#พัฒนาตัวเอง #รีวิวตัวเอง #บทเรียนชีวิต #บูลลี่

#แม่มิ่งรีวิว

ได้รับหนังสือ #สารพัดปัญหากับที่ปรึกษาตัวจิ๋ว

จากสำนักพิมพ์ #AmarinKids เพราะทำงานด้านเด็กและเยาวชน และทำงานสอนเด็กและเยาวชน 🧒🏻🧒🏻

ซึ่งเป็นต้นกล้าของชาติ ต้นกล้าต้องแข็งแรง ถึงจะเติบโตเป็นไม้ใหญ่ที่เข้มแข็ง ในวันข้างหน้า🧒🏻🧒🏻

อย่างไรก็ตามจะปลูกกล้าได้ คนปลูกต้องเข้มแข็ง แต่ความเป็นผู้ใหญ่ ก็นะ!!! สารพันปัญหาถาโถม

จนบางทีหลงลืมวิธีแก้ปัญหาแบบสายตาของเด็กๆ เรื่องบางเรื่องเหมือนเส้นผมบังภูเขา !!!

น่าแปลกที่เด็กน้อยกลายเป็น Mentor ให้เราแบบไม่รู้ตัว

เนื้อหาในหนังสือเล่มนี้คัดมาจาก “คอลัมน์ปรึกษาปัญหาชีวิต” ที่โด่งดังมากในประเทศญี่ปุ่น

เปิดโอกาสให้ผู้ใหญ่ส่งคำถามคาใจมาปรึกษาทีมงานที่เป็นเด็กน้อยตัวจริง🧒🏻🧒🏻

และคำตอบนั้นก็ถูกถ่ายทอดออกมาเป็นภาพประกอบโดย ชินสุเกะ โยชิทาเกะ นักเขียนนิทานชื่อดัง

เดี๋ยวขออ่านก่อนน้าาาาา จะมาเล่าให้ฟัง ตื่นเต้นกับความคิดเจ้าตัวน้อยแล้วสิ🧒🏻🧒🏻

#ที่ปรึกษาตัวจิ๋ว

#Mentor

#คิดแบบเด็กๆบ้างก็ดีนะ

2/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการพัฒนาตัวเองไม่ใช่เรื่องง่าย โดยเฉพาะเมื่อผู้ใหญ่ต้องเผชิญกับความท้าทายและปัญหามากมาย จนบางครั้งอาจมองข้ามวิธีแก้ปัญหาแบบง่ายๆ ที่เด็กน้อยมองเห็น ในฐานะคนที่ทำงานด้านเด็กและเยาวชน ฉันได้เรียนรู้ว่าเด็กๆ เหล่านี้มีมุมมองที่สดใสและตรงไปตรงมา ซึ่งบางครั้งก็ทำให้เราผู้ใหญ่ต้องทบทวนมุมมองชีวิตของตัวเองใหม่ หนังสือ "สารพัดปัญหากับที่ปรึกษาตัวจิ๋ว" จากสำนักพิมพ์ AmarinKids เล่มนี้ คือผลงานที่ช่วยเปิดโอกาสให้ผู้ใหญ่ส่งคำถามชีวิตสุดกังวลใจไปยังเด็กน้อย ซึ่งทำหน้าที่เป็นที่ปรึกษาแบบไม่ตั้งใจ การที่เด็กๆ ได้ให้คำตอบกลับมาอย่างจริงใจและบริสุทธิ์ ทำให้เรารับรู้ได้ถึงความจริงใจและความใสซื่อที่เปี่ยมไปด้วยความคิดสร้างสรรค์ สิ่งนี้สะท้อนให้เห็นว่ามุมมองของเด็กนั้นสามารถเป็นเสมือน Mentor หรือครูที่ไม่ธรรมดาสำหรับเราได้ หนังสือนี้คัดสรรคำถามและคำตอบจากคอลัมน์ "ปรึกษาปัญหาชีวิต" ในประเทศญี่ปุ่น พร้อมภาพประกอบจากชินสุเกะ โยชิทาเกะ ที่นอกจากจะทำให้เนื้อหาน่าสนใจแล้ว ยังช่วยให้เราเข้าใจความรู้สึกและมุมมองของเด็กได้ชัดเจนขึ้น สิ่งที่ฉันอยากแนะนำสำหรับทุกคนคือ ลองเปิดใจรับฟังความคิดของเด็กๆ บ้าง เพราะมันอาจจะช่วยให้เราลดความซับซ้อนของปัญหาและมองเห็นทางออกที่สดใสกว่าเดิม ต้นกล้าตัวเล็กที่เราเพาะปลูกวันนี้ คืออนาคตที่สดใสของชาติ และบางครั้งความแข็งแรงของต้นกล้านั้นก็ขึ้นอยู่กับความแข็งแรงและความเข้าใจของผู้ปลูก ถึงเวลาแล้วที่ผู้ใหญ่ไม่ควรมองข้ามเสียงน้อยๆ จากเด็ก เพราะบางครั้งคำตอบที่ดีที่สุดก็ซ่อนอยู่ในคำพูดของพวกเขาอย่างไม่คาดคิด

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแขนที่มีข้อความเกี่ยวกับทฤษฎี 21 วัน เพื่อผิวขาวขึ้น 300% โดยไม่มีสปอนเซอร์ พร้อมคำถามเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและการกำจัดขน
ตารางดูแลตัวเองประจำวันสำหรับผิว หน้า และผม ตลอด 7 วัน พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับและการดื่มน้ำเพื่อผิวสุขภาพดี
มือถือโลชั่นบำรุงผิว Eucerin Spotless Brightening Body Lotion ที่ช่วยให้ผิวขาวขึ้น 2 เฉด มีน้ำกลิ้งบนผิว แต่มีกลิ่นคล้ายยาและเหนียวเล็กน้อย
ทฤษฎี 21 วัน ผิวขาวขึ้น 300% (โนสปอน🧤)
ทฤษฎี 21 วัน คือ ทฤษฎีที่เราทำซ้ำๆ 21 วัน ทำให้เราทำจนเป็นนิสัย พฤติกรรมนั้นจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ทำให้เราเปลี่ยนแปลงตัวเองในทางที่ดีขึ้น✨ เราเลยเอามาทำกับสกินแคร์ และการดูแลผิว ทำให้ผิวขาวขึ้น เนียนละเอียด 300% (ไม่ขาวซีดแบบผิวแห้งกรัง แต่ผิวขาวเงาสุขภาพดี เล่นแสง) ไม่มีสปอนเซอร์เหมื
เซียร์ 🦢

เซียร์ 🦢

ถูกใจ 27.3K ครั้ง

ทำ 10 อย่างนี้ ชีวิตดีขึ้น 300% 🚀 | การพัฒนาตัวเอง
1. ตื่นเช้าให้ได้ก่อนเดิม ⏰ มีเวลาอยู่กับตัวเอง คิด วางแผนชีวิตมากขึ้น 2. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 🏃‍♀️ แค่วันละ 20–30 นาที พลังชีวิตเพิ่มขึ้นจริง 3. อ่านหรือฟังอะไรที่พัฒนาตัวเองทุกวัน 📚 วันละนิด ความคิดเปลี่ยนทั้งชีวิต 4. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น ✨ โฟกัสแค่ “ตัวเราเมื่อวาน vs วันนี้” 5.
happy delulu

happy delulu

ถูกใจ 211 ครั้ง

100 ชาเลนจ์ ! พัฒนาตัวเอง 📸💝
อยากเปลี่ยนตัวเองลองชาเลนจ์กับตัวเองก่อนอย่างเเรก ถ้ามันยังไม่ใช่ก็ดปลี่ยนไปจนกว่าจะพบตัวเองในเเบบที่ดีที่สุด หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนน้า 🎀✨ #พัฒนาตัวเองวันละ1เปอร์เซนต์ #ชาเลนจ์ตัวเอง #เปลี่ยนเพื่อตัวเอง #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

୨୧˚₊ ꒰ᗰ ᗩ Y꒱ | 🐰₊•

ถูกใจ 2856 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีใบหน้าสิงโตครึ่งหนึ่งสว่างขึ้น แสดงถึงความแข็งแกร่งและแรงบันดาลใจ พร้อมหัวข้อ “30 วิธี พัฒนาตัวเองทุกวัน” และรายการ 30 ข้อแนะนำการพัฒนาตนเองเป็นภาษาไทย
เทคนิคพฒนาตัวเอง
30 วิธี พัฒนาตัวเองให้ก้าวหน้า ทุกวัน 1. ตื่นเช้า 2. อ่านหนังสือทุกวัน 3. กินอาหารดี ๆ 4. รักตัวเอง 5. ตัดสินคนอื่นให้น้อยลง 6. เป็นตัวของตัวเอง 7. ตั้งเป้าหมาย 8. วางแผนวันของคุณ 9. มีทัศนคติในแง่บวก 10. มีเป้าหมายในชีวิต 11. ล้มเร็ว ลุกไว 12. ช่วยเหลือผู้อื่น 13. สร้างเครือข่าย
MentorRIN Design Fit

MentorRIN Design Fit

ถูกใจ 704 ครั้ง

🧠 7 พฤติกรรมพัฒนาตัวเองเงียบ ๆ แต่เปลี่ยนชีวิตได้จริง
(💬 ทำไมบางคนไม่พูดเยอะ…แต่ชีวิตเขากลับดีขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งที่ดูเหมือนไม่ได้ทำอะไรพิเศษเลย?) “สิ่งยิ่งใหญ่ในชีวิต มักเริ่มจากเรื่องเล็ก ๆ ที่เราทำซ้ำอย่างเงียบ ๆ ทุกวัน” (Great things in life often start with small things that we quietly repeat every day.) 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเตือนตัวเอ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 8404 ครั้ง

Routine รักตัวเองขึ้นเพราะช่องนี้💦💚
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #รีวิวบิวตี้
อิสอาย ♡

อิสอาย ♡

ถูกใจ 3666 ครั้ง

รีวิวนิสัยที่ตั้งใจเปลี่ยน แล้วชีวิตดีขึ้น 300%
เคยได้ยินว่า "การเปลี่ยนนิสัยทำให้ชีวิตดีขึ้นได้" 🍋🍋ลองมาเปลี่ยนไปด้วยกันมั้ย วันนี้ List มาให้ 6 ข้อด้วยกัน ง่ายๆ เริ่มได้เลย🤗🤗 #พัฒนาตัวเอง #แชร์ประสบการณ์ #lemon8ไดอารี่ #ต้อนรับ2026
Mamaunicorn

Mamaunicorn

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมดูแลตัวเองและไลฟ์สไตล์สุขภาพดี เช่น มาสก์หน้า อ่านหนังสือ ช้อปปิ้งผัก และของหวาน พร้อมข้อความว่า "แค่เริ่มพัฒนาตัวเอง ชีวิตก็เปลี่ยนไปแล้ว 1%"
ภาพพื้นหลังเป็นแท็บเล็ต หูฟัง และพัดลมสีชมพู มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "เริ่มจาก 'รู้ตัวเองก่อน'" และรายการคำแนะนำในการพัฒนาตนเอง
ภาพพื้นหลังเป็นคนกำลังนอนอ่านหนังสือบนเก้าอี้ มีกล่องข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "หาแรงบันดาลใจจากคนที่เราชอบ" และรายการคำแนะนำในการหาแรงบันดาลใจ
แค่เริ่มพัฒนาตัวเอง ชีวิตก็เปลี่ยนไปแล้ว 1%
เราไม่ต้องสวยที่สุดในสายตาใคร แค่ดูแลตัวเองให้ดีที่สุดในแบบของเรา ก็มีเสน่ห์ที่สุดแล้วนะ 🫰🏻🫶🏻🩷 #เปลี่บนแปลงตัวเอง #เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด #selfcareroutines #อยากสวย
กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

กาตุ่ยที่อยากสวยขึ้น 🏕️⛺

ถูกใจ 470 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ดูแลตัวเอง 21 วัน รักตัวเอง 1000%" และมีอิโมจิรูปผู้หญิงโพกผ้ากับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ภาพปฏิทินเดือนธันวาคม 2568 ที่เน้นวันที่ 1-21 พร้อมข้อความ "ทฤษฎี 21 วัน ทำครบ 3 เดือนได้นิสัยใหม่" และอิโมจิผู้หญิงโพกผ้า
ภาพพื้นหลังสีเทาอ่อน แสดงรายการ 5 ข้อแรกของทริคดูแลตัวเอง ได้แก่ ดื่มน้ำ 2 ขวดใหญ่/วัน, นอนก่อนเที่ยงคืน, งดของทอด-หวาน, ไม่ล้างหน้าแรง, และทาสกินแคร์ครบขั้นตอน
ทริค เปลี่ยนตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
💗✨ ทฤษฎี 21 วันรักตัวเอง ว่ากันว่า…ถ้าทำสิ่งเดิมติดต่อกัน 21 วัน สมองจะเริ่ม “เชื่อ” ว่านี่คือชีวิตปกติใหม่ของเรา ไม่ต้องเปลี่ยนทั้งชีวิต แค่เปลี่ยน “วิธีปฏิบัติกับตัวเอง” วันละนิดก็พอ ใจ 🩷 รักตัวเอง = กล้าปกป้องพลังของตัวเอง 💬 กล้าปฏิเสธ 💬 กล้าพูดในสิ่งที่รู้สึก 💬 ไม่ทนกับความส
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 4121 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 68 กก. เหลือ 55 กก. ในเวลา 3-4 เดือน แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างที่ชัดเจน
ผู้หญิงถ่ายรูปตัวเองในกระจก แสดงน้ำหนัก 67.15 กก. พร้อมข้อความที่บอกเล่าถึงความรู้สึกไม่มั่นใจในรูปร่างและแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนแปลงตัวเอง
ภาพเปรียบเทียบการวัดรอบเอวด้วยสายวัด แสดงให้เห็นการลดลงของรอบเอวจาก 29-30 นิ้ว เหลือ 23 นิ้ว หลังจากการลดน้ำหนัก
เปลี่บนเเปลงตัวเองตั้งเเต่วันนี้!! เริ่ม !!
อ่านเเล้วเริ่มทำเลยนะคะ ไม่มีคำว่าพรุ่งนี้ค่อยลด เเชื่อว่าทุกคนทำได้ ไม่ได้ยาก เเค่ฝึกวินัย ความอดทน แล้วผลลัพธ์ที่ออกมาจะมีความสุขมากๆค่ะ จากใจผู้หญิงที่อยากสวย #เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีกว่าเดิม🤍 #เปลี่ยนตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #คุมอาหารไม่คุมแคล #เปลี่ยนหุ่นเปลี่ยนชีวิต
ลิลิกินเเซ่บ

ลิลิกินเเซ่บ

ถูกใจ 6023 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจวัตรดูแลผิว เช่น การล้างหน้า การใช้ลูกกลิ้งหยก การมาสก์หน้า และผลิตภัณฑ์บำรุงผิว พร้อมข้อความว่า "นิสัยปี 2026 ที่จะทำให้ผิวดีขึ้น (ทำง่าย แต่เห็นผลจริง ✨)"
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 5 ข้อแรก ได้แก่ การดื่มน้ำ การทาบอดี้ออยล์/โลชั่น การเช็ดหน้าสองขั้นตอน การใช้โทนเนอร์แพด แ�ละการเลือกใช้สกินแคร์มอยส์เจอไรเซอร์
รายการเช็คลิสต์นิสัยดูแลผิว 6 ข้อหลัง ได้แก่ การออกกำลังกาย การใช้เซรั่มลดรอย การทาครีมกันแดด การนอนก่อนเที่ยงคืน การกินวิตามิน และการสครับผิว
Checklist 2026: ลิสต์ดูแลผิวที่ทำแล้ว “สวยขึ้น“ 🎀✨
Checklist 2026 ที่ตั้งใจทำต่อ💗 นิสัยเล็กๆ ที่ค่อยๆ เปลี่ยนหน้าเราให้ผิวสวย ใสขึ้น นุ่มขึ้น โกลว์แบบสุขภาพดี ไม่ต้องใช้ของเยอะ แต่ทำสม่ำเสมอแล้วเห็นผลมากกก🤏🏻 มาเริ่มปีใหม่ด้วยเวอร์ชันที่สวยขึ้นในแบบของเรากัน เซฟไว้แล้วเริ่มทำทุกวันได้เลย🫶🏻 #Howtobeauty #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #อยา
ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ออเอิร์นนอ◟ 。❀

ถูกใจ 3448 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม