āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ„āļ”āđ‰ 🏠#āļŦāļˆāļāļ˜āļĩāļĢāļžāļ‡āļ„āđŒāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ #āļŠāļļāļ”āļŦāļĨāđˆāļ­āļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ #āļ—āļĩāđ€āļ”āđ‡āļ”āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļŦāļĨāļ‡ #fyp #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļšðŸ˜‹

3/3 āđāļāđ‰āđ„āļ‚āđ€āļ›āđ‡āļ™

... āļ­āđˆāļēāļ™āđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄāļāļēāļĢāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āļĢāļ­āļ„āļ­āļĒ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļˆāļēāļāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāļ™āđ‡āļ”āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āđāļ•āđˆāļĒāļąāļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āđ‚āļ­āļāļēāļŠāđ€āļ•āļīāļĄāļžāļĨāļąāļ‡āđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļĢāļ­āļšāļ„āļĢāļąāļ§ āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļŠāđˆāļ™āļ—āļĩāđˆāļŦāļˆāļāļ˜āļĩāļĢāļžāļ‡āļ„āđŒāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āļŦāļĨāđˆāļ­āļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡ āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļ—āđ‰āļēāļ—āļēāļĒāļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļœāļŠāļīāļ āđ„āļĄāđˆāļ§āđˆāļēāļˆāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŠāļ āļēāļžāļ­āļēāļāļēāļĻāļ—āļĩāđˆāđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđāļ›āļĨāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ‹āļąāļšāļ‹āđ‰āļ­āļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™ āđāļ•āđˆāļāļēāļĢāđ„āļ”āđ‰āļˆāļšāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ™āļąāđ‰āļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĢāļ‡āđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ„āļļāđ‰āļĄāļ„āđˆāļēāđāļĨāļ°āļ āļđāļĄāļīāđƒāļˆāđƒāļ™āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģ āļˆāļēāļāļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŠāđˆāļ§āļ™āļ•āļąāļ§ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļāđāļĨāļ°āļ”āļđāđāļĨāļ‹āļķāđˆāļ‡āļāļąāļ™āđāļĨāļ°āļāļąāļ™ āļĄāļĩāļŠāđˆāļ§āļ™āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļŠāļēāļĒāļāđˆāļ­āļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļļāļ‚āļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļ™āļ­āļāļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰ āļāļēāļĢāļĄāļĩāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļŦāļĢāļ·āļ­āđāļŪāļŠāđāļ—āđ‡āļāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡ #āļ—āļĩāđ€āļ”āđ‡āļ”āđ€āļŠāļĩāđˆāļĒāļŦāļĨāļ‡ āļŦāļĢāļ·āļ­ #āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļĢāļēāļĒāļŦāļ§āļēāļ™āđ€āļˆāļĩāđŠāļĒāļš āļŠāđˆāļ§āļĒāđ€āļŠāļ·āđˆāļ­āļĄāđ‚āļĒāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āđāļĨāļ°āļŠāļļāļĄāļŠāļ™ āļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļāļīāļ”āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļĢāļēāļ§āļ”āļĩāđ† āđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™ āļ–āđ‰āļēāļ„āļļāļ“āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļ™āļ§āļ‡āļāļēāļĢāļ™āļĩāđ‰ āļĨāļ­āļ‡āđāļšāđˆāļ‡āļ›āļąāļ™āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ™āļ°āļ™āļģāđ„āļĨāļŸāđŒāļŠāđ„āļ•āļĨāđŒāđāļĨāļ°āđ€āļ—āļ„āļ™āļīāļ„āļāļēāļĢāļžāļąāļāļœāđˆāļ­āļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāđˆāļ§āļĒāđƒāļŦāđ‰āļ„āļļāļ“āļŸāļ·āđ‰āļ™āļŸāļđāļžāļĨāļąāļ‡āļ‡āļēāļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ€āļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđ‰āļēāļ‡āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡āđāļĨāļ°āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļĢāļ‡āļšāļąāļ™āļ”āļēāļĨāđƒāļˆāđƒāļŦāđ‰āļāļąāļšāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āđ† āļ•āđˆāļ­āđ„āļ›

āđ‚āļžāļŠāļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāđ€āļāļĩāđˆāļĒāļ§āļ‚āđ‰āļ­āļ‡

