5 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำทางเดินไม้ในบ้านสวนเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่ช่วยเพิ่มเสน่ห์และประโยชน์ใช้สอยให้กับพื้นที่รอบบ้านอย่างมาก ในการทำทางเดินยาว 15 เมตร หากแบ่งงานเป็นวันละเล็กวันละน้อยเหมือนที่แชร์มานี้ จะช่วยให้ไม่รู้สึกเหนื่อยหรือท้อ แถมยังสามารถวางแผนและปรับแต่งงานให้เข้ากับสภาพแวดล้อมได้ดียิ่งขึ้น จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกวัสดุไม้ที่ทนทานและเหมาะสมกับอากาศในพื้นที่เป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะไม้จะต้องทนความชื้นและการใช้งานกลางแจ้งได้ดี เพื่อให้ทางเดินไม้สามารถใช้งานได้นาน โดยไม่เกิดปัญหาเน่าเสียหรือหลุดลุ่ยเร็วเกินไป นอกจากนั้น การออกแบบให้ทางเดินมีความกว้างพอดีและเชื่อมต่อกับมุมต้นไม้พื้นที่สวนช่วยให้สัมผัสความร่มรื่นและธรรมชาติได้มากขึ้น เช่นเดียวกับการติดตั้งไฟส่องสว่างหรือขอบทางเดินที่ช่วยเปิดการมองเห็นในช่วงกลางคืนก็ถือเป็นไอเดียดีๆ ที่เพิ่มความปลอดภัยและเพิ่มบรรยากาศให้บ้าน หากใครที่ชื่นชอบบ้านไม้และการปลูกต้นไม้ การลองทำงานแบบนี้ด้วยตัวเองถือเป็นประสบการณ์ที่สนุกและสร้างความผูกพันกับบ้านสวนมากขึ้น แล้วอย่าลืมแบ่งปันผลงานและเคล็ดลับดีๆ ให้เพื่อนๆ ได้เห็นและนำไปใช้ประโยชน์กันนะครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ pratip
pratip

👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงคู่มือปลูกคะน้ายอด 4 ขั้นตอน: เพาะเมล็ด, ย้ายลงดิน, เจริญเติบโต และเก็บเกี่ยว พร้อมระบุระยะเวลาและความสูงของต้นในแต่ละช่วงอย่างชัดเจน
ก็ว่า ปลูกคะน้ามา 15 วันแล้วไม่โตซักที วันนึ้ทำTimeline การเติบโตของคะน้ายอดมาฝากค่ะ
📌 Timeline การเติบโตของคะน้ายอด: 1️⃣ ช่วงเพาะเมล็ด (0-15 วัน): น้องจะเริ่มมีใบเลี้ยงโผล่พ้นดิน ความสูงประมาณ 1-3 ซม. 2️⃣ ช่วงย้ายลงดิน (15-20 วัน): พอเริ่มมีใบจริง 4-6 ใบ หรือสูงประมาณ 5-8 ซม. คือช่วงเวลาทองที่ต้องย้ายลงแปลงปลูกค่ะ! 3️⃣ ช่วงเจริญเติบโต (หลังลงดิน 20-30 วัน): ช่วงนี้ต้นจะเริ่มอวบ
LaoPlern

LaoPlern

ถูกใจ 25 ครั้ง

ในที่สุดเค้าก็มาซักทีตามคำเรียกร้อง!!
หม่าล่าเจ้านี้อร่อยมากกกกวัตถุดิบดีจัด เมื่อก่อนเป็นแบบอะลาคาร์ท ตอนนี้บุฟเฟ่ต์ โคตรจะคุ้มบอกเลยอร่อยมากๆ!! 📍Xiao Fuwang (มีทั้งหมด3สาขา) 1. สาขา Central Eastville ตั้งอยู่ชั้น 2 โซน Outdoor 2. สาขา Mega Bangna ตั้งอยู่ชั้น 1 โซน Foodwalk, 3. สาขา Central Westville ตั้งอยู่ชั้น G โซน Out
รีวิวดีมั้ย

