เค้กช็อคโกแลตง่ายๆ ไม่อ้วน 💯

ป้ายยาสายสุขภาพอยากทำขนมง่ายๆ และไม่อ้วนด้วย ☺️

🧡 วัตถุดิบ

1. ข้าวโอ๊ต

2. ผงโกโก้

3. นมวัว นมโอ๊ต นมไรก็ได้

4. ช็อคชิพ หรือช็อคแท่งมาหักๆเอาเอง

🧡 วิธีทำ

1. ตั้งกระทะ ใส่ข้าวโอ๊ต + นม

2. ใส่ผงโกโก้ คนจนเป็นเนื้อเดียวกันเหมือนเค้ก

3. ตักใส่พิมพ์หรือถ้วย

4. ตกแต่งด้วยช็อคชิพ ถั่ว ตามชอบ / เราเอาช็อคมาหักๆแปะไว้

#เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง #เค้กช็อคโกแลต #ขนมคลีนทำง่าย #เค้กข้าวโอ๊ต #ทําขนมง่ายๆ

2025/8/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเค้กช็อกโกแลตสูตรนี้เหมาะมากสำหรับคนรักสุขภาพที่อยากทานขนมหวานโดยไม่ต้องกังวลเรื่องแป้งและน้ำตาลมากเกินไป เพราะใช้ข้าวโอ๊ตแทนแป้งและผงโกโก้แทนช็อกโกแลตบริสุทธิ์ ทำให้เนื้อเค้กมีความนุ่มหนึบคล้ายบราวนี่ แถมยังเพิ่มความหอมและรสชาติด้วยช็อกโกแลตชิพที่ทั่วถึงทุกคำ แนะนำให้เลือกนมที่ชอบตามความสะดวก เช่น นมวัว นมแพะ หรือแม้แต่นมโอ๊ต เพื่อให้เข้ากันได้ดีกับรสชาติและเพิ่มความคลีนมากขึ้น วิธีการทำก็ไม่ยุ่งยาก ใช้เพียงกระทะใบเดียวผสมส่วนผสมและคนจนเป็นเนื้อเดียวกันก่อนจะตักใส่พิมพ์หรืถ้วยเล็กๆ ถ้าชอบความกรุบกรอบ สามารถเพิ่มถั่วต่างๆ ในการตกแต่งได้ตามใจชอบ สุดท้ายถ้าอยากเพิ่มความหวานแบบธรรมชาติ อาจลองโรยหน้าด้วยน้ำผึ้งหรือน้ำตาลมะพร้าวเล็กน้อย เพื่อให้ขนมมีความหวานน้อยๆ โดยไม่ทำให้น้ำตาลสูงจนเกินไป เค้กช็อกโกแลตนี้อร่อยและดีต่อสุขภาพจริงๆ คำโปรดสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักหรือคนที่ต้องการขนมที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบหาได้ง่ายตามบ้าน เหมาะกับทุกโอกาสและทุกวัน

ค้นหา ·
เค้ก ช็อกโกแลต

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ non everytime
non everytime

ไฟแดงหรือไฟปานกลางหรือไฟเบาครับ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สูตรขนมที่กินแล้วไม่รู้สึกผิด
🍰 เค้กสายเฮลท์ตี้ที่กินแล้วหยุดไม่ได้ 😇 บลูเบอร์รี่แตกในปาก 🫐 + ช็อกโกแลตฉ่ำๆ 🍫 ฟินมากกก 💖 ทำง่าย 0️⃣ ความยาก มือใหม่ก็รอด ✔️ สายคุมอาหารก็ทำกินได้ หายอยากแบบไม่รู้สึกผิด 😋 ✨ วัตถุดิบ 🍌 กล้วย 2 ลูก 🌾 ข้าวโอ๊ต 150 กรัม 🍫 ผงโกโก้ 15 กรัม 🥄 ผงฟู 5 กรัม 🥛 โยเกิร์ต 150 กรัม 🥛 นม 100 กรัม 🥚
Babbee

Babbee

ถูกใจ 2314 ครั้ง

ทำง่ายเกินไปล้าวว ✨เค้กช็อกโกแลตลาวา
เค้กchocolate ลาวา สูตรนึ่ง ทำง่ายเกินไปล้าววววววว🍫🍫 วัตถุดิบ - แป้งเค้ก 140 g. - ผงโกโก้ 40 g. - น้ำตาล 120 g. - ผงฟู 1 ช้อนชา + 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ไข่ไก่เบอร์สาม 3 ฟอง - น้ำมัน 80 g. - นมจืด 100 ml. นึ่งไฟกลาง แต่น้ำต้องเดือด ขึ้นอยู่กับขนาดพิมพ์ ของหยงใช้ถ้วยขนาด 281
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 15.9K ครั้ง

แจกสูตรเค้กมินิช็อคโกแลตหน้านิ่ม สูตรเร่งด่วน ทำง่ายสุดๆ อร่อยมาก
📝ส่วนผสมเค้ก แป้งช็อคโกแลตฟัดจ์มิกซ์ 250 กรัม น้ำ 130 กรัม น้ำมัน 60 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง 📝ส่วนซอส น้ำตาลทราย 60 กรัม แป้งกวนไส้ 13 กรัม ผงโกโก้ 15 กรัม นมสด 250 กรัม เนยสด 40 กรัม ผงวุ้น ¼ ช้อนชา 📌พิกัดแป้ง @winnerandco #เค้กช็อคโกแลตหน้านิ่ม #เค้กช็อคโกแลตฟัดจ์ #c
When I bake

When I bake

ถูกใจ 4452 ครั้ง

เค้กช็อกโกแลตไร้แป้งเนื้อนุ่มราดด้วยซอสช็อกโกแลตและตกแต่งด้วยลูกตาขนมหวานสไตล์ฮาโลวีน วางอยู่บนจานสีขาว มีผีน้อยน่ารักลอยอยู่รอบๆ
ส่วนผสมสำหรับทำเค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง ประกอบด้วยดาร์กช็อกโกแลต 75%, ไข่แดง 3 ฟอง, สตีเวีย (หญ้าหวาน), เกลือทะเล, ไข่ขาว 3 ฟอง และกลิ่นวานิลลา
ช็อกโกแลตและโกโก้บัตเตอร์/น้ำมันมะพร้าว กำลังถูกตุ๋นในชามสเตนเลสด้วยวิธี double boil โดยมีตะกร้อมือวางอยู่ภายในชาม
ทำเค้กช็อคโกแลตไร้แป้ง Ver. คลีนๆ 🧚🏽‍♀️🍫
ชวนทำเค้กช็อคโกแลตไร้แป้ง ที่ใช้หญ้าหวานแทนน้ำตาลส่วนผสมไม่เยอะ ทำไม่ยาก แต่ยังเข้มข้นสะใจในธีม Halloween 🎃 ส่วนผสม - dark chocolate 75% ขึ้นไป 172 กรัม - น้ำมันมะพร้าว/โกโก้บัตเตอร์ 85 กรัม - ไข่ไก่ (แยกไข่แดงและไข่ขาว) 3 ฟอง - หญ้าหวาน 50 กรัม - กลิ่นวานิลลา 1/2 ช้อนชา - เกลือ sea salt
Emmamakesmuffin🧁

Emmamakesmuffin🧁

ถูกใจ 174 ครั้ง

มาทำขนมเค้กช็อกโกแลตโปรตีนสูง ทำง่ายๆในไมโครเวฟกัน😆🍫✨ #ขนมคลีน #ขนมคลีนเพื่อสุขภาพ #เข้าครัว #ขนมเค้ก #เข้าครัวtiktok
Bam🦋

Bam🦋

ถูกใจ 324 ครั้ง

เค้กช็อคโกแลตสูตรคลีน
เค้กช็อคโกแลตสูตรคลีน ใส่เนยอัลมอนด์ Goodfat.food เพิ่มไขมันดี สั่งซื้อลิงก์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่ะ😋😍 #อาหารคลีน #เนยถั่ว #เนยถั่วคลีน #เมนูง่ายๆ #เนยถั่วอัลมอนด์
Pang GoodHealth

Pang GoodHealth

ถูกใจ 53 ครั้ง

เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม ที่ชีทำทานกี่ครั้งก็ฟินสุดๆค่ะ
จดสูตรหาทำพร้อมกันได้เลยค่ะ✨🍫👩🏻‍🍳 @ชีบราวนี่เบเกอรี่โฮมเมด: 🍫สูตรเค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม ไข่แดง 3 ฟอง น้ำตาลทราย 55 กรัม น้ำมันพืช 50 กรัม เกลือ 1/4 ช้อนชา วานิลลา 6 กรัม นมข้นจืด 100 กรัม แป้งเค้ก 80 กรัม ผงโกโก้ 20 กรัม เบกกิ้งโซดา 1/4 ช้อนชา ผงฟู 1/2 ช้อนชา ☁️ส่วนเมอแรงค์ ไข่ขาว 3
ชีบราวนี่โฮมเมด

ชีบราวนี่โฮมเมด

ถูกใจ 2134 ครั้ง

💚 แจกสูตร ช็อกโกแลตเค้ก🍫ไร้แป้ง🎀🍰ง่ายสุดๆ
#แพลนต์เบสต์ #แพลนต์เบส #Plantbased #มังสวิรัติ #PinToPlant
Pin to Plant

Pin to Plant

ถูกใจ 307 ครั้ง

เค้กช็อคโกบานาน่า อร่อยทำง่าย #ช็อกโกแลต #กล้วย #เค้ก
เค้กช็อคโกบานาน่า อร่อยทำง่าย #ช็อกโกแลต #กล้วย #เค้ก #เค้กช็อกโกแลตไร้แป้ง #เค้กช็อคโกแลต
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 293 ครั้ง

เค้กช็อกโกแลตไส้เยิ้ม 🍰
🍪 🍫วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ไข่ไก่ 1 ฟอง นม 230 กรัม น้ำตาลทรายขาว 40 กรัม น้ำมันข้าวโพด 40 กรัม แป้งข้าวเหนียว 220 กรัม ผงโกโก้ 20 กรัม ผงฟู 5 กรัม ช็อกโกแลตเป็นชิ้น ช็อกโกแลตชิพ 🫕 ขั้นตอนการทำ: - ตีไข่ไก่ 1 ฟอง + นม 230 กรัม + น้ำตาลทรายขาว 40 กรัม + น้ำมันข้าวโพด 40 กรัม ให้เข้ากัน แล้วใส่
เมนูอร่อย

เมนูอร่อย

ถูกใจ 5772 ครั้ง

เค้กช็อคกล้วยน้ำว้าข้าวโอ๊ตคลีน✨
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - กล้วยน้ำว้า 4ลูก - ข้าวโอ๊ต 2ถ้วยตวง - ผงโกโก้สูตรไม่เติมน้ำตาล 1ช้อนโต๊ะ - ไข่ไก่ 2ฟอง 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: - หม้อทอดไร้น้ำมัน - เครื่องปั่น (ใช้หรือไม่ใช้ก็ได้ ถ้าใช้เค้กจะเนียน) 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำกล้วย ข้าวโอ๊ต, ผงโกโก้ และไข่ไก่ลงไปในโถปั่น 1.1 ถ้า
Noonniin_

Noonniin_

ถูกใจ 9 ครั้ง

เค้กช็อกโกแลตลาวาที่ถูกผ่าครึ่งเผยให้เห็นไส้ลาวาเยิ้มๆ อยู่ในมือที่สวมถุงมือสีดำ พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตร เค้กช็อกโกแลตลาวา สูตรนึ่ง'
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำเค้กช็อกโกแลตลาวา เริ่มจากการร่อนแป้ง ใส่ไข่ เกลือ และน้ำมันลงในส่วนผสม
ภาพสี่ช่องแสดงขั้นตอนการทำเค้กช็อกโกแลตลาวาต่อจากการผสมส่วนผสมแห้ง ใส่ไข่ เกลือ น้ำมัน ผสมให้เข้ากัน ทยอยเติมนม ใส่วานิลลา และตักใส่ถ้วยเตรียมนำไปนึ่ง
แจกสูตรเค้กลาวาสูตรนึ่งฉบับรวบรัดเข้าใจง่าย ✨
แจกสูตรช็อกโกแลตลาวา🍫🍫สูตรนี้ทำง่ายมาก ไม่ต้องง้อเตาอบไม่ต้องง้อเครื่องผสมทำเองง่ายๆได้ที่บ้าน 🍫🍫🍫 วัตถุดิบ - แป้งเค้ก 140 g. - ผงโกโก้ 40 g. - น้ำตาล 120 g. - ผงฟู 1 ช้อนชา + 1/2 ช้อนชา - เกลือ 1/2 ช้อนชา - ไข่ไก่เบอร์สาม 3 ฟอง - น้ำมัน 80 g. - นมจืด 100 ml. - กลิ่นวานิลลา 1 ช้อนโต๊
กินกับหยง

กินกับหยง

ถูกใจ 566 ครั้ง

แจกสูตรเค้กช็อคโกแลตคัสตาร์ด เนื้อเค้กนุ่ม คัสตาร์ดหอมมัน อร่อย
แจกสูตรเค้กช็อคโกแลตคัสตาร์ด เนื้อเค้กนุ่ม คัสตาร์ดหอมมัน อร่อย ทำด้วยริชส์ นอนแดรี่ ครีมเมอร์ ช้อปได้ที่ร้านอุปกรณ์เบเกอรี่ทั่วไป แปะพิกัดร้านในคลิปแล้วจ้า ​ ส่วนคาราเมล -น้ำตาลทราย 130 กรัม -น้ำเปล่า 13 กรัม ส่วนคัสตาร์ด -ไข่แดง 3 ฟอง -ไข่ไก่ 1 ฟอง -น้ำตาลทราย 55 กรัม -นมสด 230 กรัม
When I bake

When I bake

ถูกใจ 204 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม