Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
#นวดหน้าทองคำยกกระชับ (Luxury Gold Facial Lifting)
💜 นวดหน้าทองคำยกกระชับ (Luxury Gold Facial Lifting) 💜 ที่สุดแห่งการปรนนิบัติผิวด้วยทองคำบริสุทธิ์ เพื่อใบหน้าที่ยกกระชับและเปล่งประกายดุจทองคำ ยกระดับการดูแลผิวหน้าขั้นสูงสุดด้วยการผสานเทคนิคการนวดนวดยกกระชับเข้ากับคุณค่าจากทองคำบริสุทธิ์ ช่วยฟื้นฟูผิวที่อ่อนล้าให้กลับมาตึงกระชับ พร้อมเติมความก
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#จุดสะท้อนบนใบหน้า " (Facial Reflexology Zones)
#จุดสะท้อนบนใบหน้า " (Facial Reflexology Zones) ซึ่งตามความเชื่อทางเลือกหรือการนวดบำบัด เชื่อว่าจุดต่างๆ บนใบหน้ามีความสัมพันธ์กับอวัยวะภายในร่างกาย #ตำแหน่งจุดสะท้อนและอวัยวะที่เกี่ยวข้อง หน้าผากส่วนบน: กระเพาะปัสสาวะ และ ระบบขับถ่าย กลางหน้าผาก: ลำไส้ และ ระบบย่อยอาหาร ขมับ: ถุงน้ำ
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#31จุดนวดสะท้อนเท้า
#31จุดนวดสะท้อนเท้า 👣 ศาสตร์แห่งการฟื้นฟู: เจาะลึก 31 จุดนวดสะท้อนเท้า เพื่อสุขภาพที่ดีจากภายใน เคยสงสัยไหมว่า... ทำไมการนวดเท้าเพียงไม่กี่นาทีถึงทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายไปทั้งตัว? นั่นเป็นเพราะ "ฝ่าเท้า" คือแผนที่จำลองของร่างกายมนุษย์ที่เชื่อมโยงกับอวัยวะสำคัญต่างๆ ผ่านจุดสะท้อนที่แ
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ลมติดลมขังในเส้น
อาการ " #ลมติดลมขังในเส้น " ตามหลักการนวดไทย ซึ่งส่งผลให้เลือดลมเดินไม่สะดวก เกิดอาการปวดตึง เจ็บร้าว และเคลื่อนไหวลำบาก โดยแบ่งจุดที่พบบ่อยไว้ 15 จุด ดังนี #ส่วนบนและลำตัว 1.ปวดตึงศีรษะ: อาการปวดศีรษะเรื้อรัง หรือปวดบริเวณท้ายทอย 2.ปวดตึงคอ: คอแข็ง หันหรือหมุนคอลำบาก 3.ปวดบ่า ไหล่:
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#ความเชื่อมโยงระหว่างอาการปวดหัวและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอ
#ความเชื่อมโยงระหว่างอาการปวดหัวและความตึงเครียดของกล้ามเนื้อคอ 🔥 #ทำไมอาการปวดหัวของคุณอาจไม่ได้มีสาเหตุมาจากสมอง คนส่วนใหญ่สันนิษฐานว่าอาการปวดหัวมีต้นตอมาจากภายในศีรษะ หรือเกี่ยวข้องกับการทำงานของสมอง ความเครียด หรือการใช้สายตามากเกินไป แต่งานวิจัยจาก NIH, Mayo Clinic และการศึกษาทางระ
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

"The numbness is caused by nerve compression."#อาการชาเกิดจากการกดทับเส้นประสาท
🔥 ทำไมอาการปวดข้อมือของคุณถึงไม่ใช่แค่การใช้งานหนักเกินไป คนส่วนใหญ่คิดว่าอาการปวดข้อมือจากการใช้โทรศัพท์หรือการพิมพ์งาน เกิดจากการใช้งานหนักเกินไป (Overuse) หรือกล้ามเนื้อล้าเพียงอย่างเดียว แต่งานวิจัยจาก NIH, Mayo Clinic และการศึกษาทางออร์โธปิดิกส์ (กระดูกและข้อ) แสดงให้เห็นถึงกลไกที่ชัดเจนกว่า
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#30นาทีเพื่อแก้ไหล่ห่อหลังค่อม (30 Mins to Fix Rounded Shoulders & Kyphosis)
#30นาทีเพื่อแก้ไหล่ห่อหลังค่อม (30 Mins to Fix Rounded Shoulders & Kyphosis) 1 เพชร Vajrasana (Thunderbolt Pose) 2 ยืดกระดูกสันหลัง 8 ครั้ง Spinal Stretch (8 repetitions) 3 เปิดไหล่หน้า Front Shoulder Opening / Wrist Stretch 4 ยืดกล้ามเนื้อไหล่ Cross Body Shoulder Stretch 5 ยืดกล้า
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#7สัญญาณเตือนของอาการเลือดหนืด
#7สัญญาณเตือนของอาการเลือดหนืด ซึ่งเป็นภาวะที่เลือดมีความเข้มข้นสูงจนไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ลำบาก โดยมีรายละเอียดดังนี้ #7สัญญาณเตือน 1.ปวดศีรษะ มึนงง: มีอาการปวดหัวบ่อยครั้ง หรือรู้สึกตื้อๆ ในหัว 2.เวียนศีรษะ หน้ามืด: รู้สึกบ้านหมุน หรือมีอาการวูบกะทันหัน 3.ง่วงนอนผิดปกติ:
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#8ข้อดีของการนวดหน้า
#8ข้อดีของการนวดหน้า 1. ลดอาการบวมบนใบหน้า การนวดช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของน้ำเหลือง ช่วยลดการกักเก็บของเหลวที่ทำให้หน้าดูบวมหรือหย่อนคล้อย 2. ช่วยเพิ่ม "ออกซิเจน" ให้ผิว เมื่อระบบไหลเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น ออกซิเจนและสารอาหารจะถูกส่งไปยังเซลล์ผิวได้ดียิ่งขึ้น ทำให้ผิวดูมีเลือดฝาด 3
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#นวดบำบัดกล้ามเนื้อใบหน้าเชิงลึก
#นวดบำบัดกล้ามเนื้อใบหน้าเชิงลึก (Intraoral Facial Therapy) #ปรับสมดุลและฟื้นฟูกล้ามเนื้อใบหน้าจากภายในสู่ภายนอก 1. จุดบำบัดที่เน้น (Trigger Points): อาการเกร็งค้างของขากรรไกร: (Lower Jaw Clenching) อาการปวดหัวตื้อบริเวณขมับ: (Temporal Headaches) นวดบำบัดจากภายในกระพุ้งแก้ม: (Intraoral Zo
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#บริการนวดที่บ้านโรงแรมและสำนักงาน โดยนักบำบัด
#บริการนวดที่บ้านโรงแรมและสำนักงาน โดยนักบำบัดที่ได้รับการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข. Massage services at home, hotels and offices by therapists certified by the Ministry of Public Health. 📋 รายการทรีทเม้ นท์ 🍀 📋 (Treatment Menu) 💜 #นวดไทย / นวดเท้า / นวดอโรม่า Traditional Thai Massage
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 1 ครั้ง

#บริการนวดที่บ้านโรงแรมและสำนักงาน
#นวดใกล้ฉัน กรุงเทพมหานคร #บริการนวดที่บ้านโรงแรมและสำนักงาน โดยนักบำบัดที่ได้รับการรับรองจากกระทรวงสาธารณสุข. Massage services at home, hotels and offices by therapists certified by the Ministry of Public Health. 📋 รายการทรีทเม้นท์ 🍀 📋 (Treatment Menu) 💜 #นวดไทย / นวดเท้า / นวดอ
Masrelax

Masrelax

ถูกใจ 2 ครั้ง

Masrelax
0กำลังติดตาม
6ผู้ติดตาม
15ถูกใจและบันทึก

Masrelax

#บริการนวดที่บ้านโรงแรมและสำนักงาน Massage services at home, hotels and offices.