บอกตัวเองว่าห้ามลืมที่จะล้างหน้า !

วินัยมีอยู่ในทุกเรื่อง แต่พอเอามาใช้กับการล้างหน้าก็ได้ผลดีเช่นกัน สัญญากับตัวเองแล้วว่า อยากหน้าเนียน หน้าใส อย่าลืมที่จะใส่ใจตัวเองเพิ่มขึ้น สกินแคร์ที่ใช้ก็สำคัญ ปล. มาร์คที่ใช้บอกเลยว่า “แต่งหน้าแล้วไม่บ้วนรองพื้นเลยหละ 🥰💖

#รีวิวสกินแคร์ #รีวิวสกินแคร์ใช้จริง #รีวิวสกินแคร์ผิวมันแพ้ง่าย

6/10 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการล้างหน้าอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญของผิวสุขภาพดี ผมเองเคยประสบกับปัญหาผิวมันและแพ้ง่าย บวกกับแต่งหน้าเป็นประจำจนรู้สึกว่าผิวหน้าไม่สดใสเท่าไหร่ จนมาเจอวินัยการล้างหน้าและเลือกใช้สกินแคร์ที่เหมาะสมช่วยเปลี่ยนแปลงผิวไปในทางที่ดีขึ้น ในช่วงที่ผมทุ่มเทกับการดูแลผิว รู้สึกว่าการใช้ Omega Drops Sheet Mask ช่วยบำรุงอย่างล้ำลึกจริงๆ มาร์ครุ่นนี้เน้นส่วนผสมโอเมก้า 3, 6, 7 และ 9 ใช้เวลาแค่ 15-20 นาทีต่อครั้ง ก็ทำให้ผิวดูเนียนนุ่มและชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ช่วยลดอาการผิวล้าจากการแต่งหน้าและมลภาวะได้ดีมาก ที่สำคัญ ควรสร้างวินัยในการล้างหน้า เพราะนอกจากจะช่วยขจัดสิ่งสกปรกที่สะสมแล้ว ยังช่วยให้รองพื้นและเครื่องสำอางติดทนนานขึ้นโดยไม่เกิดคราบหรือลอก การล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม เช่น โฟมหรือเจลล้างหน้าสำหรับผิวมันแพ้ง่าย ผสมผสานกับมาร์คหน้า เสริมความชุ่มชื้น จะทำให้ผิวใสและเรียบเนียนอย่างต่อเนื่อง เคล็ดลับเล็กๆ ของผมคือ การวางแผนสกินแคร์ในแต่ละวัน ตั้งเป้าว่าจะไม่ลืมการล้างหน้า และควบคู่กับการเลือกใช้มาร์คที่เหมาะสม เพราะวินัยนี้เองที่ทำให้ผิวหน้าดีขึ้นเรื่อยๆ พร้อมความรู้สึกมั่นใจเมื่อต้องแต่งหน้าในทุกวัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมการดูแลตัวเอง เช่น การมาสก์หน้า การพักผ่อนบนเตียงพร้อมหนังสือและเครื่องดื่ม และกระเป๋าใส่ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "ถ้าอยากสวย ห้าม !!!! ทำ 6 สิ่งนี้"
ถ้าอยากสวย ห้ามทำ6สิ่งนี้!!
❌ ถ้าอยากสวย ห้ามทำแบบนี้!! 1. นอนดึกหรือนอนน้อยเป็นประจำ หลายคนชอบเลื่อนมือถือจนเพลิน ตีหนึ่งตีสองยังไม่นอน รู้มั้ยว่าช่วงเวลาหลัง 4 ทุ่มไปจนถึงตีสองเป็น “โกลเดนไทม์” ของผิวและร่างกายในการฟื้นฟูตัวเอง ถ้านอนดึกเกินไป ผิวจะโทรมง่าย หน้าไม่สดใส ตาเป็นแพนด้า และฮอร์โมนต่าง ๆ ก็แปรปรวนจนทำให้สิวง่
˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

ถูกใจ 5198 ครั้ง

แจกสูตรพัฒนาตัวเอง15วัน ปังมาก⭐️⭐️⭐️⭐️
แกรรร! คือไม่ไหวแล้ว รีวิวจากใจคนดวงตาเห็นธรรม ✨ คือช่วงก่อนหน้านี้รู้สึกตัวเองห่อเหี่ยวมากกก แต่พอได้ไปลองชาเลนจ์ "สูตรพัฒนาตัวเองแบบญี่ปุ่น 15 วัน" สรุปคือมันดีย์มากกกก! ฟีลแบบก้าวกระโดด กลายเป็นคนใหม่ที่มีเสน่ห์ขึ้น มั่นใจขึ้น ทุกอย่างมันดูเพอร์เฟกต์ลงตัวไปหมด จนเพื่อนทักว่าไปทำอะไรมา!
TNnontny