รีวิวดีมั้ย

ถูกใจ 308 ครั้ง

แก้วินต้นซีได้ซักทีวุ้ย
#RoV #viral
✎ ℳ𝒶𝒮͜͡𝒯𝑒𝓇☾ˎˊ˗

✎ ℳ𝒶𝒮͜͡𝒯𝑒𝓇☾ˎˊ˗

ถูกใจ 0 ครั้ง

โทรหาคอลเซ็นเตอร์ไม่ติดซักที!💥💥
ใครที่ติดต่อคอลเซ็นเตอร์ AIS ยากบ้าง 🥹 โทรจะติดต่อเจ้าหน้าที่ก็ไม่ติดสักที ถือสายรอนานมาก เหมือนจะหงุดหงิดละ 💬ให้ลองติดต่อไปทาง Email ดูนะ รอ 15- 20 นาที ก็จะติดต่อกลับมาแล้ว
ooummu

ooummu

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำไมหาเงินเยอะขึ้นแล้วไม่รวยซักที
เพื่อนๆกำลังติดอยู่ในวังวนนี้อยู่หรือเปล่าครับ ถ้ายังติดอยู่ในวังวนนี้ กดเซฟไว้เตือนสติตัวเองเลยครับ แล้วค่อยๆปรับแก้ไปทีละจุด ปรึกษาเพิ่มเติมคอมเมนต์ไว้ได้เลยครับ #เจ้าชายเทรดเดอร์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เทรด #คุยเรื่องเงิน
เจ้าชายเสกกราฟ

เจ้าชายเสกกราฟ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ขวดน้ำหอม HAVE.A.GOOD.DAY กลิ่นใหม่ “10 YEARS AGO WHEN I WAS YOUNG” พร้อมข้อความ “Back To The Past My New Scent” สื่อถึงความทรงจำในอดีต
ขวดน้ำหอม “10 YEARS AGO WHEN I WAS YOUNG” วางบนกล่อง พร้อมข้อความอธิบายกลิ่นที่ชวนให้นึกถึงความทรงจำวัยเยาว์และส่วนผสมหลัก
ภาพเด็กสามคนปั่นจักรยานบนถนนที่มีรุ้งกินน้ำ สื่อถึงความทรงจำวัยเด็กที่บริสุทธิ์และเรียบง่าย ตรงกับคอนเซ็ปต์น้ำหอม “10 YEARS AGO WHEN I WAS YOUNG”
ขอเม้า HAVE.A.GOOD.DAY กลิ่นใหม่ อยากให้แมสซักที ✨
สวัสดีค่ะทุกคน // กราบบ ขอมากรี๊ดน้ำหอมกลิ่นใหม่ จากแบรนด์ที่เราชอบมากกก นั่นก็คือแบรนด์ HAVE A GOOD DAY PERFUME นั่นเองค่า น้องเป็นแบรนด์ไทยราคาหลักร้อย แต่กลิ่นคือจึ้งงง หอมมม ทุกกลิ่นน ไม่เชื่อไปกดดูโพสเก่าๆได้เลออ เรารีวิวไว้หลายรอบมาก อยากให้รู้ว่าชอบจริงง และวันนี้เค้าได้ออกกลิ่นใหม่มา.....
Onni 🦋

Onni 🦋

ถูกใจ 19 ครั้ง

เทรดมาตั้งนาน ทำไมยังไม่กำไรซักที? 🤔📊📉
เทรดมานานแล้ว แต่ยังไม่กำไรซักที แก้ไขง่ายๆ ​เลิกเปลี่ยนเทคนิคไปมา แล้วมาหา "ท่าไม้ตาย" ของตัวเอง แค่รู้จุดเข้าที่คุ้มเสี่ยง (R:R) และจัดการ MM ให้เป็น กำไรก็ไม่หนีไปไหนแล้ว ​อยากปูพื้นฐานใหม่ให้แน่นๆ คอมเมนต์บอกกันหน่อยน้า เรามี Community ดีๆ รออยู่ ฟรีไม่เหงาแน่นอนคร้าบบบ👇✨ #เทรดfor
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 6 ครั้ง

ในที่สุด!!! Worry Stone ก็เสร็จซักที
วันนี้ก็อยากมาแจ้งเพื่อน ๆ ว่า เราทำ worry stone collection เสร็จเรียบร้อยแล้วค่ะ เดี๋ยวจะเปิดให้สั่งจองเร็วๆ นี้นะคะ แต่ก็ไม่แน่ใจว่าจะขายได้ไหมนะ ช่วงนี้ งาน worry stone ออกมาเยอะมากๆ 555 แต่เราก็คิดว่าของร้านเราก็ไม่น่าจะเหมือนใครอยู่วววนะ เพราะของเราถมของทุกอยากลงไป เป็นชอบของน้อยๆ ชอบเยอะ
MirinStudio

MirinStudio

ถูกใจ 84 ครั้ง

ปัญหาของนักเขียน...เขียนนิยายไม่จบซักทีควรทำยังไง?
ปัญหาโลกแตกของนักเขียน คือเขียนทรีตเมนต์ไว้แล้ว แต่แต่งไม่ได้ตามที่เขียนไว้ และบางทีลืมรูปลักษณ์ของตัวละครลืมปมของเรื่อง ซึ่งแอนเจออยู่ค่ะ สาเหตุหลักๆเลยคือ...... . มีเหตุผลเดียวเลยคือ ก่อนแต่งเราขี้เกียจเขียนคาแรกเตอร์ตัวละคร และไม่ได้เขียนปมคร่าว ๆ ของเรื่องไว้ รวมถึงไม่ได้เขียนเรื่องย่อไว้ .
ANN INTHITA เล่าเรื่องลับ

ANN INTHITA เล่าเรื่องลับ

ถูกใจ 379 ครั้ง

สิวไม่หายซักที เช็คด่วน😱
สอนกดสิว แบบไหนไม่เสี่ยง!! #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #รีวิวบิวตี้ #สกินแคร์ #สิว #กดสิว
หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 218 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบวิธีลดไขมัน: สิ่งที่คนส่วนใหญ่ทำคือเน้นคาร์ดิโอ 80% แต่โภชนาการแค่ 5% ทำให้ลดน้ำหนักชั่วคราว ร่างไม่เฟิร์ม ส่วนสิ่งที่ควรทำจริงคือเน้นโภชนาการ 70% ฝึกเวท 20% HIIT 7% และคาร์ดิโอ 3% เพื่อการลดไขมันที่ยั่งยืน
“วิ่งเยอะ แต่ไม่ผอมซักที? มาดูสูตรลดไขมันที่ได้ผลจริง!”
หลายคนยังเข้าใจผิดว่าการ “วิ่งเยอะ” คือทางลัดในการลดไขมัน แต่ความจริงแล้ว โภชนาการคือกุญแจหลัก! 🍎 ลดไขมันให้ได้ผล ต้องเน้นคุมอาหาร + ฝึกเวท + เสริม HIIT พอดี 💪 . 👉 เริ่มวันนี้! ปรับสมดุลการฝึก แล้วร่างจะตอบแทนคุณเอง . #LoseFatSmart #IonActive #FitnessMotivation #FatLossTips #
Lewis Wood

Lewis Wood

ถูกใจ 358 ครั้ง

แก้ปัญหาเชื้อราตามยาแนวในห้องน้ำได้ซักที 🎉
สถาปนึกในตำนาน ที่นึกเอาเองว่ายาแนวอะไรก็เหมือนกันหมด 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 #sikasil #sikasil129 #sika #ยาแนวกันเชื้อรา #ซิลิโคนกันเชื้อรา
Aprill.Studio

Aprill.Studio

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ The Ordinary ที่มีจำหน่ายที่วัตสัน พร้อมภาพเปรียบเทียบใบหน้าและเส้นผมของผู้หญิงก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์ 7 วัน แสดงให้เห็นความแตกต่างที่ชัดเจน
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์ The Ordinary อย่างชัดเจน แสดงให้เห็นลูกผมที่ขึ้นใหม่ ผิวหน้าที่อิ่มน้ำ ขาวขึ้น และดูโกลวขึ้นอย่าง��เห็นได้ชัด
ภาพผลิตภัณฑ์ The Ordinary ทั้งเซ็ตที่ผู้รีวิวใช้ ประกอบด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์ โทนเนอร์ เซรั่มบำรุงผม และเซรั่มบำรุงหน้า พร้อมข้อความระบุว่าตอนนี้หาซื้อได้ที่วัตสันแล้ว
เห้ย ใช้ The Ordinary เข้าใจละทำไมตำนาน เข้าวัตสันซักที !
แบรนด์เพิ่งเข้าวัตสัน ส่ง Set นี้มาให้ *เราใช้จริง รีวิวตรงๆ ไม่ได้มีบรีฟ เอาตรงๆเลยนะ เราลองใช้แค่ 7 วัน 👍🏻ข้อดี : ลูกผมขึ้นชัดเลย รู้สึกหน้าอิ่มน้ำ ขาวขึ้น บำรุงถึง หน้าโกลว 👎🏻ข้อเสียเดียว คือ กลิ่น มันไม่เหม็น แต่ก็ไม่หอม แต่เข้าใจได้ เพราะเค้าไม่ใส่น้ำหอม ซึ่งดีนะ จะได้ไม่แพ้ด้ว
farefair

farefair

ถูกใจ 108 ครั้ง

จัดบ้านไม่สวยซักที ลองวิธีนี้
ไม่รู้จะเริ่มยังไง สไตล์ไหนดี มีเป็น สิบๆ กลุ่ม ดีไปหมด เราเคยเป็นแบบนี้เลย แก้ได้ด้วยวิธีนี้เลย! #Lemon8ฮาวทู #แชร์ทริค #บ้านในฝัน #แต่งบ้านงบน้อย #รีวิวมุมโปรด
เมื่อไหร่บ้านจะเสร็จ?

เมื่อไหร่บ้านจะเสร็จ?

ถูกใจ 255 ครั้ง

ออมวันละนิดเต็มซักทีนะ
#ออมวันละนิด #ออมเงินเก๋ๆ #ออมน้อยแต่ออมนะ
ซานต้าน้อย ผู้น่ารัก

ซานต้าน้อย ผู้น่ารัก

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพมือถือยาอมเจลลี่สีน้ำตาลเข้มรูปสี่เหลี่ยม บรรจุในแผงและกล่องสีเหลืองส้ม มีข้อความระบุว่าเป็นยาอมเจลลี่ช่วยหยุดไอและทำให้ชุ่มคอ
หยุดไอซักที
#ยาอมแก้ไอ ของ Reducof ตอนซื้อบอกตามตรงเลยว่า…. เห็นราคาแรงกว่าเพื่อน ก็เลยคิดว่าต้องเริ่ดแน่ๆ5555 ตัวลูกอมเป็นเจลลี่ ช่วยบรรเทาอาการไอ ขับเสมหะ ครั้งแรกที่อมนะ อมยาวเกือบ ชม.เลยอะ มันละลายช้าจริงๆ รู้สึกเลยว่าหยุดไอ จากที่ไอเป็นพักๆทั้งวัน แล้วไม่ต้องอมบ่อย วันละเม็ดเอาอยู่ค่ะ ชุ่มคอดีมาก
Jr.รีวิว

Jr.รีวิว

ถูกใจ 28 ครั้ง

สอบโทอิค 4 รอบ จนผ่านซักที 🥳
จากโพสก่อนหน้า ปุยตั้งเป้าไว้ที่ 550 แต่ว่าด้วยความเป็นคนอ่อนอิ้ง + สมาธิสั้นแหละ จะติวกี่ทีก็ไม่เข้าหัวซักที ก็ไปสอบถึง 4 รอบด้วยกัน จนสุดท้าย ทำได้แล้วว่ะ เย้!! โพสหน้ามารีวิวการสอบแต่ละแบบนะ แล้วก็อยากบอกว่า “คะแนนโทอิคมันเป็นแค่ตัวเลขวัดระดับภาษา แต่ว่าไม่ได้เป็นตัววัดระดับความพยายามข
PPPNX

PPPNX

ถูกใจ 82 ครั้ง

ไม่อ้วนซักทีเพราะทำเเบบนี้อยู่รึป่าว
วันนี้เรามาเเชร์วิธีการเพิ่มน้ำหนักกันค่าา จากคนที่ผอมมาตลอดด 🌝 เเต่สุดท้ายสิ่งที่เราอยากบอกกะสุดคนคือ ไม่ว่าหุ่นตอนนี้จะเป็นแบบไหน คุณก็มีคุณค่าเสมอ การเพิ่มน้ำหนักไม่ใช่เรื่องง่าย เราเข้าใจ เพราะเคยอยู่จุดนั้นมาก่อน ค่อยๆ ปรับ ค่อยๆ ดูแลตัวเอง ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องกดดัน รักตัวเองในทุก
wowora.

wowora.

ถูกใจ 22 ครั้ง

สิวไม่หายซักที เพราะใช้คลีนซิ่งผิดหรือเปล่านะ
เพื่อนๆสภาพผิวแบบไหน ใช้คลีนซิ่งแบบไหนอยู่ มาแชร์กันได้นะ #คลีนซิ่งสำหรับคนเป็นสิว #คลีนซิ่ง #สิวอุดตัน #คุยบิวตี้กัน #Howtobeauty
Mellownie.nun

Mellownie.nun

ถูกใจ 126 ครั้ง

ภาพเซลฟี่ของชายหนุ่มสี่คนกำลังยิ้มแย้มสดใส ชายคนหนึ่งสวมเสื้อแจ็คเก็ตสีน้ำตาลกำลังถือโทรศัพท์ถ่ายรูป อีกคนสวมเสื้อเชิ้ตลายสก๊อตยิ้มกว้าง และอีกสองคนอยู่ด้านหลังร่วมเฟรมถ่ายภาพ
คบซักทีแจสเปอร์
#ปอนด์ณราวิชญ์ #Santan #aou #joongarchen
Pui Rattana Ouengchuen

Pui Rattana Ouengchuen

ถูกใจ 62 ครั้ง

อายุน้อย ทุกอย่างปกติ แต่ไม่ท้องซักที สุดท้ายก็ท้องได้จากการทำอิ๊กซี่ครั้งเดียว
อายุน้อย ทุกอย่างปกติ แต่ไม่ท้องซักที สุดท้ายก็ท้องได้จากการทำอิ๊กซี่ครั้งเดียว #หมอเต้ #icsi #เด็กหลอดแก้ว #มีลูกยาก #อยากมีลูก
หมอเต้ เคล็ดไม่ลับมีลูกง่าย

หมอเต้ เคล็ดไม่ลับมีลูกง่าย

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพชั้นวางของในตู้เย็น มีถ้วยสีเหลืองใส่ซอสซองหลากหลายชนิด เช่น ซอสพริก และซอสมะเขือเทศ พร้อมข้อความว่า "เลิกได้..เลิก เก็บซอสซอง" สะท้อนถึงนิสัยการเก็บซอสซองที่ไม่ได้ใช้
เลิกเก็บซอสซองซักที
ไม่รู้ว่าเป็นโรคอะไร ชอบเก็บซอสซองๆ ชอบคิดว่ามันจะได้นำออกมาใช้ เดี๋ยวสักวันคงจะได้กิน สุดท้ายไม่เคยหยิบมาใช้เลย บีบใหม่จากขวดตลอด ซอสซองกลายเป็นขยะอยู่ในตู้เย็น เคลียร์ตู้เย็นทีก็พบว่าซอสซองหมดอายุแล้ว ปีใหม่..คนใหม่ ฉันจะเลิกเก็บซอสซองสักที หรือเพื่อนๆ เอาซอสซองไปทำอะไรกันคะ
Manee Malinee

Manee Malinee

ถูกใจ 203 ครั้ง

ไอมานานไม่หายซักที ทำยังไงดี
👶 ลูก/หลานไอมานาน 💊 ให้ยาแก้ไอแล้วก็ยังไม่ดีขึ้น… ❓แบบนี้ควรทำยังไง เกิดจากอะไรได้บ้าง? มาหาคำตอบในคลิปนี้กันครับ #หมอม็อดหมอเด็กขอเล่า #แก้ไอ #ลูกไอ #ไอเรื้อรัง #ยาแก้ไอ
หมอม็อด🫁ขอเล่า

หมอม็อด🫁ขอเล่า

ถูกใจ 14 ครั้ง

5 ราศีที่จะเลิกโสดซักที
5 ราศีที่จะเลิกโสดซักที วาเลนไทม์นี้มีเกณฑ์มีคู่แน่นอน จะมีราศีคุณไหม ไปฟังในคลิปได้เลย คอมเมนต์คำว่า เลิกโสด ถ้าพร้อมเปิดใจ กดติดตามไว้ ดวงความรักกำลังจะเปลี่ยน #ที่ปรึกษา #หมออินดี้ #ที่ปรึกษากระทรวงเวทมนตร์ #ดูดวง #สายมู #เช็คดวง #ดวงดี #ดวงนี้ต้องแชร์
ที่ปรึกษากระทรวงเวทยมนต์

ที่ปรึกษากระทรวงเวทยมนต์

ถูกใจ 155 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ปรับผ้านุ่มหลากหลายกลิ่น แสดงถุงบรรจุหลายสีสัน พร้อมข้อความเชิญชวนให้เลือกกลิ่นที่ถูกใจและใช้ได้นาน
ผลิตภัณฑ์ปรับผ้านุ่ม 3 ถุงในกลุ่มกลิ่นหอมละมุน เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย มีกลิ่นหอมอ่อนโยน สดชื่น และกลิ่นแป้งเด็กคลาสสิก
ผลิตภัณฑ์ปรับผ้านุ่ม 3 ถุงในกลุ่มกลิ่นดอกไม้ สะอาดสดชื่น มีกลิ่นหอมเหมือนน้ำหอม กลิ่นดอกไม้เบาๆ และกลิ่นฟลอรัลที่ติดทน
🧺 ป้ายยาปรับผ้านุ่ม Hygiene 4 สาย ซักทีหอมจนอยากกอดตัวเอง
ช่วงนี้เราอินกับการเลือก “กลิ่นปรับผ้านุ่ม” มากกก คือแต่ละกลิ่นมันไม่ใช่แค่หอมเฉย ๆ นะ แต่ให้ mood คนละแบบเลย! วันนี้เลยรวม 4 คาแรกเตอร์ของ Hygiene ที่เราไปลองดมมาครบทุกสาย จะละมุน จะเฟรช หรือจะหรูดูแพง…มาดูกันว่ากลิ่นไหนตรงจริตที่สุด … ① สายหอมละมุน สายลูกคุณหนูแพ้ง่าย ☁️ 🩵 Dreamy Hug / Morni
Numpheung.ck

Numpheung.ck

ถูกใจ 810 ครั้ง

ภาพมือถือถ้วยคอทเทจชีสยี่ห้อออลลี่สามถ้วยซ้อนกัน พร้อมข้อความว่าหาซื้อได้แล้ว เป็นไอเท็มลับที่ช่วยเติมโปรตีนให้เต็มมื้อ
ภาพมือถือถ้วยคอทเทจชีสยี่ห้อออลลี่สามถ้วยซ้อนกัน พร้อมข้อความว่าหาซื้อยากมาก และครั้งนี้ได้แบบถ้วยเล็กมาจากฟู้ดแลนด์
ภาพถ้วยคอทเทจชีสยี่ห้อออลลี่สามถ้วยวางอยู่ แต่ละถ้วยหนัก 100 กรัม ให้โปรตีน 10 กรัมต่อถ้วย ไม่มีสีและกลิ่นสังเคราะห์ ไขมันน้อยกว่า 2%
หาซื้อได้ซักที ! Cottage Cheese หายากมากกก 🥹
ไอเท็มลับของเราเลยค่ะ เอาไว้เติมให้โปรตีนในแต่ละมื้อถึงปริมาณที่ต้องการ 📍 slide ดูรูปอาหาร รูปสุดท้ายได้เลยย 👉 ใครชอบเหมือนกันบ้างคะ ยกมือหน่อยยย 🙋 #วันละโพสต์ #โปรตีนสูง #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพดีเริ่มต้นจากการกิน
ชีวิตวีวี่หลังลาออก

ชีวิตวีวี่หลังลาออก

ถูกใจ 140 ครั้ง

กินวิตามินมาหลายตัว ไม่เห็นผลซักที
ปสก ครั้งแรกที่เก็บรีวิวอาหารเสริมนานที่สุด! #วิตามินผิว #กลอรี่คอลลาเจน #กลอรี่วิตามินดริปผิว #Glory30DaysSachetReadyToTake
PolyReviewver

PolyReviewver

ถูกใจ 13 ครั้ง

สิวไม่หายซักที เช็คด่วน😱
สิวเชื้อรา ห้ามทำแบบนี้ #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #pondlovelaser #รีวิวบิวตี้ #สิว #สกินแคร์
หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

หนูปอนด์ที่ชอบเลเซ่อร์

ถูกใจ 30 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม