สุขภาพที่ดีเกิดจากภายในสู่ภายนอก!!

🍹 สูตรช็อตขิง ขมิ้น สับปะรด เลม่อน (สำหรับ 1-2ช็อต) 🧾 ส่วนผสม: • ขิงสด 1 ช้อนโต๊ะ (หั่นหรือขูด) • ขมิ้นสด 1 ช้อนชา (หรือผงขมิ้น ½ ช้อนชา) • น้ำสับปะรด ½ ถ้วย (คั้นสดยิ่งดี) • น้ำเลม่อน 1 ช้อนโต๊ะ (ประมาณ ½ ลูก) • พริกไทยดำเล็กน้อย (ช่วยเพิ่มการดูดซึมเคอร์คูมินในขมิ้น) 🍋ถ้าต้องการทำเ