4/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่เรารู้สึกว่าไม่เก่งพอหรือไม่สามารถทำบางอย่างได้ดีตามที่ใจหวัง ความรู้สึกเช่นนี้เป็นเรื่องปกติที่ใครหลายคนเคยผ่าน การยอมรับความรู้สึกนี้และเปิดใจพูดคุยกับคนที่เราไว้ใจจะช่วยให้เรารู้สึกดีขึ้นได้มาก สำหรับผม การได้รับกอดจากคนที่เราไว้ใจนั้นเป็นเหมือนการเติมพลังใจอย่างหนึ่ง เพราะการกอดไม่ใช่แค่การสัมผัสทางกาย แต่ยังเป็นสัญลักษณ์ของความเข้าใจและการอยู่เคียงข้างที่ทำให้เรารู้ว่าไม่ได้อยู่คนเดียวบนเส้นทางนี้ เวลาที่เรารู้สึกว่าตัวเองไม่เก่งพอ สิ่งที่ควรทำคือการตั้งใจฟังใจตัวเองและให้เวลากับความรู้สึกเหล่านั้น บางทีการพักสักนิด ลองพูดคุยกับเพื่อนหรือคนที่เรารัก จะช่วยให้เราเห็นมุมมองใหม่ ๆ และเติมเต็มกำลังใจกลับมา อย่าลืมว่าความเก่งไม่ได้วัดผลจากความสมบูรณ์แบบ แต่เป็นการพยายามไม่หยุดที่จะแก้ไขและพัฒนาตัวเอง ความรู้สึกไม่เก่งพอจึงเป็นแค่บทเรียนหนึ่งในชีวิต ที่ช่วยให้เราแข็งแกร่งและเติบโตมากขึ้นไปอีกขั้น ดังนั้น ถ้าวันนี้คุณรู้สึกเหนื่อยหรือท้อแท้ ไม่ต้องเก็บความรู้สึกไว้คนเดียว ลองส่งข้อความถึงใครสักคน หรือขอกอดเพื่อปลอบใจ รับรองว่าจะช่วยให้ใจคุณอบอุ่นและมีพลังขึ้นอีกครั้ง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถึงจะเหนื่อยมาทั้งวัน แต่พอได้กอดแมวก็หายเป็นปลิดทิ้ง🐈😴ฝันดีคะ
Wannisa2534

Wannisa2534

ถูกใจ 135 ครั้ง

ขอให้โลกไม่โหดร้ายกะลูกก็พอ
คำสั่ง ภาพถ่ายมาโครแบบโฟโต้เรียลลิสติก ของคนตัวเล็กจิ๋วสุดสมจริง น่ารัก (ใช้ภาพที่อัปโหลดเป็นอ้างอิง คงใบหน้าเดิม 100%) กำลังเกาะนิ้วโป้งด้วยท่าทางกอดน่ารัก หน้าแนบซบนิ้วโป้งเล็กน้อยแขนโอบกอดนิ้วโป้ง และขาคีบบกอดนิ้วโป้ง ด้วยความอบอุ่น ไม่สวมรองเท้า ตัวสิ่งมีชีวิตเล็กๆ ใส่ชุดนอนสีฟ้าหลายก๊อตจิ   น
แม่อคิน

แม่อคิน

ถูกใจ 15 ครั้ง

มือถือจดหมายถึงแฟนคลับท่ามกลางแม่กุญแจรูปหัวใจที่ N Seoul Tower พร้อมข้อความว่า 'คนนี้พูดได้ 7 ภาษา!?'
เอริค The Boyz สวมหมวกและหน้ากาก ถือจดหมายที่ N Seoul Tower ข้อความระบุว่าเขาเขียนจดหมาย 7 ภาษาให้แฟนคลับในประเทศที่คอนเสิร์ตถูกยกเลิก
มือถือจดหมายและแม่กุญแจรูปหัวใจที่ N Seoul Tower แสดงรายการภาษาที่ใช้เขียนจดหมาย ได้แก่ เกาหลี อังกฤษ จีน ญี่ปุ่น ตากาล็อก และมาเลย์
KPOP เอริค วง The Boyz รู้ 7 ภาษา! เก่งมาก!
ปีใหม่หนุ่มเอริคเขียนจดหมายถึงแฟนคลับถึง 7 ภาษา 💌 มีภาษาไทยด้วย แถมยังเขียนด้วยลายมือเองอีก ทำเอาแฟนๆ ซึ้งไปตามกัน 🥹 มีศิลปิน KPOP คนไหนเคยเขียนจดหมายภาษาไทยอีกมั้ยแชร์หน่อยยย 🙌🏻 #ติ่งกับLemon8 #lemon8บันเทิง #lemon8club #ไอดอลเกาหลี #KPOP
VANILLAsky

VANILLAsky

ถูกใจ 243 ครั้ง

🚨 4 ราศี... ระวังถูกส่อง! 👁️ ส่องเก่งขนาดนี้... ไม่กดไลก์หน่อย
1. ลัคนาราศีกุมภ์: "ปรากฏการณ์กุมลัคนา" (The Source) • เหตุผลทางโหราศาสตร์: ดาวอังคารและราหูทับลัคนาแบบ "สนิทองศา" ในเรือนที่ 1 (ตนุ) • ปกติราหูคือดาวเจ้าเรือนของคุณอยู่แล้ว แต่พอมีดาวอังคาร (ดาวแห่งพลังงาน) มาทับ มันเหมือนการเปิด "สปอร์ตไลท์พลังงานสูง" ไว้ที่ตัวคุณค่ะ พ
MAISON LEOMOON TH ♌︎ ☽ ♐︎

MAISON LEOMOON TH ♌︎ ☽ ♐︎

ถูกใจ 38 ครั้ง

“สุดท้ายแล้วคนที่ต้องกอดเราให้แน่นที่สุดก็คือ..
บางช่วงของชีวิต ไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ เลย แต่พอผ่านมันมาได้ เราจะรู้ว่า เราเก่งกว่าที่คิด #ใจมือสอง #เรื่องราวชีวิต #เดินต่อ #ความรู้สึก
🩶มือสอง

🩶มือสอง

ถูกใจ 118 ครั้ง

🫂ทำไมคุณถึงรู้สึกว่า...ตัวเองต้องเก่งตลอดเวลา
🌿 ตัวเลือกที่ 1 : ยางลบที่ใช้จนสึก คุณอาจเป็นคนที่โตมากับความรู้สึกว่า “ฉันต้องไม่พลาด” ไม่ใช่เพราะคุณอยากเก่งกว่าใคร แต่เพราะลึกๆ คุณกลัวว่าถ้าพลาดแล้ว... จะไม่มีใครอยู่ข้างคุณ คุณเลยกลายเป็นคนที่คิดรอบคอบเกินไป รับผิดชอบเกินไป กดดันตัวเองเกินไป 🌿เวลาทำผิดเรื่องเล็กๆ คุณอาจให้อภัยคนอื่นได้ง่าย
diary_payakorn19

diary_payakorn19

ถูกใจ 15 ครั้ง

ชายหนุ่มมองเงาสะท้อนในกระจกที่เป็นเด็กน้อยกำลังร้องไห้กอดตุ๊กตาหมี โดยมีมือของชายหนุ่มแตะที่กระจกและมีแสงสีทองเชื่อมโยงถึงกัน พร้อมหัวข้อ "วันเด็ก...ของผู้ใหญ่ 3 วิธีฮีลใจ "Inner Child" ที่ร้องไห้อยู่ข้างใน"
ภาพแนะนำ 3 วิธีฮีลใจ 'เด็กน้อย' ข้างใน: ชายหนุ่มกอดตัวเองบนโซฟา, เล่นเกมและของเล่�นวัยเด็ก, และมองตัวเองในกระจกพร้อมรอยยิ้มและยกนิ้วโป้ง
ชายหนุ่มเดินอย่างเหนื่อยล้าในเมือง มองเด็กๆ ที่มีความสุขในร้านของเล่น และกลับมายังห้องพักที่ว่างเปล่า แสดงถึงความโดดเดี่ยวและความเหนื่อยหน่าย
วันเด็กปีนี้... กอดเด็กน้อยในใจหรือยัง? 🧸
เคยไหม? เห็นเด็กๆ หัวเราะในวันนี้แล้ว "อิจฉา" ลึกๆ 🥺 ไม่ใช่เพราะอยากได้ของเล่น แต่เพราะอยากมีความสุขง่ายๆ แบบนั้นบ้าง . เราทุกคนถูกโลกบังคับให้โต ให้เข้มแข็ง ห้ามร้องไห้ ห้ามอ่อนแอ จนลืมไปว่า... ข้างในเรายังมี "เด็กน้อย (Inner Child)" ซ่อนอยู่เสมอ ในทาง จิตวิทยา การที่เราหงุด
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 48 ครั้ง

เหตุผลที่ “คนเก่ง” หลายคน “ไปไม่สุด”
ความลับของ "อีโก้แฝง" ที่บล็อกโอกาสใหญ่ๆ ทิ้งไปแบบไม่รู้ตัว! คุณนักอ่านเห็นด้วยไหมคะ? บนโลกนี้มีคนเก่งมากมาย มีความสามารถล้นเหลือ ที่ทำงานหนักสายตัวแทบขาด ...แต่ชีวิตกลับย่ำอยู่กับที่ ไปไม่สุด ลุ่มๆ ดอนๆ เหมือนมี "เพดานที่มองไม่เห็น" กดทับเอาไว้ตลอดเวลา เวลาเจอทางตัน
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 12 ครั้ง

Dee-Tell: Ep.5 ว่าไงคนเก่ง-สู่ว่าไง(ฉัน)คนเก่ง
Dee-Tell: เรื่องเล่าจากเพลง Ep.5 ว่าไงคนเก่ง-ไททศมิตร Vol.2 . เพลงเดิม...แต่ความรู้สึกใหม่ ว่าไงคนเก่ง สู่ ว่าไง(ฉัน)คนเก่ง เมื่อบทเพลงถูกเปลี่ยนบทบาทมาใช้เพื่อ 'กอดตัวเอง' ในวันที่ใจอ่อนล้า ผ่านมุมมอง Self-Talk #ว่าไงคนเก่ง #ฮีลใจ #พลังบวก #ความรัก #mindset
Nui DeeDays

Nui DeeDays

ถูกใจ 4 ครั้ง

วัย 30+ กว่าจะยอมรับว่าตัวเองเก่งเหมือนกันนะ
มีใครเป็นเหมือนกันไหมคะ? ตลอดชีวิตตั้งแต่เรียนจนทำงาน ไม่ว่าจะทำดีแค่ไหน ในใจจะชอบค้านตลอดว่า "เรายังไม่เก่งหรอก" ยิ่งเห็นคนอื่นในโซเชียล ยิ่งรู้สึกตัวเองตัวเล็กเหลือเกิน 😭 แต่วันนี้ในวัย 30+ พอมองย้อนกลับไป ถึงได้เข้าใจว่า... ในแต่ละวันในทุกช่วงวัย การที่เรายังคงพัฒนาตัวเ
di.a.life

di.a.life

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำไมผู้หญิงหลายคนถึงรู้สึกว่าต้องเก่งตลอดเวลา?
เพราะโลกชมเราเวลาเราทำได้ แต่ไม่เคยสอนว่าเราจะรักตัวเองยังไงตอนเราทำไม่ได้ วันนี้ถ้าเธอเหนื่อย เธอไม่ได้อ่อนแอ เธอแค่เป็นมนุษย์ และคุณค่าของเธอ…ไม่ได้หายไปเพราะวันนั้นเราไม่ไหว 🤍✨ #ผู้หญิงถึงผู้หญิง #พัฒนาตัวเอง #ผู้หญิงเก่ง #SelfLove #Lemon8TH
Kingvara

Kingvara

ถูกใจ 9 ครั้ง

เหนื่อยไหม? ที่ต้องคอยเป็นคนเก่ง... มาใจดีกับตัวเองกัน
ในโลกที่ทุกคนแข่งกันเก่ง แข่งกันสำเร็จ... เรามักจะเผลอเป็น "ผู้ตัดสินที่โหดร้ายที่สุด" ของตัวเองโดยไม่รู้ตัว 🥺 ทำพลาดนิดหน่อยก็ด่าตัวเอง, เหนื่อยแค่ไหนก็ไม่กล้าพัก, เห็นคนอื่นดีกว่าก็น้อยใจ... พอเถอะครับ! ถึงเวลาที่เราต้องกลับมาฝึก "Self-Compassion" หรือการใจดีกับตัวเอง ให้มากขึ
มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

มังงะเล่าเรื่อง (Manga Story)

ถูกใจ 17 ครั้ง

ออกไปกอดโลกคนเดียว... บทเรียนที่หาไม่ได้จากห้องเรียนไหน
หลายคนมักถามว่า "ไปเที่ยวคนเดียวไม่เหงาเหรอ?" หรือ "ไปคนเดียวจะรอดไหม?" ความจริงก็คือ การเดินทางคนเดียวไม่ใช่เรื่องของการ 'ไม่มีใครคบ' แต่มันคือการเลือกที่จะ 'ใช้เวลากับตัวเอง' ในเวอร์ชันที่กล้าหาญที่สุด ท่ามกลางดินแดนที่เราไม่คุ้นเคย ทั้งภาษา วัฒนธรรม และผู้คน ✅ ข้
Valentinecoco

Valentinecoco

ถูกใจ 2 ครั้ง

”แม่ขอโทษที่กอดหนูไม่พอ“ จดหมายถึงลูกบนดาว -หมูหยอง- 🤍🐾
#ดาวหมา #ทาสหมา #รักหมาเหมือนลูก #คิดถึงหมาที่จากไป #pawtalk
พอว์ทอร์ค🐾🎧

พอว์ทอร์ค🐾🎧

ถูกใจ 40 ครั้ง

เหนื่อยไหมที่ต้องเป็น "คนเก่ง" 🥺
เคยรู้สึกไหมคะ... ว่าต้องพยายามพิสูจน์ตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่า ต้องเป็นคนที่ "ดีพอ" หรือ "เก่งพอ" เพื่อให้ใครสักคนหันมามองและรักเราในแบบที่เราเป็น . วันนี้เราอยากชวนคุณพักความพยายามนั้นลงก่อน แล้วหันกลับไปหา "เด็กน้อยในใจ" ที่กำลังนั่งกอดเข่ารอความรักจากคุณอยู่ตรงนี้ค่ะ . 1.
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 5 ครั้ง

สั ง เ ก ตุ หั ว ห น้ า 👉🏻เ ดี๋ ย ว นี้
บุคลิกของคน Machiavellian คืออะไร? 1️⃣ คือคนที่ 👉 ฉลาดวางแผน 👉 เล่นเกมจิตวิทยาเก่ง 👉 ใช้คนอื่นเป็นหมากได้ 👉 ไม่สนว่าระหว่างทางต้องโกหกหรือบงการใคร 2️⃣ ลักษณะเด่นของคนแบบนี้ เสน่ห์ดี น่าเชื่อถือ อ่านคนเก่งมาก ใจเย็น คุมเกมเก่ง วางแผนระยะยาว แกล้งทำเป็นห่วง เป็นมิตร หรือเป็นเหยื่อได้ 3️⃣
*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

*★ 🎀 𝐼_𝒜𝓂_𝒜𝓊𝓊 🎀 ★*

ถูกใจ 3 ครั้ง

เธอเก่งกว่าใครทั้งนั้น 💕
วันนี้เป็นอีกวันที่ท้องฟ้าน่ารักเกินไปหน่อย ☁️💙 แดดอุ่นๆ ลมเบาๆ เหมือนโลกกำลังบอกว่า “เธอเก่งมากแล้วนะ ยิ้มหน่อยสิ 😊” บางทีชีวิตก็ไม่ต้องเป๊ะไปทุกอย่างก็ได้ แค่มีโมเมนต์เล็กๆ ที่ทำให้ยิ้มออก อย่างไอติมสักถ้วย 🍨 หรือเพลงที่ฟังแล้วใจฟู ก็ถือว่าเป็นวันที่ดีแล้วน้าา 🌷 อยากบอกตัวเอง (แล้วก็เ
ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ชื่อนุชลิน ไม่กินกาแฟ

ถูกใจ 34 ครั้ง

ขอมอบกอดเล็กๆ ผ่านตัวอักษร ส่งคุณเข้านอนคืนนี้นะคะ 🧸❤️🌙✨
สวัสดีค่ะทุกคน ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ :) หลายครั้งที่เรากลับบ้านมาพร้อมความเหนื่อยล้า ความกังวลจากงาน หรือความคาดหวังจากคนรอบข้าง จนบางทีเราก็ลืมใจดีกับตัวเองไป ช่อง "เติมพลังบวกก่อนนอน" เกิดขึ้นเพราะเราอยากให้พื้นที่ตรงนี้เป็นเหมือน 'ที่พักใจ' เล็กๆ ก่อนที่คุณจะหลับตาลงในทุกวันค่ะ
เติมพลังบวกก่อนนอน

เติมพลังบวกก่อนนอน

ถูกใจ 2 ครั้ง

คุณไม่ได้อยู่ตัวคนเดียวในวันที่เหนื่อย…
โลกนี้ยังมีคนที่เป็นห่วงคุณเสมอ 🤍☁️
บางครั้ง… วันที่เหนื่อยที่สุด ไม่ใช่วันที่งานเยอะที่สุด แต่เป็นวันที่เรารู้สึกว่า “ต้องสู้ทุกอย่างคนเดียว” วันที่ไม่มีใครเข้าใจ วันที่ไม่รู้จะเล่าให้ใครฟัง วันที่อยากเข้มแข็งต่อไป แต่หัวใจเริ่มไม่ไหวแล้ว 🌧️ แต่ความจริงคือ… คุณไม่ได้อยู่ลำพังอย่างที่คิด 🤍 ไม่เป็นไรหากว
บันทึกความสุข 🤍

บันทึกความสุข 🤍

ถูกใจ 4 ครั้ง

เหนื่อยก็พัก ไม่ต้องเก่งตลอดเวลา หันมารักตัวเองบ้าง 🫂ยิ้มให้คนอื่นมาเยอะแล้ว วันนี้ขอยิ้มให้ตัวเองบ้างนะ
#กำลังใจให้ตัวเอง #ให้กำลังใจตัวเองให้มากๆ #กอดตัวเองให้อุ่น #คิดดีกับชีวิต
Wu782

Wu782

ถูกใจ 0 ครั้ง

เข้าใจบ้างก็พอ
บางวัน…ก็ไม่อยากเก่งแล้วเหมือนกัน ไม่อยากเป็นคนที่รับมือทุกอย่างได้ตลอดเวลา ไม่อยากเข้มแข็งจนใคร ๆ คิดว่า “เราไหวเสมอ” เพราะลึก ๆ แล้ว ต่อให้เป็นคนเก่งแค่ไหน ก็ยังมีวันที่เหนื่อย มีวันที่อ่อนแอ และแอบหวังว่าจะมีใครสักคนมองออกว่า ภายใต้รอยยิ้มกับคำว่า “ไม่เป็นไร” จริง ๆ แล้วหัวใจกำลังต้องก
YNP Mood

YNP Mood

ถูกใจ 1 ครั้ง

🤍🍂 "เก่งมากแล้วนะตัวเรา" : ข้อความถึงตัวเองในวันที่เดินทางมาได้ไกลขนาดนี้
ลองหยุดเดินสักแป๊บ แล้วหันกลับไปมองข้างหลังดูไหมคะ ? ว่าตั้งแต่ต้นปี จนถึงวันนี้ หรือจากวันนู้นในอดีตที่เคยดิ่งจนแทบไม่ไหว เราพาร่างกายและหัวใจดวงนี้ข้ามผ่านมรสุมชีวิตมาได้ไกลขนาดไหนแล้ว . ในโลกที่ทุกอย่างหมุนไวและเต็มไปด้วยความคาดหวัง หลายครั้งเรามักจะวิ่งตามเป้าหมายจนลืมหันกลับมาขอบคุณตัวเอง มั
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 6 ครั้ง

พอ.ส่งสัญญาณมือขอความช่วยเหลือจาก นอ.แล้ว
นิยายเรื่องไอ้หมาบ้าคนนั้นมันคลั่งไคล้นางร้ายผู้เลี้ยงดู #นิยาย #นิยายชายหญิง #นิยายแนะนํา #readawrite #ติดเทรนด์
ตั๋วกระจิ๊ดริด writers

ตั๋วกระจิ๊ดริด writers

ถูกใจ 0 ครั้ง

“ถ้าวันนี้เหนื่อยมาก… มากอดหมูน้อยตรงนี้ก่อน 🐷🤍”
“บางวันเราไม่ได้ต้องการคนเก่งที่สุด… แค่อยากเป็นคนที่ ‘ถูกกอดความรู้สึก’ บ้างก็พอ 🥺💛” #หมูฮีลใจ #แคปชั่นอบอุ่น #เหนื่อยก็พักได้ #กำลังใจเล็กๆ #ฮีลใจตัวเอง #ยิ้มเก่งแต่ก็เหนื่อยเป็น #คนเข้มแข็ง #การ์ตูนน่ารัก #แคปชั่นความรู้สึก #อบอุ่นหัวใจ #fyp #ขึ้นฟีดเถอะ
moo.besideyou 🫂🤍

moo.besideyou 🫂🤍

ถูกใจ 2 ครั้ง

บางคนไม่ได้อยากกลับไปหาอดีต
เขาแค่อยากย้อนกลับไป กอดตัวเอง ในวันที่ถูกทิ้งไว้เพียงลำพัง... ไม่มีบาดแผลไหน เจ็บเพราะการจากลาเพียงอย่างเดียว สิ่งที่เจ็บกว่าคือการที่เราเริ่มเชื่อว่า "เราไม่ดีพอ"จึงถูกทิ้ง ตั้งแต่วันนั้น เราไม่ได้สูญเสียแค่ใครคนหนึ่ง แต่เราสูญเสีย ความเชื่อในคุณค่าของตัวเอง เราพยายามเป็นคนที่ดีข
คนผิดหวังกับความรัก🥀🖤

คนผิดหวังกับความรัก🥀🖤

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม