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... もっと見るช่วงนี้อินเมนู “ตำเหลาหมูยอ” มาก เลยลองทำเป็น “ตำเหลาเส้นหมูยอ” ที่บ้าน แบบง่ายๆ วัตถุดิบไม่เยอะ แต่รสออกมาแซ่บนัวจริง กินเพลินจนหมดจาน เหมาะมากสำหรับคนอยากกินส้มตำแต่ไม่อยากใช้เส้นมะละกอ หรืออยากได้ฟีลกับแกล้มเบาๆ วัตถุดิบที่เราใช้ (ปรับได้ตามชอบ) - หมูยอหั่นชิ้นพอดีคำ (จะลวกน้ำร้อนแป๊บๆ ให้เด้งก็ได้) - เส้น (เราใช้เส้นลวก เช่น เส้นเล็ก/วุ้นเส้น หรือถ้าอยากเบาๆ ใช้เส้นบุกก็เข้ากัน) - มะเขือเทศสีดา, ถั่วฝักยาว, หอมแดง - พริกสด + กระเทียม (ชอบเผ็ดมากเพิ่มพริก) - น้ำปลา, น้ำปลาร้า (ถ้ากิน), น้ำมะนาว, น้ำตาลปี๊บ/น้ำตาลทราย - มะนาวผ่าซีกและผักเคียง เช่น กะหล่ำปลี แตงกวา ถั่วพู วิธีทำแบบที่เราชอบ (ให้นัวและไม่เละ) 1) ลวกเส้นให้สุกแล้วช็อกน้ำเย็น สะเด็ดน้ำไว้ วิธีนี้ช่วยให้เส้นเด้งและไม่จับตัวเป็นก้อน 2) โขลกพริกกับกระเทียมพอหยาบ ใส่หอมแดงตามลงไปนิดหน่อยให้หอม 3) ปรุงน้ำตำก่อน: ใส่น้ำปลา + น้ำมะนาว + น้ำตาล ชิมให้ได้ “เปรี้ยวนำ เค็มตาม หวานตัด” ถ้าชอบนัวๆ ค่อยเติมน้ำปลาร้าทีละนิดแล้วชิม 4) ใส่ถั่วฝักยาว มะเขือเทศ แล้วคลุกเบาๆ ตามด้วยหมูยอและเส้น คลุกให้เข้ากันอีกครั้ง 5) ชิมรอบสุดท้าย ถ้ากลิ่นแรงไปเติมมะนาวเพิ่มนิด หรือถ้าเปรี้ยวไปเติมน้ำตาลนิดเดียว ทริคให้อร่อยแบบร้าน - หมูยอถ้าลวกแค่ 10–20 วินาทีจะเด้งขึ้นและไม่คาว - อยากให้รส “แซ่บนัว” จริงๆ อย่าตำเส้นแรง ให้ใช้วิธีคลุก จะได้เส้นไม่ขาดและน้ำตำซึมกำลังดี - ถ้าทำทิ้งไว้ น้ำจะออกจากมะเขือเทศ ควรกินตอนทำเสร็จใหม่ๆ จะอร่อยสุด เสิร์ฟคู่ผักสดหรือแคบหมูคือเข้ากันมาก ใครกำลังค้นหาเมนูตำเหลาหมูยอ ลองทำแบบนี้ดูนะคะ ปรับรสตามที่ชอบได้เลย รับรองเผ็ดเปรี้ยวครบรส แซ่บหลายเด้อ

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「頭が良い子の親がやっている意外な習慣」と題し、感情と事実を分ける、一度に一つしか言わない、知らないふりをするなど、賢い子を育てるための8つのコミュニケーション習慣がイラストと共に解説されています。
「視野が広がる3つの視点」として、鳥の目(全体)、虫の目(細部)、魚の目(流れ)のそれぞれの特徴、メリット、注意点、時間軸、判断基準、役割、使用例が表形式でまとめられています。
「言語化が上手い人 頭の中8選」と題し、知識の構造的理解、例え話の巧みさ、相手の脳内想像、抽象と具体の操作など、言語化能力が高い人の8つの特徴がペンギンのイラストと共に説明されています。
この事は☝️親子のみならず🙌大切な人との関係性の構築にも大きく役立ちますね🔆
#人間関係 #親子 #コメント大歓迎 #子どもとの毎日 #コメントチャレンジ 【賢さと主体性は一体🔆】 主体性とは☝️自分の意思と判断に基づき、責任を持って行動する性質を指します🙌指示を待つのではなく☝️自ら状況を判断し、最も効果的な行動を取る能力です🙌 その主体性を引き出すには☝️内発的動機づけを高めることが重要です🙌具体的には☝️有能感、自律性、関係性の3つの要素を強化する取り組みが有効です🙌
こぶら

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「人生を楽しむ人の独り言」と題されたこの画像は、様々な困難な状況で、自分を追い詰めずに「まあいっか」「それでもOK」といった前向きな言葉をかけることで、心を楽にする様子をイラストで示しています。
人生を楽しむ人は、こういう言葉を自分にかけています。
人生を楽しんでいる人は、 いつも前向きなわけじゃありません。 落ち込む日もあるし、 うまくいかない日も普通にあります。 ただ一つ違うのは、 そんなときに 自分を追い詰める言葉を使わないこと。 「まあいっか」 「それでもOK」 「今日はここまでで十分」 この一言があるだけで、 心のブレーキが外れます。 自分にかける言葉は、 一番近くで聞く“環境”です。 優しい言葉を選ぶほど、 毎日は静かに、でも確実に楽になります。 #人生 #ライフハック #楽しい #メンタル #コメントチャレンジ
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笑顔でハートに囲まれた女性と、不機嫌そうな表情の女性のイラスト。他人の成功を見て嫉妬や自己嫌悪を感じ、メンタルが落ち込む状況を表現するテキストが添えられている。
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木目の床に置かれた白い封筒のクローズアップです。封筒からは一万円札がのぞき、手書きで「いつも仕事がいて ありがとう」と「ばば」の文字が見えます。
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母はくも膜下出血の後遺症があり 要介護者ですが 【その為にメッセージも誤字】 私の誕生日にいつも なけなしの年金から メッセージ付きの1万円を。 いらないよと言ったら 悲しい顔をするので 有難うと言って頂く😌🙏 使えないと言ったら 又悲しい顔をするので 毎回自分で買った物を 【これにした😍ありがとう〰️】と 言って 見せるが 本当は毎回使えないから お守りの様にバッグに隠してる😂 ありがとう✨ #癒しのおうち時間 #コメントチャレンジ #うちのお金事情 母からの1万円 #あなたの手紙見せて
sayaka♡

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【こういう人が本当の友達】
@かぷりことば 👈人間関係に役立つ言葉はこちら こんばんは!かぷりです😊  ⁡ 今日は「こういう人が本当の友達」を ご紹介しました💡 ⁡ あなたのそばにもいますか?? ⁡ 保存すると何度でも見返せます😊 ************************** このアカウントでは、 ✔️人間関係が上手くいく言葉や考え方 ✔️今日から使える人付き合いの豆知識 ✔️夫婦、友達、恋人、同僚との関係づくりに役立つ言葉や考え方 など、人間関係のお悩み解消に役立つものを 投稿しています😊 人間関係に悩みがち…という方は、 フォローして、これからの
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【保存版】彼が『ずっと手放したくない』と感じる女性の共通点
「最初はあんなに優しかったのに…」 「最近、私って雑に扱われてない?」 そんな不安を感じたこと、ありませんか? 実は、大切にされる女性には“共通点”があります 無理して尽くすことでも 媚びることでもありません それは── 「自分を大切にする」姿勢と 「感情に頼らない伝え方」 ・嫌なことは、嫌と言える ・恋愛が全てじゃなく、自分の時間もある ・「してくれると嬉しい」と言える ・感情じゃなく、事実を話す ・「あなたがいて助かった」と伝える これができると “自然と大切にされる女性”に変わります #恋人 #夫婦 #恋愛
心理技術 │ 金沢久幸

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