6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในฐานะที่ได้ติดตามโครงการ Nursing Ambassador 2026 ของมหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี (UDRU) มาสักระยะหนึ่ง พบว่าโครงการนี้มีบทบาทสำคัญอย่างยิ่งในการส่งเสริมภาพลักษณ์และความรู้ความสามารถของนักศึกษาพยาบาล ส่งเสริมให้เกิดทักษะความเป็นผู้นำและการสื่อสารที่ดีในวงการพยาบาล ประสบการณ์ส่วนตัวในวงการดูแลผู้ป่วย พบว่าเมื่อมีบุคคลในตำแหน่งทูตพยาบาลเช่นนี้ จะช่วยกระตุ้นให้มีการแลกเปลี่ยนความรู้ เทคโนโลยีใหม่ๆ รวมถึงการขับเคลื่อนโครงการด้านสุขภาพที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการของผู้ป่วยได้ดียิ่งขึ้น ยิ่งไปกว่านั้น การได้รับการฝึกฝนทักษะทั้งในด้านการดูแลผู้ป่วยและการประสานงาน ทำให้ Nursing Ambassador เป็นสะพานเชื่อมระหว่างนักศึกษาและผู้เชี่ยวชาญในภาคสนาม มีแรงกระตุ้นในการเป็นผู้นำด้านสุขภาพที่มีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ บทบาทดังกล่าวยังมีการจัดกิจกรรมรณรงค์สุขภาพต่างๆ ที่เป็นประโยชน์กับชุมชน ช่วยสร้างความตระหนักเรื่องสุขภาพ ทำให้ประชาชนทั่วไปมีความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพตนเองดีขึ้น เป็นการเพิ่มศักยภาพให้กับระบบสาธารณสุขโดยรวม ดังนั้นสำหรับผู้ที่สนใจงานด้านพยาบาล การมีโครงการหรือกิจกรรมที่เปิดโอกาสให้ผู้เรียนได้มีส่วนร่วมในบทบาทผู้นำหรือทูตด้านการพยาบาลนี้ จะช่วยเสริมสร้างทักษะชีวิตและวิชาชีพได้อย่างมาก และเป็นการเตรียมความพร้อมให้กับการทำงานในอนาคตอย่างแข็งแรงและมั่นคง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี
มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี ทางร้านหมวกพยาบาลพี่เมย์ขอแสดงความยินดีและรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้มีส่วนร่วมให้วันสำคัญครั้งนี้นะคะ คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี ได้จัด โครงการมอบหมวกและเข็มนักศึกษาชั้นปีที่ 2 ภายใต้แนวคิด 🕯️ “จุดตะเกียง จุดความหวัง ราชภัฏพยาบาล” ประจำปีการศึกษา 2
หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

ถูกใจ 48 ครั้ง

เปิดพอร์ต พยาบาลศิริราช NSMU 🐈🎀🌟🧃
วันนี้มาเปิดพอร์ตที่ใช้ยื่นคับ👧🏻🍀 แต่ละปีก็จะมีเกณฑ์ต่างกันไปคับ สำหรับใครที่สนใจจะยื่น แนะนำว่าให้ติดตามกำหนดวันที่สมัคร/ยื่นให้ดีน้า ในการทำพอร์ตแนะนำให้ทำพอร์ตที่… ✅อ่านง่าย ✅โดดเด่น ✅มีความเป็นตัวเอง และที่สำคัญคือ❗️อ่านเกณฑ์ให้ดี❗️ ดูว่าต้องใส่อะไรในพอร์ตของเราบ้าง แล้วเรื่องตกแต่งให้เ
journeywithnam ᰔᩚ

journeywithnam ᰔᩚ

ถูกใจ 372 ครั้ง

🚨 SOS Score กับการกู้วิกฤต Sepsis รู้เร็ว = รอดชีวิต
🚨 SOS Score กับการกู้วิกฤต Sepsis รู้เร็ว = รอดชีวิต 🦠 ทำไม Sepsis ถึงอันตราย? • Sepsis = ภาวะติดเชื้อในกระแสเลือด → ทรุดเร็ว เสียชีวิตได้ในชั่วโมง • ถ้ารู้ช้า → Organ failure → Septic shock → อัตราตายพุ่ง • ปัญหาหลักไม่ใช่ “ขาดยา” แต่คือ ขาดระบบเตือนภัยล่วงหน้า 👉 SOS Score = เครื่อง
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพแสดงกรณีศึกษาผู้ป่วยหญิงอายุ 46 ปี มีอาการปวดท้องส่วนบนรุนแรง ตรวจพบไข้, WBC สูง, และผลอัลตราซาวด์พบนิ่วในถุงน้ำดี 2 ก้อน ผนังถุงน้ำดีหนา มีของเหลวรอบๆ และ Murphy's sign เป็นบวก วินิจฉัยเป็นถุงน้ำดีอักเสบเฉียบพลัน มีแผนการรักษาโดยการให้ยาปฏิชีวนะ ควบคุมอาการปวด และผ่าตัดส่องกล้องภายใน 72 ชั่วโมง
Acute cholecystitis + cholelithiasis
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 9 ครั้ง

มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี ปี 2
ทางร้านหมวกพยาบาลพี่เมย์ขอแสดงความยินดีและรู้สึกเป็นเกียรติที่ได้มีส่วนร่วมให้วันสำคัญครั้งนี้นะคะ คณะพยาบาลศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานี ได้จัด โครงการมอบหมวกและเข็มนักศึกษาชั้นปีที่ 2 ภายใต้แนวคิด 🕯️ “จุดตะเกียง จุดความหวัง ราชภัฏพยาบาล” ประจำปีการศึกษา 2568 เป็นไปด้วยความเรียบร้อยและส
หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

หมวกพยาบาลราคาถูก By.เมย์

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพการ์ตูนพยาบาลถือเข็มฉีดยาและหลอดเลือดแดง พร้อมข้อความแนะนำคู่มือ ABG ฉบับเข้าใจง่าย สำหรับนักศึกษาพยาบาลและพยาบาลจบใหม่ เพื่อสรุปเนื้อหา Arterial Blood Gas Analysis
ภาพการ์ตูนแสดงความแตกต่างระหว่างหลอดเลือดแดงและหลอดเลือดดำ พร้อมคำจำกัดความของ ABG ที่เป็นการตรวจวัดก๊าซในเลือดแดงเพื่อประเมิน Oxygenation, Ventilation และ Acid-Base Balance โดยเน้นว่าเลือดแดงมีสีสดและพุ่งแรงกว่า
ภาพการ์ตูนแสดงข้อบ่งชี้ในการเจาะ ABG แบ่งเป็น 3 ส่วน: การประเมินระบบหายใจ (ปอด), การประเมินระบบเผาผลาญ (ไต), และการติดตามผลการรักษา (เครื่องช่วยหายใจ) พร้อมตัวอย่างภาวะที่เกี่ยวข้อง
🩸 คู่มือ ABG สำหรับพยาบาลวิชาชีพ
🩸 คู่มือ ABG สำหรับพยาบาลวิชาชีพ อ่านค่าให้ขาด ตัดสินใจให้ไว ในภาวะวิกฤต การตรวจ Arterial Blood Gas (ABG) คือการประเมิน “สัญญาณชีพทางเคมี” ที่บอกสถานะ การหายใจ การแลกเปลี่ยนก๊าซ และสมดุลกรด-ด่าง ได้แบบเรียลไทม์ ช่วยให้พยาบาลตัดสินใจได้อย่างแม่นยำและปลอดภัย ⸻ 🎯 ABG ใช้ตอบคำถามสำคัญ 3 เรื
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 132 ครั้ง

📖 ข้อวินิจฉัยการพยาบาลและการวางแผนการพยาบาล (Nursing Diagnosis & Nursing Care Plans
ᵕ̈ Paemy🐰ྀི

ᵕ̈ Paemy🐰ྀི

ถูกใจ 3 ครั้ง

มารู้จัก🫀
🫀 STEMI = ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน เกิดจากหลอดเลือดหัวใจอุดตันแบบเฉียบพลัน ทำให้กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดและตายได้อย่างรวดเร็ว ✨ หลักสำคัญของการรักษา “Time is Muscle” ยิ่งเปิดหลอดเลือดได้เร็ว หัวใจยิ่งเสียหายน้อย ❤️ เพราะทุกนาทีมีผลต่อการรอดชีวิตของผู้ป่วย #หลอดเลือดหัวใจอุดตัน #ส
พยาบาลพี่อี้

พยาบาลพี่อี้

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพคอลลาจของนักศึกษาผู้ช่วยพยาบาลถ่ายเซลฟี่ในกระจก, ภาพเท้าบนพื้น, และภาพอาคารภายนอกที่มีป้าย 5.2 ม. พร้อมข้อความ 'Nursing assistant'
นักศึกษาผู้ช่วยพยาบาลในชุดเครื่องแบบติดเหล็กดัดฟันกำลังยิ้มและถ่ายเซลฟี่ในกระจกด้วยโทรศัพท์สีชมพู
ภาพมุมสูงของเท้าที่สวมรองเท้าและถุงเท้าสีขาวบนพื้นยางมะตอย โดยมีกระโปรงสีฟ้าอ่อนคลุมอยู่
Nursing assistant
#นักศึกษาผู้ช่วยพยาบาล #PN #พายัพเชียงใหม่ เทศบาลนครเชียงใหม่
ลงไปเรื่อย🌿📹

ลงไปเรื่อย🌿📹

ถูกใจ 8 ครั้ง

ช่วยด้วยค่ะ! ฉันเป็นนางร้ายในสุภาพบุรุษจุฑาเทพ
#ตอนที่ 1 ฝนตกปรอยๆ ยามค่ำคืนของกรุงเทพฯ รถติดยาวเป็นงูเห่า แสงไฟจากตึกสูงสะท้อนพื้นถนนเปียกชื้นจนดูพร่ามัว แมรี่ถอนหายใจยาว ขณะเดินออกจากออฟฟิศด้วยสภาพเหมือนวิญญาณเร่ร่อน “โอทีอีกแล้ว…เงินเดือนเท่าเดิม งานเพิ่มทุกวัน…” หญิงสาวบ่นพึมพำ พลางนวดไหล่ตัวเอง
โหราหน้าจอ

โหราหน้าจอ

ถูกใจ 20 ครั้ง

recapY1ฉบับเด็กซิ่ว Nursing,student McCormick payap u
สถานที่📍: Nursing,student McCormick payap u #พยาบาล #นักศึกษาพยาบาล #พายัพ #พยาบาลพายัพ #มอเอกชน recap ฉบับเด็กซิ่ว เป็นความคิดเห็นส่วนตัวผิดพลาดประการใดขอโทษค้าบบบ มาสมัครเยอะๆนะครับ
ฐาปากอน

ฐาปากอน

ถูกใจ 4 ครั้ง

กระบวนการพยาบาล: Nursing Process
พบกับ story book ที่สอนกระบวนการพยาบาลให้เข้าใจง่ายสำหรับนักศึกษาพยาบาล
ครูทราย

ครูทราย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพโปสเตอร์ประกวดดาวเดือน แสดงนางสาวปาริตา ปีตะเสน (FG04) ในชุดนักศึกษาพยาบาลสีขาว-ดำ ยืนยิ้มถือไซริงค์ มีฉากหลังเป็นสถาปัตยกรรมคลาสสิกและเมฆ พร้อมข้อความ "FRESHY BOYS AND GIRLS NIGHT PARTY 2025 Boromarajonani College of Nursing Uttaradit"
ภาพนางสาวปาริตา ปีตะเสน ในชุดนักศึกษาพยาบาลสีขาว-ดำ ยืนยิ้มอย่างมั่นใจ มือขวาถือไซริงค์เล็กๆ โดยมีพื้��นหลังสีขาวเรียบ
ภาพนางสาวปาริตา ปีตะเสน ในชุดนักศึกษาพยาบาลสีขาว-ดำ ยืนยิ้ม มือซ้ายถือหูฟังทางการแพทย์สีม่วงคล้องคอ โดยมีพื้นหลังสีขาวเรียบ
ฝากพี่ๆเพื่อนๆช่วยกดไลค์ผ่านเพจเป็นกำลังใจให้หนูหน่อยนะคะ💗🤏🏻
https://www.facebook.com/share/1Wk9XDgBcB/?mibextid=wwXIfr📌📌 FG04 นางสาวปาริตา ปีตะเสน หนูอยากก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเอง อยากท้าทายตัวเอง และพิสูจน์ให้เห็นว่าความมุ่งมั่นตั้งใจจะพาหนูไปได้ไกลแค่ไหน ทุกก้าวที่หนูเดิน คือการบอกตัวเองว่า "หนูมั่นใจ และหนูทำได้"ไม่ว่าผลจะออกมาอย่างไรหนูภูมิใ
ข้าว ฯ.

ข้าว ฯ.

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงกรณีศึกษาผู้ป่วยชายอายุ 32 ปี มีอาการไข้ ปวดท้อง ถ่ายเป็นเลือดและมูก พร้อมผลตรวจทางห้องปฏิบัติการที่บ่งชี้ภาวะลำไส้อักเสบ (IBD) และภาวะโลหิตจาง รวมถึงแผนการรักษาทางการแพทย์ การพยาบาล และโภชนาการที่เกี่ยวข้องกับโรคนี้.
Inflammatory bowel disease
Nurse ER

Nurse ER

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 (American English) พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น bat, confusion, disorder, beneficial เป็นต้น
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 ต่อเนื่องจากหน้าแรก พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น overcome, extensive, hilarious, logo เป็นต้น
ภาพแสดงรายการคำศัพท์ Oxford 5000 ระดับ B2-C1 และ C1 ต่อเนื่องจากหน้าก่อนหน้า พร้อมคำอ่านและคำแปลภาษาไทย โดยมีคำศัพท์เช่น recognition, spoil, tribe, abolish เป็นต้น
คำศัพท์​ Oxford​ 5000​ (แยก​ level​)​
💙 คำศัพท์​ Oxford​ 5000 🧐 Oxford​ 5000​ เป็น​คำศัพท์ระดับยาก​ (สำหรับผู้ศึกษาภาษาอังกฤษ​ขั้นสูง) มี​ 2,000 คำ ระดับ B2 - C1 (กลางสูง - สูง) 📍Line​ : @446wapln #สอบภาษาอังกฤษ #oxford5000 #vocabulary #oxford
ชีทสรุปข้อสอบ

ชีทสรุปข้อสอบ

ถูกใจ 16 ครั้ง

De druif 🍇
wariya blesgraaf

wariya blesgraaf

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพนักศึกษาพยาบาลหญิงสวมชุดเครื่องแบบพยาบาลสีขาว นั่งอยู่บนเก้าอี้ พร้อมข้อความระบุว่า "ขึ้นปี 2 เด็กพยาบาลแต่งตัวยังไงบ้าง ??" และ "ฉบับพยาบาลลูกพระนาง"
ภาพแสดงชุดนักศึกษาหญิงและชาย ประกอบด้วยเสื้อเชิ้ต กระโปรงทรงสอบ/กางเกง รองเท้าคัตชู/รองเท้าหนัง และอุปกรณ์เสริม เช่น โบว์ติดผมและเน�คไท
ภาพแสดงชุดฝึกพยาบาลสำหรับหญิงและชาย ประกอบด้วยชุดพยาบาลสีขาว หมวกพยาบาล เน็ตติดผม เข็มตรามหาวิทยาลัย เข็มชั้นปี ถุงเท้า และรองเท้าพยาบาล
นักศึกษาพยาบาลปี2แต่งชุดอะไรบ้าง ✨สไตล์ #สาวพยาบาล #ชุดพยาบาล #แต่งตัวไปมหาวิทยาลัย #นักศึกษาฝึกงาน #นักศึกษาพยาบาล2
แพททึ

แพททึ

ถูกใจ 36 ครั้ง

⚡ สิ้นเดือนทีไร… ต้องมานั่งเช็กวันมาทำงานทีละคน 😩 แต่ถ้าใช้สูตรนี้ใน Excel 👉 COUNTIFS ระบบจะนับให้เลยว่า “มาทำงานกี่วัน” แล้วคุณจะคำนวณค่าแรงได้ทันที 💰 ไม่ต้องพิมพ์มือ ไม่ต้องนับเองอีกต่อไป! ❤️ แชร์เก็บไว้ใช้ตอนทำสรุปเงินเดือนสิ้นเดือน #fyp #fyp ral #viral kto #tiktokสายความรู้ ะนำดี
Excel Data Mast

Excel Data Mast

ถูกใจ 42 ครั้ง

สรุปโรคและการพยาบาล
ᵕ̈ Paemy🐰ྀི

ᵕ̈ Paemy🐰ྀི

ถูกใจ 3 ครั้ง

US Nursing License | ใบประกอบวิชาชีพพยาบาลอเมริกา
กว่าจะได้จุดเริ่มต้นมันไม่ง่าย พอได้มาแล้วก็ไม่ง่ายเช่นกัน ยังมีอีกหลายด้านที่ต้องฟันฝ่า ที่สำคัญเลยสู้กับใจตัวเองที่บ้างครั้งมันท้อ แต่ใจก็ยังดื้อที่จะไปต่อ เราไม่รู้อนาคตและจังหวะชีวิตที่ใช่จะมาตอนไหน แค่ทำสิ่งที่ต้องทำวันนี้ให้ดีที่สุด สำหรับใครที่กำลังท้อ มาเป็นกำลังใจให้กันแล้วไปกันต่อนะ✌️I wa
TistIsara

TistIsara

ถูกใจ 1 ครั้ง

Dek70 ต้องเริ่มเตรียมตัวแล้ว 🩺💙
Dek70 ต้องเริ่มเตรียมตัวแล้ว 🩺💙 เช็ก TGAT, A-Level, คุณสมบัติ และทักษะสายพยาบาลให้ครบ! . TCAS กดติดตาม IG : @tutorpearmai.official LINE : @tutorpearmai Facebook : Tutorpearmai แหล่งปั้นฝันของคนอยากติด #dek70studygram #portfolio #มหาลัย #พยาบาล #อยากเป็นหมอ
tutorpearmai

tutorpearmai

ถูกใจ 0 ครั้ง

สร้างช่องการ์ตูน AI#หนังสือcapcutallai #หนังสือสอน
สร้างช่องการ์ตูน AI #หนังสือcapcutallai #หนังสือสอนใช้ai #สอนตัดต่อ #แม่วันดันช่อง
หนังสือสอนใช้ AI

หนังสือสอนใช้ AI

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพโฆษณา Serenity Hug Care แสดงพยาบาลดูแลผู้สูงอายุอย่างอบอุ่น อาคารศูนย์ดูแล และบริการครบวงจร เช่น ดูแลผู้สูงอายุ ผู้ป่วยฟื้นฟู ผู้ป่วยฟอกไต กายภาพบำบัด และบริการพาตรวจตามนัด โดยพยาบาลวิชาชีพ ภายใต้มาตรฐานวิชาชีพ
Serenityhugcarenursinghome
♥️ เพราะเราเชื่อว่า ♥️ “ผู้สูงอายุทุกคนควรได้รับการดูแลที่อบอุ่น และมีคุณค่าในทุกวัน” 🏡ที่นี่…จะไม่ใช่แค่ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ แต่จะเป็น “อีกหนึ่งบ้าน” ที่เต็มไปด้วยความใส่ใจ 👵🏻 👨‍🦳ดูแลอย่างใกล้ชิด 💊 ภายใต้มาตรฐานวิชาชีพ 🌿 พร้อมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีในทุกวัน #SerenityHugCare #ดูแลผู้ส
Patjarin 🎹🎶🎵🎼🐠🐟🌺🌸🌹

Patjarin 🎹🎶🎵🎼🐠🐟🌺🌸🌹

ถูกใจ 0 ครั้ง

แพทเทิร์น
#แพทเทิร์นฟรี #แพทเทิร์น #งานโครเซต์ #แบ่งปัน cr.เจ้าของผลงาน
Amigurumi เรื่องเล่าจากไหมพรม

Amigurumi เรื่องเล่าจากไหมพรม

ถูกใจ 6 ครั้ง

face study (don’t follow me, i’m lost)
งานวาดเล่นช่วงปีที่แล้วค่ะ😍✌️ #ติดเทรนด์ #วาดรูป #ชั่วโมงศิลปะ #drawingpractice
อฝ

อฝ

ถูกใจ 112 ครั้ง

เกมไหนที่คนดูชอบเล่น? #โรบอก #roblox #ฟีฟาย #freefire
DONO.1 👑

DONO.1 👑

ถูกใจ 4 ครั้ง

Ventricular Fibrillation (VF) เมื่อ “หัวใจยังมีไฟฟ้า”…แต่ไม่สามารถสูบฉีดเลือดได้อีกต่อไป ผู้ป่วยอาจกำลังพูดคุยอยู่กับเรา แต่เพียงไม่กี่วินาทีต่อมา… หมดสติ ไม่มีชีพจร และหยุดหายใจ บนหน้าจอ Monitor ไม่มีคลื่น P ไม่มี QRS ที่ชัดเจน มีเพียงคลื่นเล็ก ๆ ที่สั่นระริกอย่างไร้จังหวะ นี่คือ Ventricula
NurseKnow

NurseKnow

ถูกใจ 0 ครั้ง

1ปีของนักศึกษาพยาบาลไทย กับประสบการณ์แลกเปลี่ยนที่ประเทศจีน🇨🇳
#พยาบาลต่างประเทศ #นักศึกษาจีน #นักศึกษาไทยในจีน #นักศึกษาพยาบาล #เรียนที่จีน
Meilin ₊˚⊹ᡣ𐭩

Meilin ₊˚⊹ᡣ𐭩

ถูกใจ 12 ครั้ง

MC of PANS🎤⭐️
#พยาบาลจุฬาภรณ์ #ราชวิทยาลัยจุฬาภรณ์
Manowwaaa

Manowwaaa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ปลอกแขนสีน้ำเงินปักคำว่า "จิตอาสา รามาธิบดี" และป้ายคล้องคอจิตอาสา วางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงอุปกรณ์ที่ได้รับเมื่อมาเป็นอาสาสมัครที่โรงพยาบาลรามาธิบดี
ทางเข้าศูนย์เรียนรู้นวัตกรรมการพยาบาลฯ โรงพยาบาลรามาธิบดี พร้อมป้ายบอกหน่วยงานต่างๆ และป้าย "จิตอาสารามาธิบดี" ชี้ไปทางติดต่อเจ้าหน้��าที่
เครื่องวัดความดันโลหิตและชั่งน้ำหนักอัตโนมัติในโรงพยาบาล มีหน้าจอแสดงผลและช่องสำหรับวัดความดัน แสดงถึงกิจกรรมที่อาสาทำในวันแรก
อาสารามาฯ🏥
ส่วนตัวเราแอบชอบนะอยากมาอีกรอบเลยย รอบนี้มาแค่2วัน ตอนกดคือโดนช่วงแผ่นดินไหวเลยพึ่งได้มาทำ ได้เจอเพื่อนจากต่าง รร. เยอะมากก เพื่อนๆที่เจอเฟรนลี่กันมากกไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ตอนแรกคิดว่าจะโดนกดดันแน่ๆมาคนเดียวแต่ไม่เลยย แฮปปี้มากกก กับข้าวก็อร่อยเลยน้าา ♥️♥️ #จิตอาสาโรงพยาบาล #อาสา #รีวิวจิตอา
mymintratcha

mymintratcha

ถูกใจ 562 ครั้ง

แจกสูตรสร้างอาชีพ หมูทอดแดดเดียวซอสแม็กกี้พริกขี้หนูสวน เหมาะสำหรับนำไปต่อยอด รสชาติอร่อยกลมกล่อมเข้าเนื้อ ใครมีสูตรหมูแม็กกี้เด็ดๆอีกมาร่วมแข่งขันลุ้นรับรางวัลกับกิจกรรม หมูแม็กกี้champion กัน ”สูตรวัตถุดิบเครื่องปรุง “ - หมูสามชั้น ( ไม่ติดหนัง ) 2 กิโล - แม็กกี้ซอสปรุงอาหารสูตรเข้มเ
👨‍🍳พ่อครัวตัวผอม👨‍🍳

👨‍🍳พ่อครัวตัวผอม👨‍🍳

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม