5/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเป็นเด็กใต้ที่ออกเดินทางไปยังพื้นที่อื่นๆ โดยเฉพาะในจังหวัดที่ต่างจากบ้านเกิด เช่น สงขลาและสุราษฎร์ธานี ถือเป็นประสบการณ์ที่หลากหลายและท้าทายสำหรับใครหลายคน เราอาจจะเจอทั้งความอบอุ่นจากการได้รู้จักเพื่อนใหม่ แต่บางครั้งก็เผชิญกับความรู้สึกเหงาและถูกเข้าใจผิด เพราะความแตกต่างด้านวัฒนธรรมและภาษา ในฐานะคนที่เคยเป็นเด็กใต้พลัดถิ่น การได้สะท้อนประสบการณ์ผ่านแฮชแท็กเช่น #เด็กสงขลาป้ายสุราษฎร์ และ #เด็กใต้พลัดถิ่น ทำให้รู้สึกว่ามีพื้นที่ให้เราได้เล่าเรื่องราวของตัวเอง กลุ่มนี้ช่วยสร้างความเชื่อมโยงและความเข้าใจระหว่างกัน ทั้งยังส่งเสริมให้เห็นว่าความหลากหลายคือความงดงามของภาคใต้ หากคุณเป็นเด็กใต้ที่ต้องไปใช้ชีวิตในพื้นที่ใหม่ๆ แนะนำให้เปิดใจเรียนรู้วัฒนธรรมและท้องถิ่นนั้นๆ พร้อมเก็บประสบการณ์ที่พบเจอไว้ เพราะนี่คือโอกาสที่จะทำให้เราเติบโตและเข้าใจโลกได้มากขึ้น นอกจากนี้ การแบ่งปันเรื่องราวผ่านโซเชียลมีเดีย ยังเป็นช่องทางที่ดีในการสร้างเครือข่ายเพื่อนใหม่และได้รับกำลังใจจากคนที่มีประสบการณ์คล้ายกัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🌟อวิชชาเป็นเหตุเป็นปัจจัย🌟 อวิชชาเป็นปัจจัยให้เกิดสังขาร อวิชฺชา ปจฺจยา สงฺขารา ดังนั้นเป็นต้น อวิชชา
🌟อวิชชาเป็นเหตุเป็นปัจจัย🌟 อวิชชาเป็นปัจจัยให้เกิดสังขาร อวิชฺชา ปจฺจยา สงฺขารา ดังนั้นเป็นต้น อวิชชา ความรู้ไม่จริง มันก็กระวนกระวายนิ่งอยู่ไม่ได้ ความรนหาความรู้จริงนั่นแหละ มันก็เกิดเป็นสังขารขึ้น รู้ดีรู้ ชั่ว รู้ไม่ดีไม่ชั่ว เข้าไปว่า อวิชฺชา ปจฺจยา สงฺขารา อวิชฺชา ปจฺจยา สงฺขารา อวิชชา
ใจหยุด 24 น.

ใจหยุด 24 น.

ถูกใจ 0 ครั้ง

แก้วชาจอยเจริญสีแดงพร้อมป้ายโปรโมท 'อร่อย! ไม่รู้สึกผิด' และ 'Sugar Free' แสดงถึงเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่กำลังเตรียมโดยพนักงานในชุดสีแดง
ลูกค้าสองคนถือแก้วชาจอยเจริญสีแดงหน้าร้านค้าที่ตกแต่งด้วยป้าย 'จอยเจริญ ชาไทย โกโก้ | สมุนไพรสูตรแม่' ในบรรยากาศตลาดกลางคืน
ป้ายเมนูชาจอยเจริญแสดงชาไทยและโกโก้ 'อร่อยแบบไม่รู้สึกผิด แคล ต่ำ' และ '0% น้ำตาล' พร้อมรูปภาพประกอบและหลอดสีแดง
ชา จอยเจริญ
🔸ชาไทย รสกลมกล่อมม อร่อยยยน 🧋โก้โก้ รสเข้มข้นนน ดี #ชาไทย #โก้โก้ #เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ #เครื่องดื่มสุขภาพ #รีวิวของกิน
IiwswA :D

IiwswA :D

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงคำว่า "반대말 คำตรงข้าม ในภาษาเกาหลี" พร้อมภาพประกอบหมีกำลังนอนอ่านหนังสือท่ามกลางต้นไม้และแสงแดด
ตารางแสดงคำศัพท์ภาษาเกาหลีและคำแปลภาษาไทย พร้อมคำตรงข้ามและคำแปล เช่น ใกล้-ไกล, หนา-บาง, เข้าร่วม-ยกเลิก
ตารางแสดงคำศัพท์ภาษาเกาหลีและคำแปลภาษาไทย พร้อมคำตรงข้ามและคำแปล เช่น การจ้าง-การเลิกจ้าง, ความสนใจ-ไม่สนใจ, การซื้อ-การขาย
반대말 คำตรงข้ามในภาษาเกาหลี
#ภาษาเกาหลีน่ารู้ #คำศัพท์ภาษาเกาหลี #เรียนภาษาด้วยlemon8 #ภาษาเกาหลีน่ารู้
Chonlada❄️

Chonlada❄️

ถูกใจ 9 ครั้ง

@นายกิตติศักดิ์ สงชาติ #เด็กสงขลาป้ายสุราษฎร์ #เด็กใต้พลัดถิ่น
ลูกน้ำ รามแก้ว

ลูกน้ำ รามแก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเกมตามหาเมนูซิกเนเจอร์ 'ชาขูด' ของคาเฟ่บ้านอาม่า แสดงแก้วชาขูดสามแก้วบนลังสีแดง โดยมีแก้วชาเขียวขูดถูกวงกลมขยายให้เห็นชัดเจน
ภาพบรรยากาศภายในคาเฟ่บ้านอาม่า แสดงเคาน์เตอร์ชงเครื่องดื่ม มีเครื่องบดกาแฟและเมนู พร้อมโปสเตอร์เมนู 'ชาขูด' และ 'ชาไทยขูด' บนผนัง
ภาพเฉลยเกมที่ 1 แสดงพนักงานคาเฟ่ถือแก้ว 'ชาไทยขูด' ขนาดใหญ่ สีส้มเข้มข้น พร้อมข้อความอธิบายรสชาติ หอมมัน หวานน้อย มีเยลลี่และบุกบราวน์ชูการ์
ตามล่าเมนูเด็ด!? ซิกเนเจอร์ 'ชาขูด' คาเฟ่บ้านอาม่า อยู่ไหนน้า👀
วันนี้บ้านอาม่ามีเกมสนุก ๆ น่ารัก ๆ มาให้เล่นนน ลองทายดูสิว่าเมนูซิกเนเจอร์อย่าง 'ชาขูด' อยู่ตรงไหนในภาพ✨️ อยากรู้ก็ลองเลื่อนภาพทายกันเล้ยย แต่อย่าแอบดูเฉลยก่อนนะ💥 วันนี้บ้านอาม่าขูดเมนูขูดมาให้ตามหาความลับถึงสามเมนูแบบเริ่ด ๆ เลยล่ะ เมนูแรก | ชาไทยขูด!🧡 ชาไทยเกล็ดน้ำแข็งที่ขูดมาอย่างล
BAN AR-MA(บ้านอาม่าชลบุรี)

BAN AR-MA(บ้านอาม่าชลบุรี)

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพหัวข้อเรื่อง “เพิ่มน้ำหนัก 10 โล ภายใน 1 เดือน” แสดงภาพชายผอมนั่งเก้าอี้เหลืองมองชายอ้วนกว่านั่งเก้าอี้ดำ โดยมีสัญลักษณ์ดาบอยู่ตรงกลาง
ภาพแสดงเป้าหมายการเพิ่มน้ำหนักที่เวิร์กจริง (3-5 กก./เดือน) และหลักการแรกคือการกินเกินแคลอรี่ (Calorie Surplus) โดยเพิ่ม 500-1,000 kcal/วัน และกิน 4-6 มื้อ พร้อมภาพหน้าท้องและสั��ญลักษณ์การเปลี่ยนแปลงรูปร่าง
ภาพแสดงหลักการเพิ่มน้ำหนักข้อที่ 2 คือเน้นอาหารพลังงานสูง เช่น ข้าว ไข่ หมู/ไก่ นม full fat เนยถั่ว กล้วย และอาหารตามสั่ง พร้อมทริคการกินของเหลว เช่น นม กล้วย เวย์ปั่น และภาพเครื่องดื่มโปรไบโอติกกับอาหารประเภทเนื้อ
เพิ่มน้ำหนัก 10 โล ใน 1 เดือน (พร้อมเทคนิค)
🎯 เป้าหมายที่เวิร์กจริง * เพิ่ม 3–5 กก./เดือน = เริ่มโอเค * เพิ่มแบบมีคุณภาพ = กล้าม + ไขมันน้อย ⸻ 🔥 หลักการเพิ่มน้ำหนักแบบได้ผล 1. กินเกิน (Calorie Surplus) * เพิ่มจากเดิม +500 ถึง +1,000 kcal/วัน * กิน 4–6 มื้อ/วัน (อย่ารอให้หิว) ⸻ 2. เน้นอาหารพลังงานสูง กินง่าย แคลสูง ไ
TAPPYJOURNEY

TAPPYJOURNEY

ถูกใจ 34 ครั้ง

ขอพรท้าวเวชสุวรรณ
ขอให้ดวงเปิด ชีวิตโล่ง ขอให้แสงสว่างโชคชะตา ส่องทางชีวิตในทุกเวลา สิ่งติดขัดขอให้คลี่คลาย สิ่งที่หวังไว้ขอให้สำเร็จง่ายดายกว่าที่คิด เงินทองไหลเข้ามาไม่ขาดมือ พบเจอมิตรดีมิตรสนับสนุน ดวงชะตาเปิดกว้าง เส้นทางชีวิตสดใส สาธุ 🙏🏻 #ท้าวเวสสุวรรณ #ปู่เวสสุวรรณ #ตาพรานบุญ #วัดยางใหญ่
ป๊อปปี้ เลิฟ

ป๊อปปี้ เลิฟ

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงชื่อพระราชบัญญัติส่งเสริมการเรียนรู้ พ.ศ. 2566 ที่มาตามรัฐธรรมนูญ พร้อมคำจำกัดความของหน่วยจัดการเรียนรู้ ภาคีเครือข่าย สถานศึกษา กรม อธิบดี จังหวัด อำเภอ ตำบล และวัตถุประสงค์ของการส่งเสริมการเรียนรู้
จุดออก🔥นักวิชาการศึกษา 68 ท้องถิ่น
จุดออกข้อสอบจุดนี้ ออก เพราะสำคัญสุดๆๆๆ🔥🔥สรุปจ้า #ติวฟรีท้องถิ่น68 #นักวิชาการศึกษา #สอบท้องถิ่น #ติดเทรนด์วันนี้ #อย่าปิดการมองเห็น
Sky_goal_study

Sky_goal_study

ถูกใจ 24 ครั้ง

📍พิกัด : ร้านชาโก้ย🫧
#tiktok #ตรัง #ฟีดดดシ #ปาท่องโก๋ #เมนูง่ายๆ
𝙋𝙞𝙣𝙠𝙮_𝙥𝙡𝙤𝙮

𝙋𝙞𝙣𝙠𝙮_𝙥𝙡𝙤𝙮

ถูกใจ 0 ครั้ง

คั่วกลิ้งหมูกรอบ
#คั่วกลิ้งหมูกรอบ #อาหาร #เมนูง่ายๆ #เปิดการมองเห็น
𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

𝑳𝒊𝒕𝒕𝒍𝒆𝑷𝒆𝒂𝒄𝒉° 🍑

ถูกใจ 2 ครั้ง

6 ท่า Kettlebell ลดพุง🔥
รวมท่าออกกำลังกายที่ช่วยกระชับหน้าท้อง เบิร์นไขมัน ลดพุง และช่วยให้เอวดูชัดขึ้น 💪 เหมาะสำหรับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา ใช้พื้นที่น้อย ทำตามได้ที่บ้าน มือใหม่ก็เริ่มได้ 🏡 แค่ขยับวันละนิด + ทำสม่ำเสมอ หุ่นก็เริ่มเปลี่ยนแบบรู้สึกได้ 🍋💖 #ลดพุง #ลดหน้าท้อง #ออกกำลังกายที่บ้าน #หุ่นดีสุขภาพดี
Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

Liya Soleil ☀️🦁🪞🕊️

ถูกใจ 16 ครั้ง

ต้นชาแท่งทำแนวรั้วส่งด่วนเช้านี้ รามคำแหงค่ะ
#Lemon8ชวนเล่า #ชีวิตช่วงนี้ ออเดอร์ต้นชาแท่งนี้เป็นอีกหนึ่งความประทับใจ เพราะคุณลูกค้ากลับมาสั่งกับสวนอีกครั้ง 💚 แค่คำว่า “กลับมาอุดหนุนอีกรอบ” ก็ทำให้หายเหนื่อยเลยจริงๆ สวนรีบคัด รีบจัด รีบขึ้นรถให้ทันส่งด่วนปลายทางรามคำแหง เพราะทุกความเชื่อใจของลูกค้า สำคัญกับสวนมากเสมอค่ะ 🥹✨ ขอบพ
ญ.ดูใบดูกิ่งก้านใบชะใบก้านกิ่ง

ญ.ดูใบดูกิ่งก้านใบชะใบก้านกิ่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pick a drink มู้ดชาที่ชอบบอกอารมณ์ตอนนี้🧡🌱
จิบชาพักใจ แล้วให้รสชาติบอกความเป็นคุณ 🍵✨ ช่วงนี้อินกับเมนูไหนมากที่สุด? ลองเลือกแก้วที่ดึงดูดใจมากที่สุดเพียง 1 เมนู แล้วเลื่อนไปดูคำทำนายที่หน้าถัดไปได้เลยค่ะ! เมนูไหนตรงใจ หรืออ่านคำทำนายแล้วตรงแค่ไหน คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า 🌙🧡 #PickADrink #ดูดวง #Pickacard #ติดเทรนด์ #ป้ายยากั
hugme4you

hugme4you

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผู้หญิงถือแก้วชาสองแก้ว แก้วหนึ่งมีวิปครีมและชีสขูด ยืนอยู่หน้าร้านชาที่มีป้ายแสดงรูปเครื่องดื่มชา
ป้ายร้านทรงกลมสีส้มพร้อมโลโก้ และภาพแก้วชาไทยหลากหลายแบบ ทั้งแบบมีวิปครีม ชีสขูด และแบบเย็น
แก้วชาไทยสามแก้ววางบนโต๊ะ แก้วหนึ่งมีวิปครีมและชีสขูด อีกสองแก้วเป็นชาไทยเย็น มีป้ายเมนูอยู่ด้านหลัง
ธนาชาใต้ สาขาสันติธรรม เชียงใหม่
ชอบกินชาชีส วิปครีมฉ่ำฉ่ำแบบนี้ แนะนำเลย ๆที่ร้านธนาชาใต้ ร้านชาที่ตามหามานาน วันนี้เรามากินชาอร่อยๆที่ร้านธนาชาใต้ สาขาสันติธรรม เชียงใหม่‼️ เป็นอีกหนึ่งร้านยอดฮิตร้านดังใน TikTok ชาใต้ที่มีความเข้มข้น อร่อย หอม ละมุนสุด วิปครีม ชีส คือเต็ม 10 ไม่หัก ชีสขูดใส่จัดเต็ม แบบเลิศๆ
กิ๊ฟซี่พารีวิว

กิ๊ฟซี่พารีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

4 สูตรเด็ดที่ทำง่าย ไม่ซ้ำกัน มีทั้งสูตรคลาสสิกและสูตรแปลกใหม่ให้ลองทำกัน
พุดดิ้งโยเกิร์ตผลไม้ (Yogurt Pudding)" เนื้อเด้งดึ๋ง นุ่มละมุน ละลายในปาก กินแบบเย็นๆ ชื่นใจ แถมยังอยู่ท้องและแคลอรีต่ำ เหมาะสำหรับเป็นเมนูของหวานช่วงลดน้ำหนักมาก ​ #พุดดิ้งลดน้ำหนัก ​ #เมนูลดน้ำหนัก ​ #ขนมคลีนทำเอง ​ #ขนมเฮลตี้
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ "10 วิธี คลายเครียดก่อนนอน" แสดงภาพคนกำลังกุมศีรษะด้วยความเครียดในกรอบความคิด พร้อมคำว่า "ผ่อนคลาย | หายใจ | เบาสมอง" และโลโก้ Lemon8
ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีแรกในการคลายเครียดก่อนนอน ได้แก่ การหายใจลึกๆ, การยืดกล้ามเนื้อ, การฟังเพลง/เสียงธรรมชาติ, การจดบันทึกความรู้สึ��ก และการอ่านหนังสือเบาๆ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 5 วิธีสุดท้ายในการคลายเครียดก่อนนอน ได้แก่ การทำสมาธิสั้นๆ, การดื่มชาอุ่นๆ, การปิดไฟ/ลดแสงจอ, การใช้กลิ่นหอมผ่อนคลาย และการจินตนาการภาพสบายๆ พร้อมไอคอนประกอบแต่ละข้อ
10วิธี คลายเครียดก่อนนอน
#วิธีแก้เครียด #ผ่อนคลาย #ฮาวทูคลายเครียด #วิธีคลายเครียด #บำบัดความเครียด
NaiNice🌷✨

NaiNice🌷✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพมงกุฎรัศมีเพชรของไทย แสดงส่วนประกอบที่ถอดเปลี่ยนได้ และพระบรมฉายาลักษณ์ของรัชกาลที่ 5, สมเด็จพระนางเจ้ารำไพพรรณี และสมเด็จพระนางเจ้าสุทิดาฯ
ภาพมงกุฎ The Braganza Tiara และ The Duchess of Leuchtenberg's Emerald Parure Tiara พร้อมพระฉายาลักษณ์สมเด็จพระราชินีซิลเวียแห่งสวีเดนและสมเด็จพระราชินีซอนยาแห่งนอร์เวย์
ภาพมงกุฎจากสร้อยข้อมือเพชรลายดอกไม้ และมงกุฎ The Connaught Diamond Tiara พร้อมพระฉายาลักษณ์สมเด็จพระราชินีแมรี่แห่งเดนมาร์กและเจ้าหญิงวิกตอเรียแห่งสวีเดน
รู้งี้...รู้ไว้

รู้งี้...รู้ไว้

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพเครื่องประดับสีทองและเงินในกล่องสีดำ ประกอบด้วยสร้อยคอ ต่างหู แหวน และกำไล พร้อมการ์ดคาถาบูชาพระสีวลี
เครื่องประดับสีทองวางบนถาดไม้ ประกอบด้วยสร้อยคอ กำไล และแหวน พร้อมต่างหูบนถาดทองเหลือง และการ์ดคาถาบูชาพระสีวลี
กำไลและแหวนสามสี (เงิน, โรสโกลด์, ทอง) ประดับเพชรเม็ดเล็ก วางอยู่บนหมอนและพื้นผิวสีดำ พร้อมข้อความแบรนด์
ॐ 𝐌𝐎𝐍𝐊𝐇𝐍𝐀𝐍𝐆 •𝙎𝙞𝙫𝙖𝙡𝙞 𝙉𝙚𝙘𝙠𝙡𝙖𝙘𝙚 พิธีดี เข้มขลัง ศักดิ์สิทธิ์ ⋆。𖦹 °.⋆❀˖°🕯️🪔 🙏✨ อุ อา กะ สะ นะ ชา ลี ตี ✨🙏 ขยันหมั่นเพียร ขยันหาทรัพย์ ผู้เป็นเลิศด้านโชคลาภ มั่งมีศรีสุข โชคดี มีโชคลาภ หัวใจเศรษฐีพระสีวลี #โอมมนต์ขลัง #เครื่องประดับมูเตลู #ติดเทรนด์ #เครื่องประดับสายมูโอมมนต์ขลั
mutelumonkhnang878

mutelumonkhnang878

ถูกใจ 0 ครั้ง

จัดแสดงจัดแสดงนางกวัก หลวงพ่อพิณ วัดอุบลฯ ราชบุรี
Apimuk Singpura

Apimuk Singpura

ถูกใจ 1 ครั้ง

บารมี30
#สรุปการบำเพ็ญบารมี ๓๐ พระผู้มีพระภาคผู้แสวงหาคุณอันยิ่งใหญ่ ได้ตรัสไว้ดังนี้ว่า “การบำเพ็ญบารมีอันเป็นธรรมเครื่องบ่มพระโพธิญาณเหล่านี้ จัดเป็นบารมี ๑๐ อุปบารมี ๑๐ และปรมัตถบารมี ๑๐ คือ การบำเพ็ญทานในภพที่เป็นพระเจ้าสิวิราช
Pattavee33

Pattavee33

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨ ปีนี้ครอบครัวสวนทรัพย์กองกัน และร้านในเครือสวนทุเรียนภูเขาไฟ "สวนทรัพย์กองกัน" ร่วมส่งต่อโอกาสทางการศึกษา ด้วยการมอบทุนการศึกษาให้แก่นักเรียนที่ครอบครัวยังขาดแคลน จำนวน 20,000 บาท 📍ณ โรงเรียนอุบลวิทยาคม จ.อุบลราชธานี 🗓️ วันที่ 8 กรกฎาคม 2569 ขอให้บุญกุศลในครั้งนี้เป็นส่วนหนึ่งในการสร้างอนาคตที
🪷แม่หมอชม พรหมญาณ(87)🔮🕯️📿

🪷แม่หมอชม พรหมญาณ(87)🔮🕯️📿

ถูกใจ 0 ครั้ง

เพิ่งเข้าใจจริงๆว่ะ ไม่ไหว🆘🆘
อิงอรนาจาา

อิงอรนาจาา

ถูกใจ 0 ครั้ง

📚🕯อ่านหนังสือไม่กี่หน้าแต่ใจคิดเรื่องอื่นต้องทำไง
ใครอ่านหนังสือแล้วไม่มีสมาธิ โฟกัสไม่ได้ ชอบคิดเรื่องอื่น แพ้เสียงในหัวตัวเองกันบ้าง ใครมีวิธีอื่นมาแชร์กันได้นะครับ🫡 #ทริคการอ่านหนังสือ #หนังสือ #พัฒนาตัวเอง #วินัย
Topteerawat

Topteerawat

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพต้นชาฮกเกี้ยนจำนวนมากในถุงดำ ขนาด 8 นิ้ว สูง 70-80 ซม. พร้อมปลูกทำแนวรั้ว
ต้นชาฮกเกี้ยน 100 ต้น สูง 70-80 ซม. จากสวนทวีศักดิ์พรรณไม้ เตรียมจัดส่งให้ลูกค้า
พนักงานกำลังช่วยกันลำเลียงต้นชาฮกเกี้ยนขึ้นรถกระบะเพื่อจัดส่งให้ลูกค้า
ต้นชาฮกเกี้ยนทำแนวรั้ว
ขอบคุณลูกค้านะคะ 💚 ที่เลือกต้นชาฮกเกี้ยนจากร้านเราไปปลูก ขอให้โตไว ใบแน่น สวยปังทุกมุมบ้านเลยค่า 🌱✨ #ต้นชาดัดทำแนวรั้วราคาถูกจัดส่งทั่วประเทศ #สวนทวีศักดิ์พรรณไม้ #ต้นชาดัดโครงลวดสวนทวีศักดิ์พรรณไม้ สวนทวีศักดิ์พรรณไม้
ญ.ดูใบดูกิ่งก้านใบชะใบก้านกิ่ง

ญ.ดูใบดูกิ่งก้านใบชะใบก้านกิ่ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชา•ฉัน•ดี
ร้านชาเปิดใหม่ 🚩 ตรงข้ามวัดโพธิ์ 8 #ชาฉันดี #ร้านชาเย็นสุราษฏร์ #ร้านชาอร่อย
Kusuma Chansri

Kusuma Chansri

ถูกใจ 1 ครั้ง

โยเกิร์ตกราโนล่า เมนูคลีนๆ อร่อยง่ายได้ประโยชน์ 🥣
**แจกพิกัดความอร่อยฟินฉ่ำแบบไม่อ้วน! 🍓🥣✨** มื้อเช้าหรือมื้อว่างก็รอด!"โยเกิร์ตผลไม้กราโนล่า" เมนูโปรดของสายเฮลตี้ที่หน้าตาคิ้วท์มากกก 🥰 ตักกินคำไหนก็เจอแต่ความฟิน โยเกิร์ตนุ่มๆ ท็อปปิ้งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี และกล้วยหอมสดๆ เพิ่มความกรุบกรอบเคี้ยวเพลินด้วยกราโนล่ากับอัลมอนด์เม็ดโต นอ
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 6 ครั้ง

Goodnotes 2026 อัปเดตใหม่ น่าใช้ขึ้นกว่าเดิมมาก 🍎✍🏻✨
หลังจากลองเล่นแล้ว มี 5 ฟีเจอร์ที่ชอบสุด ๆ 📂 1. ปรับสีโฟลเดอร์ได้เยอะขึ้น จัดหมวดหมู่โน้ตได้สวยและเป็นระเบียบกว่าเดิม 📚 2. ปรับแต่งปกสมุดได้หลากหลาย เลือกสไตล์ได้ตามใจ สายคุมโทนต้องถูกใจแน่นอน 📝 3. โพสต์อิทสีพาสเทลน่ารักมาก เพิ่มความคิ้วท์ให้โน้ต ดูแล้วอยากจดทุกวัน ✍🏻 4. Whiteboard
Benzpanni

Benzpanni

ถูกใจ 120 ครั้ง

"แจก 6 สูตรโปรตีนเชค ลดพุง อิ่มนาน ทำเองง่ายๆ ไม่ถึงร้อย! 🥤✨"
รายละเอียดพลังงานโดยประมาณ (ต่อแก้ว) Choco-Banana Energy: ประมาณ 280 - 320 kcal (ได้พลังงานจากกล้วยและเนยถั่ว) Berry Antiox Blast: ประมาณ 180 - 220 kcal (แคลอรี่ต่ำและสารต้านอนุมูลอิสระสูง) Green Power Booster: ประมาณ 150 - 190 kcal (เน้นกากใยและวิตามิน) Tropical Mango Dream: ประมาณ 200 - 240 k
💒💚มุมความสุขเล็กๆในบ้านเรา💒

💒💚มุมความสุขเล็กๆในบ้านเรา💒

ถูกใจ 8 ครั้ง

โรงชาเฟยติ่มซำ •พัทลุง 🥟
เริ่มต้นมื้อเช้าด้วยติ่มซำ ชาร้อนๆจากเมืองพัทลุง ☕️ ช่วงที่ผ่านมาได้มีโอกาสไปทานติ่มซำที่ โรงชาเฟยติ่มซำ มาเลยอยากจะมาแนะนำ 😻 เผื่อใครผ่านไปแถวพัทลุงแล้วกำลังหาร้านอาหารเช้าอยู่ เราแนะนำเลย 🍳🥓🍽️ 🍲 เมนูอาหารเช้า&ติ่มซำ : มีให้เลือกหลากหลายเลยนะ ส่วนตัวเราแอบประทับใจร้านนี้ เพราะเป็นร้านที
Janeji 𐙚

Janeji 𐙚

ถูกใจ 1 ครั้ง

หลังบริจาคโลหิตร่วมกับทางบ้านน้องออม ก็แวะไปเติมชาโก้ แฮปปี้🫶🏻💖
#ออมกรณ์นภัส #OrmKornnaphat #24YearsGrowTogetherWithOrm #ORMKORNHOMETH
หมี่ชั้น🍒

หมี่ชั้น🍒

ถูกใจ 0 ครั้ง

ร้อนนี้ต้องรอด! รีวิวไอติมผักผลไม้ 0% แคลตัวร้าย อร่อยฟินกินเพลิน 🍦
ง่าย มีประโยชน์ แถมหน้าตาน่ากินสุดๆ เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานของหวานแบบไม่รู้สึกผิด 💡 Tips เพิ่มเติมในการช้อปปิ้ง: ​หากต้องการผักผลไม้ที่มีรสชาติดีที่สุดและราคาเป็นมิตร แนะนำให้เลือกซื้อ "ผักผลไม้ตามฤดูกาล" เพราะนอกจากจะสดใหม่ ไม่ผ่านการบ่มหรือแช่สารเคมีนานแล้ว ยังมีราคาที่ถูกกว่
Yoksi_zx

Yoksi_zx

ถูกใจ 26 ครั้ง

เตย ชา-กาแฟสด
Kannikar1993

Kannikar1993

ถูกใจ 0 ครั้ง

หญิงสาวถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการตรวจสุขภาพฉบับลูกเรือสำราญปี 2026 ที่โรงพยาบาลสมิติเวช สุขุมวิท โดยมีคำถามว่าตรวจอะไรบ้าง ราคาเท่าไหร่ และลูกเรือต่างชาติสามารถตรวจได้
หญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในห้องน้ำ พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอนการตรวจสุขภาพ ได้แก่ การนัดหมาย การงดน้ำงดอาหาร และจุดลงทะเบียนที่ตึก 1 ชั้น 1 ก่อนไปตึกอีกฝั่ง ชั้น 3
ภาพภายในแผนกเจาะเลือดของโรงพยาบาล มีเจ้าหน้าที่และผู้เข้ารับบริการหลายคน พร้อมข้อความระบุว่าถึงเวลาเจาะเลือดแล้ว และให้กำลังใจว่าไม่ต้องกลัวเพราะรวดเร็วและไม่เจ็บ
ตรวจสุขภาพฉบับลูกเรือสำราญ 2026 💕
ลูกเรือสำราญต้องตรวจสุขภาพทุกๆ2 ปี ปีนี้เปลี่ยนมาสาขาสุขุมวิท เสร็จไวมากกกกกกกก 💕🙏🏻 #พนักงานเรือสําราญ #ตรวจสุขภาพ #เรือสําราญ #crewlife #ตรวจสุขภาพก่อนเข้าทำงาน
sudaratxme

sudaratxme

ถูกใจ 2 ครั้ง

ยำแหนมจานเดียวเอาอยู่! 🌶️ เปรี้ยว เผ็ด นัว ครบรส ทำง่ายจนต้องเซฟ✨
ใครชอบเมนูแซ่บๆ ต้องลองเลย 🥗✨ ยำแหนมรสจัดจ้าน เปรี้ยว เผ็ด หอมขิงอ่อน กินเพลินแบบหยุดไม่อยู่ 😋 วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน ได้เมนูอร่อยไว้กินทั้งครอบครัว ❤️ 📌 เซฟสูตรไว้ทำตามกันนะ #ยำแหนม #สูตรอาหารทำง่าย #เมนูแซ่บ #เข้าครัวกัน #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 5 ครั้ง

คุณไม่ได้หิวเพราะกินน้อย...แต่อาจหิวเพราะ "สารอาหารไม่พอ"
เคยสังเกตตัวเองไหมคะ... วันที่เรากินไส้กรอก แฮม ลูกชิ้น หมูยอ หรืออาหารแปรรูปเยอะ ๆ ตอนกิน...อร่อยมาก 😊 แต่ทำไมอีกไม่นานก็หิวอีกแล้ว เมื่อก่อนแอมมี่คิดว่าเป็นแค่ความรู้สึก แต่พอศึกษามากขึ้น ถึงเข้าใจว่า... อาหารแปรรูปหลายชนิดให้ "พลังงาน" สูง แต่ให้ "คุณค่าทางสารอาหาร" น
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 1 ครั้ง

สมุนไพร✨
#สมุนไพร #สมุนไพรใกล้ตัว #แปลงผักยายศรี #สมุนไพรเพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู
แปลงผักยายศรี

แปลงผักยายศรี

ถูกใจ 48 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม