4 pengikut

Ikut

Ikut

Ikut

1/2

0 disimpan

1

🌿✨ “Not Just Salad: My Veggie Life in Full Flavor”

✨ MY Vegetarian Meal ✨

Who says vegetarian food is boring? 🌱

From spicy Maggi goreng to soothing herbal soup, crispy bites, roti canai with curry, all the way to fresh bowls of greens and noodles—this is what my everyday meat-free adventure looks like 🥗🍜🥖

💡 Eating vegetarian doesn’t mean missing out. It means exploring flavors, cultures, and colors on a plate—while keeping it good for me + good for the planet. 🌍

So tell me:

👉 Which one of these dishes would YOU try first? 🍲🔥

#VeggieVibes #MeatFreeMalaysia #GenZFoodies #Lemon8Eats #PlantBasedLiving

2025/9/9 Diedit kepada

Sebagai seorang yang mula berjinak dengan menu vegetarian, saya dapati sangat penting untuk mempunyai pelbagai pilihan resipi yang bukan sahaja sihat tapi juga menggembirakan selera. Menu vegetarian tidak terhad kepada salad sahaja; boleh cuba maggi goreng dengan sentuhan pedas, sup herba yang memberi ketenangan, ataupun roti canai dengan kuah kari yang pekat dan beraroma. Pengalaman saya, mencuba resipi veggie yang berbeza setiap hari membantu mengelak rasa bosan dan memberi lebih banyak zat penting yang diperlukan tubuh. Jika anda ingin mulakan gaya hidup tanpa daging, mulakan perlahan-lahan dengan menggabungkan hidangan sayur-sayuran tempatan seperti kangkung goreng, sambal tempe, atau tauhu goreng ke dalam menu harian. Selain dari rasa, salah satu keistimewaan makan vegetarian adalah kita dapat mengenali dan menghayati pelbagai budaya melalui masakan mereka. Contohnya, dalam masakan Malaysian, kita boleh tambah pelbagai rempah dan herba asli untuk menyedapkan hidangan tanpa perlu guna daging. Untuk saya, makanan vegetarian bukan sahaja mengenyangkan, malah memberi kepuasan mental dan fizikal kerana tahu kita turut menjaga alam sekitar. Jadi, jangan ragu-ragu untuk cuba pelbagai resipi veggie dan cari mana yang paling anda suka. Selamat mencuba dan nikmati hidangan penuh warna dan rasa ini!

Siaran berkaitan

Imej menunjukkan enam variasi mayonis buatan sendiri yang berbeza dalam mangkuk putih, termasuk mayonis klasik, sriracha pedas, aioli bawang putih, dill, madu mustard, dan herba lemon. Setiap variasi disenaraikan dengan bahan-bahan resipinya.

Mayo anyone 🤔😍🥰

Six creamy mayo creations, each with its own perfect match. Recipes 👇 🥚 Classic Homemade Mayo Ingredients: 1 egg yolk (room temp) 1 tsp Dijon mustard 1 tsp lemon juice or vinegar 1 cup neutral oil (canola, sunflower, or light olive oil Salt, to taste Instructions: In a bowl, whisk

71 suka

Semangkuk 'Power Bowl' Udang & Sayuran yang menyelerakan, mengandungi udang rebus, telur rebus, tomato ceri, daun salad, hirisan timun, dan jagung manis. Semua bahan ditabur bijan dan lada hitam, sedia untuk dihidangkan.

Shrimp & Veggie Power Bowl

Shrimp & Veggie Power Bowl Ingredients: 8–10 shrimp, boiled or lightly sautéed 2 boiled eggs, halved 1 cup cherry tomatoes, halved 1 cup lettuce leaves, chopped 1 cup cucumber slices ½ cup sweet corn 1 tsp sesame seeds for garnish Salt & pepper to taste D

156 suka

Tampilan dekat salad ayam krim mentimun jagung dalam mangkuk kaca bening. Salad ini berisi potongan ayam, irisan mentimun, biji jagung, bawang merah, dan daun ketumbar yang dilapisi saus krim. Sebuah sendok emas terlihat di dalamnya.

Street Corn Creamy Cucumber Chickrn Salad

Street Corn Creamy Cucumber Chicken Salad High-protein, ultra-fresh, and packed with bold flavor—your new favorite lunch is here. 📝 Ingredients For the Dressing: ½ cup plain Greek yogurt ¼ cup mayonnaise 1 clove garlic, minced Zest of 1 lime Juice of 1 lime ½ tsp chili powder ¼ tsp cu

54 suka

Imej ini memaparkan tiga resipi sandwic klasik: Salad Tuna, Salad Telur, dan Salad Ayam. Setiap resipi disertakan dengan senarai bahan-bahan dan gambar sandwic yang siap, menunjukkan roti bakar, salad, tomato, anggur, dan inti yang berbeza.

Easy Classic Sandwiches recipe

Simple to make, satisfying to eat, and full of fresh flavor — these three classic sandwiches from deesviral are perfect for busy lunches, weekend snacks, or casual gatherings. Let’s keep it easy and delicious! 🥪 1. Chicken Salad Sandwich A creamy, crunchy, and slightly sweet chicken salad tha

11 suka

Gambar sampul menampilkan enam ide masakan sayuran untuk anak kos, termasuk Sapo Tofu, Sayur Sop, Oseng Kacang Panjang Tempe, Sambel Terong, Toge Tahu, dan Sayur Asem, dengan judul '6 days veggie idea ANAK KOST'.

Gambar menampilkan hidangan Sapo Tofu dalam mangkuk putih, berisi tahu goreng, brokoli, wortel, dan bakso. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan cara membuat resep Sapo Tofu.

Gambar menampilkan semangkuk Sayur Sop dengan berbagai sayuran seperti kol, wortel, brokoli, dan kentang dalam kuah bening. Di sampingnya terdapat daftar bahan dan cara membuat resep Sayur Sop.

6 days veggie idea

Anak kos kalau ditanya, "besok makan apa?" suka bingung. Nahh, ini beberapa menu yang sering aku recook karena simple dan irit 🤭 Yang penting kenyang yekann😉 #Resepsimple #masakananakkost #anakkoshemat #fypシ

159 suka

Shrimp & Veggie Power Bowl 🥰✅

Bahan-bahan 🥗 • 1 buah kentang, potong kotak • 1 sdm minyak + 1 sdt bubuk cabai/paprika • 1 sdt bawang putih bubuk • Garam & lada secukupnya • 5-6ekor udang kupas • 5-6 kuntum brokoli • 3-4 buah jamur kancing, belah dua &#x

199 suka

Gambar salad mangkuk ayam panggang yang sihat dan ringkas, mengandungi ayam panggang, telur rebus, jagung, tomato ceri, kubis ungu, lobak merah, dan sayur-sayuran hijau. Teks "iDEA SALAD BOWL SIHAT DAN SIMPLE YANG PASTI SEDAP !!" tertera di atasnya.

Gambar salad mangkuk telur yang menyelerakan, menampilkan telur rebus, jagung, tomato ceri, timun, kubis ungu, dan sayur-sayuran hijau. Botol minyak dan balang rempah kelihatan di latar belakang.

Gambar salad mangkuk ayam panggang yang kaya dengan protein, mengandungi ayam panggang, telur rebus, jagung, tomato ceri, kubis ungu, lobak merah, dan sayur-sayuran hijau. Balang rempah kelihatan di latar belakang.

SALAD BOWL PADU WALAUPUN HOMEMADE✨

Kadang2 bila nak makan sihat, kita ingat kena blend m,kukus dan rebus je… tapi sebenarnya boleh je buat salad yang kenyang, sedap dan cantik macam ni 🥗💛 Antara salad bowl kegemaran saya lately: 🍗 Grilled Chicken Salad 🥚 Egg Salad 🌱 Plain Veggie Salad Semua ada sayur segar, jagung, tomato, ku

30 suka

Hidangan tumis sayur-sayuran yang terdiri daripada brokoli hijau, hirisan cendawan coklat, dan hirisan lobak merah oren, disalut dengan sos perang berkilat dan ditabur bijan putih, dihidangkan di atas pinggan putih.

Mix Veggie Stir Fry🥦🥕🍄‍🟫

🥕 Ingredients 1 broccoli (cut into small florets) 1 mushrooms (sliced 1 carrot (thinly sliced) 2 cloves garlic (chopped) 1 tbsp oil 1 tbsp light soy sauce 1 tbsp oyster sauce ½ tsp black pepper 🍳 Steps 1.Heat oil in a pan 2.Add garlic → sauté until nice smell comes 3.Add carrot first

1 suka

Salad salmon salai yang sihat dan lazat, dihiasi dengan telur rebus dan sos Caesar berkrim, sedia untuk dinikmati.

Mangkuk putih berisi daun salad hijau segar yang telah dicuci dan dipotong, sedia untuk dijadikan asas salad.

Daun salad hijau dalam mangkuk, kini ditambah dengan tomato ceri merah yang telah dibelah dua, menambah warna pada salad.

Let‘s make Smoked Salmon Salad today!! ✨

Wanna eat light? Have a smoked salmon salad for dinner then~ It's so healthy but delicious at the same time, making you diet journey easier and tastier 😉💗 This recipe is so easy that you dont even need to cook/ turn on the gas!! All you need to wash is a big bowl~ 1. salad veggie of your choic

78 suka

Veggie Soup Aji-Ya

Sup sayuran penuh rasa lemak berkrim kanak-kanak pasti suka. Makan dengan roti atau biskut kering pun sedap

1 suka

Must-Eat: 5 Best Veggie to Lower LDL!

Instead of staring at your medical report with anxiety, start making changes with your dinner plate today. From a Food Science perspective, the fiber in vegetables isn't just for digestion; it’s for intercepting excess cholesterol within the gut. From the tender texture of eggplant to the cr

24 suka

🇲🇾Today's happiness comes from "mixing"! 🥗 Who says diet meals have to be boring? Mix your favorite tuna, crab sticks, and refreshing cucumber together, wrap it in seaweed, and your mouth will be filled with delicious flavor! One bowl not only fills your stomach but also instantly brigh

3 suka

🥬 Rice Paper Veggie Rolls

Crispy, fresh, dan penuh warna! Bahan: • Rice paper • Wortel parut, mentimun, selada, kol ungu • Alpukat atau tofu (opsional) • Saus: selai kacang + kecap asin + jeruk nipis Cara: Rendam rice paper sebentar di air hangat, isi dengan sayur, gulung, lalu cocol ke saus. Cemilan cantik yang

6 suka

Tampilan dekat salad udang mentimun krim dalam mangkuk bening, menampilkan udang merah muda matang dan irisan mentimun hijau yang dilapisi saus putih bertabur bumbu. Salad terlihat segar dan siap disajikan.

Creamy Cucumber Shrimp Salad

Creamy Cucumber Shrimp Salad Ingredients: • 1 lb (450 g) cooked shrimp, peeled and deveined • 2 large cucumbers, thinly sliced • 1 cup cherry tomatoes, halved • ½ small red onion, thinly sliced (optional) • 2 tbsp fresh dill or parsley, chopped Dressing: • ½ cup plain Greek yogurt (

13 suka

RM2 Veggie Mixed Rice 🥰

📍 V Fortune Land Vegetarian Cafe 33, Jalan Batu Ambar, Taman Kok Lian, 51200 Kuala Lumpur, Wilayah Persekutuan Kuala Lumpur ⏰ Everyday 8am-430pm

9 suka

One-Pot Chicken Veggie Potato Comfort Bowl 🍲

Just chicken, potatoes, vegetables and rice in one pot, slowly cooked until everything comes together 💛 Ingredients * 1 cup rice, rinsed * Chicken thigh or breast, chopped into bite-size pieces * 1 potato, diced * 1 carrot, diced * Handful of green beans or edamame beans * Mushrooms, sli

12 suka

Salad udang renyah yang berwarna-warni disajikan dalam mangkuk kaca bening. Terlihat udang yang dibumbui, irisan mentimun, tomat ceri, bawang merah, dan irisan cabai hijau. Hidangan ini tampak segar dan menggugah selera, dengan bumbu yang melapisi semua bahan.

Crispy Shrimp Salad with Fresh Vegetables

Crispy Shrimp Salad with Fresh Vegetables 🥒🍤 Ingredients: For the Shrimp: 1 lb medium shrimp (peeled and deveined) 2 tbsp olive oil 1/2 tsp paprika 1/4 tsp garlic powder 1/4 tsp onion powder Salt and pepper to taste A squeeze of fresh lime juice (optional) For the Salad: 1 cucu

23 suka

Seorang pekerja Subway sedang menambah keju mozzarella dan kepingan keju ke atas roti sandwic yang terbuka.

Seorang pekerja Subway sedang menambah jagung dan hirisan timun ke atas sandwic Veggie Delite yang sudah ada salad.

🤯 Damn Delicious Veggie Subway Hack!

My custom Parmesan Oregano 6-inch veggie Subway was DAMN DELICIOUS a flavor-packed combination built with both Mozzarella and sliced cheese, loaded with crunchy corn, cabbage, cucumber, bell pepper, and onion, and finished with a creamy, tangy, and spicy "secret stack" of Thousand Island, k

46 suka

Tauhu Sambal Veggie 🌶️🔥

Simple je tapi padu! Tauhu goreng rangup, sambal pekat manis pedas… memang ngam dengan nasi panas 🤤 Sekali cuba confirm repeat! #TauhuSambal #VeggieMeal #MasakanSimple #FYP #ResepiMudah

15 suka

Cucumber salad 🥒🥢

Made a quick spicy cucumber salad using simple ingredients. Cheap, refreshing, and full of flavor. #cucumbersaladrecipe #saladrecipe #healthyrecipe #easyrecipeideas #quickrecipe

13 suka

CHEESY VEGGIE PINWHEELS

🥦 CHEESY VEGGIE PINWHEELS: CARA ENAK MAKAN SAYUR TANPA DRAMA! ✨ Assalamu’alaikum, Bunda-bunda sayang... Si kecil susah banget kalau disuruh makan sayur? 🤭 Yuk, coba akalin pakai resep ini! Sayur brokoli dan wortelnya "disembunyiin" di dalam gulungan roti yang penuh keju lumer. Rasan

82 suka

Veggie Sandwich 🥪

3 suka

Semangkuk nasi campur daging sapi, brokoli, wortel, dan telur orak-arik, disajikan dengan segelas jus jeruk dan sendok kayu di atas alas anyaman.

Sendok kayu berisi nasi campur daging sapi, brokoli, wortel, dan telur orak-arik, menunjukkan tekstur dan bahan-bahan hidangan secara detail.

Hidangan nasi campur daging sapi, brokoli, wortel, dan telur orak-arik yang disajikan lengkap dengan segelas jus jeruk dan sendok kayu.

Beef & Veggie Rice Bowl 🥰✅

Bahan-bahan: • 1 mangkuk nasi putih • 1 butir telur, kocok lepas • 100 gr daging sapi iris tipis • 1 sdm tepung maizena (untuk melapisi daging) • 1 sdt kecap asin • ½ sdt saus tiram • ¼ sdt lada hitam • 1 sdm minyak wi

35 suka

Tampilan dekat salad Caprese Tomat Panggang yang semarak, menampilkan tumpukan tomat Roma panggang karamel dan irisan mozzarella krim, dihiasi daun basil segar dan disiram minyak zaitun serta glasir balsamic di piring putih.

Roasted Tomato Caprese Salad

Roasted Tomato Caprese Salad: A Delicious & Easy Vibrant Roasted Tomato Caprese Salad with sweet, caramelized Roma tomatoes, creamy mozzarella, and fragrant basil, drizzled with olive oil and balsamic glaze. Ingredients 2 pounds ripe Roma tomatoes, halved lengthwise 4 cloves garlic, mince

7 suka

Lihat lagi