sahur.
Kolase enam gambar menunjukkan langkah-langkah memasak beef slice brokoli teriyaki, mulai dari menumis bawang hingga menambahkan bumbu dan cabai dalam satu wajan.
MENU SAHUR SIMPEL, PROTEIN SAYUR JADI 1 HIDANGAN ✨
Halo Kawan Lemon 🍋👋🏻 Aku mau share ide menu sahur simpel dan praktis tapi tetep sehat bergizi. Kenapa simpel? Karena bikin dari 1 wajan aja, udah jadi hidangan lengkap ada protein dan sayuran. Jadi ga repot lagi bikin terpisah. Yang pasti lebih hemat waktu apalagi ketika sahur kadang masih ngan
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1033 suka

Buka puasa makin nikmat dengan menu ini 🤤
🔥 Stir-fry Udang Brokoli Telur (Menu Diet Sehat & Simpel) ✅​Bahan-bahan 👉​Protein : 200g Udang segar (kupas, sisakan ekor), 2 butir Telur ayam (kocok lepas atau rebus sesuai selera). 👉​Sayuran: 1 bonggol Brokoli (potong per kuntum), Jagung pipil secukupnya. ​Opsi Karbo: Soun atau shir
Aquarius

Aquarius

798 suka

Gambar menunjukkan semangkuk Tumis Ayam Kubis Spesial yang lezat, dengan potongan ayam berwarna cokelat keemasan dan kubis hijau segar. Terdapat teks "RESEP MENU PUASA" dan "TUMIS AYAM KUBIS SPESIAL" di atasnya, serta ilustrasi anak laki-laki berpeci.
Ide menu sahur dan buka 🫶🏻
🔥🔥Tumis Ayam Kubis Spesial! 🥬🍗 ✅​Bahan-bahan 👉​Protein: 250g Dada/Paha Ayam (potong dadu). 👉​Sayur: ½ buah Kubis/Kol (potong kotak-kotak). 👉​Bumbu Halus/Cincang: 3 siung bawang putih, ½ siung bawang bombay. 👉​Saus Campuran: ◉​ 2 sdm Saus Tiram ◎​1 sdm Kecap Asin ◎​1 sdt Minyak W
Aquarius

Aquarius

507 suka

Gambar menampilkan menu puasa Ramadhan untuk Hari 1 hingga Hari 7, mencakup pilihan sahur, buka puasa, dan takjil. Terdapat juga catatan penting mengenai konsumsi kurma, kacang-kacangan, dan susu. Desainnya berwarna pastel dengan ornamen bulan sabit dan lentera.
Gambar menampilkan menu puasa Ramadhan untuk Hari 8 hingga Hari 14, mencakup pilihan sahur, buka puasa, dan takjil. Terdapat juga catatan penting mengenai konsumsi kurma, kacang-kacangan, dan susu. Desainnya berwarna pastel dengan ornamen bulan sabit dan lentera.
Gambar menampilkan menu puasa Ramadhan untuk Hari 15 hingga Hari 21, mencakup pilihan sahur, buka puasa, dan takjil. Terdapat juga catatan penting mengenai konsumsi kurma, kacang-kacangan, dan susu. Desainnya berwarna pastel dengan ornamen bulan sabit dan lentera.
Ide Menu selama Puasa Ramadhan🍲
Semoga tahun ini, ngga ada drama kesiangan bangun sampe ga sempet sahur, dan uring2an di siang hari 🤲 Ada meal plan kaya gini, bisa bikin semangat puasanyaa gasiii? 😆 Selain itu ga bingung lagi harus belanja apa tiap minggunya (semoga aja konsisten🫣) #menubukapuasa #menusahur #idetakjil
Leesunday

Leesunday

11 suka

Kolase ini menampilkan berbagai rekomendasi menu buka puasa Ramadhan 2025 bagian kedua, termasuk hidangan utama, lauk pauk, dan minuman segar yang bervariasi.
Gambar ini menampilkan ikan kembung pesmol dengan bumbu kuning, sambal tempe kemangi pedas, dan es bandung berwarna merah muda dengan jeli hitam, sebagai menu buka puasa.
Gambar ini menunjukkan sayur oyong bening, telur tahu balado pedas, bakwan renyah, dan mojito segar dengan irisan lemon, sebagai pilihan menu buka puasa.
IDE MENU BUKA PUASA RAMADHAN 2025
Hallo lemoners… jangan bosen yaa sm postingan menu buka puasa dari akuuu😁 semangat puasanyaa💪🏻🙏🏻 #IndahnyaRamadhan #menubukadansahur #ideberbukapuasa #ramadhan2025 #menusimple
Dessy Nurfitri

Dessy Nurfitri

62 suka

Bisa jadi menu sahur yang sat set 🤤
Menu keluarga yang bisa banget untuk anak2 karna gak pedes #RamadhanGuide #menuhariini #daging
Menuku Enak 👩🏻‍🍳

Menuku Enak 👩🏻‍🍳

439 suka

Menu berbuka puasa
selamat berbuka puasa bunda masyaAllah minggu terakhir ramadhan masih semangat masak ya bun untuk sajian berbuka puasa, #IndahnyaRamadhan #menumasakanharian #menumasakanrumahan #Masak #idemasakan
Meys

Meys

17 suka

Daripada beli mending bikin sendiri aja yok, hasilnya banyak makannya pun lebih puas. Cuma modal 1 kg paha ayam fillet bisa bikin beberapa jenis cemilan yang di goreng dan dikukus. Untuk masak kali ini aku pakai produk dari @Clovertec Appliances yaa. untuk resepnya kalian bisa lihat di video yaa
Dwi Lestari Simanullang

Dwi Lestari Simanullang

2536 suka

Kolase empat hidangan berkuah untuk diet: Sop Telur Puyuh, Capcai, Tumis Jamur Tiram, dan Sop Bakso, dengan tulisan '4 Menu Buka Puasa Untuk DIET'.
Empat piring berisi bahan-bahan mentah yang sudah dipotong untuk resep Sop Telur Puyuh, Sop Bakso, Capcai, dan Tumis Jamur Tiram.
Empat panel menunjukkan langkah-langkah membuat Sop Telur Puyuh: menumis bawang, menambahkan air dan wortel, memasukkan sayuran dan telur puyuh, serta penyelesaian.
4 Menu Buka Puasa Untuk Diet Plus Berkuah ‼️
Hai Lemon, Aku mau bagiin resep menu buka puasa untuk kamu yang lagi jalanin diet nih.. Menu simpel , enak dan rendah kalori. 1 resep bisa untuk 2x makan atau 2 orang makan ya. Untuk bahan - bahanya juga gampang banget di cari nya. 🍲 Sop Telur Puyuh 20 butir telur puyuh 2 siung baput cincan
Stevany

Stevany

758 suka

30 ide Menu Sahur Sehat Selama Ramadhan,✨
Save dulu, masak kemudian! 😉 Biar gak bingung tiap bangun sahur mau masak apa yang nggak bikin gemuk tapi tetep kuat puasa 🤗 Dari 30 menu di atas, mana nih yang paling kalian pengen coba duluan? #RamadhanGuide #Puasabareng #ResepHariIni #puasapintaruang #menusahur
Dita Larasati

Dita Larasati

14 suka

Food prep adalah jalan ninjaku untuk hidup yang lebih santai #foodprep #edisiramadhan #masakdirumah #masakansimple #menusimple #menurumahan #menuviral
Dwi Lestari Simanullang

Dwi Lestari Simanullang

3929 suka

Lihat lainnya