Lu Ở Quê Review🇻🇳

986 follower

Follow

Follow

Follow

1/11

Đã lưu 0

1

cảm xúc của mình sẽ do mình quyết định,cho nên mình không cho phép ai điều khiển nữa.

7/3 Đã chỉnh sửa vào

Trong cuộc sống hàng ngày, việc giữ vững cảm xúc và không để người khác điều khiển tâm trạng là điều không hề đơn giản. Mình cũng từng trải qua những thời điểm mà cảm xúc bị ảnh hưởng bởi lời nói hay hành động của người khác, khiến mình cảm thấy mệt mỏi và không thể tập trung vào bản thân. Tuy nhiên, qua trải nghiệm cá nhân, mình nhận ra rằng cảm xúc của mình hoàn toàn có thể được kiểm soát bằng cách thiết lập ranh giới với người xung quanh và tự nhận thức rõ ràng về giá trị bản thân. Không nên để những tác động bên ngoài làm lung lay sự bình yên trong tâm hồn. Ngoài ra, việc sử dụng phương pháp ghi nhớ, ví dụ như nghe những bài hát mang tên ULIKE hay FLOVE ULIKE cũng giúp mình nâng cao sự tích cực và giữ thái độ vui vẻ. Âm nhạc như một người bạn đồng hành giúp xoa dịu tinh thần và truyền cảm hứng sống lạc quan. Mình cũng khuyên các bạn hãy dành thời gian để học cách thả lỏng, thiền định hoặc viết nhật ký cảm xúc hàng ngày để nhìn nhận rõ hơn những cảm xúc của chính mình. Khi đã hiểu rõ và chấp nhận cảm xúc, mình có thể chủ động kiểm soát chúng mà không bị người khác tác động một cách tiêu cực. Tóm lại, cảm xúc là quyền của riêng bạn và bạn hoàn toàn có thể lựa chọn không cho phép ai điều khiển nó. Điều quan trọng là xây dựng được sức mạnh nội tâm, nhận biết cảm xúc và thực hành rèn luyện mỗi ngày để giữ cho tâm hồn luôn an nhiên và mạnh mẽ.

Bài đăng liên quan

9 khóa học Google miễn phí bạn không được phép bỏ

1. of Digital Marketing (Digital Garage) Mô tả: Khóa học "nhập môn" tốt nhất về tiếp thị kỹ thuật số, bao gồm 26 module giúp bạn hiểu cách xây dựng chiến lược online, SEO, SEM và phân tích dữ liệu khách hàng. Link học: Fundamentals of Digital Marketing 2. AI Essentials (Grow with Google)

165 lượt thích

Tóc quyết định vận mệnh? 🤔4 mẹo chuyển vận từ xưa để lại! 💡✨

#tamlinh #tailoc #nhantuonghoc #xuhuong

3 lượt thích

40 Câu Nói “Chữa Lành” Và Cung Cấp Giá Trị Cảm Xúc

1. Hôm nay của cậu thế nào? Kể mình nghe với. 2. Chuyện này nghe qua đúng là khiến người ta thấy buồn/khó chịu thật đấy. 3. Nếu cậu chưa muốn nói cũng không sao, mình vẫn ở đây bên cạnh cậu mà. 4. Thấy cậu không vui, lòng mình cũng chẳng dễ chịu gì. 5. Chuyện lúc nãy cậu kể, sau đó thế nào rồi?

31 lượt thích

Hình ảnh các nhân vật cảm xúc từ Inside Out như Lo Âu, Buồn bã, Tức giận, Xấu hổ, Chán chường, Ghen tị, Sợ hãi, Chán ghét. Dòng chữ lớn "CẢM XÚC TIÊU CỰC CHÍNH LÀ, TIỀM THỨC ĐANG BẢO VỆ BẠN." ở giữa.

Hình ảnh nhân vật Lo Âu màu cam cùng tiêu đề "LO ÂU · ANXIETY". Văn bản giải thích ý nghĩa tích cực của lo âu và các cách giảm bớt như viết nhật ký, hít thở sâu, vận động.

Hình ảnh nhân vật Tức giận màu đỏ cùng tiêu đề "TỨC GIẬN · ANGER". Văn bản nêu ý nghĩa tích cực của cơn giận và các cách giảm bớt như bày tỏ cảm xúc, vận động, hít thở sâu.

Cảm xúc tiêu cực là cách tiềm thức đang bảo vệ bạn

Trong Inside Out 2, bộ não của Riley xuất hiện thêm vài “nhân viên cảm xúc” mới do Lo Âu dẫn đầu. Dù sự xuất hiện của họ gây ra không ít rắc rối, nhưng thực ra đó là cách tiềm thức cố gắng bảo vệ chúng ta, giúp ta đối mặt với những mối đe doạ và thử thách tiềm ẩn từ thế giới bên ngoài. Khi hiểu đư

121 lượt thích

Manifest trong khi còn nhiều nỗi sợ... được không?

#manifest #manifestations #manifestlaloisong

1 lượt thích

9 PHẨM CHẤT LÀM NÊN MỘT CON NGƯỜI BẤT KHẢ XÂM PHẠM

9 PHẨM CHẤT LÀM NÊN MỘT CON NGƯỜI BẤT KHẢ XÂM PHẠM. 1. Tĩnh lặng như nước sâu. Người càng có tầm, càng ít nói lời to tát. Họ không cần chứng minh mình giỏi, không cần khoe khoang mình giàu. Họ hiểu rằng: Sấm chớp ầm ĩ thường ít mưa, nước sâu chảy xiết thường không tiếng. Họ chỉ im lặng l

337 lượt thích

9 NGHỆ THUẬT LÀM CHỦ CẢM XÚC DÀNH CHO PHỤ NỮ 40+ ĐỂ SỐNG HẠNH PHÚC!

Bước sang tuổi 40, chúng ta đã đi qua đủ những thăng trầm để hiểu rằng: Kẻ thù lớn nhất không phải là nghịch cảnh bên ngoài, mà chính là những cơn sóng dữ trong lòng mình. Làm chủ cảm xúc ở tuổi này không phải là kìm nén, mà là sự thấu hiểu và chuyển hóa năng lượng một cách minh triết. 📍 Tại sao

3 lượt thích

Hình ảnh minh họa các yếu tố tạo nên tư duy xuất sắc, bao gồm cuộn giấy ghi "Điều gì tạo nên khoảng cách giữa một người bình thường và một người phi thường", đồng hồ cát, bút lông, sách và một người phụ nữ đang đọc sách, đặt câu hỏi về cách có tư duy xuất sắc.

Hình ảnh trình bày ví dụ về Michael Jordan và nghiên cứu của nhà tâm lý học Andress Ericson về quy tắc 10.000 giờ luyện tập có chủ đích, cùng với nghiên cứu của Carrol Dweck về tư duy phát triển, nhấn mạnh thất bại là bài học.

Hình ảnh mô tả nghiên cứu của Daniel Coyle về những điều tạo ra sự phi thường, bao gồm rèn luyện sâu, liên kết cảm xúc, và môi trường phản hồi kịp thời, với ví dụ về nhạc sĩ Wolfgang Amadeus Mozart.

Biến những điều tầm thường trở nên phi thường

Tư duy đơn giản bị xem thường mà mọi tài năng xuất sắc sở hữu ✍🏻 Những người tài năng cũng đều là người bình thường vậy làm cách nào có thể trở nên tài năng như vậy ? Hãy cùng nhau xem cách và suy nghĩ của những người tài năng mình đề cập nhé 🌷 Hãy nhớ rằng : - Sự xuất sắc không phải là điểm

14 lượt thích

5 cách mở bài NLXH giải quyết 1 vấn đề

#fe @ #fpyシ #xh #Lemon8 #

72 lượt thích

Bản chất của sự ổn định cảm xúc…

Bản chất của sự ổn định cảm xúc là bạn chấp nhận một sự thật: người khác sẽ không hành xử theo ý bạn. Người khác không trả lời tin nhắn, người khác đánh giá bạn, người khác không thích bạn — tất cả đều không liên quan đến bạn. Cảm xúc của bạn, chỉ có bạn mới quyết định được. Nguồn gốc của việ

2 lượt thích

Vị trí sẽ quyềt định giá trị căn nhà

2 lượt thích

Nhất định phải học cách “tu” lại chính mình.

Phải nuôi lại bản thân một lần nữa như nuôi một đứa trẻ mà mình từng bỏ quên. Bước sang nửa đời người, bạn mới chợt thấy: rất nhiều thứ mình từng coi là quan trọng, cãi nhau vì nó, buồn khổ vì nó, có sống có chết vì nó... cuối cùng đều trở thành chuyện cũ, chẳng còn đáng nhắc. Hóa ra thứ mình ngh

1 lượt thích

Bạn đã từng để người khác quyết định cảm xúc của mình chưa?#Mia #tamlyhoc

Bạn đã từng để người khác quyết định cảm xúc của mình chưa? #Mia #tamlyhoc

0 lượt thích

CÁCH GIAO TIẾP QUYẾT ĐỊNH TUỔI THỌ CỦA HÔN NHÂN

CÁCH GIAO TIẾP QUYẾT ĐỊNH TUỔI THỌ CỦA HÔN NHÂN Đồng Thư✍🏻 Hôn nhân hiếm khi kết thúc vì một biến cố lớn. Phần lớn các cuộc hôn nhân hao mòn dần theo năm tháng, trong những va chạm rất nhỏ, lặp đi lặp lại mỗi ngày. Điều làm mối quan hệ trở nên cạn kiệt không phải là mâu thuẫn, mà là cách hai

3 lượt thích

5 ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔN NGOAN TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN NÓI VỚI ĐÀN ÔNG

5 ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔN NGOAN TUYỆT ĐỐI KHÔNG NÊN NÓI VỚI ĐÀN ÔNG Tg: Đồng Thư✍🏻 Trong tình yêu, chân thành là điều cần thiết. Nhưng chân thành không đồng nghĩa với việc phải kể hết mọi suy nghĩ, mọi bí mật hay mọi câu chuyện trong cuộc đời mình cho đối phương biết. Một người phụ nữ trưởng thàn

4 lượt thích

Gặp vấn đề cảm xúc hạn chế tìm người giãi bày

Có những lúc điều chúng ta cần nhất không phải là một lời khuyên, mà chỉ là một người thật sự ngồi xuống và nói: “Chắc dạo này bạn mệt lắm nhỉ.” Chỉ một câu như vậy thôi… đôi khi cũng đủ khiến một người cảm thấy mình được nhìn thấy và được chữa lành rất nhiều rồi... #maianh #kynanggiaotiep #

7 lượt thích

Tự học Tarot - Bí quyết chọn 1 bộ bài

0 lượt thích

"Độc Cư"- Bí Quyết "Trị" Mất Định Hướng

Không chỉ Gen Z, ở độ tuổi nào chúng ta cũng có thể rơi vào trạng thái mông lung, thiếu mục tiêu. Trộm vía, mình chưa từng gặp phải điều đó nhờ thói quen chọn "độc cư" – quay vào bên trong để kết nối sâu sắc và làm bạn với chính mình. Mục tiêu nôm na là những gì bạn muốn. Nhưng làm sao đ

1 lượt thích

HÔN NHÂN TRỤC TRẶC…

Ly hôn đôi khi không phải vì hết yêu, mà vì chúng ta đã để những "vi khuẩn" cảm xúc gặm nhấm cuộc hôn nhân quá lâu mà không hề hay biết. ✨ Khi đứng trước bờ vực đổ vỡ, thay vì đặt câu hỏi "Có nên bỏ không?", hãy tự hỏi bản thân: "Mình có đang để 3 sát thủ này trú ngụ trong ng

1 lượt thích

“Phép thuật giữ lớp nền cố định” cho da dầu mụn ✨

Trang điểm mùa thu đông không khô, không mốc, không trôi nền – cùng luyện theo nha! #makeup #makeuptutorial #makeupdouyin #makeupproduct #makeupforbeginner

42 lượt thích

TÂM TRÍ QUYẾT ĐỊNH CUỘC SỐNG

🌸 5 điều nhỏ giúp tâm trí bình an hơn mỗi ngày: 🧘 Thiền vài phút 🌿 Gần gũi thiên nhiên 💤 Ngủ đủ giấc 🏃 Vận động nhẹ 💖 Nghĩ tích cực hơn về bản thân Nghe đơn giản… nhưng duy trì được mới là điều đặc biệt ✨ Một tâm trí khỏe mạnh sẽ tạo nên: 🌞 Một cơ thể khỏe mạnh 🌞 Một cuộc sống nhẹ nhàng hơ

1 lượt thích

QUẢN TRỊ CẢM XÚC – KỸ NĂNG “SỐNG CÒN” TRONG NĂM HỎA CỰC ĐẠI 2026

Chúng ta đang bước vào Vận 9 – thời kỳ của năng lượng Hỏa, đỉnh điểm là năm Bính Ngọ 2026. Bạn có cảm thấy dạo này mình dễ nổi nóng hơn? Những mâu thuẫn nhỏ cũng có thể bùng nổ thành cuộc chiến? Hỏa có thể soi sáng, nhưng cũng có thể thiêu rụi tất cả nếu không được kiểm soát. . Quản trị cảm xúc

3 lượt thích

TU SI GỬI THU VÀ KINH SÁCH CHO CHA

TU SĨ GỬI THƯ VÀ KINH SÁCH CHO CHA Bình ... .... Quận ....... Sài Gòn ngày 06/06/2026 Con tên: ..... gửi Lời nhắn Quan Trọng cho Ba tên:......... sanh 1939 địa chỉ lúc sống tại ...... đường Trần xuân soạn, Nhà Bè. ( gần cầu Rạch ông) * Ba nhớ làm theo những điều con dặn dò trong thư sau:

1 lượt thích

ĐIỀU GÌ QUYẾT ĐỊNH VẬN MỆNH CỦA MỘT CON NGƯỜI

một con người? Không phải số phận, không phải may rủi, không phải hoàn cảnh sinh ra. Hôm nay mình sẽ nói với bạn sự thật quan trọng nhất có thể thay đổi hoàn toàn cuộc đời bạn ngay lúc này.”“Hầu hết mọi người tin rằng vận mệnh do trời quyết định. Họ gặp thất bại thì than “số tôi vậy”. Họ nghèo

1 lượt thích

Xem thêm