พุทธวิถี..เสรีชนคนฝึกตนเอง

Demo:เสรีชนคนไม่ง้อพระเจ้า

คำ:ทำนอง:ญาปู่ TaiZEN

ร้อง:ดนตรี:Suno Ai

xoxoxo

[Intro]

[Verse1]

ชีวิตกิจวัตร..ประจำวัน/

ล้วนประพฤติธรรม..

ในทุกกิริยา/

ตั้งแต่..ลืมตาตื่นขึ้นมา/

ยิ้มแต้มใบหน้า..

บุญมาหาทันที../

[Verse2]

เอ่ยคำมงคล..เติมกำลังใจ/

วันเบิกบานแจ่มใส..ใจสุขเสรี/

เรียบร้อย .ง่าย..งาม..

ตามพุทธวิถี/

เดี๋ยวนี้..ขณะนี้..

คิด..พูด..ทำดี../

สบายสบาย..

(ซำบาย..สบาย..)/

[Pre-Chorus]

ประพฤติธรรม..

สมควรแก่ธรรม/

หลักกุศลกรรม..

ธรรมนูญคุมกาย/

เว้นชั่ว..ทำดี..ไม่มีพิธีวุ่นวาย/

สบ้าย..สบาย..ชาวพุทธธรรม/

(ซำบาย..สบาย..

ชาวพุทธธรรม)

[Chorus]

ยิ้มให้..ลมหายใจ/

ทำหน้าที่ไป ..พากเพียรขยัน/

หัวเราะก่อนคิด..ชีวิตอัศจรรย์/

ยิ้มแต้มหน้าทั้งวัน../

รู้..ตื่น..เบิกบาน..สุขสันต์จริง /

(ยิ้มแต้มหน้าทั้งวัน..)

(รู้..ตื่น..เบิกบาน..สุขสันต์จริง )

[Bridge]

หลักธรรมของคน..

โดยคน..เพื่อคน../

พัฒนาฝึกฝน..

พร้อมเผชิญทุกสิ่ง/

ไม่ง้อพระเจ้า..

ไม่โง่เง่าไปพึ่งพิง/

วิถีชีวิตคนจริง..

มนุษย์เสรีชน/

(มนุษย์เสรีชน..

คนพ้นกิเลสจริง..)

[Solo]

[Pre-Chorus]

ประพฤติธรรม..

สมควรแก่ธรรม/

หลักกุศลกรรม..

ธรรมนูญคุมกาย/

เว้นชั่ว..ทำดี..

ไม่มีพิธีวุ่นวาย/

สบาย..สบาย..

ชาวพุทธธรรม/

(ซำบาย..สบาย..

ชาวพุทธธรรม)

[Chorus]

ยิ้มให้..ลมหายใจ

ทำหน้าที่ไป ..พากเพียรขยัน/

หัวเราะก่อนคิด..ชีวิตอัศจรรย์/

ยิ้มแต้มหน้าทั้งวัน../

รู้..ตื่น..เบิกบาน..สุขสันต์จริง /

(ยิ้มแต้มหน้าทั้งวัน..)

(รู้..ตื่น..เบิกบาน..สุขสันต์จริง )

[Qutro]

ไม่ง้อพระเจ้า..

ไม่โง่เง่าไปพึ่งพิง/

วิถีชีวิตคนจริง..

มนุษย์เสรีชน/

(มนุษย์เสรีชน..

คนพ้นกิเลสจริง..)

(มนุษย์เสรีชน..

คนพ้นกิเลสจริง..)

[End]

8/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบและเต็มไปด้วยความท้าทาย การมีวิถีชีวิตแบบพุทธวิถีเสรีชนที่เสนอในบทเพลงนี้จึงเป็นแนวทางที่น่าสนใจและนำไปปฏิบัติได้จริง ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดคือการเริ่มต้นวันใหม่ด้วยรอยยิ้ม แม้เพียงเล็กน้อยแต่ช่วยเติมพลังบวกและเสริมสร้างบุญกุศลทันที นอกจากนี้ การใช้คำพูดที่ให้กำลังใจและคิดดี ทำดี ในทุกขณะจิตช่วยให้จิตใจสงบและมีความสุขอย่างแท้จริง ปรัชญา “ไม่ง้อพระเจ้า” ที่กล่าวถึงในเพลงเป็นการชี้ให้เห็นว่าการพึ่งพาตนเองและการฝึกฝนจิตใจด้วยหลักธรรมเป็นสิ่งสำคัญในการสร้างมนุษย์ที่มีความเสรีและตื่นตัวต่อชีวิตจริงๆ โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งพาแรงศรัทธาภายนอกมากเกินไป ซึ่งเป็นแนวคิดที่เข้ากันได้ดีกับยุคปัจจุบันที่แต่ละคนต้องการพบวิถีทางของตนเอง หลีกเลี่ยงพิธีกรรมที่ซับซ้อนหรือความวุ่นวายที่ไม่จำเป็น ชีวิตจึงเป็นไปอย่างเรียบง่าย มีความสุขใจ ตั้งมั่นในคุณธรรมและความดีที่เป็นรูปธรรม เหมือนกับการเดินไปบนเส้นทางสายกลางของพุทธศาสนาอย่างแท้จริง สำหรับผู้ที่สนใจนำแนวคิดนี้ไปใช้จริง แนะนำให้เริ่มจากการสังเกตตนเองในแต่ละวัน เช่น ทบทวนพฤติกรรม ความคิด และคำพูดที่ใช้ในแต่ละเหตุการณ์ รวมทั้งลองฝึกยิ้มและปล่อยวางความกังวล เลือกใช้เวลาทำกิจที่เติมความหมายแก่ชีวิตเพื่อสร้างความเบิกบานใจในแนวทางนี้ ทั้งนี้ การนำหลักกุศลธรรมและธรรมนูญคุมกายมาปรับใช้จะช่วยให้คนเรามีวินัยในตนเองและพร้อมเผชิญทุกสถานการณ์อย่างเข้มแข็งและสงบสุขอย่างแท้จริง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

อย่าลดขนาดความฝัน..ให้เพิ่มขนาดความเพียร
เพลง:เพียรให้เกินขนาดฝัน คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen รัอง:ดนตรี:Suno Ai .... [Intro-] [Verse 1] ปัจจุบัน ขณะนี้ .. คือชีวิต วันวาน ตายสนิท.. ไม่หวนกลับ ดุจสายน้ำ ไหลล่วง.. แล้วลาลับ อย่าไปเก็บ มากัด.. จิตใจตน เรื่องที่ผ่าน ไปแล้ว .. อย่าอาลัย อยู่กับลม หายใจ.. ไม่ลืมหลง รู้สึกตัว ทั
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 3 ครั้ง

มนุส๕สายพันธุ์..คุณพันธุ์ไหน?
เพลง:มนุส๕สายพันธุ์ คำ:ทำนอง:ญาปู่ TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai ... [guitar intro] [verse1] ร่างกาย คนแสนวิเศษ พัฒนา upgrade ยกระดับ จิตวิญญาณ พ้นจิต เปตร,เดรัจฉาน สัตว์นรก อันธพาล เป็น มนุษย์ จิตเทวดา [verse2] โลภ มาก ยาก เยียวยา จิต เปรต สิงชีวา หาเมืองพอ บ่พ้อ สักที ใจร้อน ร้
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลดแอกกิเลส..คุณวิเศษของมนุษย์
เพลง:ปลดแอกกิเลส คำ:ทำนอง:ญาปู่ TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai ... [Intro] [Verse 1] ความสามารถ ที่ยิ่งใหญ่.. ของทุกคน คือหายใจ ได้ด้วยตนเอง.. เข้า-ออกได้ ผู้คนทุกชาติ ทุกศาสนา.. ทุกสีผิวกาย ล้วน เป็นคน ร่วมสมัย.. เท่าเทียม เสมอกัน สวมบทบาท สมมุติไป.. ตามหน้าที่ ของตน อย่าดิ้นรน ไปเปรี
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ชาวใต้ต้อนรับพี่น้องชาวอุบลด้วยหัวใจ 💛 สุขใจเหลือเกินที่ได้เจอกัน — เพราะไม่ว่าต่างภาค ต่างถิ่น เราก็คือพี่น้องกันเสมอ ขอขอบคุณ : เพลงพุทธวิถี 231 ปี อุบลราชธานี ฮุ่งเฮืองเมืองธรรม (เบ็ญจะมะมหาราช แห่เทียนพรรษา 2566) #ลากพระ #คลอเทียร์ปาเต๊ะ #แห่เทียนอุบล
Clothearvestiaire

Clothearvestiaire

ถูกใจ 1 ครั้ง

🙏เนกขัมมบารมี🙏
🧘‍♀️ฝึกสติให้อยู่กับลมหายใจ 3 วัน🧘‍♂️ แนะนำเหมาะสำหรับผู้เริ่มฝึกปฏิบัติ สถานที่📍: วัดปัญญานันทาราม กิจกรรมหลักสวดมนต์ ทำวัตรเช้า-เย็น แผ่เมตตา นั่งสมาธิ , เดินจงกรม 🌞 วันที่ 1:🚶‍♂️ศุกร์ : 9.00 น. แนะนำสถานที่และแนวทางปฏิบัติ ฟังสาธยายธรรม 🌞 วันที่ 2: 🧘เสาร์ : 4.00น. -21.30 น. (โดยประมาณ) ปฏิบ
🦀Puu-kheM🦀

🦀Puu-kheM🦀

ถูกใจ 1 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #ขอบคุณทุกกําลังใจ❤️ขอบคุณทุกคอมเม้น🙏 #ชีวิตต้องสู้ #ชีวิตคนทํางาน #วันนี้ในอดีต
Singdong 1999

Singdong 1999

ถูกใจ 0 ครั้ง

สอนพุทธธรรม..สำคัญกว่าการสอนวิชาทั้งปวง
ทานํ ธมฺมทานํ ชินาติ “การให้ธรรม ย่อมชนะการให้ทั้งปวง” ศาสตร์วิชา.. สอนให้ฉลาดหาทรัพย์สิน พุทธศาสตร์.. สอนให้เป็นคนดี..มีความสุข "เก่งฉลาดศาสตร์วิชา..มีพุทธิปัญญาประครองชีวิต.. นั่นแหละอริยชน คน เก่ง+ดี+มีความสุข "การสอนพุทธธรรม สำคัญกว่าสอนวิชาทั่วไป" The teachin
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภายนอกอาคารพิพิธภัณฑ์พระพุทธวิถีนายกในจังหวัดนครปฐม อาคารมีสถาปัตยกรรมไทยแบบดั้งเดิมหลายชั้น พร้อมป้ายชื่อพิพิธภัณฑ์และข้อมูลการเข้าชม.
ภายในพิพิธภัณฑ์จัดแสดงโบราณวัตถุและข้าวของเครื่องใช้ต่างๆ เช่น เครื่องมือ เครื่องปั้นดินเผา และภาชนะโบราณในตู้กระจก.
วัตถุมงคลและเครื่องรางของขลังต่างๆ จัดแสดงในตู้กระจกบนผ้าสีแดง รวมถึงเบี้ยแก้และเครื่องประดับโบราณ.
พิพิธภัณฑ์พุทธวิถีนายก
พิพิธภัณฑ์พระพุทธวิถีนายก📜🔍 ภายในมี พิพิธภัณฑ์พระพุทธวิถีนายก เก็บรักษาโบราณวัตถุและศิลปวัตถุล้ำค่าต่าง ๆ รวมทั้งข้าวของเครื่องใช้ของอดีตเจ้าอาวาส 2 รูป คือ หลวงปู่บุญ หรือ ท่านเจ้าคุณพุทธวิถีนายก ภายในแบ่งเป็น 3 ชั้น ชั้นล่าง จัดแสดงประวัติและข้าวของเครื่องใช้ของหลวงปู่บุญและหลวงปู่เพิ่ม
Creamy

Creamy

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลดแอกกิเลส..คือคุณวิเศษของมนุษย์
เพลง:ปลดแอกกิเลส คำ:ทำนอง:ญาปู่ TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai ... [Intro] [Verse 1] ความสามารถ ที่ยิ่งใหญ่.. ของทุกคน คือหายใจ ได้ด้วยตนเอง.. เข้า-ออกได้ ผู้คนทุกชาติ ทุกศาสนา.. ทุกสีผิวกาย ล้วน เป็นคน ร่วมสมัย.. เท่าเทียม เสมอกัน สวมบทบาท สมมุติไป.. ตามหน้าที่ ของตน อย่าดิ้นรน ไปเปรี
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลักสูตร Biohacking & Longevity Master Class (KUVPL) รองศาสตราจารย์ ดนัย ปรีชาเพิ่มประสิทธิ์ (Longevity ตามพุทธวิถี กิน นอน เดิน อย่างมีสติ) #บอลลี่ขยี้ข่าว #kuvpl #longevity #สุขภาพดี #อายุยืน
⚽️ บอลลี่ขยี้ข่าว ⚽️

⚽️ บอลลี่ขยี้ข่าว ⚽️

ถูกใจ 0 ครั้ง

เดินตามธรรม..ซำบายปลอดภัย
เพลง:เดินตามธรรม..ซำบาย คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai ... [Intro] [Verse1] ครันแมน..ทำดีแล้ว ไผ๋ซิหยัน..ก็ตามซ่าง ครันแม่น..เฮ็ดแม่นแล้ว ซิหยัน หย้อ..ก็ซ่างไผ๋ [Pre-Chorus] ทุกสิ่ง..ที่เราทำ ทุกคำพูด..ออกไป มิอาจ...หลีกได้ คนชอบ,ชัง,เฉย ย่อมมี [Chorus] อย่าทำ...ต
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

คุมจิตตน..ให้อยู่ในคลองกุศล..พ้นทุกข์แน่ๆ
#คุมจิต ..ให้ใช้ชีวิตตามพุทธวิถี ๑. ผนฺทนํ จปลํ จิตฺตํ ทุรกฺขํ ทุนฺนิวารยํ อุชุํ กโรติ เมธาวี อุชุกาโรว เตอชนํ ฯ๓๓ฯ จิตดิ้นรน กลับกลอก ป้องกันยาก ห้ามยาก คนมีปัญญา สามารถดีดให้ตรงได้ เหมือนช่างศรดัดลูกศร The flickering , fickle mind, Difficult to guard, difficult to control, The
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

หาเมืองพอบ่พ้อ..ทุกข์ซอดมื้อตาย
ແມ່ນມີເງິນຫຼາຍລ້ານ ໃຈໃນປານປົ່ນ ຫາເມືອງພໍບໍ່ພໍ້ ຢາກຣວຍຕໍ່ໜັກໜ້າ ປ່ວງບ້າ..ຍາກບາ ຜີບ້າແທ້. ... แมนมีเงินหลายล้าน ใจในปานป่น หาเมืองพอบ่พ้อ อยากรวยต่อหนักหน้า ป่วงบ้า..ยากบา..ผีบ้าแท้. ... Even though I'm rich and have millions, my mind is restless and confused. I can't find the w
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

กกส้มอย่าฟ้าวฮาน..กกหวานอย่าฟ้าวป้ำ
เพลง:กกส้มอย่าฟ้าวฮานฯ คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai .... [Intro] [Verse 1] กกส้ม/อย่าฟ้าวฮาน กกหวาน/อย่าฟ้าวป้ำ พินิจตาม/ถ้อยคำ ก่อนก่อกรรม คิดให้ดี /ให้แจ้งใจ [Bridge] เหมือนกับ/ ต้นไม้ผล คิดก่อน/ตัดโค่น/ทำลาย เปรี้ยว-หวาน/ฉลาด/เลือกใช้ ได้ประโยชน์ /มากมาย อย่าด่วน
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

คิดดี,ทำดี,พูดดี .วิถีพุทธไท
เพลง:คิด,พูด,ทำดีวิถีพุทธไท คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai ... [Intro] [Verse 1] ความคิด ของคน.. มีไว้ให้เรา ได้เห็น ไม่ใช่เป็นไป ตามความคิด .. ที่ล่องลอย [Verse 1.5] คิดน้อยน้อย ชีวิตก็มี.. ทุกข์น้อย คิดมาก ใจพลอย.. ทุกข์ทับ ทวี [Pre-Chorus] สิ้นคิดจิต ใจว่าง
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใช้ชีวิตในเวอร์ชั่น ที่ดีกว่าวันวาน
เพลง:เวอร์ชั่นดีเก่าเดิม คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno AI ... [intro] [Verse1] ประพฤติธรรม สมควรแก่ธรรม ขึ้นบันไดตามขั้น ทำตามขั้นตอน เอาศีลคุมกาย วาจา ไว้ก่อน เล่นบทละคร ชีวิต ลิขิตกรรม [Chorus] รู้จักทาน ถือศีล ภาวนา สติมี ปัญญามา พัฒนา..พลังธรรม โลภ,โกรธ,หลง เบาบางลงทุก
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปาฏิหาริย์๓
เพลง:๓ปาฏิหาริย์ คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai §§§ [Intro] [Verse1] สงสัยกันจริง.. สิ่งศักดิ์สิทธิ์ มีไหม? เกจิทั้งหลาย.. เหาะเหินได้..จริงหรือ? เครื่องราง ของขลัง.. สารพัน คำลือ มนต์คาถา ที่ถือ.. พาไปทิศทางใด [Pre-Chorus] ไสยศาสตร์..วิชา.. หลับไหลมืดมน พุทธพาคน..
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

กกส้มอย่าฟ้าวฮาน..กกหวานอย่าฟ้าวป้ำ
เพลง:กกส้มอย่าฟ้าวฮานฯ คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai .... [Intro] [Verse 1] กกส้ม/อย่าฟ้าวฮาน กกหวาน/อย่าฟ้าวป้ำ พินิจตาม/ถ้อยคำ ก่อนก่อกรรม คิดให้ดี /ให้แจ้งใจ [Bridge] เหมือนกับ/ ต้นไม้ผล คิดก่อน/ตัดโค่น/ทำลาย เปรี้ยว-หวาน/ฉลาด/เลือกใช้ ได้ประโยชน์ /มากมาย อย่าด่วน
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

#CapCut
DATCHANEE627

DATCHANEE627

ถูกใจ 0 ครั้ง

กาลามสูตร..กันหูเบาเชื่อง่าย
เพลง:กาลามสูตร คำ:ทำนอง:ญาปู่ TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno Ai .... [Intro ] [Verse1] คนหูเบา..คือคน โง่เขลา ยึดถือเอา..ความชอบใจ เชื่ออะไร..อย่างง่ายง่าย อันตราย...ปุถุชน [Chorus] กาลามสูตร..พุทธวิถี สิบวิธี..มีเหตุผล รู้ตรวจสอบ อย่างแยบยล อริยชน..น้อมศรัทธา [Verse2] หนึ่ง..คำเ
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตามทางพุทธ..สุขสงบเย็นแน่นอน
ตามรอยพุทธ..สุขสงบแน่นอน ๔. กิจฺโฉ มนุสฺสปฏิลาโภ กิจฺฉํ มจฺจาน ชีวิตํ กิจฺฉํ สทฺธมฺมสฺสวนํ กิจฺโฉ พุทฺธานมุปฺปาโท ฯ ๑๘๒ ฯ ยาก ที่ได้เกิดมาเป็นมนุษย์ ยาก ที่ชีวิตสัตว์อยู่สบาย ยาก ที่จะได้ฟังธรรมของสัตบุรุษ ยาก ที่พระสัมพุทธจะอุบัติมา Hard is it to be born as a man, Hard is the life of
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพถ่ายขาวดำของหลวงปู่บุญ วัดกลางบางแก้ว นั่งอยู่บนเก้าอี้ไม้ สวมจีวร มีพัดยศตั้งอยู่ข้างกาย ท่านเป็นพระเกจิอาจารย์ชื่อดังแห่งจังหวัดนครปฐม
ภาพถ่ายหลวงปู่บุญ วัดกลางบางแก้ว นั่งขัดสมาธิบนอาสนะ มีพัดยศตั้งอยู่ด้านซ้ายมือ ท่านเป็นพระภิกษุผู้เปี่ยมด้วยเมตตาธรรมและวิทยาคมแก่กล้า
ภาพถ่ายหลวงปู่บุญ วัดกลางบางแก้ว นั่งบนแท่นบูชา มีพัดยศอยู่ด้านขวา และมีข้อความ "พระพุทธวิถีนายก" ซึ่งเป็นสมณศักดิ์ของท่านปรากฏอยู่ด้านล่าง
หลวงปู่บุญ วัดกลางบางแก้ว✨🙏
พระพุทธวิถีนายก (บุญ ขนฺธโชติ) หรือ ✨️"หลวงปู่บุญ" แห่งวัดกลางบางแก้ว จังหวัดนครปฐม เป็นพระเกจิอาจารย์ที่ได้รับการยกย่องอย่างสูงในด้านเมตตาธรรมและ ✨️วิทยาคมแก่กล้า สามารถปลุกเสกวัตถุมงคลจนเกิดพุทธคุณเข้มขลัง ทั้งด้านแคล้วคลาด คงกระพันชาตรี เมตตามหานิยม และแก้คุณไสยได้ ท่านมีคุณูปการต
LNP Space

LNP Space

ถูกใจ 18 ครั้ง

ปลดแอก..3เผด็จการ
ຄັນຄວາມຢາກຟາດຟຸ້ງ (ครันความอยากฟาดฟุ้ง) ຮັກ-ຊັງກໍມາສູ່ (ฮัก-ซังก็มาสู่) ສະຕິຂາດປະມາດແລ້ວ (สติขาดประมาทแล้ว) ປັນຍາກິ້ນ ສ່ຳກັນ (ปัญญากิ้น ส่ำกัน) .... ความโลภ-โกรธ-หลงผิด ครอบงำจิตใจ ปริญญาเอกก็โง่เสมอกับป.๔ ปลดแอกกิเลสได้ นั่นแหละ..ผู้ประเสริฐ .... Greed-anger-delusion obsession A d
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง

สุนทรย์ธรรม เพลงเพื่อมโตวิญญาณ
เพลง:เวอร์ชั่นดีเก่าเดิม คำ:ทำนอง:ญาปู่TaiZen ร้อง:ดนตรี:Suno AI ... [intro] [Verse1] ประพฤติธรรม สมควรแก่ธรรม ขึ้นบันไดตามขั้น ทำตามขั้นตอน เอาศีลคุมกาย วาจา ไว้ก่อน เล่นบทละคร ชีวิต ลิขิตกรรม [Chorus] รู้จักทาน ถือศีล ภาวนา สติมี ปัญญามา พัฒนา..พลังธรรม โลภ,โกรธ,หลง เบาบางลงทุก
TaizenThai

TaizenThai

ถูกใจ 0 ครั้ง