ลองดิ ยามเย็น

บางอย่างอาจหายไปจากการมองเห็น แต่ไม่เคยหายไปจากความทรงจำ

“เย็นแล้ว…อย่าลืมพักใจตัวเองด้วย” เนื้อหาโพสต์ ทั้งวันเราอาจเหนื่อยกับงาน เหนื่อยกับปัญหา เหนื่อยกับผู้คน แต่จำไว้นะว่า… การพักใจไม่ใช่ความอ่อนแอ ลองหยุดสักนิด หายใจลึก ๆ มองท้องฟ้ายามเย็น แล้วบอกตัวเองว่า วันนี้เราเก่งมากแล้ว ที่พยายามใช้ชีวิตให้ดีที่สุด พรุ่งนี้…ค่อยเริ่มใหม่อีกครั้ง

มนุษย์มักจะพยายามมองหาตำหนิเพียงหนึ่งเดียว บนความสมบูรณ์แบบ🌙

สำหรับผู้ที่มีภาวะจิตเวช ปิดเสียงรบกวน แล้วลองนั่งโง่ๆ มองออกไปกว้างๆ สัก 30 นาที บางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดที่จิตใจต้องการไม่ใช่การ "พยายามทำ" อะไรเพิ่ม แต่คือการ "หยุดทำ" ทุกอย่าง การนั่งนิ่งๆ มองออกไปกว้างๆ ในบรรยากาศเย็นๆ ปล่อยให้สมองได้พักจากเสียงรบกวนและข้อมูลที่ท่วมท้นในแต่ละวัน

มีแต่เมฆ ไม่เห็นพระอาทิตย์ตกเลย 💚 #mahamuauramalongmu #tiktok #viral #goodvibes #ติดเทรนด์ ✨🧿🔮

#40บวกไม่สะดวกแก่ 🌞 วันที่ 1:🌞 วันที่ 1:

💃 เลิกงานแล้วไม่รู้จะไปไหน ลองมาเต้นแอโรบิกที่สวนเบญจสิริกันค่ะ วันนี้เราแวะมา EM-ROBIC DANCE ที่สวนเบญจสิริ คนเยอะกว่าที่คิดมาก! ทั้งคนทำงาน นักศึกษา และผู้สูงอายุ มาเต้นออกกำลังกายกันแบบสนุก ๆ ท่ามกลางบรรยากาศใจกลางสุขุมวิท ชอบตรงที่ไม่ต้องสมัครสมาชิก ไม่ต้องเสียค่าใช้จ่าย แค่ใส่รองเท้าผ้าใ

ยามเน็นสุดสวยย