TNnontny

ถูกใจ 401 ครั้ง

หยุดแก่ไว! แค่เข้าใจระบบ 'ล้างพิษสมอง
"หยุดแก่ไว! แค่เข้าใจระบบ 'ล้างพิษสมอง' 🧠✨ (ใครชอบนอนดึกห้ามเลื่อนผ่าน)" 🍋 Did you know? ถ้าเรานอนไม่พอ นอกจากหน้าจะโทรมแล้ว สมองเราอาจกำลังกัดกินตัวเองเพื่อเอาพลังงานอยู่ก็ได้! (ฟังดูน่ากลัวใช่ไหมครับ?) วันนี้ Dr.Verdy เอาเคล็ดลับ "Brain Detox" มาฝากครับ นอนให้มีคุ
Dr.VerdyAlchemist

Dr.VerdyAlchemist

ถูกใจ 978 ครั้ง

เช็คลิสต์คนสวย ห้ามทำถ้าไม่อยากสวย🚨
อยากเป็น “คนสวย” ไม่ได้หมายถึงหน้าตาอย่างเดียว 😉 แต่มันคือรวมๆ ทั้งบุคลิก สุขภาพ และพลังงานที่เราส่งออกไป 🌈 ✅ ผิวสะอาด สุขภาพดี 🧴 – ล้างหน้า/ทาครีมกันแดดทุกวัน ✅ ยิ้มบ่อยๆ 😁 – รอยยิ้มทำให้ดูเข้าถึงง่ายและสดใส ✅ มีกลิ่นตัวหอมสะอาด 🌸 – น้ำหอม / โลชั่น บวกกับความสะอาดคือที่สุด ✅ หุ่นสุขภาพดี 🏃‍
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 354 ครั้ง

📌 “จงล้างจานเพื่อล้างจาน”
คุณกำลังใช้ชีวิตอยู่…หรือกำลังรีบผ่านชีวิตไป? (💬 ทำไมเราถึงเหนื่อย ทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรหนัก?) เพราะร่างกายอยู่ที่นี่ แต่ใจมักวิ่งไปอยู่ในอดีตหรืออนาคต จนลืมใช้ชีวิตในช่วงเวลาที่มีอยู่จริง — ตอนนี้ 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเองให้กลับมาอยู่กับปัจจุบัน เมื่อใจเริ่มวิ่งหนีจากชีวิต 📲 แช
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 110 ครั้ง

‼️ความลับของคนวันเสาร์‼️ ห้ามบอกต่อนะ🤫
🪐 กอดแน่นๆ ให้ชาว "วันเสาร์" ในตำราอี้จิงและโหราศาสตร์ ดาวเสาร์คือ "เทพแห่งความทุกข์และความอดทน" คุณคือคนที่น่าเห็นใจที่สุดใน 7 วัน เพราะ 1. เสาร์ = เสาหลัก ไม่รู้ทำไม ภาระทุกอย่างในบ้าน/ที่ทำงาน ต้องมาตกที่คุณ? คุณไม่ได้อยากเป็นฮีโร่ แต่สถานการณ์มันบังคับ 2. เจ้าแม่ความ
ศาสตร์อี้จิง Yi Jing

ศาสตร์อี้จิง Yi Jing

ถูกใจ 210 ครั้ง

วันฟ้าอภัย 4 พค. 2569 ห้ามทำแบบนี้
วันฟ้าอภัย วันเป็นวันที่เง็กเซียนฮ่องเต้เปิดสวรรค์ เปิดโอกาสให้ขอขมาฟ้าดิน แก้ไขชีวิตที่ติดขัด อุปสรรคเยอะ ทำอะไรไม่ขึ้น หรือเคยบนบานแล้วลืมแก้ เป็นวันแห่งการ "ขออภัย" ไม่ใช่ "ขอพร" ปี 2569 มีทั้งหมด 6 วัน แต่ “วันฟ้าอภัยที่ 4 พฤษภาคม 2569 คือ วันเดียวที่คุณไม่ควร ‘ขอแบบน
ฮวงจุ้ยสั่งได้ : ซินแสปิง

ฮวงจุ้ยสั่งได้ : ซินแสปิง

ถูกใจ 8 ครั้ง

แชร์ How to ดูแลตัวเอง ดูดีได้ไม่ต้องเสียเงิน!!🧖🏻‍♀️✨
💭สวัสดีค้าบบบเพื่อนๆๆชาวเลม่อนทุกคนนนน🍋✨ วันนี้เค้ามีฮาวทูดูแลตัวเองมาฝาก บอกเลยว่าแต่ละวิธี สามารถทำได้ที่บ้าน งบน้อยก็ทำได้แน่นอนค้าบบบ👀 1. นอนให้ครบ 6 - 8 ชั่วโมง 💤 - นอนน้อยขอบตาดำคล้ำง่าย ผิวไม่สดชื่น - นอนดึกทำให้หิวง่าย บางทีลุกมากินจุกจิก 2. ควบคุมเรื่องอาหารการทาน 🥗 - ใครที่ติดข
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือเดินทางไทยและตั๋วเครื่องบินสีม่วง พร้อมข้อความเตือนว่า “ห้ามจองตั๋วแบบนี้ โดนระบบบวกราคาฉ่ำ” ซึ่งสื่อถึงคำแนะนำในการหลีกเลี่ยงการถูกเพิ่มราคาตั๋วเครื่องบินจากระบบ Dynamic Pricing
ห้ามจองตั๋วเครื่องบินแบบนี้โดนบวกราคาฉ่ำแน่😰🤬😣😖
เพื่อนเราที่ทำงานสายไอทีเกี่ยวกับระบบจองตั๋วเครื่องบินบอกเราว่าอย่าค้นหาเส้นทางเดิมเกิน 3–4 ครั้งติด ๆ กัน ❗ เพราะระบบจะเก็บข้อมูลการค้นหาของเราไว้ (ผ่านคุกกี้/ดาต้า) พอมันเห็นว่าเรา “สนใจมาก” ราคาที่โชว์รอบถัดไปอาจขยับขึ้นได้ 😭 ไม่ใช่ว่าโดนโกง แต่เป็นระบบ Dynamic Pricing ที่ปรับราคาตามดีมานด์แ
Pastel Go Go😚

Pastel Go Go😚

ถูกใจ 340 ครั้ง

ใครว่าผู้ชายดูแลตัวเองยาก?! จัดไป Easy Routine for Men
ไม่ต้องมีสิบขั้นตอน! แค่นี้ก็หล่อใสได้ทั้งวันทั้งคืน ด้วย 3 สเต็ปง่ายๆ ที่เน้นผลลัพธ์แบบเห็นจริง! ☀️ GO-OUT VER. (เช้า/ก่อนออกนอกบ้าน) Cleanser: ล้างหน้าด้วยคลีนเซอร์สูตรอ่อนโยน เพื่อขจัดความมันและสิ่งสกปรกที่สะสมมาตลอดคืน (ในภาพใช้ INGU Hydrating Gentle Cleanser) Sunscreen: ห้ามขาด! ลงกัน
ᶻ 𝗓 𐰁

ᶻ 𝗓 𐰁

ถูกใจ 31 ครั้ง

‼️ความลับของคนวันอาทิตย์‼️ ห้ามบอกต่อนะ🤫
🔥 เปิดขุมพลัง "คนเกิดวันอาทิตย์" ในทางทักษาและอี้จิง ดาวอาทิตย์คือ "ไฟแห่งผู้นำ และเกียรติยศ" คุณคือราชาในหมู่เพื่อนฝูง แต่เบื้องหลังความยิ่งใหญ่คือ 1. ฆ่าได้หยามไม่ได้ "ศักดิ์ศรี" คือพระเจ้า ใครมาลูบคมคือพังกันไปข้างนึง ยอมเสียเงินแสนดีกว่าเสียหน้า! 2. โกรธเหมือ
ศาสตร์อี้จิง Yi Jing

ศาสตร์อี้จิง Yi Jing

ถูกใจ 220 ครั้ง

📣 มาเล่นเกมทายใจกัน
อยากรู้จังว่าความจริงใต้หน้ากาก…
เธอกำลังหลอกอะไรตัวเองอยู่? 🤨💭
ถ้าโพสต์นี้เลื่อนขึ้นมาสบตากับเธอหน้าฟีดในตอนนี้ อย่าเพิ่งเลื่อนผ่านนะ เพราะมันไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มันคือจังหวะที่จักรวาลอยากให้เธอหยุดโกหกใจตัวเองเสียที 🎭 หลายครั้งที่เราสวมหน้ากากเป็นคนเก่ง เป็นคนเข้มแข็ง หรือเป็นคนที่ไม่แคร์อะไรเลย จนเราลืมไปว่าตัวตนที่แท้จริงใต้หน้ากากนั้นกำลังร้องไห้ หรื
♦️—open | เจนนาพยากรณ์ ✳︎ …

♦️—open | เจนนาพยากรณ์ ✳︎ …

ถูกใจ 1 ครั้ง

🛁 แชร์ทริค! ล้างหน้ายังไงให้สะอาด ลดสิวเสี้ยน ด้วยงบหลักสิบ
ใครรู้สึกว่าล้างหน้าไม่ค่อยสะอาด หรือมีสิวเสี้ยนกวนใจ ลองใช้วิธีนี้ดูค่ะ! 1️⃣ เตรียมอุปกรณ์: ใช้ฟองน้ำล้างหน้า (ต้องชุบน้ำให้นุ่มฟูก่อนเสมอนะ!) 2️⃣ ลงคลีนเซอร์: บีบใส่ฟองน้ำแล้วตีฟอง 3️⃣ นวดวนเบาๆ: เน้นตรง T-Zone และซอกจมูก ช่วยขจัดสิ่งสกปรกได้ดีกว่ามือเปล่าเยอะมาก 4️⃣ สำคัญสุด: ใช้เสร็จต้องล้า
โซแพมไม่ชอบผักชี|สวยใสสไตล์ฉัน

โซแพมไม่ชอบผักชี|สวยใสสไตล์ฉัน

ถูกใจ 3 ครั้ง

หนังสือที่คุณหมอประเสริฐบอกว่า ”แต่ละเรื่องสุดยอดมาก“
”แต่ละเรื่องสุดยอดมาก“ — ประโยคของคุณหมอประเสริฐค่ะ👨‍⚕️ หนังสือเลี้ยงลูกช่วง 0-3 ขวบ เล่มที่กุ๊กอยากให้คุณพ่อคุณแม่ได้อ่านที่สุดค่ะ ❤️📖 สิ่งที่กุ๊กชอบที่สุดของหนังสือในซีรี่ย์ชุดนี้คือ เนื้อหาที่เขียนนั้น เป็นส่วนของหัวใจสำคัญทั้งนั้นเลยค่ะ (ไม่มีน้ำเลยก็ว่าได้ค่ะ) อ่านแล้ว กุ๊กพูดคำว่า “หนั
เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

เรื่องเล่าของแม่ถึงเอวา

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในชุดนักเรียนยืนอยู่กลางถนนในฮ่องกง มีป้ายจราจรและรถรางเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า "เที่ยวฮ่องกงหน้าร้อน \ห้ามลืมสิ่งนี้/" และอีโมจิแสดงความร้อน
ภาพหญิงสาวสวมแว่นกันแดด ถือพัดลมพกพา พร้อมข้อความแนะนำไอเทมหน้าร้อน ได้แก่ แว่นตากันแดด พัดลมพกพา และน้ำดื่ม เพื่อรับมือกับอากาศร้อนจัดในฮ่องกง
ภาพมือถือซองผ้าเย็นยี่ห้อ Gatsby Facial Wipes พร้อมข้อความแนะนำผ้าเย็นที่ให้ความรู้สึกเย็นแบบเมนทอล เหมาะสำหรับใช้คลายร้อนในฮ่องกง
ไอเทมที่ห้ามลืม‼️ เมื่อไปฮ่องกงหน้าร้อน🔥
ฮ่องกงหน้าร้อน มันร้อนมากจริงๆเลยทุกคน ร้อนอบอ้าว เป็นไอร้อนเหมือนมีคนทอดไข่ที่หน้า🥵 ตอนนั้นเราไปช่วงเดือนกรกฎาคม เลยอยากจะมาแนะนำ"ไอเทมที่สำคัญต้องพก" เมื่อไปฮ่องกงหน้าร้อน♨️ เซฟไว้เป็นเช็คลิสกันได้เลยงับบ📋 #ทริปหน้าร้อน #ทริคท่องเที่ยว #ฮ่องกงหน้าร้อน #ไอเทมหน้าร้อน #
มาไหม

มาไหม

ถูกใจ 69 ครั้ง

3 คำถามเช็กอาการ "ลืมรักตัวเอง"
ขิตวิทยาที่โรงเรียนไม่เคยสอน EP. 11: 3 คำถามเช็กอาการ "ลืมรักตัวเอง" – คุณกำลังมีชีวิตอยู่ หรือแค่ "อยู่ไปวันๆ" เพื่อรอคำชมจากคนอื่น? . คุณเคยหยุดถามตัวเองจริงๆ ไหมว่า... ที่คุณทำงานหนักจนร่างพัง แบกความคาดหวังของทุกคนไว้บนบ่า และพยายามทำตัวให้ "สมบูรณ์แบบ" ตลอดเวลา... นั่
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 9 ครั้ง

พูดกับตัวเองทุกเช้า 1 ปีเต็ม 🥰 ชีวิตดีขึ้น 5000% จริงมั้ย? 🍋
อันนี้ตี๋กับเจ้ตอบเลยว่า “จริง” 💛🧘🏻‍♀️ ไม่ได้แปลว่าไม่มีเรื่องเครียดนะ 1 วัน พันกว่าเรื่องเหมือนเดิม แต่ใจพังน้อยลง ฟื้นตัวไวขึ้น “ช่างมัน” ได้เร็วขึ้น 🪞ตอนเริ่มพูดกับตัวเองก็เขินเหมือนกัน บางวันก็ลืม บางวันก็ทำข้าม บางวันก็ทำเบลอ แต่พอเจอวันนึงที่ใจพังแบบพังจริงๆ แล้วฟื้นไม่ได้ ดึงตั
Soft Power. Strong Soul.

Soft Power. Strong Soul.

ถูกใจ 238 ครั้ง

ลืมคอร์สดีท็อกซ์ราคาแพงไปได้เลย!
ถอดรหัสสรีรวิทยา... ทำไม "น้ำเปล่า" ถึงเป็นสิ่งสำคัญในการขับสารพิษ? สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ ยุคนี้เวลาที่เราไถฟีดโซเชียลมีเดีย เรามักจะเห็นโฆษณาผลิตภัณฑ์หรือคอร์สสุขภาพที่ใช้คำโปรยยอดฮิตอย่างคำว่า "ดีท็อกซ์" (Detox) หรือการล้างสา
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 14 ครั้ง

✨รูทีนสกินแคร์ที่ห้ามขาดของเพื่อนๆคืออะไร?.
“ผิวสวยไม่ใช่เรื่องบังเอิญค่ะ! แต่เกิดจาก ‘รูทีน’ ที่เราทำทุกวัน… วันนี้ซูซี่จะบอกให้ว่าขั้นตอนไหน ‘ห้ามขาดเด็ดขาด!’ 💥” “เริ่มจากขั้นแรกเลย — ล้างหน้าให้สะอาดค่ะ คลีนซิ่งออยล์ช่วยละลายคราบกันแดด เมคอัพ และสิ่งสกปรก เพราะถ้าผิวไม่สะอาด ต่อให้ครีมแพงแค่ไหน…ก็ไม่ได้ผลเต็มที่” “ต่อมาคือน้ำตบ ขั
ซูซี่ สุปราณี

ซูซี่ สุปราณี

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงพระพุทธรูปยืนขนาดใหญ่ วัดอรุณฯ และพิธีกรรม พร้อมข้อความระบุว่าเป็น EP.2 วัดไทยเสริมดวงแรงในกรุงเทพฯ เพื่อเสริมดวงทุกด้าน
ภาพคอลลาจวัดอรุณราชวรารามฯ แสดงพระปรางค์ รูปปั้นยักษ์ ศาลเจ้า และแท่นไม้แกะสลักสำหรับลอด พร้อมข้อความเสริมดวงเรื่องชีวิตรุ่งโรจน์และล้างอาถรรพ์
ภาพคอลลาจวัดอินทรวิหาร แสดงหลวงพ่อโตปางประทับยืน บ่อน้ำมนต์ศักดิ์สิทธิ์ พระนอน และรูปปั้นเทพหลายกร พร้อมข้อความเสริมดวงเรื่องความสุขและปัดเป่าทุกข์ภัย
วัดไทยเสริมดวงแรง!EP2.การงาน การเงิน ล้างอาถรรพ์🙏✨
ปีใหม่ทั้งที่ต้องไปไหว้พระรับพรเสริมสิริมงคลให้กับตัวเอง เพิ่มความปังในชีวิต💵 ฉบับสายบุญ สายมู เราขอแนะนำสถานที่เสริมดวงแรงแบบไทย ที่วัดไทยในกรุงเทพกันต่อค้าาา มูให้สุด แล้วหยุดที่ความเฮง!👉 ✨ วัดอรุณราชวรารามราชวรมหาวิหาร ใครอยากมี "ชีวิตรุ่งโรจน์ทุกคืนวัน" ต้องไปไหว้พระวัดอรุณราชวรา
มุ้งมิ้ง🐬

มุ้งมิ้ง🐬

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม