2025/11/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเต้าหู้ถือเป็นวัตถุดิบที่ได้รับความนิยมในอาหารไทยและอาหารนานาชาติ เนื่องจากเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่ดีและเหมาะกับผู้ที่ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพ การทำเต้าหู้ที่บ้านไม่ใช่เรื่องยากอย่างที่คิด เพียงแค่รู้วิธีการเลือกวัตถุดิบและขั้นตอนที่ถูกต้อง การเริ่มต้นทำเต้าหู้ง่าย ๆ ควรเลือกถั่วเหลืองคุณภาพดี นำมาซักล้างและแช่น้ำทิ้งไว้เพื่อให้ถั่วนิ่มก่อนนำไปปั่นและกรองเอาน้ำถั่วเหลืองสด จากนั้นนำไปตั้งไฟจนร้อน ใช้ตัวช่วยเสริมเช่นน้ำมะนาวหรือน้ำส้มสายชูเพื่อตกตะกอนโปรตีน หลังจากนั้นกดให้แห้งในแบบต่าง ๆ ก็จะได้เต้าหู้สดที่มีรสชาติและเนื้อสัมผัสดี นอกจากขั้นตอนทำเต้าหู้พื้นฐานแล้ว การใส่ใจในรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ เช่นการตั้งไฟที่เหมาะสมและการใช้ผ้าขาวบางในการกรอง สามารถเพิ่มคุณภาพของเต้าหู้ให้ดียิ่งขึ้น นอกจากนี้เต้าหู้ยังสามารถนำไปประกอบอาหารได้หลากหลายสูตร ทั้งผัด ทอด และต้ม จึงเป็นส่วนประกอบที่เพิ่มความหลากหลายในมื้ออาหาร สำหรับผู้ที่เริ่มต้นทำเต้าหู้ด้วยตัวเอง ควรลองทำทีละขั้นตอนพร้อมทดลองรสชาติไปด้วย เพื่อเรียนรู้และปรับแต่งตามความชอบ นอกจากนี้สามารถติดตามคอนเทนต์จากพี่มะลิใน Lemon8 เพื่อรับเทคนิคและเคล็ดลับเพิ่มเติมที่ช่วยให้การทำเต้าหู้ง่ายและสนุกยิ่งขึ้น

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ พี่มะลิ @ น้องเต้าหู้
พี่มะลิ @ น้องเต้าหู้ผู้สร้าง

น่ารัก🥰

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍎🥛หน้าโทรม เหนื่อยง่าย ลองน้ำเต้าหู้สูตรนี้!
🍎🥛 น้ำเต้าหู้แอปเปิ้ล ถั่วแดง ข้าวดำ พุทราจีน ✨ ดื่มอุ่นๆ สักแก้วในวันที่เร่งรีบ เติมพลังให้ร่างกายอย่างอ่อนโยน และดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก #ทรายเจี่ยไม่อยากแก่ #น้ำเต้าหู้เพื่อสุขภาพ #Lemon8ฮาวทู #ดูแลตัวเอง #ผู้หญิงดูแลตัวเอง
ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ทรายเจี่ยไม่อยากแก่✨

ถูกใจ 1054 ครั้ง

MOKIตัวดัง เต้าหู้ที่ไม่เหมือนเต้าหู้ กรอบสนั่น กีกิชอบมากค่า 🤭
#เต้าหู้โมคิ #เมนูหม้อทอด #เมนูดังtiktok #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 5267 ครั้ง

สูตรเต้าหู้นมสด แบบง่ายสำหรับมือใหม่ 🥛✨
1. สูตรเต้าหู้นมสด “แบบใช้ผงวุ้น” เนื้อจะเด้งนุ่ม ตัดเป็นชิ้นสวย เหมาะทำขาย วัตถุดิบ นมสดจืด 500 ml นมข้นหวาน 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ ผงวุ้น 1 ช้อนชา กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนชา (ไม่ใส่ก็ได้) วิธีทำ เทนมสดลงหม้อ ใส่ผงวุ้น คนให้ละลายก่อนเปิดไฟ เปิดไฟอ่อน คนเรื่อย ๆ จนเริ่มร้อน ใส่น้ำตาล +
🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

🌟ดาวพฤหัสบดี✨Jupiter✨

ถูกใจ 35 ครั้ง

กะเพราเต้าหู้หมูสับพริกแห้งในกระทะสีดำ มีเต้าหู้ทอดสีทอง หมูสับ ใบกะเพรา และพริกแห้งคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมเสิร์ฟ
ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำกะเพราเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ เต้าหู้ไข่ แป้งทอดกรอบ หมูสับ ใบกะเพรา กระเทียม พริกแห้ง ซอสฝาเขียว ซอสหอยนางรม น้ำตาล ผงปรุงรส และซีอิ๊วดำ
ภาพแสดงการหั่นเต้าหู้ไข่เป็นชิ้นกลมเท่าๆ กัน และนำไปคลุกกับแป้งทอดกรอบจนทั่ว เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการทอด
ทำ "กะเพราเต้าหู้หมูสับ พริกแห้ง" กันค่า🌶
🌸เต้าหู้สีเหลืองทองสวยๆ ให้ทอดจนกรอบ ได้สีเหลืองทองทั่วทั้งชิ้น ค่อยตักขึ้นพักสะเด็ดน้ำมัน 🌸กระเพราสีเข้มๆ ใส่ซีอิ๊วดำเพิ่มสีสันตามชอบ 💕ส่วนผสม เต้าหู้ไข่ 2 แท่ง แป้งทอดกรอบ หมูสับ 200 กรัม ใบกะเพรา (ตามชอบ) กระเทียม 1 หัว พริกแห้ง 12 เม็ด (ตามชอบ) ซอสฝาเขียว 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม 3 ช้อน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1477 ครั้ง

แหนมเนืองเต้าหู้โมคิ น้ำจิ้มสูตรเนยถั่วทำเองง่ายๆ
#แหนมเนือง #เต้าหู้โมคิ #สูตรอาหาร #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 163 ครั้ง

มูสช็อกโกแลตเต้าหู้
#สุขภาพดี #กินคลีน #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ปู8995💰🌱🌞

ปู8995💰🌱🌞

ถูกใจ 4 ครั้ง

เส้นฟองเต้าหู้ทำผัดไทย เหนียวนุ่มหนึบ อร่อยเบาเบา
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #ผัดไทย #ผัดไทยกุ้งสด
Krua P'gunn

Krua P'gunn

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีดำยิ้มแย้มสดใส พร้อมข้อมูลโปรไฟล์ Lemon8 ของเธอ แสดงยอดการแสดงผล 20.7 ล้าน, ถูกใจและบันทึก 205.8K, และผู้ติดตาม 8303 คน
ภาพอาหาร 4 เมนู ได้แก่ สะโพกไก่ตุ๋นน้ำปลา, ไข่ดาวน้ำปลาพริกป่น, ก๋วยเตี๋ยวแห้ง, และยำไก่แซ่บ พร้อมยอดวิวและชื่อเมนูจากช่อง 'พี่กินแซ่บ'
ภาพอาหาร 4 เมนู ได้แก่ ของกินใหม่ในเซเว่น, ปังแท่งครีมชีส, ข้าวคลุกเครื่องแน่น, และแกงไก่ พร้อมยอดวิวและชื่อเมนูจากช่อง 'พี่กินแซ่บ'
Lemon8 ยังคงเป็นพื้นที่แห่งความสบายใจ💝
🌸11 เดือนแล้วกับ Lemon8 เริ่มต้นจากความชอบ ความรักในการทำอาหาร ชอบถ่ายรูปอาหารมาก ดีใจที่ตัวเองค้นพบและโหลดเเอพนี้มา มีหลายอย่างเกิดขึ้นในช่องทางนี้ โดยรวมแล้ว ยังคงเป็นพื้นที่ที่รวมคอนเทนต์ที่ดี มีคุณภาพ คอมเมนต์ที่น่ารัก ยังไม่เคยเจอ Toxic ในช่องมากนัก 🌸โดนก็อปปี้ภาพ ก็อปปี้งาน โดนลบลายน้ำ ช่วงน
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 17 ครั้ง

ผัดเต้าหู้ยี้หมูสับ
#1111ซื้ออะไรดี #คนละครึ่งพลัส #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Nicha Indy Shop

Nicha Indy Shop

ถูกใจ 6 ครั้ง

ความน่ารักแม่ค้าไม่เป็นรองความอร่อยของน้ำเต้าหู้
#น้ำเต้าหู้โฮมเมด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #cartoonstyle
p'ขิง

p'ขิง

ถูกใจ 22 ครั้ง

Challenge เมนูเต้าหู้ขาว 7 วัน
#เต้าหู้ #อาหาร #challenge #Lemon8ฮาวทู #Lemon8
Only sundae.me

Only sundae.me

ถูกใจ 5 ครั้ง

ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่ (สูตรเชฟปิง)
เลื่อนไปเจอเชฟปิงกำลังทำเมนูนี้ค่ะ #เมนูง่ายๆ เห็นแล้วอยากทานตามเลยค่ะ เลยลองทำดู อร่อยมากกกก ลงตัวทุกอย่างเลยค่ะ ลองทำตามกันดูนะคะ เมนูเติมข้าว5555 ทางนี้เติมข้าวไป2รอบ🤤 #อร่อยบอกต่อ #cooking #ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่ #Lemon8ฮาวทู
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงน้ำหนักจาก 78 กก. เหลือ 58 กก. ใน 8 เดือน พร้อมข้อความว่า 'กินดี + กินขนมก็ลดได้ 20 โลใน 8 เดือน ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด!'
ภาพ 4 ช่อง แสดงการแต่งกายของบุคคลก่อนและหลังลดน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'ไม่นึกเลยว่าตัวเองจะผอมได้ ตอนอ้วนแต่งตัวยากมาก' และ 'พอผอมแล้��วแต่งตัวสนุกขึ้นมาก เสื้อผ้าก็หาง่าย ใส่ได้ทุกชุด'
ภาพอาหารเพื่อสุขภาพหลายจาน เช่น สลัดอกไก่ต้มและผักต้ม เน้นการกินผักเยอะๆ ต้ม ไม่ทอด ไม่มัน เพื่อควบคุมอาหาร
กินดี + กินขนมก็ลดได้ 20 โลใน 8 เดือน ✨
เมื่อก่อนเราอ้วนมากก เพราะตามใจปากสุดๆ ของทอด ของมัน ขนมซอง ขนมหวานจัดเต็ม พอเริ่มหาเสื้อผ้าใส่ยาก เลยตัดสินใจลดน้ำหนักครั้งสุดท้ายในที่สุด 🥹 เริ่มด้วยการคุมอาหาร ลดของทอด ของมัน ของหวาน แต่ก็ยังติดกินขนมอยู่ เลยต้องเลือกขนมที่แคลน้อย อบ ไม่ทอด คือกินแล้วไม่อ้วนขึ้นนั่นเอง โมเลยอยากขอป้ายยาขน
𐙚 โมชิชิ

𐙚 โมชิชิ

ถูกใจ 646 ครั้ง

เต้าหู้นึ่งซีอิ๊วเห็ดหอม
วัตถุดิบ (1–2 ที่) * เต้าหู้ขาว 1 ก้อน * เห็ดหอม 4–5 ดอก * กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ * ต้นหอมซอย 1 ต้น * ซีอิ๊วขาว 1½ ช้อนโต๊ะ * น้ำมันงา ½ ช้อนชา * พริกไทยเล็กน้อย * น้ำเปล่า 2–3 ช้อนโต๊ะ ⸻ วิธีทำ 1. หั่นเต้าหู้เป็นชิ้นพอดีคำ วางใส่จานสำหรับนึ่ง 2. หั่นเห็ดหอมแล้วเรียงบนเต้าหู้ 3
Richy Healty Care

Richy Healty Care

ถูกใจ 119 ครั้ง

เมี่ยงเต้าหู้เจ #อร่อยเด็ดต้องลอง #เส่งเฮงเต้าหู้ใบตอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #อร่อยบอกต่อ #อาหาร #เจ
Ammyameka.C

Ammyameka.C

ถูกใจ 187 ครั้ง

เต้าหู้ปลาทอด อร่อยมาก
#เต้าหู้ปลา #เต้าหู้ทอด #เต้าหู้ทอดกรอบ #Lemon8ฮาวทู #เมนูง่ายๆทําได้
ฮอน ครัววิศวะ

ฮอน ครัววิศวะ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ทำน้ำเต้าหู้งาดำ ควรใส่น้ำเท่าไหร่ดี
สูตรอาหาร 👉🏻👉🏻น้ำเต้าหู้งาดำ 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ถั่วเหลืองซีก 1ถ้วยตวง หรือ30ml. งาดำคั่ว 25ml. น้ำสะอาด 600ml. 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: เครื่องปั่นอเนกประสงค์ camel หรือเครื่องทำน้ำเต้าหู้camel 🍳ขั้นตอนการทำ: ใส่ถั่วเหลือง,ในส่งาดำ,ใส่น้ำสะอาด ลงในโถปั่น camel ปิดฝาให้เซ็นเซอร์ตรงกับด
ตุ๊ก..กะ..ตา มาค่ะ

ตุ๊ก..กะ..ตา มาค่ะ

ถูกใจ 24 ครั้ง

เต้าหู้หมูสับต้มยำ งบน้อยอร่อยด้วย🍲
#เต้าหู้หมูสับ #Lemon8ฮาวทู #งบน้อยก็ปังได้ #อาหารทําเองง่ายๆ
Aziza’s

Aziza’s

ถูกใจ 34 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม