📋 ขั้นตอนทำง่าย: 1. เอาพริกกับกระเทียมที่อยู่ในแพ็คมาตำให้พอหยาบ ตามด้วยตำถั่วฝักยาว 2.ปรุงรสด้วยน้ำปลาร้า นี่ไม่มีน้ำตาลปี๊บเลยใส่น้ำตาลทรายแทนก็เริ่ดอยู่นะ ใส่น้ำปลานิดหน่อย ตามด้วยผงนัวส์ใส่เยอะอร่อยเยอะ😆 ปิดท้ายด้วยบีบมะนาว ใส่เปลือกไปด้วยเลย 3.หั่นมะเขือเทศ ใส่เส้นมะละกอ จากนั้นตำครัฟฟ โค

วิธีทำ: 1. ตั้งกระทะใส่เกลือรอน้ำเดือดนำลงไปลวกหมูสับจนสุก ตักใส่ถ้วยใหญ่ๆ 2. หั่นหอม เด็ดใบสาระแหน ใส่ในถ้วยโคเลให้เข้ากัน 3.ปรุงรสตามใจชอบด้วย น้ำปลา พริกป่น ผงนัวส์ ข้าวคั่ว น้ำมะนาว โคเลๆอีกรอบ แค่นี้ก็เสิร์ฟได้แล้วจั้ฟฟฟ #ลาบหมู #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์ #เมนูเด็กหอ

เครื่องดื่มเซียโล่มีทั้งหมด 3 กลิ่น แอปเปิ้ลโซดา ลิ้นจี่โซดา และพีชโซดา เป็นเครื่องดื่มที่ไม่มีแคล ไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมัน แต่คือหอมหวานมาก ดื่มแล้วสดชื่นดับกระหายเริ่ดดด‼️ 🛒 หาซื้อได้ง่าย: ที่ 7-11 ทุกสาขา โลตัสก็มีน้าา ไปลองง🥹 #เครื่องดื่มเซเว่นไม่อ้วน #ติดเทรนด์ #กินยังไงไม่ให้อ้วน #คุมอา

#ยำขนมจีนปลาทูแซ่บ #ยำขนมจีนน้ำปลาร้า #เมนูอาหาร #เมนูง่ายๆ #อาหารทําเองง่ายๆ

วิธีทำ:🥦 1.เตรียมกุ้งตัดหนวด แกะหรือไม่แกะเปลือกก็ได้ ดึงเส้นดำออก ล้างน้ำให้สะอาด หั่นพริกหยวกแดงและเตรียมพริกไทยสด ใบมะกรูด ใบโหระพาไว้ 2.เตรียมเครื่องผัดฉ่า โขลกกระเทียม กระชาย พริกจินดา ให้พอหยาบ 3.เปิดเตาไฟกลางตั้งกะทะใส่น้ำมันเล็กน้อยรอให้ร้อน นำเครื่องผัดที่โขลกไว้ไปผัดนำกระทะให้หอม 4.ใ

#กะเพรา #แมงลัก #มะกรูด #ยี่หร่า #ต้นไม้

วิธีทำ:🍚 1.ซอยพริกแดงจินดาและหั่นกระหล่ำปลี 1หัว เตรียมไว้ 2.หั่นหมูให้สวยงามตามใจชอบ เสร็จแล้วทุบกระเทียมไว้2หัว 3.ตั้งกระทะใส่น้ำมัน กระทะเริ่มร้อนใส่กระเทียมลงไปผัดให้เหลือง 4.นำหมูไปผัดให้สุก ใส่กระหล่ำตามลงไปปรุงรสด้วยน้ำมันหอย รสดี น้ำตาล น้ำปลา ผงชู ปรุงตามใจชอบได้เลย 5.ปิดเตาโรยพริกที

วิธีทำ:🥒 1.ปอกกระเทียม หัวหอม เด็ดขั้วพริกปริมาณตามใจชอบ จากนั้นนำทั้งหมดไปขั้วในกระทะไม่ต้องใส่น้ำมัน ขั้วให้เกือบๆไหม้ เสร็จแล้วนำไปใส่ครกเตรียมไว้ 2.ทอดปลาทูให้สุก นำขึ้นซับน้ำมันและพักไว้ให้เย็น เสร็จแล้วก็แกะเนื้อปลาทูนำก้างออกจากนั้นนำไปใส่ในครกที่เตรียมไว้ 3.โครกๆทิ่มๆให้เข้ากัน ปรุงรสด้

1.ตั้งน้ำให้เดือดต้มหมูสามชั้นประมาณ20นาที (อย่าให้เปื่อยน้า)สุกแล้วตักขึ้นมาพักให้สะเด็ดน้ำหรือซับน้ำให้แห้ง 2.จิ้มหนังหมูให้ทั่วและบั้งหนังหมูตามใจชอบจากนั้นทาน้ำส้มสายชูบนหนังหมูให้ทั่วตามด้วยโรยเกลือ 3.นำเข้าหม้ออบลมร้อน รอบที่1: เอาด้านหนังขึ้นตั้งเวลา 20น. 100องศา 🤍 รอบที่2: เอาด้าน

#เติมของ #ตุนเสบียง #งบน้อยก็ปังได้ #จัดระเบียบครัว

ทำง่ายอร่อยมากเหมาะกับสาวๆที่ช่วงนี้กำลังคุมน้ำหนัก🏃‍♀️‍➡️ 🥦วัตถุดิบ: 1.หมี่หยก 2.อกไก่ 3.แครอท & กวางตุ้งฮ่องเต้ 4.ซอสเทอริยากิ 5.งาขาวคั่ว 🍳ขั้นตอนการทำ: ตั้งกระทะไฟกลางเทซอสเทอริยากิลงไปจากนั้นนำอกไก่ลงไปผัดจนเนื้อไก่มีสีน้ำตาลเข้มเสร็จแล้วนำขึ้นมาพักไว้ ต่อไปตั้งหม้อรอน้ำเดือดใส่เส

แกรรร!!มันอร่อยมาก🥹 ใครที่ยังไม่เคยลองคืออยากให้ลองมาก ตัวแป้งไดฟูกุนุ่มลิ้นฟินมาก รสชาติหวานของครีมคูนาฟ่า🧁 ความมันของถั่วพิสตาชิโอ🫘 เพิ่มความเปรี้ยวนิดๆของบลูเบอร์รี่🫐คือเข้ากันสุดดด😍 1 กล่องมี 6 ชิ้น 129.- #ไดฟูกุ #ไดฟูกุคลาวดี้ออนเอิร์ท #ไดฟูกุช็อกโกแลต #Makro #lotus