อร่อยแบบไร้ความรู้สึก คอหมูย่างคอหมูคลุกฝุ่น 🐽 ผักบุ้งผัดกะปิ กับแกล้มของลุงแท๊กซี่ ##คอหมูย่าง##creatorsearchinsights

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบอาหารไทยรสจัดและเน้นความแปลกใหม่ คอหมูย่างคลุกฝุ่นถือเป็นเมนูที่ไม่ควรพลาดเลยครับ ผมเคยลองทำเองที่บ้านในสไตล์ที่ได้รับแรงบันดาลใจจากโพสต์นี้ แน่นอนว่า ‘คอหมูคลุกฝุ่น’ นั้นเป็นคอหมูย่างที่มีการคลุกเคล้ากับเครื่องเทศและส่วนผสมที่เพิ่มความกลมกล่อมแบบไม่เหมือนใคร การใช้ผงสมุนไพรหรือผงปรุงรสที่เข้ากับคอหมูช่วยเพิ่มความหอมและรสชาติที่เข้มข้นมากขึ้น ส่วนผักบุ้งผัดกะปิ ผมอยากแนะนำให้เลือกผักบุ้งสด ๆ และกะปิที่มีคุณภาพดี การผัดด้วยไฟแรงพอดีจะช่วยคงความกรอบของผักและความหอมของกะปิเอาไว้ได้อย่างดีเลยครับ นอกจากนี้ยังเป็นจานแกล้มที่เข้ากันได้ดีกับคอหมูย่างแบบนี้มาก ครั้งหนึ่งตอนนั่งคุยกับลุงแท๊กซี่ท่านหนึ่ง เขาเล่าให้ฟังว่าการรับประทานอาหารวิถีนี้ไม่ใช่แค่เรื่องรสชาติ แต่ยังมีเรื่องราวและวัฒนธรรมที่ผูกพันกับคนท้องถิ่น การแชร์เมนูนี้ในการสังสรรค์กับเพื่อนหรือครอบครัวทำให้บรรยากาศสนุกขึ้นและเพิ่มความอบอุ่นใจในการกินด้วยครับ สำหรับคนที่อยากลองทำตามสูตรนี้ที่บ้าน ผมแนะนำให้หาส่วนผสมที่เกี่ยวข้องกับ "คอหมูย่าง" และ "ผักบุ้งผัดกะปิ" จากตลาดสดหรือร้านอาหารไทยแท้ ๆ เพื่อให้ได้รสชาติที่แท้จริงและประสบการณ์ที่อร่อยเหมือนทานที่ร้านเลยครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อร่อยแบบไม่ต้องรู้สึกผิด 🥰😋
มันหวานหนึบญี่ปุ่น 🍠💖 : #มันหวานญี่ปุ่น #มันหนึบ #ของว่าง #ของอร่อยบอกต่อ #มันหนึบญี่ปุ่น
mama.pawinee

mama.pawinee

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมปังหน้ากุ้งทอดในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความ "รวม 7 เมนู หม้อทอดไร้น้ำมัน กรอบ..ไม่อ้วน" แสดงถึงเมนูสุขภาพที่ทำง่าย.
ภาพเปรียบเทียบ "Before 65 KG" และ "After 50 KG" แสดงให้เห็นการลดน้ำหนักของผู้หญิงคนหนึ่ง ซึ่งสอดคล้องกับแนวคิดอาหารสุขภาพ.
เต้าหู้กรอบสีเหลืองทองวางคู่กับอโวคาโดดิปในถ้วยเล็กๆ บนจานขาว พร้อมข้อความ "เต้าหู้กรอบ อโวคาโดดิป" เป็นเมนูสุขภาพ.
รวมเมนู…หม้อทอดไร้น้ำมัน 😋
รวมเมนู…หม้อทอดไร้น้ำมัน 😋 กรอบอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด #อาหารทําเอง #เมนูง่ายๆ #เข้าครัวtiktok #อาหารสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 292 ครั้ง

โรตีกล้วยหอมแคลน้อยราดนมข้นหวาน 0%fat วางบนกระดาษสีน้ำตาล มีกล้วยหอมหั่นแว่นและตุ๊กตากล้วยหอมอยู่ด้านล่าง พร้อมข้อความว่า "แชร์สูตร โรตีแคลน้อยกว่า"
วัตถุดิบสำหรับทำโรตีกล้วยหอม ได้แก่ ไข่ไก่ แผ่นแป้งเวียดนาม นมข้นหวาน 0%fat และกล้วยหอม วางอยู่บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ไข่ไก่ที่ตีแล้วในถ้วยสีขาว มีแปรงซิลิโคนสีชมพูจุ่มอยู่ พร้อมข้อความว่า "ตีให้เข้ากัน"
โรตีที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด คุมหุ่นอยู่ก็กินได้🍌
โรตีนี่ศัตรูของสาวๆเวลาลดน้ำหนักเลยใช่มั้ยล่ะ แต่วันนี้เราไม่กลัวแล้วเพราะสูตรนี้อ้วนน้อยกว่า ไม่ใช้น้ำมันสักหยด กินได้ไม่รู้สึกผิดแน่นอนนน ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง ▪︎ แผ่นแป้งเวียดนาม ▪︎ ไข่ไก่ ▪︎ กล้วย ▪︎ นมข้นหวานสูตร0%fat/น้ำผึ้ง ตามชอบ อร่อย ฟิน แบบไม่รู้สึกผิด ลองไปทำตามกันน้าา 🤍🥰 #ติด
PletiteBakes

PletiteBakes

ถูกใจ 357 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูคลีน 6 อย่างสำหรับลดน้ำหนัก ได้แก่ ลาบอกไก่, แกงจืดหมูสับ, หมูสับกุ้งเห็ดเข็มผักกาด, แซลมอนย่าง, ลาบวุ้นเส้นหมูสับ และอกไก่นึ่งสมุนไพร
ลาบอกไก่ใส่ข้าวคั่วพร้อมข้าวกล้อง ไข่ต้ม บรอกโคลี และแครอท จัดวางอย่างสวยงามบนจานสีขาว
แกงจืดหมูสับใส่ไข่ม้วน แครอท และผักกาดขาวในชามลายดอกไม้สีขาว
9 เมนู
9 เมนูคลีนๆ ทำง่ายๆ อร่อยด้วย 🍲 :)🤍🫶🏻 เมนูลดความอ้วน และ อร่อยด้วย 1. ลาบอกไก่ใส่ข้าวขั้ว + ไข่ต้ม 2. แกงจืดหมูสับ + ไข่ม้วน 3. ตุ๋นน่องไก่ + จิ้มแจ่ว 4. แซลมอนย่าง + น้ำจิ้มซีฟู้ด 5. ลาบวุ้นเส้นหมูสับ + ไข่ต้ม 6. หมูสับกุ้งเห็ดเข็มผักกาด + น้ำจิ้มสุกี้ 7. ยำทูน่า + ไข่ต้ม
พี่ซินขี้บ่น

พี่ซินขี้บ่น

ถูกใจ 2312 ครั้ง

ชวนทำเมนูข้าวขยำหอมแดง เมนูสุดฮิตของเชฟอิน บอกเลยอร่อยข้าวหมดหม้อ😋 #เมนูง่ายๆ #เมนูประจําวัน #เมนูดังtiktok #ห้องครัวtiktok #เทรนด์วันนี้
ศราชอบทำอาหาร🍳

ศราชอบทำอาหาร🍳

ถูกใจ 5604 ครั้ง

ทำง่ายอร่อยด้วย 😋
#สูตรอาหาร #ขนมปังทอด #เมนูง่ายๆ #cookingwithlemon8 #foodreview
Oh Pa-Khao

Oh Pa-Khao

ถูกใจ 2794 ครั้ง

ไก่ทอดแบบ…ไม่ทอด
ไก่ทอดแบบ…ไม่ทอด 🐓 กรอบ อร่อย กินได้เต็มคำแบบไม่รู้สึกผิด แค่ใช้หม้อทอดไร้น้ำมันของ haier หม้อใหญ่มาก ที่สำคัญฝาเป็นกระจก ไม่ต้องกลัวอาหารไหม้อีกต่อ 😋 #อาหารสุขภาพ #หม้อทอดไร้น้ำมัน #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว #อาหารคลีนทำเอง
อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

อาหารสุขภาพฉบับคนขี้เกียจ

ถูกใจ 853 ครั้ง

🍳 ข้าวหน้าไข่หมูสับ สุดฮิต! อร่อยจนร้องไห้ 😭✨
📍 ที่บ้านก็ทำได้ กินคนเดียวก็อิ่ม! พึ่งเห็นเทรนด์นี้ใน TikTok วันนี้ลองทำแล้ว อร่อยมากกกก! 🤤 ข้าวร้อนๆ ราดด้วยไข่ไหลๆ กับหมูสับหอมๆ เข้ากันสุดๆ 🛒 วัตถุดิบ (ทำง่าย ประหยัด!) - ไข่ไก่ 3 ฟอง (15 บาท) - หมูสับ 100g (20 บาท) - กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ (2 บาท) - ข้าวสวย 1 จาน (5 บาท) รวมต้นท
layerscook

layerscook

ถูกใจ 5049 ครั้ง

แกงไก่เข้มข้นพร้อมเนื้อไก่นุ่ม เลือดไก่ชิ้นใหญ่ มะเขือเปราะ และพริกแดงในหม้อพร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมสำหรับแกงไก่ ได้แก่ เนื้อไก่ เลือดไก่ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดง กะทิ พริกแกงเผ็ด กะปิ น้ำปลา น้ำตาล และผงปรุงรส
การตั้งกระทะ ใส่กะทิและเกลือเล็กน้อย จากนั้นใส่พริกแกงเผ็ดและกะปิลงไปผัดให้หอม
แกงไก่ เลือดชิ้นใหญ่ ไก่นุ่ม น้ำแกงเข้มข้น🧡
🧡ส่วนผสม เนื้อไก่ส่วนอกติดหนัง 500 กรัม เลือดไก่ 1 ก้อน กะทิ 1 กล่อง ขนาด 250 ml พริกแกงเผ็ด 2 ขีด กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ มะเขือเปราะ ใบโหระพา ใบมะกรูด พริกแดงจินดา น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ (ขึ้นอยู่กับพริกแกงว่าเค็มแค่ไหน) น้ำตาล 2-3 ช้อนโต๊ะ รสดี 1 ช้อนชา เกลือ 1 ช้อนชา น้ำเปล่า (ใช้ผสมกะทิ ทำ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 3264 ครั้ง

จานอาหารลดน้ำหนักประกอบด้วยปีกปลายไก่ทอดไร้น้ำมัน 4 ชิ้น ข้าวสวย 100 กรัม และไข่ลวก 1 ฟอง พร้อมข้อมูลพลังงานและโปรตีนของเมนูนี้
วัตถุดิบสำหรับหมักปีกไก่ ได้แก่ ปีกปลายไก่ดิบ 4 ชิ้น น้ำมันหอย 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ พร้อมแปรงสำหรับทาซอส
ภาพแสดงการทาซอสหมักลงบนปีกปลายไก่ดิบที่วางอยู่บนกระดาษรองอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง
สอนทำเมนูลดน้ำหนัก | ปีกปลายทอดไร้น้ำมัน 🍗🍚
#เข้าครัวกันจิ ep.2 มากับเมนูที่ทำง่ายมากกกก แต่อร่อยแบบตะโกน! ใครว่าลดน้ำหนักจะกินไก่ทอดไม่ได้? แค่เปลี่ยนมาใช้หม้อทอดไร้น้ำมัน ก็ฟินได้แบบรู้สึกผิดน้อยลง😋 • พลังงาน: ~480 - 535 kcal • โปรตีน: ~29.5 - 34 g (โปรตีนเน้นๆ ซ่อมแซมกล้ามเนื้อดีมาก!) 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม: • ปีกปลายไก่ 4 ชิ้น 🍗
◡̈ 𝖩𝗂�𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 1268 ครั้ง

หญิงสาวสวยยิ้มแย้มถือก้ามปูยักษ์สองข้าง ท่ามกลางอาหารทะเลหลากหลายชนิดบนโต๊ะริมทะเล พร้อมข้อความ "มัดรวม แคปชั่น เวลาไปทานอาหาร นอกบ้าน EP.1"
หญิงสาวสวยยิ้มหวานนั่งอยู่หน้าโต๊ะอาหารอีสานมากมาย เช่น ส้มตำ ไก่ย่าง และข้าวเหนียว พร้อมแคปชั่น "ที่อยู่บนโต๊ะ.. ใส่รสดี แต่ที่นั่งบนเก้าอี้..รสเด�็ด"
หญิงสาวสวยยิ้มแย้มกำลังคีบเส้นบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปต้มยำกุ้งจากชามใหญ่ มีข้าวผัดไข่อยู่ข้างๆ พร้อมแคปชั่น "คำแรกโครตติดใจ แต่คำต่อไป ติดคอ"
มัดรวมแคปชั่นเวลาไปทานอาหาร🍽️EP.1
ออกไปกินข้าวทั้งที จะโพสต์ภาพเฉย ๆ ได้ยังไง 😋 รวมแคปชั่นไว้ใช้เวลาออกไปทานอาหารข้างนอก ฝากกด💓กดSaveติดตามไว้ เดี๋ยวหามาโพสต์เล่นๆอีกep.2 🫦ภาพที่1: ที่อยู่บนโต๊ะ.. ใส่รสดี แต่ที่นั่งบนเก้าอี้..รสเด็ด 🌶️ 🫦ภาพที่2: คำแรกโครตติดใจ แต่คำต่อไป ติดคอ 🤣 🫦 ภาพที่3: 🍴แค่เทอพูดว่าหิว เราก็พร้อมจ
💐Zomzom🍊💐

💐Zomzom🍊💐

ถูกใจ 40 ครั้ง

ต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับ
ต้มแบบนี้อร่อยดีง่ายด้วยย วัตถุดิบ น้ำเปล่า หมูบด ซุปหมูก้อน กระเทียมและรากผักชี หัวไชเท้าหั่นเต๋า น้ำตาล พริกไทยป่น ผักชีโรย วิธีทำ ตั้งน้ำให้เดือด เบาไฟลง ใส่หมูบดลงไป ขยี้ให้เนื้อหมูกระจายตัว พอหมูเริ่มสุก ใส่ซุปก้อนรสหมูและกระเทียม,รากผักชี ขั้นตอนนี้ คอยตักฟองออก จะทำให้น้ำซ
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 2529 ครั้ง

ภาพขนมหวานสามถ้วยหลากสีสันตกแต่งสวยงาม พร้อมข้อความว่า 'ของหวาน ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด' และไอคอนเค้ก แสดงถึงแนวคิดการกินของหวานอย่างมีความสุข
ภาพรวมของโยเกิร์ตกับผลไม้และธัญพืชในชามสี่แบบ แสดงถึงของหวานเพื่อสุขภาพที่ให้โปรตีน ไฟเบอร์ และช่วยให้อิ่มนาน โดยมีคำแนะนำให้เลือกโยเกิ��ร์ตไม่หวาน
ภาพรวมของดาร์กช็อกโกแลต 70%+ ในรูปแบบต่างๆ ทั้งเค้ก ชิ้น และแท่ง แสดงถึงประโยชน์ของไขมันดีและสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดความอยากหวาน
🍰 ‘ของหวาน’ ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด 🥰
ของหวานไม่ได้ทำให้แย่เสมอไป แค่เลือกให้ดีและกินแบบพอดี เราก็ยัง Enjoy Life ได้แบบไม่รู้สึกผิด 🍃 วันนี้คุณจะเลือกหวานแบบไหนมาเติมความสุขดีคะ? 🍮✨ #คุยเรื่องสุขภาพ #ของหวานเฮลตี้ #หวานแบบไม่รู้สึกผิด #กินได้ไม่อ้วน #สุขภาพแบบยั่งยืน
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 145 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม