สติมา..ปัญญามี..โชคดีก็เกิด
๑. ผนฺทนํ จปลํ จิตฺตํ
ทุรกฺขํ ทุนฺนิวารยํ
อุชุํ กโรติ เมธาวี
อุชุกาโรว เตชนํ ฯ๓๓ฯ
จิตดิ้นรน กลับกลอก
ป้องกันยาก ห้ามยาก
คนมีปัญญาสามารถ
ดีดให้ตรงได้
เหมือนช่างศรดัดลูกศร
The flickering , fickle mind,
Difficult to guard, difficult to control,
The wise man straightens,
As a fletcher straightens an arrow.
๒. วาริโชว ถเล ขิตฺโต
โอกโมกต อุพฺภโต
ปริผนํทติทํ จิตฺตํ
มารเธยฺยํ ปหาตเว ฯ๓๔ฯ
ฝูงปลาถูกเขาจับ
โยนไปบนบก
ย่อมดิ้นรนเพื่อจะกลับ
ไปยังแหล่งน้ำที่เคยอาศัย
จิตใจเราก็เช่นเดียวกัน
ดิ้นรนไปหากามคุณ
เพราะฉะนั้น
จึงควรละเว้นกามคุณเสีย
Like a fish drawn its watery abode
And thrown upon land,
Even so does the mind flutter,
Hence should the realm of passions be shunned.
๓. ทุนฺนิคฺคหสฺส ลหุโน
ยตฺถกามนิปาติโน
จิติตสิส ทมโถ สาธุ
จิตฺตํ ทนฺตํ สุขาวหํ ฯ๓๕ฯ
จิตควบคุมยาก
เปลี่ยนแปลงเร็ว
ใฝ่ในอารมณ์ตามที่ใคร่
ฝึกจิตเช่นนั้นได้เป็นการดี
เพราะจิตที่ฝึกดีแล้ว
นำความสุขมาให้
Good is it to control the mind
Which is hard to check and swift
And flits wherever it desires.
A subdued mind is conducive to happiness.
๔. สุทุทฺทสั สุนิปุณํ
ยตฺถกามนิปาตินํ
จิตฺตํ รกิเขถ เมธาวี
จิตฺตํ คุตฺตํ สุขาวหํ ฯ๓๖ฯ
จิตเห็นได้ยาก
ละเอียดยิ่งนัก
มักใฝ่ในอารมณ์ตามที ่ใคร่
ผู้มีปัญญาจึงควร
ควบคุมจิตไว้ให้ดี
เพราะจิตที่ควบคุมได้แล้ว
นำสุขมาให้
Hard to perceive and extremely subtle is this mind,
It roams wherever it desires.
Let the wise man guard it;
A guarded mind is conducive to happiness
สติ คือเครื่องนำโชคดี ที่ทุกคนควรพัฒนาและฝึกฝนให้เกิดขึ้นในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็นการทำงาน การเรียน หรือความสัมพันธ์กับผู้อื่น เพราะจิตใจที่มีสติสามารถช่วยให้เราควบคุมอารมณ์ความรู้สึกและความคิดที่ผันผวนได้ดียิ่งขึ้น ในทางธรรมะคำสอนระบุว่าจิตใจเปรียบเสมือนลูกศรที่ต้องการการฝึกฝนเพื่อให้ตรงเป้าหมาย เช่นเดียวกับที่ช่างศรดัดลูกศร ผู้ที่มีปัญญาจะรู้จักควบคุมจิตใจตนเองไม่ให้ฟุ้งซ่านหรือวิ่งวุ่นไปกับสิ่งยั่วยุทั้งหลาย จิตที่ฝึกฝนดีแล้วนั้นนำมาซึ่งความสุขและโชคดีอย่างแท้จริง นอกจากนี้ การละเว้นกามคุณหรือสิ่งที่ล่อตาล่อใจ เป็นอีกหนึ่งวิธีการฝึกจิตใจให้หยุดดิ้นรนและสงบลง เมื่อเราหลีกเลี่ยงสิ่งยั่วยุ ภายในใจจะมีความสงบและชัดเจนมากขึ้น ส่งผลดีต่อการตัดสินใจและการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ การฝึกสติก็เหมือนกับการสร้างเครื่องมือคอยนำทางจิตใจในเส้นทางที่ถูกต้อง ไม่ว่าจะเป็นการนั่งสมาธิ การทำจิตใจให้สงบ หรือการสะท้อนความคิดและอารมณ์ของตนเองอย่างจริงใจ ล้วนช่วยให้มั่นคงและรู้ทันกับอารมณ์คิดของตนเองมากขึ้น เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด การฝึกสติและปัญญาควรทำเป็นประจำและต่อเนื่องจนกลายเป็นนิสัย ถ้าสามารถรักษาจิตใจให้อยู่ในความสงบ ความสุขและโชคดีในชีวิตจะเกิดขึ้นได้อย่างยั่งยืนและมีคุณค่าอย่างแท้จริง ด้วยเหตุนี้ "สติ คือเครื่องนำโชคดี" จึงไม่ใช่เพียงคำพูดธรรมดา แต่เป็นหลักการที่สามารถนำมาใช้ปฏิบัติได้จริง และเหมาะสมสำหรับทุกคนที่ต้องการชีวิตที่สดใสและเต็มไปด้วยความสุขอย่างแท้จริง
