Memulai MPASI tentu menjadi momen penting bagi setiap orang tua, apalagi untuk bayi di usia 6 bulan pertama. Mengikuti pedoman dari Kemenkes memang sangat membantu agar menu yang diberikan lengkap dan bergizi. Saya pernah mencoba beberapa resep MPASI dari berbagai sumber, tapi resep dari Kemenkes ini menurut saya cukup praktis dan cocok untuk anak saya. Pada hari pertama MPASI (MPASI Day 1) yang saya buat, saya menggunakan bahan-bahan sederhana seperti nasi yang dihaluskan, telur rebus yang dicincang halus, dan wortel kukus yang dihaluskan. Perpaduan ketiga bahan ini sesuai dengan menu makan pertama yang dianjurkan Kemenkes untuk memperkenalkan rasa baru sekaligus nutrisi penting bayi. Selain resep, penting juga untuk mencatat reaksi bayi terhadap makanan baru. Saya menyarankan para orang tua untuk sabar dan terus mencoba meski anaknya awalnya menolak. Dalam pengalaman saya, setelah beberapa kali mencoba, bayi mulai menerima dan menyukai makanan tersebut. Supaya lebih variatif, Anda juga bisa menambahkan bahan lain yang aman dan dianjurkan Kemenkes seperti buah-buahan yang dihaluskan atau protein lain seperti ayam suwir. Asal tetap memperhatikan takaran dan tekstur makanan agar tidak sampai mengganggu saluran pencernaan bayi. Jangan lupa juga perhatikan kebersihan dan cara memasak yang higienis agar MPASI yang disajikan benar-benar sehat. Berbekal resep dan tips dari Kemenkes, saya merasa MPASI anak saya jadi lebih terarah dan sesuai standar gizi yang dianjurkan pemerintah. Semoga pengalaman ini bisa membantu Moms dan Dads yang baru mulai memberikan MPASI untuk si kecil.