pagi² udah masak porsi banyak🙂

1/13 Diedit ke

... Baca selengkapnyaMemasak porsi banyak di pagi hari memang menjadi strategi yang sangat bermanfaat, terutama untuk kamu yang memiliki jadwal padat sepanjang hari. Dari pengalamanku, menyiapkan masakan dalam jumlah besar membuat saya bisa lebih santai dan menghindari stres saat harus memasak di waktu sibuk. Salah satu kunci sukses memasak di pagi hari adalah menyiapkan bahan-bahan sebelumnya di malam hari. Misalnya, mencuci dan memotong sayuran, atau mengukur bumbu yang diperlukan. Dengan begitu, saat pagi tiba, proses memasak menjadi lebih cepat dan efisien. Selain itu, pilihlah resep yang mudah diolah dan bisa disimpan dengan baik, seperti tumisan sayur, sup, atau nasi goreng. Masakan ini mudah dipanaskan kembali dan tetap lezat dalam beberapa jam setelah dimasak. Aku juga sering menggunakan teknik memasak dengan panci serbaguna atau slow cooker agar memudahkan proses dan menjaga rasa makanan tetap optimal. Memasak dalam porsi besar juga menghemat energi dan bahan bakar, serta mengurangi frekuensi memasak harian. Ditambah lagi, dengan menyiapkan hidangan di pagi hari, kamu bisa menyediakan makanan bergizi untuk seluruh anggota keluarga tanpa terburu-buru. Daripada harus mengulang memasak beberapa kali, memasak sekaligus banyak porsi dapat membantu mengatur waktu dengan lebih baik. Lagipula, saat makanan sudah siap, kamu bebas menikmati waktu santai atau beraktivitas tanpa khawatir harus masak lagi. Jadi, bagi kamu yang sering merasa kesulitan mengatur waktu memasak, coba deh mulai praktik memasak porsi banyak di pagi hari. Selain menghemat waktu, ini juga cara sederhana untuk menjaga pola makan tetap sehat dan teratur.

Cari ·
pakcoy enaknya di masak apa

Posting terkait

Gambar sampul dengan judul 'Capek Masak Tiap Hari? Intip Tips Ini Deh' dan 'Menu Simple ala IRT Mager Tapi Tetap Bergizi'. Menampilkan seorang wanita berhijab, buku catatan 'Weekly Planner', sticky note 'Masak sekali buat 2x makan', secangkir teh, piring, dan beberapa hidangan makanan.
Sebuah teks di atas latar belakang dapur yang menjelaskan rutinitas memasak penulis yang hanya untuk makan siang dan malam, karena suami dan anak-anak makan di luar. Penulis sering makan sisa lauk semalam dan ini adalah siasatnya agar tidak terlalu capek. Terdapat panah 'SWIPE'.
Teks 'SENIN = MENU SIMPEL: Nasi + Tumis Sayur + Telur Ceplok' menjelaskan menu ini mudah, nutrisi aman, hemat energi, dan bisa untuk makan malam serta sarapan. Gambar menunjukkan nasi merah, telur ceplok, dan tumis sayur.
Tips Masak Tiap Hari Anti Malas 😍
Ini jadwalku biar nggak tumbang jadi IRT 😭 Kalau kamu relate, SAVE dulu yaa ✨ #TipsLemon8 #ViralTerbaru #PerasaanKu #RelateGak
El's

El's

6 suka

masak soto ayam porsi jama'ah yasinan
masak soto ayam sepanci untuk jamaah yasinan #Seandainya #sotoayamsantan #masaksotoayam #iburumahtangga #resepmasakan
ZearyL

ZearyL

2 suka

masak nasi porsi banyak 😁
nasi makan bersama 🥰
Trisni

Trisni

0 suka

cara masak nasi bayi porsi kecil tanpa ribet (anti gagal!)🍚🍋
life hack buat ibu-ibu yang sering bingung masak nasi porsi bayi👶🏻✨ gak perlu rice cooker, gak takut kebanyakan, gak takut basi. bisa atur tekstur sesuai kebutuhan: bubur, nasi lembek, atau nasi biasa. 🍚🌾 semoga membantu🫶✨ #DapurLemon8 #blwmenu #blw #mpasi
Anggi Rahmadaniar

Anggi Rahmadaniar

13 suka

Gambar menunjukkan beberapa kotak makan berisi nasi, ayam goreng, tempe, dan sayuran. Teksnya bertuliskan 'PENGALAMANKU KAPOK MASAK Gara-Gara 1 KESALAHAN IRT 40+'. Ini memperkenalkan pengalaman memasak dalam jumlah besar.
Kotak makan dengan nasi dan lauk pauk. Teks menjelaskan penulis kapok masak karena kesalahan sepele saat masak besar, menyebabkan bahan dan tenaga terbuang. Mengajak pembaca untuk 'swipe' agar tidak mengulang kesalahan.
Kotak makan berisi nasi dan lauk pauk. Teks menyoroti masalah utama meremehkan masak besar, dengan kesalahan seperti api sama, panci kepenuhan, bumbu tidak disesuaikan, dan jarang dicek.
Padahal Masak Besar&Banyak 1 Kesalahan Bikin Kapok
Hai... Lemonade 🍋🤗 Aku kapok masak bukan karena gak bisa… tapi karena satu kesalahan sepele saat masak besar 😭 Niatnya hemat, sekali masak buat banyak porsi, eh malah bahan, waktu, dan tenaga kebuang semua. Buat kamu yang sering masak dalam jumlah banyak, jangan ulangi kesalahan yang sama ya
Fuji Riwa

Fuji Riwa

10 suka

Masak Seblak 2 Porsi
#seblak prasmanan #foods #jajananpedas #Lemon8
wong brebes

wong brebes

2 suka

Masak 40 porsi untuk arisan bapak bapak
FirstPost Hi! Aku baru di Lemon8! Hal yang aku sukai… Aku ingin posting… Ketahui aku lebih lanjut #FirstPostOnLemon8
Amandy zazhika

Amandy zazhika

2 suka

Gambar tangkapan layar postingan media sosial yang menampilkan teks tentang menu sahur dengan porsi nasi sedikit dan protein, serta komentar yang menuduh konten tersebut menjiplak, dengan tulisan overlay 'KONTENKU DIKIRA NYOLONG'.
Tangkapan layar bagian komentar dari postingan media sosial, menunjukkan pertanyaan dari pengguna 'callme_ayy' yang menanyakan asal foto, dan balasan dari kreator 'Dilla' yang menjelaskan bahwa foto diambil setiap hari.
Kolase gambar berbagai menu sahur dengan judul besar '30 Hari Menu Sahur' dan 'Diet Friendly Kenyang Sampai Berbuka', menampilkan hidangan seperti Tumis Bakso, Nugget, Orek Tempe, dan Sambel Tempe.
Makasii Udah Bikin Aku Ketawa Saat Lagi BadMood 🤣
Pagi tadi mood ancyur nih lemonade, perkara aku kena poin 10 di aplikasi hitam😩😩, seharian ga mood buat kerja 😭, padahal lagi ga banyak kerjaan sih di kantor, jadinya kepikiran poin itu terus😌😌.. dan sekarang udah malem, bukannya tidur malah masih kepikiran poin itu.. terus buka deh app lemon in
Dilla✨

Dilla✨

34 suka

Gambar menunjukkan banyak kotak makanan berisi nasi, mie, sayuran, lauk, dan sambal. Teks overlay bertuliskan 'TIPS MASAK DALAM JUMLAH BANYAK Hemat Waktu & Energi'.
Gambar kotak makanan dengan teks ajakan untuk menyimak tips masak banyak agar efisien, enak, dan awet, serta trik penyimpanan yang akan dibagikan.
Gambar kotak makanan dengan tips pertama dan kedua: memilih resep yang cocok untuk porsi banyak dan menggunakan wadah serta peralatan yang tepat.
Hemat Waktu Masak Dalam Jumlah Banyak Ada Tipsnya!
Hai... Lemonade 🍋🤗 Masak dalam jumlah banyak sering dianggap ribet dan rawan gagal rasa. Padahal, dengan teknik yang tepat, masak banyak justru bisa lebih hemat waktu, tenaga, dan gas. Masak banyak bukan soal porsi besar saja, tapi soal strategi. Dengan peralatan yang tepat, bumbu yang pas,
Fuji Riwa

Fuji Riwa

16 suka

Save biar kamu paham diet gak mesti masak sendiri!
Banyak orang merasa diet itu harus: masak sendiri, meal prep, semua serba ideal. Padahal realitanya… hidup kita sibuk. Ada kerjaan. Ada keluarga. Ada aktivitas. Akhirnya makan di luar jadi pilihan paling realistis. Dan itu bukan masalah. Yang jadi masalah adalah ketika makan di l
Dokter Nutrisi & Diet Sehat

Dokter Nutrisi & Diet Sehat

2 suka

KENAPA CEPAT LAPAR, PADAHAL UDAH MAKAN BANYAK ? 🤔
#RamadhanGuide #PuasaBareng Di bulan puasa ini, aku mau bahas lagi bukan soal seberapa banyak kita makan, tapi apa yang masuk ke tubuh kita. Ternyata rasa kenyang itu lebih dipengaruhi volume makanan, bukan cuma hitungan kalori. Pernah nggak, baru makan tapi cepat laper lagi?
Wiwie_Astien

Wiwie_Astien

26 suka

Tips buat workingmom 30 menit masak 3 menu
Siapa yang tiap pagi selalu heboh dan rempong di dapur nyiapin bekal?? Aku bukan tim yang meal prep tiap minggu. Dulu pernah mencoba, tapi berujung pada rencana yang meleset dari meal plan tiap hari dan bahan-bahan makanan jadi rusak. Atau kadang terlalu cape, jadi milih pesan online. Atau, dia
ikaray

ikaray

3 suka

Kolase makanan yang menunjukkan perbandingan sarapan berat dengan nasi dan lauk pauk, serta sarapan sehat berupa oatmeal dengan buah dan kacang, di tengahnya ada foto ibu hamil yang tersenyum.
Kolase berbagai hidangan makanan, termasuk nasi dengan lauk pauk, sup, dan buah-buahan, menggambarkan pola makan ibu hamil yang bervariasi, dengan teks tentang rasa lapar di trimester ketiga.
Piring berisi nasi, tumis tauge, tempe goreng, sambal, sup sayuran, serta piring buah apel dan jeruk, dengan teks tentang saran obgyn untuk menjaga berat badan bayi dan ibu.
DARI TM1 UDAH GRAGAS, TM3 RASAKAN‼️ DISURUH DIET🤣🤏
Hai, Lemonades! Mau cerita~ Kemarin aku abis kontrol ke bidan (biasanya sih ke obgyn). Bedanya, kalau obgyn lebih fokus dan detail ke dedek bayi, sementada bidan tuh detail banget ngulik kondisi ibu + janin. Dicek lengkap deh kemarin (pas awal periksa ke bidan di Bekasi, ga di ANC lengkap, sad b
Authorizki

Authorizki

24 suka

Kolase empat hidangan masakan rumahan, yaitu tumis labu siam telur puyuh, ati ampela balado, balado terong ungu, dan sambal goreng kentang. Terdapat teks 'Belanja 50.000 Bisa Masak Apa?' dan seorang wanita memegang uang 50.000 rupiah.
Sepiring balado terong ungu dengan bumbu merah dan taburan bawang goreng. Teks menjelaskan terong ungu murah, harga 5000 cukup untuk 1 porsi, dan enak dibuat balado atau terong crispy.
Sepiring tumis labu siam dengan irisan labu siam, telur puyuh rebus, dan taburan bawang goreng. Teks menjelaskan labu siam ukuran sedang 3000an dan cukup untuk makan seharian, ditambah sisa telur puyuh.
50ribu Bisa Masak Apa Aja Nih Moms? ✨
#BahasDuit Disclaimer dulu kalau nominal kayanya tergantung daerah masing² ya karena harga kebutuhan pokok masing² daerah pasti beda 😁 Semenjak aku pindah ke Kab. Bekasi disini kalau belanja harga disini lebih murah di banding waktu aku tinggal di Kota Bandung dulu 😁 Walaupun UMR disini yang kata
Dyah Dy

Dyah Dy

56 suka

Sebuah piring berbentuk ikan berwarna hijau berisi makanan sisa seperti nasi dan lauk, disimpan di dalam kulkas, menunjukkan makanan yang tidak habis dimakan.
Masak Capek, Tapi Nggak Dimakan---Bunda Pernah?
Hay IRT Lemon8 🍋 Ada rasa capek yang nggak kelihatan. Bukan karena berdiri lama di dapur, tapi karena masakan yang kita buat dengan niat, ternyata nggak dihabiskan. Rasanya campur aduk. Bukan soal makanan, tapi soal usaha yang terasa nggak dianggap. Pelan-pelan aku belajar, mungkin bukan m
Lusi Fatima Ambarwati

Lusi Fatima Ambarwati

10 suka

Gambar menampilkan nasi putih, sambal, dan tiga ikan goreng di piring, dengan judul 'Porsi Makan Pas BB Gak Bablas! (Edisi Ramadhan)' dan nama pengguna Lemon8.
Gambar menunjukkan nasi, sambal, dan ikan goreng, dengan teks pertanyaan tentang kebiasaan makan saat Ramadhan dan pengantar tentang pentingnya porsi makan ideal.
Gambar menampilkan nasi, sambal, dan ikan goreng, dengan penjelasan porsi makan ideal untuk Sahur (40%) dan Berbuka (50%), termasuk jenis makanan dan hidrasi.
porsi makanan pas BB Gak Bablas! edisi Ramadhan
Yuk, kita saling cek kebiasaan! 👇 "Dari pembagian 40% - 50% - 10% ini, mana yang paling susah kamu terapin?" 🅰️ Susah makan banyak pas Sahur (40%) 🅱️ Selalu kebablasan pas Berbuka (Lebih dari 50%!) 🆒 Suka laper lagi setelah Tarawih Tulis jawabanmu di bawah ya! Atau kamu punya jadwa
Rika Gumilang

Rika Gumilang

6 suka

Sebuah meja makan dengan semangkuk mie kari ayam, sepiring mie goreng, dan minuman hijau. Terdapat tulisan 'MALU GAK? PORSI MAKAN LEBIH BANYAK DARI TEMAN2?' dan logo Willton Cafe & Resto.
MALU GAK ? PORSI MAKAN LEBIH BANYAK DARI TEMAN2 ??
Hai Lemonade🍋 Mau nanya nih, kalian #MaluGak yaa kalau porsi makan kalian tuh lebih banyak dari teman2 kalian ? misal nih pas lagi nongki di resto/cafe/tempat2 kulineran gitu yang lain cuma pesen 1 menu makanan, tapi km kurang puas kalau cuma pesen 1 menu makanan karena km hobi makan dan porsi m
SastiOnot10

SastiOnot10

2 suka

Sebuah mangkuk biru berisi soto dengan dua telur rebus dan taburan koya, dipegang oleh tangan. Teks overlay bertuliskan "Porsi makan istri" menunjukkan ini adalah porsi makan yang lebih kecil, sesuai dengan humor dalam artikel.
Porsi makan istri
Kenapa si porsi makan suami selalu lebih banyak?? Karena istri makannya dikit, tapi nyicipnya banyak 😌 Suami makannya banyak, soalnya habis itu masih nanya, “Yang di piring kamu nggak habis kan?” wife life: Masak capek, foto dulu. Suami makan lahap, istri kenyang lihat dompet aman 😂 Be
VaLen

VaLen

1 suka

Menampilkan hidangan "Teri masak santan" atau "Kareng teu Phep" khas Aceh yang sudah matang, disajikan dalam mangkuk oranye. Terlihat ikan teri, potongan kentang, dan kuah santan berwarna oranye kemerahan, dengan teks resep dari Mama Ula.
Kolase bahan-bahan untuk resep "Teri masak santan", meliputi ikan teri kering, kentang potong dadu, irisan bawang merah, cabai hijau, daun kari, santan kelapa, dan bumbu halus yang siap diolah, dengan keterangan jumlah bahan.
Hidangan "Teri masak santan" disajikan di atas nasi putih hangat dalam piring merah muda, dengan sedikit sambal merah di sampingnya. Terdapat tulisan "yummy!!" berulang dan emoji senyum, menunjukkan kenikmatan makanan.
Share masakan aku disini yak😍🥰✨
#KeseharianKu sebagai IRT aku selalu bingung mau masak menu apa untuk keluarga, apalagi bahan makanan skrg serba mahal, untung ada stok teri yang belum di eksekusi, jadi teringat masak menu ini, berbekal resep dari nenek & mamak, aku takar2 sendiri sesuai bahan utama biar ga kelebihan bumbu,
Marhamahilys°🦋𖦹

Marhamahilys°🦋𖦹

2 suka

masak porsi besar
#WajibTau hal yg bkin aku capek adalah kalo masak dalam porsi besar? kenapa? karna apa apa dilakuin sendiri, nah tips dari aku nih. biar gak BT or BDMD adalah kita naikin mood dulu dengan ngelakuin hal kita sukain. contoh, aku sih ngemil yg muanis2 n denger musik. kalo udh bawaan happy, baru aku
pagempol

pagempol

0 suka

Lihat lainnya