āļ āļēāļžāļŠāļ™āļēāļĄāļĢāļēāļŠāļĄāļąāļ‡āļ„āļĨāļēāļāļĩāļŽāļēāļŠāļ–āļēāļ™āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄ 'āđ€āļĨāļīāļāļ„āļ­āļ™āļ”āļķāļ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ āļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ° āļĢāļ–āļŦāļĄāļ”' āđāļĨāļ°āļŦāļ™āđ‰āļēāđ‚āļ›āļĢāđ„āļŸāļĨāđŒ X (Twitter) āļ‚āļ­āļ‡ Loops Event āļ—āļĩāđˆāđāļˆāđ‰āļ‡āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡āļĢāļ–
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļ­āļ›āļžāļĨāļīāđ€āļ„āļŠāļąāļ™ Loops āđāļŠāļ”āļ‡āļ›āļļāđˆāļĄāđ€āļĄāļ™āļđāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ 'āļˆāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ™āļąāđˆāļ‡', 'āļ›āļĢāļ°āļ§āļąāļ•āļīāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡' āđāļĨāļ° 'āļˆāļļāļ”āļ‚āļķāđ‰āļ™āļĢāļ–/āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡' āļ‹āļķāđˆāļ‡āļ–āļđāļāļ§āļ‡āļāļĨāļĄāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđ€āļ™āđ‰āļ™āđ„āļ§āđ‰
āļŦāļ™āđ‰āļēāļˆāļ­āđāļŠāļ—āļˆāļēāļ Loops Event āđāļŠāļ”āļ‡āļĢāļēāļĒāļāļēāļĢāđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļ‚āļēāļāļĨāļąāļšāđƒāļ™āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆ 25 āļ•āļļāļĨāļēāļ„āļĄ 2025 āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļĨāļīāļ‡āļāđŒ Google Forms āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļˆāļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļēāļĒ
āđ€āļĨāļīāļāļ„āļ­āļ™āļ”āļķāļ āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ ðŸš
āļŠāļēāļ§āļ•āļīāđˆāļ‡āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļēāļˆāļˆāļ°āđ€āļˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŠāļšāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āđāļ™āđˆāđ†āļ„āļ·āļ­ āđ€āļĨāļīāļāļ„āļ­āļ™āļ”āļķāļ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļĢāļ–āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ āļ„āļ™āđ€āļĒāļ­āļ°āđāļ­āļ­āļąāļ” āđ€āļˆāļ­āļ‚āļđāļ”āļĢāļĩāļ”āļ­āļĩāļāļ•āđˆāļēāļ‡āļŦāļēāļ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļĨāļĒāļˆāļ°āļĄāļēāđāļ™āļ°āļ™āļģāļāļēāļĢāļˆāļ­āļ‡āļĢāļ–āļ•āļđāđ‰āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ ðŸĨģ āļ™āļąāđˆāļ™āļāđ‡āļ„āļ·āļ­ Loops āļ™āļąāđˆāļ™āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļĢāļēāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļ–āđ€āļŠāđ‡āļ„āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļˆāļ­āļ‡āļĢāļ–āđ„āļ”āđ‰āļ•āļēāļĄāļŠāđˆāļ­āļ‡āļ—āļēāļ‡āļāļēāļĢāļ•āļīāļ”āļ•āđˆāļ­ Loops āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒ āđ‚āļ”āļĒāļ—āļēāļ‡ Loops āļˆāļ°āđāļˆāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āđāļĨāļ°āđ€āļ§āļĨāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāđ€āļ›āļīāļ”āļˆāļ­āļ‡āļĢāļ– āļŠāđˆāļ§āļ™āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļēāļ‡āļŠ
PT

PT

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 528 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāđāļŠāļ”āļ‡āļ•āļēāļĢāļēāļ‡āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļĩ Pantone 20 āļŠāļĩ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ§āđˆāļē "āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļĩāļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§! āđ€āļĨāļīāļāđ€āļ‹āļŸāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļ āđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļđāļ›āļŠāļ§āļĒāđāļĨāļ°āđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™" āđāļĨāļ°āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļŠāļĩāļĄāļĩāļ›āđ‰āļēāļĒāļāļģāļāļąāļšāļ§āđˆāļē "LEMON8ÂŪ Basic tone" āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļœāļđāđ‰āđƒāļŠāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđƒāļŠāđ‰āđƒāļ™āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļđāļ›
āļ āļēāļžāļ­āļ˜āļīāļšāļēāļĒāļ§āļīāļ˜āļĩāļŦāļēāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļĩāđƒāļ™ Lemon8 āđ‚āļ”āļĒāļĄāļĩ 3 āļ‚āļąāđ‰āļ™āļ•āļ­āļ™: 1. āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ 2. āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļĩ 3. āļ•āļāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāļŠāļ­�āļš āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ•āļąāļ§āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļāļēāļĢāđƒāļŠāđ‰āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒāļŠāļĩāļāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļē SALOMON āđāļĨāļ°āļŠāļļāļ”āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™
āļ āļēāļžāļĢāļ§āļĄāđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļ•āļēāļĄ Pantone āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāļŠāļēāļĒāđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™ āđāļŠāļ”āļ‡āļāļēāļĢāļĄāļīāļāļ‹āđŒāđāļ­āļ™āļ”āđŒāđāļĄāļ—āļŠāđŒāđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđāļĨāļ°āđ„āļ­āđ€āļ—āđ‡āļĄāļ•āđˆāļēāļ‡āđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļŠāļļāļ”āđ€āļ”āļĢāļŠ āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāđ‚āļ—āļ™āļŠāļĩāļŸāđ‰āļē-āļ™āđ‰āļģāļ•āļēāļĨ āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļąāļ§āļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļ•āļēāļĄāļŠāļĩ Pantone
ðŸšŦāđ€āļĨāļīāļāđ€āļ‹āļŸāļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļ āđ€āļžāļĢāļēāļ° Lemon8 āļˆāļąāļ”āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ Pantone āđƒāļŦāđ‰āđāļĨāđ‰āļ§âœ…
āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§! āļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ Pantone āļŠāļļāļ”āļŪāļīāļ•āļ—āļĩāđˆāļŦāļĨāļēāļĒāļ„āļ™āđƒāļŠāđ‰āļ—āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĄāļ§āļ”āđāļŸāļŠāļąāđˆāļ™ āļšāļīāļ§āļ•āļĩāđ‰ āđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ āļšāļąāļ™āđ€āļ—āļīāļ‡ āđāļ•āđˆāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāđ€āļ§āļĨāļēāļāđ‰āļ­āļ›āļˆāļēāļāļ‚āđ‰āļēāļ‡āļ™āļ­āļāđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ—āļĩāļĄāļ‡āļēāļ™āļˆāļąāļ”āđƒāļŦāđ‰ āļĢāļąāļšāļĢāļ­āļ‡āđāļ•āđˆāļ‡āļĢāļđāļ›āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđ„āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āđƒāļ™ 1 āļ™āļēāļ—āļĩ💖 āļ§āļīāļ˜āļĩ: āđ€āļĨāļ·āļ­āļāđ€āļĄāļ™āļđāļŠāļ•āļīāļāđ€āļāļ­āļĢāđŒ > āđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļĢāļđāļ›āđāļžāļ™āđ‚āļ—āļ™ > āļˆāļąāļ”āđāļ•āđˆāļ‡āļ•āļēāļĄāđƒāļˆāļŠāļ­āļš! āļ­āļĒāđˆāļēāļĨāļ·āļĄāđ€āļĨāļ·āđˆāļ­āļ™āļ”āļđāļĢāļđāļ›āļ–āļąāļ”āđ† āđ„āļ›āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ„āđ‰āļ™āļŦāļēāđ„āļ­
Lemon8_āļŸāļĩāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒ

Lemon8_āļŸāļĩāđ€āļˆāļ­āļĢāđŒ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 343 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ āļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‡āļēāļ™āļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļœāļīāļ”āđ„āļŦāļĄ
āļ āļēāļžāđ€āļ™āļ·āđ‰āļ­āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđāļĨāļ°āļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļˆāļēāļ Pantip āļ—āļĩāđˆāļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļ—āļīāđ‰āļ‡āļ‡āļēāļ™āļ•āļ­āļ™āđ€āļ‹āļīāļĢāđŒāļŸāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒāļĨāđˆāļĄāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđ„āļ›āļŸāļīāļ•āđ€āļ™āļŠ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ§āđˆāļēāđ€āļ”āđ‡āļāļŠāļĄāļąāļĒāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļŦāļĢāļ·āļ­
āļ āļēāļžāļ„āļ­āļĄāđ€āļĄāļ™āļ•āđŒāļ—āļĩāđˆāļ•āļąāđ‰āļ‡āļ„āļģāļ–āļēāļĄāļ–āļķāļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļ”āđ‡āļāļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāļ•āđˆāļ­āđ€āļ‹āļīāļĢāđŒāļŸāđ€āļ§āļ­āļĢāđŒ āđāļĨāļ°āļāļĨāđˆāļēāļ§āļ–āļķāļ‡āļĄāļļāļĄāļĄāļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđāļ•āļāļ•āđˆāļēāļ‡āļāļąāļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡ Work-Life Balance āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļĢāļļāđˆāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆ
āļ™āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆāđ„āļĄāđˆāđāļāđ‰āļ‡āļēāļ™āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļ–āļ·āļ­āļ§āđˆāļēāļœāļīāļ”āđ„āļŦāļĄ?
āļ­āļēāļˆāļˆāļ°āļ”āļđāđ„āļĄāđˆāđāļŸāļĢāđŒāļžāļđāļ”āļ–āļķāļ‡āđāļ„āđˆāļ„āļģāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ§āđˆāļēāļ™āđ‰āļ­āļ‡āļˆāļšāđƒāļŦāļĄāđˆ āļ™āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļˆāļ™ Z āļŠāđˆāļ§āļ™āļĄāļēāļāđƒāļŦāđ‰āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļģāļ„āļąāļāļāļąāļšāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ‚āđ‰āļēāļ­āļ­āļāļ‡āļēāļ™āļĄāļēāļāđ† āđƒāļ™āļŠāļ–āļēāļ™āļāļēāļĢāļ“āđŒāļ™āļĩāđ‰ āļ—āļĩāđˆāđ€āļĢāļēāđ„āļ›āļ”āļđāļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļŦāđ‡āļ™āļĄāļēāļ™āļ°āļ„āļ° āļšāļēāļ‡āļ„āļ™āļāđ‡āļšāļ­āļāļ§āđˆāļēāđƒāļ™āļāļēāļĢāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļĢāļīāļ‡ āļĒāļēāļĄāļĄāļĩāļ›āļąāļāļŦāļē āļ•āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļ–āļķāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāđ€āļĢāļēāļāđ‡āļ„āļ§āļĢāđāļāđ‰āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĄāļąāļ™āđ€āļ›āđ‡āļ™āļŦāļ™āđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļĢāļąāļšāļœāļīāļ”āļŠāļ­āļšāļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđ€āļĢāļē āļ–āđ‰āļēāđ€āļ›āđ‡
JolieHappyEng

JolieHappyEng

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 69 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļĄāļ­āļ‡āļ—āļ°āđ€āļĨāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļ“āļĢāļ‡āļ„āđŒāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļīāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­ 15 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āđƒāļŦāđ‰āļĄāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđ‡āļšāļĄāļēāļāļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ‚āļ”āļĒāđ€āļ™āđ‰āļ™āļāļēāļĢāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļ—āļĩāđˆāđƒāļŠāđ‰āļ›āļĢāļ°āđ‚āļĒāļŠāļ™āđŒāđ„āļ”āđ‰āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āļĄāļēāđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļāļšāđ‰āļēāļ™
āļ āļēāļžāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āļ–āļ·āļ­āđ‚āļ—āļĢāļĻāļąāļžāļ—āđŒāļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļīāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­ Gadget āļ„āļĢāļąāļ§āđāļ›āļĨāļāđ† āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ—āļĩāđˆāļŠāđ„āļĨāļ”āđŒāļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ” āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”/āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ•āđ‰āļĄāđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļ™āļ·āđˆāļ­āļ‡āļˆāļēāļāļ‚āļ­āļ‡��āđāļ›āļĨāļāđ† āļĨāđ‰āļēāļ‡āļĒāļēāļāđāļĨāļ°āļ‚āļĩāđ‰āđ€āļāļĩāļĒāļˆāđƒāļŠāđ‰
āļ āļēāļžāļŦāļāļīāļ‡āļŠāļēāļ§āđƒāļ™āļŠāļļāļ”āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āļĢāļīāļĄāļ—āļ°āđ€āļĨ āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāđāļ™āļ°āļ™āļģāđƒāļŦāđ‰āļŠāļ‡āļāļēāđāļŸ/āļŠāļēāļ™āļĄāđ€āļ­āļ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ›āļĢāļ°āļŦāļĒāļąāļ” āđāļĨāļ°āđ€āļ•āļ·āļ­āļ™āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļŠāļ·āđ‰āļ­āļœāđ‰āļēāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĒāđāļ•āđˆāđ„āļĄāđˆāļāļĨāđ‰āļēāđƒāļŠāđˆ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ„āļĄāđˆāđ€āļ‚āđ‰āļēāļāļąāļšāļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļˆāļĢāļīāļ‡
āđ€āļĨāļīāļāļ‹āļ·āđ‰āļ­ 15 āļŠāļīāđˆāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļ°āļĄāļĩāđ€āļ‡āļīāļ™āđ€āļāđ‡āļšāđ€āļĒāļ­āļ°āļ‚āļķāđ‰āļ™ ðŸšŦ💰
[📌āļ›āļąāļāļŦāļĄāļļāļ”āđ€āļ‹āļŸāđ„āļ§āđ‰] āļāđ‡āļ§āđˆāļēāļ„āļīāļ”āļ”āļĩāđāļĨāđ‰āļ§āļ™āļ°āļ§āđˆāļēāļˆāļ°āļ‹āļ·āđ‰āļ­āđ€āļ—āđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļˆāļģāđ€āļ›āđ‡āļ™ āđāļ•āđˆāļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļĄāļĩāļ•āļąāđ‰āļ‡āļŦāļĨāļēāļĒāļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđƒāļŠāđ‰ āļĢāļāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļ›āļĨāđˆāļēāđ† āļžāļ­āļ•āļāļœāļĨāļķāļāđ„āļ”āđ‰āđāļĨāđ‰āļ§āđƒāļŦāļĄāđˆāđ€āļĨāļĒāļ‚āļ­āđ€āļ­āļēāļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒāļāļąāļ™āļ„āđˆāļ° āļ§āđˆāļēāļ‚āļ­āļ‡āļžāļ§āļāļ™āļĩāđ‰āđ„āļĄāđˆāļ‹āļ·āđ‰āļ­āđāļ•āđˆāđāļĢāļāļ™āđˆāļēāļˆāļ°āļ”āļĩāļāļ§āđˆāļē 1ïļâƒĢ Gadget āļ„āļĢāļąāļ§āđāļ›āļĨāļāđ†: (āđ€āļŠāđˆāļ™ āļ—āļĩāđˆāļŠāđ„āļĨāļ”āđŒāļ­āļ°āđ‚āļ§āļ„āļēāđ‚āļ”, āļ—āļĩāđˆāļ•āđ‰āļĄāđ„āļ‚āđˆāđ€āļ‰āļžāļēāļ°, āļ—āļĩāđˆāļ›āļ­āļāđ„āļ‚āđˆ) āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļāđ‡āđƒāļŠāđ‰āļĄāļĩāļ”/āļŦāļĄāđ‰āļ­āļ•āđ‰āļĄāđ€āļ”āļīāļĄ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļ­āļąāļ™āđāļ›āļĨāļāđ†
IAMMAI

IAMMAI

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 1713 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ„āļģāļžāļđāļ”āļŪāļĩāļĨāđƒāļˆāļ—āļĩāđˆāļ„āļ§āļĢāļšāļ­āļāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™
āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ„āļŦāļĄâ€‹ āđ€āļ›āđ‡āļ™â€‹āđ„āļ‡āļšāđ‰āļēāļ‡â€‹ āđ„āļĄāđˆāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ„āļĢāļ™āļ° āļ–āđ‰āļēāļ­āļĒāļēāļāļ•āļ­āļšāļ§āđˆāļē “āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļâ€ āđ€āļ˜āļ­āļœāđˆāļēāļ™āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ§āļąāļ™āļĄāļēāđ„āļ”āđ‰ āļ—āļąāđ‰āļ‡āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ‡āļēāļ™ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ™ āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļ„āļ§āļēāļĄāļāļ”āļ”āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļĄāđˆāļĄāļĩāđƒāļ„āļĢāđ€āļŦāđ‡āļ™ āđāļ„āđˆāļ™āļĩāđ‰āļāđ‡āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļāļĨāļąāļšāļ–āļķāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļ§āļēāļ‡āļ—āļļāļāļšāļ—āļšāļēāļ—āļĨāļ‡āđ„āļ”āđ‰ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļāđˆāļ‡ āđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ€āļ›āđ‡āļ™āļ„āļ™āđ€āļ‚āđ‰āļĄāđāļ‚āđ‡āļ‡ āļ‚āļ­āđ€āļ›āđ‡āļ™āđāļ„āđˆ “āļ„āļ™āļ—āļĩāđˆāđ„āļ”āđ‰āļžāļąāļâ€ āļāđ‡āļžāļ­ āļ”āļ·āđˆāļĄāļ™āđ‰āļģāđ€āļĒāđ‡āļ™ āđ† āļŠ
āđāļŪāđ‡āļ„āļŠāđŒāļāļĩāđ‰āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āđāļŪāđ‡āļ„āļŠāđŒāļāļĩāđ‰āļĢāļĩāļ§āļīāļ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 135 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļĄāļē āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ•āđˆāļ­!!!
āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļĄāļē āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ•āđˆāļ­!!! #āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™ #āļ—āđāļēāļ‡āļēāļ™āļšāđ‰āļēāļ™āļāļąāļ™ #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ
Meplediary

Meplediary

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 24 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļœāļīāļ”āļ”āđ‰āļ§āļĒāļŦāļĢāļ­āļ„āļ°??😅
āđ€āļšāļ·āđˆāļ­āļ„āļ™āđƒāļ™āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļŠāļ­āļšāđāļ‹āļ§āļ§āđˆāļē "āļ—āļģāđ„āļĄāļāļĨāļąāļšāđ€āļĢāđ‡āļ§āļˆāļąāļ‡" āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĢāļēāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļāđˆāļ­āļ™āļžāļ§āļāđ€āļ‚āļē āļŦāļąāļ§āļŦāļ™āđ‰āļēāļāđ‡āļŠāļ­āļšāļžāļđāļ”āļ§āđˆāļēāļ­āļĒāđˆāļēāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē āļ„āļ§āļĢāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™ āļ­āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļĄāļąāļ™āļ›āļāļ•āļīāļŦāļĢāļ­āļ„āļ° āđāļ­āļšāļ‡āļ‡āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāļēāļ‡āļ—āļĩ #āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āļžāļĩāļ„ #āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™ #āđ€āļĢāļ·āđˆāļ­āļ‡āđ€āļĨāđˆāļēāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™ #āļ–āļēāļĄāļĄāļēāļ•āļ­āļšāđ„āļ›
busywithpiano

busywithpiano

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 19 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āļˆāļēāļāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™
āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ†āđāļ•āđˆāļŪāļĩāļĨāļ”āđ‰āļ§āļĒāļāļēāļĢ āđ„āļ”āđ‰āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļ™āļŦāļĨāļąāļ‡āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļē #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļ­āļĒāļēāļāļĢāļĩāļ§āļīāļ§āļšāđ‰āļēāļ™ #āļŠāļ­āļšāđāļ•āđˆāļ‡āļšāđ‰āļēāļ™ #āļšāđ‰āļēāļ™āļŠāļ§āļ™ #āļšāđ‰āļēāļ™
Kesi

Kesi

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 449 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļĢāļĩāļšāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āđ€āļĨāļĒāļˆāđŠāļ°ðŸŦķ🏞ðŸĨ°
āļāļąāļšāļ‚āđ‰āļēāļ§āļ—āļĩāđˆāđāļŸāļ™āļ—āļģāļ­āļĢāđˆāļ­āļĒāļ—āļĩāđˆāļŠāļļāļ”āļ”āļ”āļ”🧑‍ðŸģ💗 @Aum panupong #āļ­āļĄāļ•āļ°āļ™āļ„āļĢāļŠāļĨāļšāļļāļĢāļĩ #āļŸāļĩāļ”āļ”āļ”ã‚· #āļ„āļĨāļīāļ›āļ™āļĩāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļŸāļĩāļ” #āđāļŸāļ™āļ™āđˆāļēāļĢāļąāļ
ðŸĩðŸŒŧāļĒāļąāļĒāļšāļĢāļĩāļĄâ˜˜ïļðŸŦ§

ðŸĩðŸŒŧāļĒāļąāļĒāļšāļĢāļĩāļĄâ˜˜ïļðŸŦ§

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 136 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđƒāļ„āļĢāļāđ‡āđ„āļ”āđ‰āļŠāđˆāļ§āļĒāļŠāļ­āļ™āļœāļĄāļ—āļĩ āđ€āļ­āļēāđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđ„āļ›āļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāļ”āļĩ!!
āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļĄāļēāļāļīāļ™āļ‚āđ‰āļēāļ§ āđ„āļ–āļĄāļ·āļ­āļ–āļ·āļ­āļˆāļ™āļŦāļĨāļąāļšāđ„āļ›... āļ•āļ·āđˆāļ™āļĄāļēāļāđ‡āļ•āđ‰āļ­āļ‡āđ„āļ›āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđƒāļŦāļĄāđˆāļ§āļ™āđ„āļ›āđāļšāļšāļ™āļĩāđ‰āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™ ðŸ˜Ŧ āđƒāļ„āļĢāđ€āļ›āđ‡āļ™āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™āļšāđ‰āļēāļ‡ āļĒāļāļĄāļ·āļ­āļ‚āļķāđ‰āļ™! 🙌 āđ€āļžāļĢāļēāļ°āļĢāļđāđ‰āļ”āļĩāļ§āđˆāļēāļšāļēāļ‡āļ„āļ™āđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđ„āļĄāđˆāđ€āļ—āđˆāļēāļāļąāļ™ āđāļĢāļ‡āļāļēāļĒ āđāļĢāļ‡āđƒāļˆ āļŦāļĢāļ·āļ­āļ›āļąāļāļŦāļēāļ—āļĩāđˆāđ€āļˆāļ­āļĄāļēāđƒāļ™āđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļāđ‡āđ„āļĄāđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļāļąāļ™ â›ˆïļ āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āđāļ„āđˆāļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ­āļēāļšāļ™āđ‰āļģāļ™āļ­āļ™āļāđ‡āđ€āļāđˆāļ‡āđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļāđ‡āļ­āļĒāļēāļāļĨāļļāļāļ‚āļķāđ‰āļ™āļĄāļēāļ—āļģāļ­āļ°āđ„āļĢāđƒāļŦāđ‰
Seahorse Studio

Seahorse Studio

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĨāļīāļāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāđƒāļˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™ āđāļĨāđ‰āļ§āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļąāļ‡āđƒāļˆāļ•āļ™āđ€āļ­āļ‡
āđ€āļĨāļīāļāđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāđƒāļˆāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™â€Ķ āđāļĨāđ‰āļ§āļŦāļąāļ™āļĄāļēāļŸāļąāļ‡āđ€āļŠāļĩāļĒāļ‡āļŦāļąāļ§āđƒāļˆāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ âœĻïļðŸ’ . . āļ„āļļāļ“āđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāđ„āļŦāļĄāļ„āļ°â€Ķ āļāļąāļšāļāļēāļĢāļžāļĒāļēāļĒāļēāļĄāļ—āļģāļ•āļąāļ§āđƒāļŦāđ‰āļ–āļđāļāđƒāļˆāļŠāļēāļĒāļ•āļēāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™? āļŠāļąāļ‡āļ„āļĄāļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§? āļŦāļ™āđ‰āļēāļŸāļĩāļ” Social Media? āļ„āļ§āļēāļĄāļ„āļēāļ”āļŦāļ§āļąāļ‡āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™? āļ„āļ™āļĢāļ­āļšāļ‚āđ‰āļēāļ‡? āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĢāļ­āļšāļ•āļąāļ§? . . āļŠāļīāđˆāļ‡āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡āļ—āļĩāđˆāļ­āđ‰āļ­āļĒāđ€āļŦāđ‡āļ™āđ„āļ”āđ‰āļšāđˆāļ­āļĒāļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡ āđ€āļ§āļĨāļēāļ­āđ‰āļ­āļĒāđ„āļ›āđ€āļ›āđ‡āļ™ â€œāļ­āļēāļŠāļēāļŠāļĄāļąāļ„āļĢāļ™āļąāļāļĢāļąāļšāļŸāļąāļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āļĨāļķāļāļ‹āļķāđ‰āļ‡â€ āđƒāļ™āļŠāđˆāļ§āļ‡
āļ­āđ‰āļ­āļĒāļŪāļēāļ§āļ—āļđ - āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™

āļ­āđ‰āļ­āļĒāļŪāļēāļ§āļ—āļđ - āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™āļ—āļļāļāļ§āļąāļ™

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 4 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļīāļāļąāļ”āļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™ ver. āļŠāļēāļ§āđ€āļ­āđ„āļ­āđ€āļ­āļŠ ðŸ§˜ðŸŧ‍♀ïļðŸŽĪðŸ§Đ
āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļšāđƒāļ„āļĢāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§āđ„āļĄāđˆāļĢāļđāđ‰āļˆāļ°āđ„āļ›āđ„āļŦāļ™ āļ§āļąāļ™āļ™āļĩāđ‰āļ‚āļ­āļĄāļēāđāļŠāļĢāđŒ 4 āđ„āļ­āđ€āļ”āļĩāļĒāļāļīāļˆāļāļĢāļĢāļĄāđƒāļ™āļ•āļķāļāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ (āđāļšāļšāđ„āļĄāđˆāļ•āđ‰āļ­āļ‡āļ­āļ­āļāđ„āļ›āđ€āļˆāļ­āļāļļāđˆāļ™) 📌Save āđāļĨāļ°āđ„āļ›āļ•āļēāļĄāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļĒāļĒāļĒāļĒ (āļ­āļąāļ™āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒāļ„āļ·āļ­āļŠāļ­āļšāļŠāļļāļ”)   1. āļ­āļ­āļāļāļģāļĨāļąāļ‡āļāļēāļĒ - āļŠāļēāļĒāļŸāļīāļ•āļŸāļąāļ‡āļ—āļēāļ‡āļ™āļĩāđ‰ āļ—āļĩāđˆāļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāļĄāļĩāļĒāļīāļĄāđƒāļŦāļāđˆāļĄāļēāļāļāļ āļ­āļļāļ›āļāļĢāļ“āđŒāļ„āļĢāļš āļŦāđ‰āļ­āļ‡āđ‚āļĒāļ„āļ°, HIIT āļ„āļĨāļēāļŠ, āđ‚āļ•āđŠāļ°āļ›āļīāļ‡āļ›āļ­āļ‡ āđāļĨāļ°āđ†āđ†āđ† āļĄāļĩ Trainer āđƒāļŦāđ‰āļŸāļĢāļĩ! āđ„āļĄāđˆāļŸāļīāļ•āđƒāļŦāđ‰āļĄāļąāļ™āļĢāļđāđ‰
āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ„āļ­āđ€āļ­āļŠ

āļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ­āđ„āļ­āđ€āļ­āļŠ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 7 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ āļēāļžāļĄāļļāļĄāļŠāļđāļ‡āđāļŠāļ”āļ‡āļ‚āļēāļ‚āļ­āļ‡āļšāļļāļ„āļ„āļĨāļ—āļĩāđˆāļŠāļ§āļĄāļāļēāļ‡āđ€āļāļ‡āļŠāļĩāļ‚āļēāļ§āđāļĨāļ°āļĢāļ­āļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļŠāđ‰āļ™āļŠāļđāļ‡āļŠāļĩāđāļ”āļ‡ āļĒāļ·āļ™āļ­āļĒāļđāđˆāļšāļ™āļžāļ·āđ‰āļ™āļāļĢāļ°āđ€āļšāļ·āđ‰āļ­āļ‡āļŠāļĩāđ€āļ—āļē āļĄāļĩāļāļĢāļ°āđ€āļ›āđ‹āļēāļŠāļĩāļ”āļģāļ§āļēāļ‡āļ­āļĒāļđāđˆāļ‚āđ‰āļēāļ‡āđ€āļ—āđ‰āļēāļ‹āđ‰āļēāļĒ āļ”āđ‰āļēāļ™āļšāļ™āļĄāļĩāļ‚āđ‰āļ­āļ„āļ§āļēāļĄāļ āļēāļĐāļēāđ„āļ—āļĒāļ§āđˆāļē “āđ„āļ”āđ‰āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāļāļąāļ™āļĄāļąāđ‰āļĒ?” āļžāļĢāđ‰āļ­āļĄāļ™āļēāļŽāļīāļāļēāļ›āļĨāļļāļāļŠāļĩāđāļ”āļ‡āđāļĨāļ°āļĨāļđāļāļĻāļĢāļŠāļĩāđ€āļŦāļĨāļ·āļ­āļ‡āļŠāļĩāđ‰āđ„āļ›āļ—āļĩāđˆāļ™āļēāļŽāļīāļāļē
āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ?”
āļ—āļĩāđˆāļ—āļģāļ‡āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļ„āļļāļ“ āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ”āđ‰āđ„āļŦāļĄ?” āļšāļēāļ‡āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđ€āļ„āļēāļĢāļžāđ€āļ§āļĨāļēāđ€āļ›āđŠāļ° â° 5 āđ‚āļĄāļ‡āļ„āļ·āļ­āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™ āļšāļēāļ‡āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻâ€Ķāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļ„āļ·āļ­āđ€āļāļīāļ™āđ€āļ§āļĨāļēāđ„āļ›āļ­āļĩāļāļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡āļŠāļ­āļ‡āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ ðŸ˜“ â€Ē āđ€āļĨāļīāļāļ•āļĢāļ‡āđ€āļ§āļĨāļē = āļ–āļđāļāļĄāļ­āļ‡āļ§āđˆāļēāđ„āļĄāđˆāļ‚āļĒāļąāļ™? â€Ē āļ™āļąāđˆāļ‡āļ•āđˆāļ­ = āļ—āļąāđ‰āļ‡āļ—āļĩāđˆāļ‡āļēāļ™āđ€āļŠāļĢāđ‡āļˆāđāļĨāđ‰āļ§ āđāļ•āđˆāđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āļ•āđ‰āļ­āļ‡ â€œāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ”āļđ” â€Ē āļŠāļļāļ”āļ—āđ‰āļēāļĒ Work-Life Balance āļ‚āļ­āļ‡āđ€āļĢāļēāļŦ
HRBP wingspan

HRBP wingspan

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 9 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļžāļ™āļąāļāļ‡āļēāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻāđāļ•āđˆāļĨāļ°āļ§āļąāļ™āļĢāļ­āļ„āļ­āļĒāđāļ•āđˆāļˆāļ°āļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ­āļĒāļēāļāđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āļ—āļģāđ„āļ‡āļ”āļĩ
āļ‚āļĒāļąāļšāļ•āļąāļ§āļšāđˆāļ­āļĒ āđ†āļ™āļ°āļ„āđ‰āļē āļ—āļļāļāļ„āļ™āļĨāļ­āļ‡āļĨāļļāļāđ€āļ”āļīāļ™āļĒāļ·āļ”āđ€āļŠāđ‰āļ™āļ—āļļāļ āđ† 1 āļŠāļąāđˆāļ§āđ‚āļĄāļ‡ āļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āđ€āļĨāļ·āļ­āļ”āđ„āļŦāļĨāđ€āļ§āļĩāļĒāļ™āļ”āļĩāļ‚āļķāđ‰āļ™ āļŠāļĄāļ­āļ‡āļ•āļ·āđˆāļ™āļ•āļąāļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™ āđ€āļ§āļĨāļēāļāđ‡āļˆāļ°āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ„āļŦāļĨāđ€āļĢāđ‡āļ§āļ‚āļķāđ‰āļ™āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļĨāļ­āļ‡āļ—āļģāđāļšāļšāđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļāļ”āļ™āđ‰āļģ āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļŦāđ‰āļ­āļ‡āļ™āđ‰āļģ āļŦāļĢāļ·āļ­āđ€āļ”āļīāļ™āļ„āļļāļĒāļāļąāļšāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āļĢāđˆāļ§āļĄāļ‡āļēāļ™āđāļ—āļ™āđāļŠāđˆāļ—āļĩāđˆāđ‚āļ•āđŠāļ° āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļŠāđˆāļ§āļĒāļ„āļ™āļ­āļ·āđˆāļ™āļĒāļāļ‚āļ­āļ‡ āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļĢāļąāļšāļžāļąāļŠāļ”āļļāļ—āļĩāđˆāļŦāđ‰āļ­āļ‡āļžāļąāļŠāļ”āļļ āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™ āđ€āļ”āļīāļ™āđ„āļ›āļāļ”āļāļēāđ
āđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĨāļ­āļĒāļ™āļīāļ”āļē

āđ€āļˆāđ‰āļēāļžāļĨāļ­āļĒāļ™āļīāļ”āļē

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 2 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

How to āđƒāļŠāđ‰āļŠāļĩāļ§āļīāļ•āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļĒāļąāļ‡āđ„āļ‡āđ„āļĄāđˆāđƒāļŦāđ‰āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļŦāļĄāļ”āļžāļĨāļąāļ‡
āđ€āļ§āļĨāļēāļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļœāļĄāļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāļ§āđˆāļēāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒāļĄāļēāļāđ†āļŦāļĄāļ”āļžāļĨāļąāļ‡āļŠāļļāļ”āđ† āļœāļĄāļ–āļēāļĄāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡ āđ€āļžāļĢāļēāļ°āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļāđˆāļ­āļ™āļžāļ­āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āļ„āļ·āļ­āļŦāļĄāļ”āđāļĢāļ‡ āļ™āļ­āļ™āđ€āļ‰āļĒ āđ† āļāđ‡āļĒāļąāļ‡āļĢāļđāđ‰āļŠāļķāļāđ€āļŦāļ™āļ·āđˆāļ­āļĒ āļŦāļĨāļąāļ‡ āđ† āđ€āļĨāļĒāļĨāļ­āļ‡āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āļ”āļđāļ™āļīāļ”āļŦāļ™āđˆāļ­āļĒ āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§āļœāļĄāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāļĢāļĩāļšāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ—āļąāļ™āļ—āļĩ āļĨāļ­āļ‡āđ€āļ”āļīāļ™āļŠāđ‰āļē āđ† āļŸāļąāļ‡āđ€āļžāļĨāļ‡āđ€āļšāļē āđ† āļŦāļĢāļ·āļ­āđāļ§āļ°āļ‹āļ·āđ‰āļ­āļ‚āļ­āļ‡āļāļīāļ™āļ—āļĩāđˆāļŠāļ­āļš āđ€āļŦāļĄāļ·āļ­āļ™āđƒāļŦāđ‰āđ€āļ§āļĨāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āđ„āļ”āđ‰āđ€āļ›āļĨāļĩāđˆāļĒāļ™āđ‚āļŦāļĄāļ” āļšāļēāļ‡āļ§āļąāļ™āļāđ‡āđ‚āļ—āļĢāļŦāļēāđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™
Thitiphong

Thitiphong

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 10 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ â€œāļ•āļ·āđˆāļ™â€ āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒāđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļāļāļēāļ“
āđ€āļĄāļ·āđˆāļ­āļœāļđāđ‰āļŦāļāļīāļ‡āļ„āļ™āļŦāļ™āļķāđˆāļ‡ â€œāļ•āļ·āđˆāļ™â€ āļˆāļĢāļīāļ‡ āđ† āļ„āļ§āļēāļĄāļĢāļąāļāļˆāļ°āđ„āļĄāđˆāđƒāļŠāđˆāđāļ„āđˆāđ€āļŦāļ•āļļāļāļēāļĢāļ“āđŒ āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āļ„āļ·āļ­āļāļēāļĢāļāļĨāļąāļšāļšāđ‰āļēāļ™āļ‚āļ­āļ‡āļˆāļīāļ•āļ§āļīāļāļāļēāļ“ āļāļēāļĢāļžāļšāļ„āļđāđˆāđāļ—āđ‰ āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ‚āļēāđ€āļ”āļīāļ™āđ€āļ‚āđ‰āļēāļĄāļē āđāļ•āđˆāļĄāļąāļ™āđ€āļĢāļīāđˆāļĄāļˆāļēāļāđ€āļ˜āļ­â€Ķ āļāļĨāļąāļšāļĄāļēāļ­āļĒāļđāđˆāļāļąāļšāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļ­āļĒāđˆāļēāļ‡āđ€āļ•āđ‡āļĄāļŦāļąāļ§āđƒāļˆ āļ§āļąāļ™āļ—āļĩāđˆāđ€āļ˜āļ­āđ€āļĨāļīāļāļ§āļīāđˆāļ‡āđ„āļĨāđˆ āđ€āļĨāļīāļāļĒāļ­āļĄāđāļĨāļāļ„āļļāļ“āļ„āđˆāļēāļ•āļąāļ§āđ€āļ­āļ‡āļāļąāļšāđ€āļĻāļĐāđ€āļŠāļĩāđ‰āļĒāļ§āļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļ™āđƒāļˆ āđ€āļĨāļīāļāļĒāļ­āļĄāļĢāļąāļšāļ„āļ§āļēāļĄāļŠāļąāļĄāļžāļąāļ™āļ˜āđŒāļ—āļĩāđˆāļ—āļģāđƒāļŦāđ‰āļ•āđ‰āļ­āļ‡āļĢāļ­
Minim Studio

Minim Studio

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 22 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļŦāļĨāļąāļ‡āđ€āļĨāļīāļāļ‡āļēāļ™ āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāļāļąāļ™ðŸŒąðŸŒą
āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ āļĨāļđāļāļ„āđ‰āļēāļāđ‡āđ€āļžāļ·āđˆāļ­āļ™āđƒāļ™āļ­āļ­āļŸāļŸāļīāļĻ āļ›āļĨāļđāļāđ„āļĄāđˆāļ—āļąāļ™āļāļąāļ™āđ€āļĨāļĒāļˆāđ‰āļē #āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļāļāļīāļ™āđ€āļ­āļ‡āļ‡āđˆāļēāļĒāđ†ðŸŒūðŸŒūðŸŒą #āļ•āļīāļ”āđ€āļ—āļĢāļ™āļ”āđŒ #āļœāļąāļāđ„āļŪāđ‚āļ”āļĢāđ‚āļ›āļĢāļ™āļīāļāļŠāđŒ #āļ­āļēāļŠāļĩāļžāđ€āļŠāļĢāļīāļĄ
āļĄāļĩāļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ āđāļĨāļ° āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļ

āļĄāļĩāļšāđ‰āļēāļ™āđāļĨāđ‰āļ§ āđ€āļ—āļĩāđˆāļĒāļ§ āđāļĨāļ° āļ›āļĨāļđāļāļœāļąāļ

āļ–āļđāļāđƒāļˆ 251 āļ„āļĢāļąāđ‰āļ‡

āļ”āļđāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