8/13 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่ชื่นชอบของหวานแบบไทยแท้ ไอติมถั่วดำถือเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรพลาด ด้วยรสชาติหวานมันจากถั่วดำที่ผ่านการต้มจนเนื้อนุ่ม ไอศกรีมถั่วดำจึงให้ความรู้สึกทั้งเย็นชื่นใจและเต็มไปด้วยความทรงจำในวัยเด็กที่หลายคนอาจเคยลิ้มลองมาก่อน นอกจากจะเป็นของว่างคลายร้อนที่ยอดเยี่ยมแล้ว ไอติมถั่วดำยังเป็นตัวอย่างของการผสมผสานระหว่างวัตถุดิบธรรมชาติและเทคนิคการทำไอศกรีมที่ทันสมัย หลายสูตรก็เน้นใช้ส่วนผสมที่ไม่หวานจัดและใส่ความสมดุลของรสชาติให้เหมาะกับคนทุกวัย ถ้าอยากลองทำไอติมถั่วดำด้วยตัวเองที่บ้าน ก็สามารถทำได้ง่ายๆ โดยใช้ถั่วดำต้มสุกบดละเอียดผสมกับนมสดและน้ำตาล แล้วนำไปแช่แข็งไว้จนเซ็ตตัว นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มท็อปปิ้งอย่างถั่วแดงกวนหรือข้าวเหนียวมะม่วงเพื่อเพิ่มรสชาติและมิติของไอศกรีมได้อีกด้วย สำหรับใครที่ชื่นชอบการติดตามไอศกรีมและของหวานไทยทุกชนิด แนะนำให้ลองค้นหาตามโซเชียลมีเดียด้วยแฮชแท็กเช่น #ไอศครีม #ถั่วดำ และ #ไอติมถั่วดำ เพื่อพบกับสูตรใหม่ๆ และไอเดียที่น่าสนใจเพิ่มขึ้น รวมทั้งยังได้แบ่งปันความทรงจำดีๆ ในการกินไอศกรีมถั่วดำจากแต่ละคนอีกด้วย ในช่วงเวลาที่อากาศร้อนๆ ไอติมถั่วดำหวานเย็นจะช่วยเติมเต็มความสุขและทำให้รู้สึกสดชื่นใจได้อย่างแท้จริง ไม่ว่าจะทานคนเดียวหรือร่วมกับเพื่อนและครอบครัว ก็เป็นของหวานที่สะท้อนความอบอุ่นและความคลาสสิกของอาหารไทยที่ควรค่าแก่การลองมากเลยทีเดียว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ถั่วดํา ราชาแห่งถั่ว 3สูตรเด็ด รู้ไว้ประหยัดค่าหมอ #ถั่วดำ #ธัญพืช #ธัญพืชเพื่อสุขภาพ #กินดีบอกต่อ #ความรู้สุขภาพ
Angsuma Lin

Angsuma Lin

ถูกใจ 2796 ครั้ง

อยากชะลอวัยอ่านด่วน!
สูตร Black Sesame Paste (งาดำบด) ใส่ถั่วดำ + อินทผาลัมแดง โทนสุขภาพ ทำง่าย ได้รสเข้มข้นแบบในภาพเลย วัตถุดิบ - งาดำ 1 ถ้วย - ถั่วดำ (แช่น้ำข้ามคืน) ½ ถ้วย - อินทผาลัมแดง (พุทราจีน) 6–8 ลูก - น้ำเปล่า หรือนมถั่ว/นมโอ๊ต 2–3 ถ้วย (ปรับความข้นได้) - น้ำผึ้ง / น้ำตาลอ้อย / หญ้าหวาน (ตามชอบ) - เ
mamadailylife

mamadailylife

ถูกใจ 223 ครั้ง

ขนมโมจิไส้ถั่วดำ ลูกเล็กแต่ความอร่อยไม่เล็กเลย 🫘💗
🍡 ขนมโมจิไส้ถั่วดำ ที่หลายคนอาจเดินผ่าน แต่พอลองแล้วเกินคาด! ✨ แป้งโมจิหอมมาก นุ่มๆ 🫘 ไส้ถั่วดำเนียน ไม่หวานมาก 💸 และคือราคาหลักสิบเอง เหมาะเป็นของว่างช่วงบ่าย หรือวันที่อยากหาอะไรหวานๆ กินแก้เหนื่อยแบบไม่หนักเกินไป คะแนนส่วนตัว: 10/10 ⭐ ชอบบบบ ใครเคยลองแล้วบ้าง? คอมเมนต์บอกกันหน่อยว่
Fon Suree

Fon Suree

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีเลือกและต้มถั่วดำ
แม่จ๋า&แม่ค้าแสนหวาน

แม่จ๋า&แม่ค้าแสนหวาน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงประโยชน์ของถั่วดำต้ม มีถั่วดำในชามไม้ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยประโยชน์ต่างๆ เช่น บำรุงเลือด เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยระบบขับถ่าย ลดไขมันในเลือด ชะลอวัย บำรุงผิวพรรณ ควบคุมน้ำหนัก และบำรุงสมองและความจำ
ประโยชน์ของถั่ดำต้มที่เราไม่เคยรู้
ถั่วดำต้มมีประโยชน์มากค่ะ 💪 เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารดี ๆ ต่อร่างกาย ทั้งโปรตีน ไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุต่าง ๆ มาดูประโยชน์หลัก ๆ กันเลย 👇 🌿 ประโยชน์ของถั่วดำต้ม 🫛 ช่วยบำรุงเลือด – ถั่วดำมีธาตุเหล็กสูง ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง เหมาะกับผู้ที่มีภาวะโลหิตจาง 💪 เสริมสร้างกล้ามเนื้อ – โปรตีนในถั่ว
yingmonnic

yingmonnic

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรฟิลลิ่งขนม
สูตรไส้ขนม ลองทำดูสิ
ไก่ฟ้าพิมลรัตน์

ไก่ฟ้าพิมลรัตน์

ถูกใจ 175 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของถั่วดำจำนวนมาก มีข้อความภาษาไทยสีส้มว่า "อัด ถั่วดำ ประโยชน์มากมาย" และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @momme239 อยู่ที่มุมล่างซ้าย
ถั่วดำ
👍🏻คำแนะนำ: ถั่วดำมีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างมาก สารอาหารสำคัญ โปรตีน ใยอาหาร แอนโทไซยานิน (สารต้านอนุมูลอิสระ) โฟเลต ธาตุเหล็ก แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส วิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ ⭐️ความพอใจ: /10: ✅บำรุงกระดูกและฟัน: มีแคลเซียม, ฟอสฟอรัส, และแมกนีเซียม ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญ
🌱𝔐𝔬𝔪𝔪𝔢…➰

🌱𝔐𝔬𝔪𝔪𝔢…➰

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรคุณเอเชีย Asia.tcmค่ะ
✨ คุณค่าทางโภชนาการ (ทั้งสูตร) 💜 พลังงานประมาณ 750-800 kcal 🥣 คาร์โบไฮเดรต 109 กรัม 💪 โปรตีน 26 กรัม 🥑 ไขมันดี 24 กรัม 🌿 ใยอาหาร 26 กรัม ⸻ 🌟 ประโยชน์ที่ได้รับ 🟣 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ * อุดมด้วยแอนโทไซยานิน (Anthocyanins) * ช่วยต้านอนุมูลอิสระ * ชะลอความเสื่อมของเซลล์ ⚫ ถั่วดำ
ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ไอซ์ทำอะไร🍰🍵🍳🌮🥗

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงถั่วป่าในระยะต่างๆ ทั้งใบ ดอกสีเหลือง และฝักสีเขียวสด มือกำลังถือฝักถั่วป่าที่กรอบหวาน บางฝักผ่าให้เห็นเมล็ดเล็กๆ ด้านใน เหมาะสำหรับนำไปตำหรือประกอบอาหารอื่นๆ ตามที่ระบุในบทความ
ถั่วป่า
ถั่วป่าเกิดทั่วไปตามป่าและภูเขา พบเจอได้ตามคันนา ตามไร่และสวนต่างๆ มีฝักขนาดเล็กจิ๋ว นำมาตำเหมือนถั่วฝักยาว รสชาติคล้ายกัน แต่จะหอมมากเลยนะครับ ผลอ่อนจะกรอบหวาน นอกจากตำแล้วกินกับลาบ ป่นต่างๆ และจิ้มน้ำพริก อร่อยมากครับ เมล็ดแก่จะมีสีดำ เหมือนเมล็ดถั่วดำจิ๋ว นำมาแช่น้ำทำของหวาน หรือใส่แก
sweetjina639

sweetjina639

ถูกใจ 18 ครั้ง

สายสุขภาพต้องชอบ 🫘💪✨
1. 🫘 ถั่วแดง * มีธาตุเหล็กและใยอาหาร ช่วยให้อิ่มนาน 2. ถั่วดำ * อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ และโปรตีนจากพืช 3. 🌱 ถั่วเขียว * ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย และให้วิตามินบี 4. 🌽 ข้าวโพด * ให้พลังงาน มีใยอาหาร และลูทีนที่ดีต่อดวงตา 5. 🌾 ลูกเดือย * มีโปรตีนและแร่ธาตุ ช่วยให้อิ่มนาน และเป็นแหล่ง
Katae.Story 💕

Katae.Story 💕

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพโต๊ะอาหารจีนโบราณที่จัดวางขนมและของว่างหลากหลายชนิดอย่างสวยงามในห้องสไตล์จีน พร้อมข้อความหัวข้อว่า "อาหารว่างและของหวาน ในราชวงศ์ต่างๆ".
ภาพโต๊ะอาหารจีนโบราณ พร้อมข้อความระบุว่าในราชวงศ์โจวไม่มีน้ำตาล แต่มีผลไม้แช่เย็นเป็นของหวาน.
ภาพโต๊ะอาหารจีนโบราณ พร้อมข้อมูลว่าราชวงศ์ฉินเน้นอาหารสีดำ เช่น งาดำ ถั่วดำ และสงครามทำให้เกิดนวัตกรรมอาหารแบบแท่ง.
อาหารว่างและขนมหวานในราชวงศ์ต่างๆ
#จีนโบราณ #ประวัติศาสตร์จีน #วังหลังจีน
สุจิปุลิน

สุจิปุลิน

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพปกแนะนำคาเฟ่ในภูเก็ต แสดงป้ายร้าน Honest Coffee & Service บนอาคารสีขาวสไตล์ชิโนโปรตุกีส ตัดกับท้องฟ้าสีครามสดใส
ภาพรวมของร้าน Baan 125 Hangout แสดงกาแฟเย็น ขนมคุกกี้ช็อกโกแลตชิป และบรรยากาศภายในร้านที่ตกแต่งอบอุ่นเหมือนบ้าน มีเฟอร์นิเจอร์ไม้และต้นไม้ประดับ
ภาพรวมของร้าน RYN แสดงหน้าร้านที่มีผู้หญิงยืนอยู่ เครื่องดื่มมัทฉะพร้อมชีสเค้ก และแก้วมัทฉะเย็นที่ถืออยู่ในมือ เน้นความเป็นคาเฟ่มัทฉะ
รวมคาเฟ่ภูเก็ต | ย่าน Phuket Old Town ฉบับคนภูเก็ต ☕️🍮🍵
🌊 รวมคาเฟ่ | ย่านเมืองเก่าภูเก็ต แบบคัดมาแล้ว | สายคาเฟ่ Hopping ห้ามพลาด ✨ 🥐 ในส่วนของคาเฟ่ภูเก็ตนั้น มีเยอะมากๆ ทั้งโซนเมืองเก่า (Phuket old town) โซนฉลอง โซนหาด บลาๆๆ ซึ่งวันนี้จะมาแนะนำ คาเฟ่ย่านเมืองเก่าที่ห้ามพลาด 🌳 เริ่มตั้งแต่เส้นถนนถลาง แยกสงวนฟาร์มาซี มุ่งหน้าไปถนนเยาวราช จนถึงแยกร
pomelopunch

pomelopunch

ถูกใจ 591 ครั้ง

ภาพแสดงปริมาณประจำเดือนบนผ้าอนามัยที่แตกต่างกัน ตั้งแต่ 5ml (น้อยเกินไป) ถึง 20ml (เริ่มอยู่ในเกณฑ์ปกติ) เพื่อช่วยให้เข้าใจว่าปริมาณเลือดประจำเดือนเท่าใดจึงจะถือว่าปกติ โดยระบุว่า 10ml ในวันท้ายๆ ถือว่าปกติ
🍎เรื่องของหญิงที่มีประจำเดือน
🩸 ทำไมผู้หญิงบางคน “ประจำเดือน” ยิ่งมาน้อยลงเรื่อย ๆ? เช็กเลย! นี่อาจเป็นสัญญาณเตือนสุขภาพคุณ 👇😚 ━━━━━━━━━━━━━━━ 🔷️ ปริมาณประจำเดือนเท่าไหร่ถึงเรียกว่าปกติ? ▪️ โดยเฉลี่ยในรอบเดือนควรมีเลือดไหลประมาณ 50-80 ml ▪️ หากประจำเดือนหมดภายใน 3 วัน, ใช้ผ้าอนามัยไม่เต็มแผ่น, หรือเปลี่ยนเกิน 3 ชม.โดยยังแห้
Nucci Care Lemon8

Nucci Care Lemon8

ถูกใจ 2295 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม