จากประสบการณ์การใช้เซรั่ม PDRN 6 IN 1 ของ About Skin ต้องบอกเลยว่าช่วยฟื้นฟูผิวได้อย่างน่าสนใจมาก เซรั่มตัวนี้มีสารสำคัญ PDRN ซึ่งเป็นสารช่วยกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ทำให้ผิวดูเต่งตึงและมีความชุ่มชื้นมากขึ้น นอกจากนั้น เซรั่มนี้ยังรวมคุณสมบัติแบบ 6 in 1 ที่ช่วยบำรุงให้ผิวมีความแข็งแรง ลดเลือนริ้วรอย และเพิ่มความกระจ่างใส ช่วยให้ผิวมีออร่าเหมือนผิวเกาหลีที่ใคร ๆ ก็อยากมี เวลาที่ใช้ ผิวรู้สึกซึมซาบเร็ว ไม่เหนียวเหนอะหนะ จึงเหมาะกับทุกสภาพผิวแม้ผิวบอบบาง แนะนำให้ใช้เป็นประจำเช้าและเย็น เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด สิ่งที่ชอบมาก คือความรู้สึกผิวที่ดูเรียบเนียนขึ้น และสีผิวสม่ำเสมอขึ้น เมื่อเทียบกับช่วงก่อนใช้ ทำให้มั่นใจในการแต่งหน้าและการออกไปเจอผู้คนมากขึ้น
0 คนบันทึกแล้ว
6/29 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ป๊อบฐากูรทำถึง
ลาก่อนรูขุมขนกว้าง! ตั้งแต่ลอง PDRN แบบทาตัวนี้ ผิวคือกระจก งบหลักร้อยแต่ผิวหลักหมื่น! ไม่ต้องเข้า คลินิกบ่อยๆ แค่ทาตัวนี้ทุกวันรู้เรื่อง #ผิวใสไม่ต้อง ฉีด #เซรั่มpdrn #ป๊อบฐากูร #aboutskinเซ รั่ม
ถูกใจ 3 ครั้ง



เเจคทริคลดเอว 40>>30 ง่ายๆที่บ้าน 🏠✅
จากเอว 40 สู่ 30 ทำได้จริงไม่จกตา! 🥳 วันนี้มาแชร์ 'คลิป' ที่ทำให้ชีวิตเปลี่ยน แค่ทำตาม 2 คลิปนี้ที่บ้านวันละไม่กี่นาที ไม่ต้องใช้อุปกรณ์เลยสักชิ้น!✨ ใครที่เบื่อการเข้ายิมหรือไม่อยากออกไปข้างนอก ต้องลองเซฟคลิปไปทำตามดูค่ะ ท่าทำง่าย ไม่ซับซ้อน ได้เหงื่อและเห็นผลดีมากถ้าทำต่อเนื่อง💪🏻 📍 พิกัด
ถูกใจ 519 ครั้ง



How to ลดน้ำหนัก -17 kg. from 100 kg. ✅
แจกตารางลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจอด กินอิ่ม ออกกำลังพ อดี -17 kg! ✅✌🏻🏋🏻♀️ Routine ในทุกๆวัน🥣 ✅ เช้า-กลางวัน: เน้นสารอาหารครบ โปรตีนต้องถึง ✅ ถ้าโปรตีนไม่ถึง: ดื่มนมโปรตีนเสริม (สะดวกและอิ่มท้องนาน) ✅ การขยับตัว: ตั้งเป้าเดินให้ได้ระยะทางมากขึ้นในทุกวัน ✅ ออกกำลังกาย: เวทเทรนนิ่งสม่ำเสมอ เพื่
ถูกใจ 57 ครั้ง



Hyrox คืออะไร? สรุปจบในโพสต์เดียว! 🏃♂️🔥
ใครเห็นดาราหรือเพื่อนๆ ลงรูปแข่ง Hyrox แล้วสงสัยว่ามันคืออะไร? วันนี้เราสรุปมาให้แบบเข้าใจง่ายสุดๆ ค่ะ!💪🏻✨ Hyrox คือสนามแข่ง "Fitness Racing" ระดับโลกที่กำลังฮิตมากกกก ความเจ๋งคือมันไม่ใช่แค่การวิ่งอย่างเดียว แต่เป็นการทดสอบความแข็งแกร่งของร่างกายแบบครบทุกส่วน 🏋️♀️ ✨ กติกาง่ายๆ ที่เห
ถูกใจ 10 ครั้ง

ที่เลือกเพลงนี้มา เพราะนักร้องหลังกำแพง! #TheWallSong #กันนภัทร #gunnapat #gunnapat23 CR.WorkPointOfficial
ถูกใจ 6 ครั้ง



เเจกทริคเเขนเล็กลงกระชับไม่ย้อย 17>>13นิ้ว ✅💪🏻
วันนี้จะมาเเชร์ทริคการลดเเข นให้เล็กลงเห็นผลเเน่ใน2วีค เน้นความสม่ำเสมอ วันละ1-2เซ็ทเเล้วเเต่ความสะดวกของเพื่อนๆเลยน้า 💗🙌🏻 นอกจากจะออกกำลังกายตามที่เราเเนะนำเเล้วทุกคนอย่าลืม เรื่องการกินนะคะ✨ เเขนใหญ่เกิดจากอะไร??💪🏻 เเขนใหญ่เกิดจากการกินของเราล้วนๆเลยค่า ไขมันเราไปกองที่ตรงไหนมากที่สุด นั
ถูกใจ 988 ครั้ง



เเจกโปรเเกรมออกกำลังกาย 7 วันเเรกง่ายๆที่บ้าน ✅
วันนี้จะมาเเชร์โปรเเกรมออก กำลังกายวีคเเรกฉบับเด็กอ้วน ลดไปเเล้ว 15kg. / 4 เดือน 🔥🧚🏻♀️ สำหรับสาว Plus Size หรือ สาวๆที่อยากหุ่นเฟิร์ม กระชับสัดส่วน น้ำหนักลด เห็นผลเเน่ถ้าทำครบ 2 อาทิตย์ 💗✨💪🏻 คลิปในยูทูป เสิร์ชตามนี้ได้เลยค่า 👇🏻 รูปเเรก : Kik Beauty Fit รูปสอง : Fit Kab Dao รูปสาม : Fitfo
ถูกใจ 60 ครั้ง



เเชร์ทริคลดน้ำหนัก 17กิโล ใน6เดือน เเบบไม่กั๊ก✅💪🏻
ใครกำลังท้อกับการลดน้ำหน ัก มาดูทางนี้! เราพิสูจน์แล้วว่าไม่ต้องอดก็หุ่นเปลี่ยนได้ จาก 100kg เหลือ 83kg ด้วยการปรับไลฟ์สไตล์แบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่กดดันตัวเองจนเกินไปค่ะ🪄🧚🏻♀️ สิ่งที่ทำหลักๆ ในช่วง 6 เดือนที่ผ่านมา: 🥗 ปรับการกิน: เน้นโปรตีน มื้อเช้า มื้อกลางวันกินให้อิ่ม จัดเต็ม (แต่อย่ายัด!) เลือ
ถูกใจ 127 ครั้ง

สูตร โดนัทมินิ แป้งสาลี 1 กิโลกรัม ใข่ 10 ฟอง นม 1 กระป๋อง น้ำ 600 ml น้ำตาลทราย 450 กรัม น้ำมันรำข้าว 250 กรัม กลิ่นวนิลา 1 ช้อนชา เกลือ ปลายช้อนชา (ผสมให้เข้ากัน)แล้วใส่ ผงฟู 40 กรัม ผสมให้เข้ากัน แล้วพักแป้ง 10 นาที
ถูกใจ 33 ครั้ง



วันหยุดอย่าลืมแต่งตัวค่า🙆🏻♀️💖💐
#แต่งตัววันหยุด #ootdidea #แต่งตัวสาวอวบ #สาวอว บ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 203 ครั้ง



อัพเดท My Every Day Make up🧡✨
หมวดงานผิว 🙎🏼♀️ 💖 The Saem Cover Perfection Tip Concealer - สี 1.5 คอนซีลเลอร์ เนื้อ ชุ่มชื้น ยืดหยุ่นดี ใช้ใต้ตาไม่ตกร่อง เบาสบายแต่ยังให้ความปกปิด ค่าตัวน้องถูกมากก ร้อยนิดๆ 💖 Jovina Everyday Perfecting Cushion Long Wear SPF25 PA+++ (เบอร์ 03) คุชชั่นในตำนาน ปกปิดกลางๆ เนื้อไม่หนัก ติดทน คุ
ถูกใจ 158 ครั้ง



Olympop photo spot✨
โอลิมป้อปเช็คๆ🧡💙🏀🏹⛹️ #olympop2026
ถูกใจ 1 ครั้ง



Routineกู้ผิวฉบับเร่งด่วน ฉบับสาย Outdoor ผิวสองสี ทูโทน 🏖️🏃🏻♀️🔥
จากคนที่ชอบออกไปท ำกิจกรรม Outdoor จนผิวคล้ำเสีย เป็นรอยตัดเสื้อผ้า (ผิวทูโทนมาก 😭) วันนี้เลยอยากมาแชร์ไอเทมที่ใช้จริงแล้ว "รอด" พร้อมเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังกู้ผิวอยู่ สู้ไปด้วยกันนะ! ☀️ Morning Routine (เน้นปกป้อง + กระจ่างใส) • Mizumi UV Bright Body Serum: กันเเดด กันตายทุกเช้า เนื้
ถูกใจ 155 ครั้ง



OOTD หน้าร้อนนี้ 🥰🍋
📍พิกัด : เสื้อชีอิน 36092396 กุงเกงจากร้าน a.ace ในต้อกต้อกค่ า #ootd #แต่งตัวไปทะเล #สาวอวบ #สาวอวบแต่งตัว #ติดเทรนด์
ถูกใจ 99 ครั้ง

เปิดเทอมนี้ขายอะไรดี? ลองเมนูไก่ป๊อปคัพ & นักเก็ตคัพ ราดซอสสุดฮิต ทำง่าย กำไรดี #แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ #เมนูฮิต #ไก่ปันสุข #ปันสุขตัวช่วยรับเปิดเทอม #ไก่ทอดหน้าโรงเรียน
ถูกใจ 26 ครั้ง



ต่อเติมครัวงบประหยัด🤎🏠🛒
✨️แชร์การต่อเติมครัวที่คุ้มมากๆ รวมซื้อของเองแล ะค่าแรงช่างอยู่ที่ประมาณ 12X,XXX บาท สำหรับเราที่เทียบหลายๆเจ้าแล้วเราว่าโอเคเลยนะ 🏠ขนาดบ้านเราเป็นทาวโฮม 2 ชั้น ครัวด้านหลังลงเสาเข็มสำหรับต่อเติมแล้ว ขนาดด้านหลังกว้าง 2×5.5 เมตร 🛒📍พิกัดซื้อของ ✨️บุญถาวร ( ช่างแนะนำว่าราคาถูกบริการหลังการขา
ถูกใจ 40 ครั้ง



ลดน้ำหนักจาก 100kg>>83kg 🪄
แจกเคล็ดลับการลดน้ำหนักฉบับคนเคยหนัก 100 กิโลวันนี้เราจ ะมาแชร์วิธีการปรับการกินและการออกกำลังกายง่ายๆ ที่เราทำมาตลอด เพื่อเป็นแรงบันดาลใจให้เพื่อนๆ ค่ะ 🧚🏻♀️✅💪🏻 🫕ไม่ต้องงดคาร์บ/ไขมัน แต่ต้อง ‘นับแคล’: เรากินทุกอย่างเหมือนปกติ แต่เราเน้นการคุมปริมาณและพลังงานให้อยู่ในเกณฑ์ที่ร่างกายต้องการในแต่ละ
ถูกใจ 25 ครั้ง

在家染发 😋
ถูกใจ 6 ครั้ง

✨ แจกสูตรเมนูสุขภาพ ทำปลาเผาหมกเกลือ+น้ำจิ้มแซ่บ ชามเดียวจบด้วย ANYDAY 🐟🤍
✨ แจกสูตรเมนูสุขภาพ ทำปลาเผาหมกเกลือ+น้ำจิ้มแซ่บ ชามเดียวจบด้วย ANYDAY 🐟🤍 สายเฮลตี้และชาวคอนโดต้องเซฟสูตรนี้ไว้เลยค่ะ วันนี้ใช้เครื่องครัวพรีเมียม ANYDAY มาทำเมนูโปรด บอกเลยว่าฟังก์ชันความครบเครื่องเค้าเริ่ดมาก ลบภาพจำว่าต้องใช้ภาชนะเยอะแยะไปได้เลย 👍 ฟังก์ชันสุดจึ้งในมื้อเดียว ❄️ Freezer-Saf
ถูกใจ 3 ครั้ง



ถ่ายรูปนอกรอบปริญญา ถนนทรงวาด ดีไม่ดี 📸🎓✅
วันนี้จะมา รีวิวถ่ายรูปนอกรอบเอง งบหลัก100 💸 เริ่มเเรกคืออยากได้รูปสไตล์ vintage retro หน่อยๆ กลิ่นอายความเป็นไทยสมัยก่อน ชอบมาก เลยเริ่มหา Ref จนตัดสินใจโอเคที่นี่เวิร์ค ตอบโจทย์ เราไม่ได้จ้างช่างกล้องเพราะรู้สึกเปลืองเงิน + ไม่ชอบคนเเปลกหน้า เลยวานเพื่อนมาถ่ายรูปใ ห้ น่ารักมาก รักมัน ❤️ ตามทางจ
ถูกใจ 12 ครั้ง



OOTD ฉบับสาวอวบ🍑✨
แปะพิกัดไว้ให้ในรูปนะค้า ตอบคอมเม้นไม่ได้แงวๆ🥺 ติดตามทางช่ องทางอื่นได้นะค้า พร้อมป้ายยาเสื้อผ้าอีกเพียบ IG : popphatt Tiktok : popphatt 🥹💖 #แจกพิกัดสาวอวบ #ootdสาวอวบ #รีวิวเสื้อผ้าสาวอวบ #outfitสาวอวบ #พิกัดเสื้อผ้าคนอ้วน
ถูกใจ 30 ครั้ง



แจกทริคลดหุ่น -17 kg! กินยังไงให้ไม่อ้วน? 🥣🍅✨
ฮัลโหลทุกคน! วันนี้มาแชร์ความภูม ิใจเล็กๆ ของเราเอง จาก 100 kg ตอนนี้เหลือ 83 kg แล้ว! 🥳 สิ่งที่เปลี่ยนไปอย่างแรกเลยคือ "การกิน" ค่ะ เราไม่ได้อดนะ แต่เลือกกินมากขึ้น🥬 • เช้า (10:00): ข้าวมันไก่ (ไม่เอาหนัง) เน้นโปรตีนจากอกไก่แน่นๆ • กลางวัน (15:00): ข้าวสวย + ไข่ต้ม 2 ฟอง เพิ่มรสชาติด้วย
ถูกใจ 26 ครั้ง



แต่งหน้าถ่ายรูปรับปริญญานอกรอบ🫧
เดี๋ยวคลิป How to ตามมา หวานมากลุคนี้ ชอบๆๆๆ แต่โทนภาพแอบทำให้เมคอัพชมพูๆฉันติดส้ม แต่โดยรวมไม่จมถือว่าโอเคคค🤣 #แต่งหน้ารับปริญญา #แต่งหน้ารับปริญญาเอง #ถ่ายรูปรับปริญญา
ถูกใจ 14 ครั้ง



🧈 Corrector ผงนัวร์ 。⋆🌷
Fleen Beauty New shades Corrector 🤍 เนื้อ Corrector เนียนละมุนมาก สีอ่อนๆน่ารักสุดๆ 🧈 สีเหลือง (Butter) ไม่ทำให้ผิวดูเหลืองตามสีเลยนะ ช่วยปรับใต้ตาให้ดูสว่างป้อปขึ้นมากลืนไปกับสีผิวเลย 🥛 สีชมพู (Pink Milk) สีอมชมพูอ่อนๆใครใช้ก็รอด ช่วยปรับผิวแบบเนียนๆค่อยๆสว่างขึ้นแบบไม่โป้ะ เนื้อเบามาก ใช้ได้ก
ถูกใจ 11 ครั้ง



เครื่องสำอางแบรนด์ไทย
ไอเทมไอเลิฟ *no spon* เครื่องสำอางค์แบรนด์ไทย ดีจริง ไม่ล ้อเล่น ราคาก็น่ารัก 🫶🏻✨ #เครื่องสำอางแบรนด์ไทย #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวเครื่องสําอาง #เครื่องสําอาง #แบรนด์ไทย
ถูกใจ 2 ครั้ง



SWEET Dreamiez 🌀 ป็อปอัพน้องดรีมรอบนี้น่ารักมาก !
ป็อปอัพน่ารักมากทุกคนๆๆๆ มาเถอะะะะะ 🩷 🐯🦊🐶🐻🐰🐬🐹! ★☆ รอบนี้ของน่ารักมากเหมือนเดิม เป็นไปได้ก็อยากเหมากลับบ้านท้างหมดเลยย โลกของการละลายทรัพย์ม้าก tt สวรรค์ของคนรักน้องดรีมฮือๆๆๆ รักน้องดรีมไม่เสียใจเลยสักวัน เสียเเต่เงินของจริงเลยล่ะ💢🤓 🚎 การเดินทาง : รถไฟฟ้า BTS สายสีเขียว ลงสถานีศาลาแดง ออกทางออ
ถูกใจ 58 ครั้ง

บลัชโทนชมพูเผือก✨ละมุนมากก
GetBeaute blush Stick Clean Girl สีใหม่ Alia ชมพูนัวๆฟิลสีเผือก ทาแล้วหน้าป้อปขึ้น แก้มชมพูนัวที่ถูกต้อง! #บลัชชมพู #บลัชโทนชมพู #getbeauteบลัชสติ๊ก
ถูกใจ 41 ครั้ง

รองพื้นของสาวสุดป้อป #รองพื้นดีแกรนด์ #เผื่อใครถามว่าซื้ิอไหน #รองพื้นผิวขาวเหนือมนุษย์ #รองพื้นผีดิบ
ถูกใจ 1 ครั้ง



คอนแทคเลนส์ตาป้อปแบบสาวไอดอล
#manylens #คอนแทคเลนส์ญี่ปุ่น #Misslens #Manygirlz #คอนแทคเลนส์รายเดือน
ถูกใจ 6 ครั้ง

Fav blush Dasique 💕 ใครชอบสีไหนกันบ้างง #ช่างแต่งหน้า #รีวิวบิวตี้ #รีวิวของดีบอกต่อ #บลัชออน #favoritemakeup
ถูกใจ 252 ครั้ง



มาแยะะะ
ถูกใจ 27 ครั้ง

🗣ข้อแนะนำแครรี่ตัวแบกทีม
ถูกใจ 1 ครั้ง



U STAR X BUTTERBEAR🐻
:)🐻ว้ายยยย U Star ออกเครื่องสำอางคอลเลคชั่นใหม่ใน7-11 ที่สำคัญ คอลเเลป กับ Butterbear ด้วยน้า น่ารักสุดๆ ราคาดีมาก ใครสาวก น้องหมีเนย ห้ามพลาดเด็ดขาด น่ารักขนาดนี้ อดใจไหวจริงหรอ 🙈 มีทั้งสติ้กกันแดด,แป้งโปร่งแสงเล่นแสง,บลัชph,พาเลทตา,ลิปสติก มี2 สี น่ารักมากกกกที่สุดดด ใครชอบอย่าลืมไป fffกานน้า 🐶
ถูกใจ 16 ครั้ง



RECAP 2026 น้ำหนักจาก 100kg>83kg
วันนี้อยากจะมาแชร์ความภูมิใจเล็กๆ ที่กลายเป็นก้าวสำคัญในชีวิตของหลินเองค่ะ เชื่อไหมคะว่าเมื่อ 6 เดือนก่อน หลินยังเป็นเด็กตกงาน ไม่มีไรทำ แต่พอได้ตัดสินใจทำอะไรใหม่ๆ ชีวิตก็เปลี่ยนไปแบบไม่น่าเชื่อ!✨🪄 ✅ เรื่องสุขภาพที่ภูมิใจที่สุด: จากน้ำหนัก 100kg จนตอนนี้เหลือ 83kg ลดไปถึง 17kg แล้วค่ะ! สิ่งที่
ถูกใจ 11 ครั้ง



รีวิวไอแพดเครื่องเเรกในชีวิต 😊
ไม่เคยคิดว่ามันต้องมี จนกระทัังเปิดร้านอาหารในแอพเขียว พกง่าย สะดวก ลื่น ทำงานก็สะดวก เล่นเกมส์ก็ลื่น ดูซีรีส์ก็สนุก จอกว้าง ขนาด 11 นิ้ว ชิป A16 เร็วแรง พาราโครตคุ้ม แอบกระซิบว่ามีผ่อนในแอพส้มด้วยน๊า #ไอแพดเจน11 #รีวิวไอแพดเจน11 #รีวิวipadgan11 #ไอแพด #โตขึ้นจึงรู้ว่า
ถูกใจ 17 ครั้ง



Unboxing ✨ | Hirono V BTS 🐻💕
ได้มาล้าววว pop mart ป้อปใจจ.. ชีวิตไม่เคยคิดจะเข้าวงการ pop mart เลยแม่ จ๊นนแทฮยองห้อยไอ่ตัวจิ๋วนี่ 🥹 ตอนน้องห้อยลาบูบู้ก็คือเฉย ๆ นะเพราะไม่ถูกจริต แต่ไอ่ตัวนี้มันน่ารักเกินใจมากก ละความหมีสีน้ำตาลอ่ะ มันโคตรจะแทฮยองเลยเว้ยยไม่มีไม่ได้จริงๆๆๆๆ ตัวนี้เราฝากเพื่อนหิ้วมาจากเซี่ยงไฮ้ พาราน่ารั
ถูกใจ 83 ครั้ง



ซ้ำๆๆๆๆ
เมื่อไหร่Lemon8จะโพสมีเพลงได้อะเเม่ #lemon8girls #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ซื้อซ้ําวนไป
ถูกใจ 94 ครั้ง



riize odyssey popup x souri 🧡 พาส่องป้อปอัพน้องข้าว ✊🏼💬
เพิ่งไปป้อปอัพของน้องข้าวมา บอกเลยว่าเหนื่อยสุด ๆ เพราะทุกอย่างคือการรอ เราไปถึงประมาณ 9 โมงนิด ๆ ต้องรอห้างเปิด ได้คิวเร็วสุดคือรอบ 16:30-17:00 🫠 แต่ก็แฮปปี้มากกกก เพราะมีมาสคอตดลลี่มาทักทายตลอด ฟิน ฟิน ฟิน 💘💘 แต่ต่อแถวซื้อมาการองคือนานยิ่งกว่า รวม ๆ แล้วรอประมาณ 3 ชั่วโมง แต่ก็คุ้มค่า น่ารัก อร่อ
ถูกใจ 18 ครั้ง

