ใครว่ากินคลีนต้องจ่ายแพง มาดูพิกัดนี้ด่วน

แม็คโคร ฟู้ด เซอร์วิส เทพรักษ์
3/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการกินคลีนเป็นวิถีชีวิตที่เน้นอาหารสดและมีประโยชน์ แต่หลายคนมักคิดว่าต้องจ่ายแพงเสมอ ซึ่งจากประสบการณ์ที่ไปช็อปปิ้งที่แม็คโคร ผมพบว่าที่นี่มีผักผลไม้สดหลากหลายชนิด ในราคาที่จับต้องได้ เช่น สตรอว์เบอร์รี่เกาหลี 300 กรัม ราคาประมาณ 239 บาท บลูเบอร์รี่ 200 กรัม ที่ราคาประมาณ 180 บาท และองุ่นแดงจากชิลีหรือเปรูที่ราคาไม่เกินกิโลกรัมละ 110 บาท สินค้าสดใหม่ส่วนใหญ่บรรจุอยู่ในแพ็คเกจที่ช่วยรักษาคุณภาพ เช่น ซองแร็ปสำหรับผลไม้เพื่อคงความสด นอกจากนี้ยังมีป้ายแนะนำวิธีการเก็บรักษาที่ทำให้ผลไม้และผักสดอยู่ได้นานขึ้น เช่น ควรเก็บในอุณหภูมิ 0-4 องศาเซลเซียส หรือ 8-12 องศาเซลเซียสสำหรับผักบางชนิด เพื่อยืดอายุการเก็บและรักษารสชาติ ข้อดีของการซื้อผักผลไม้ที่แม็คโคร คือความหลากหลายและประหยัดกว่าตลาดสดทั่วไปหรือร้านค้าปลีก พร้อมทั้งยังมีรายการสินค้าลดราคาและโปรโมชั่นที่ช่วยให้ได้ของดีมีคุณภาพในราคาที่ถูกลง ซึ่งตอบโจทย์คนที่รักสุขภาพแต่ต้องการประหยัดงบประมาณ นอกจากผลไม้แล้ว แม็คโครยังมีผักสดเช่น มะเขือเทศเชอรี่ที่เหมาะสำหรับทานสดคู่กับสเต็ก หรือผักสลัดต่างๆ เช่น เบบี้สปินาช และไวลด์ร็อคเก็ตที่ล้างสะอาดพร้อมทาน ช่วยให้เมนูคลีนของคุณอร่อยง่ายขึ้น โดยส่วนตัวแล้ว การซื้อของที่แม็คโครบ่อยๆ ทำให้ผมเปลี่ยนมุมมองเรื่องต้นทุนการกินคลีนไปเลย เพราะเราสามารถเลือกซื้อวัตถุดิบสดที่มีคุณภาพในราคาที่สมเหตุสมผล ไม่จำเป็นต้องแพงเสมอไป และยังได้ลองเมนูสุขภาพใหม่ๆ ด้วย ดังนั้น หากใครกำลังมองหาพิกัดของสดราคาดี ผักผลไม้คุณภาพ แนะนำให้ไปเช็คดูที่แม็คโคร คุณจะได้ทั้งเฮลตี้ทั้งประหยัดในที่เดียวกันครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พิกัด ร้านอาหารคลีน ราคาถูกจนงง ! ✨🥗🩷
ใครกำลังหันมากินคลีน กันอยู่บ้างค้า🙌 สายกินคลีนรู้กันดีว่า อาหารคลีน = ราคาแรง ปกติมื้อนึง 2-3 ใบแดงตลอด จนมาเจอร้านนี้… ตอนแรกเห็นหน้าร้าน บอกเลยคิดว่าแพงแน่ แต่พอเดินเข้าไปดูจริง OMG 😱 ราคาถูกกว่าข้าวธรรมดาอีก อาหารมีหลายสัญชาติมาก 🇹🇭🇯🇵🇰🇷🇦🇪🇫🇷 ทั้งข้าว กับข้าว สลัด ขนม เนยถั่ว
บีมสวิตซ์🌷✨

บีมสวิตซ์🌷✨

ถูกใจ 82 ครั้ง

อาหารคลีนงบสบายกระเป๋า หาง่ายใน 7-11✨
ใครว่าลดหุ่นต้องจ่ายแพง? วันนี้เราคัดมาให้แล้วกับ 7 เมนูคลีนหาซื้อง่ายใน 7-11 อิ่ม อร่อย แคลน้อย แถมเงินเหลือในกระเป๋าเพียบ! เซฟไว้ไปเดินเลือกตามได้เลย 🛒👇 🍱 แจกสูตร 7 เมนูอิ่มท้อง Day 1: ข้าวอกไก่ไรซ์เบอร์รี่ (Classic Clean) * ใช้: ข้าวกล้อง/ไรซ์เบอร์รี่ + อกไก่นุ่ม (รสใดก็ได้) + ไข่ต้ม 1 ฟอง
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 11 ครั้ง

อาหารคลีน แบรนด์ 350 แค่อุ่น 2 นาที กินได้เลย อร่อย ได้สุขภาพ
#ขยี้ใจ059 #อาหารคลีน #350อาหารคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ #คลิปนี้ต้องแชร์ กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 3 ครั้ง

แปะพิกัดร้านอาหารคลีนที่เป้ยกินบ่อยย ✨
ใครที่กำลังอยากเริ่มกินอาหารคลีน โพสต์นี้มีคำตอบบ รับประกันความอร่อยแสงออกปากทุกเมนูแน่นอนน ! 🤩🍴 #ร้านอาหารคลีน #กินคลีนแบบไม่เครียด #shineboys #ลดน้ําหนัก #คุยเรื่องสุขภาพ
SHINEBOYS_BEIBEI

SHINEBOYS_BEIBEI

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพรวมของกินในเซเว่นอีเลฟเว่นที่เหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก มีทั้งสลัดผักสดและเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ แสดงให้เห็นถึงตัวเลือกอาหารหลากหลายในร้านสะดวกซื้อ.
ภาพแสดงของทานเล่นที่มีใยอาหารสูง ช่วยให้อิ่มนานและลดการกินจุกจิก ประกอบด้วยเกาลัด ฟักทองย่าง มันหวานย่าง และผลไม้รวมอบแห้ง ซึ่งเป็นตัวเลือก�ที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ภาพรวมผลิตภัณฑ์โปรตีนสูงน้ำตาลน้อยที่สามารถใช้ทดแทนมื้อเย็นได้ เช่น โยเกิร์ตกรีก โยเกิร์ตบัลแกเรีย นมโปรตีนเชค และน้ำเต้าหู้หลากหลายรสชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก.
ลดน้ำหนักกินอะไรใน 7-11 ดี?
🥗อยากกินอร่อยแต่ไม่อยากอ้วน แวะเซเว่นส่องดูของกินแคลต่ำ ราคาน่ารัก กินแล้วไม่รู้สึกผิด มีทั้งอาหารหลัก ของกินเล่น ขนมกรุบกริบ และเครื่องดื่มเย็นๆ ฉบับกินง่าย อิ่มเบาๆ ช่วยคุมหุ่นได้แบบไม่เครียด🫶 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เซเว่น #อาหารลดน้ําหนักง่ายๆ #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #อาหารคลีนในเซเว่น
แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

แอมจะลดน้ำหนักแล้ว🌝

ถูกใจ 3158 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารคลีนหลากหลายเมนู เช่น สลัด ข้าว และแกง พร้อมข้อความว่า 'สั่งผ่านแอพเดลิเวอรี่ 4 ร้านอาหารคลีน รสชาติดี ราคาไม่แรง'
ภาพคอลลาจอาหารคลีนจากร้าน House of Clean food เช่น สลัดแซลมอน ไก่ผัดบรอกโคลี และแกงฟักทอง พร้อมข้อมูลร้านจาก GrabKitchen สุขุมวิท
ภาพอาหารคลีนจากร้านกวิ้นกินคลีน ได้แก่ ข้าวยำปลาทูสมุนไพรและข้าวไก่ย่าง พร้อมข้อมูลร้านจาก GrabFood สุขุมวิท 71
พิกัด 4 ร้านอาหารคลีน รสชาติดี+ราคาไม่แรง ! ✨🥗🩷
อันดับ 1 สั่งบ่อยสุดๆ สั่งแทบทุกวัน คุณภาพดี ราคาน่ารัก เลิฟมากกกก💕 🧑🏻‍🍳ชื่อร้าน: House of Clean food - เมนูหลากหลาย มีทั้งข้าว ขนม สลัด แซนวิช น้ำผัก/ผลไม้สกัดเย็น แพคเกจเริ่ด ราคาดีงาม คุ้มโคตรๆ แล้วร้านเซอร์วิสดีมากๆ มีครั้งนึงร้านลืมใส่น้ำสลัดมาให้เรา แล้วเราโน๊ตไปบอก ร้านมีโทรมาขอโทษแล้วแถมสล
ครีมมาแชร์

ครีมมาแชร์

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าท้องแบนราบของหญิงสาวในชุดนอนลายคิตตี้สีชมพู พร้อมข้อความว่า "เมนูลดนน. ง่ายๆ อร่อย แคลน้อย" สื่อถึงการลดน้ำหนักที่ทำได้ง่ายและอร่อย
ภาพอาหารลดน้ำหนักจาก 7-Eleven ที่ยังไม่ได้แกะบรรจุภัณฑ์ เช่น สลัดโรลทูน่า อกไก่ และไข่ตุ๋นคัพ พร้อมข้อความว่า "ง่ายๆ เพราะไม่ทำเองเลย555 หาได้ที่ 7-11"
ภาพอาหารลดน้ำหนักที่จัดเตรียมไว้บนโต๊ะ ประกอบด้วยไข่ตุ๋น ข้าวโพด สลัดโรลทูน่าพร้อมน้ำสลัด และอกไก่ที่กำลังถืออยู่ แสดงถึงมื้ออาหารที่พร้อมรับประทาน
เมนูลดนน. ง่ายๆ ไม่มีเวลาก็ผอมได้✨✅
อันยองค่าสาวๆ มาแจกเมนูลดน้ำหนักง่ายง่ายไม่มีเวลาก็ผอมได้ ทั้งหมดแค่เราเดินไป 7-11 โดยเฉพาะอกไก่ชอบมากยิ่งรสกระเพราอร่อยปกติเป็นคนที่กินอาหารรสจัดอย่างถ้าจะกินสลัดก็ต้องมีน้ำจิ้มที่เผ็ดๆ ก็เลยเป็นเมนูที่เรากินได้บ่อยเลย ใครจะเติมข้าวเข้ามาก็ได้นะ หรือใครจะปรับเปลี่ยนเป็นผลไม้ชนิดอื่นเพิ่ม ก็ได
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 8368 ครั้ง

อยู่บ้านทั้งวัน กินอะไรไม่ให้อ้วน สั่งง่ายผ่านแอพ 7-11 🛵💬
อยู่บ้านทั้งวัน กินอะไรไม่ให้อ้วน? สำหรับคนไม่ชอบทำอาหาร วันขี้เกียจออกจากบ้าน แต่หิวทั้งวันแบบนี้ เราพึ่งแอพ 7-Eleven ไปเลยจ้า 🛵 สั่งได้ตั้งแต่ 06.00 - 22.00 น. ขั้นต่ำ 100 บาท สั่งไปเลยสามมื้อ! เลือกเมนูง่ายๆ เน้น • โปรตีนสูง • แคลไม่แรง • อิ่มนาน ไม่หลุดคลีน
Butter

Butter

ถูกใจ 328 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงอาหารคลีนหลากหลายเมนู เช่น สลัดไก่, ปลาแซลมอน, ไก่ย่าง และหม้อไฟฟ้าขนาดเล็ก พร้อมข้อความ "งบ 500 บาท = 5 วัน อาหารคลีน อร่อย ไม่ต้องอด" และโลโก้ Amy Amps HEALTHYLIFE.
ภาพแสดงแนวคิด "ทำจริง กินจริง อาหารคลีน" สำหรับคนทำงาน โดยมีอาหารคลีน เช่น ข้าวผัดไก่กับไข่ดาว และปลาแซลมอน พร้อมรายละเอียดการกิน 2-3 มื้อ, ซื้อของครั้งเดียว, เมนูทำง่าย, เก็บได้ 2-3 วัน.
ภาพแสดงการจัดสรรงบ 500 บาท สำหรับโปรตีน คาร์บ และผัก+ไขมันดี พร้อมตัวอย่างอาหารคลีน 4 เมนูในภาชนะ เช่น ผัดถั่วงอกเต้าหู้, ผักบุ้งอกไก่, ข้าวคลุกถั่วแระ และไข่เจียว.
งบ 500 บาท = 5 วัน อาหารคลีนลดน้ำหนัก
หลายคนคิดว่า “อยากกินคลีน ต้องใช้งบเยอะ” แต่จากที่ลองวางแผนจริง ถ้าเป็น คนทำงาน กินวันละ 2–3 มื้อ ทำอาหารง่าย ๆ และซื้อของครั้งเดียว 👉 500 บาท สามารถจัดอาหารคลีน ให้อยู่ได้ประมาณ 5 วัน โพสต์นี้ไม่ได้ทำมาเพื่อโชว์เมนู แต่ทำมาเพื่อให้ • ใช้ได้จริง • ไม่เครียด • ไม่ต้องเข้าครัวทุกว
Amyamp_Healthy

Amyamp_Healthy

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงอาหารคลีนพร้อมทานจาก 350 ทั้งแบบจัดจานสวยงามและแบบซอง "Ready to Eat" พร้อมผักสดหลากหลายชนิด เน้นความสะดวกและเมนูที่หลากหลาย ไม่ใช่แค่อกไก่
ภาพซูมใกล้ช้อนตักอาหารคลีนเมนูผัดไข่หรือเนื้อสัตว์บดปรุงรส จัดวางบนจานพร้อมแครอทและอกไก่ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสของอาหารคลีนจาก 350
ภาพอาหารคลีนจัดจานสวยงาม ประกอบด้วยอกไก่ บรอกโคลี แครอท และเนื้อสัตว์บดปรุงรส พร้อมซองอาหารคลีน 350 "Ready to Eat" และผักสดรอบๆ แสดงถึงมื้ออาหารสุขภาพที่ครบถ้วน
อาหารคลีนไม่จำเป็นต้องกินแค่อกไก่เท่านั้น‼️
3•5•0 สาม-ห้า-ศูนย์ 🥗 อาหารคลีนพร้อมทาน Ready to Eat รอบนี้เค้าปรับแพคเกจใหม่ด้วยนะ แต่สะดวกมากเหมือนเดิม เหมาะสำหรับคนที่ไม่มีเวลาทำอาหาร แค่ฉีกซอง อุ่น พร้อมทาน ทางร้านได้รับมาตรฐาน อย. GHPs และ HACCP แถมจัดสัดส่วนของอาหารให้แล้ว 1 แพ็ค สำหรับ1 มื้อ อร่อยอิ่มพอดี สายสุขภาพจัดเลย 👍🏻 🍊 คอร์สAA 2
มายด์มี่รีวิว💗

มายด์มี่รีวิว💗

ถูกใจ 4 ครั้ง

หญิงสาวกำลังยิ้มและทำท่าสองนิ้ว พร้อมกับกล่องอาหารคลีนหลากหลายเมนูจาก Cleanfood49 วางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความว่า 'แจกพิกัด ร้านอาหารคลีน'
ภาพมุมสูงของอาหารคลีนหลากหลายเมนู เช่น ข้าวไรซ์เบอร์รี่กับแซลมอน อะโวคาโด ไข่ดาว และสลัดกุ้ง พร้อมข้อความว่า 'มีมากกว่า 100 เมนู'
อาหารคลีนเมนูโปรด ประกอบด้วยข้าวไรซ์เบอร์รี่ แซลมอนย่าง อะโวคาโดหั่น และไข่ดาว พร้อมข้อความ 'ชอบเมนูนี้ที่สุด'
พิกัด ร้านอาหารคลีน โคตรถูก ! ✨🥗🩷
📌 ช่วงนี้ขอฝากท้องไว้ที่ @Cleanfood49 ขอมาป้ายยาร้านอาหารคลีนร้านนี้เลย มีเมนูให้เลือกมากกว่า 100 กว่าเมนูเลย เริ่มต้นที่ 49.- เท่านั้น แอนสั่งเป็นเซ็ตมา มีผลไม้ และน้ำส้มให้ด้วย 🥬 เมนูโปรด Salmon rice Avocado With egg & Kimchi ใครสายรักสุขภาพ มีทั้งอาหารคลีน Energy Bar และน้ำส้มแท้ 100%
แอนภัสรา

แอนภัสรา

ถูกใจ 39 ครั้ง

อาหารคลีนแบบราคาเบาๆเราก็มีนะคะ🥰🥰
ดอกไม้ที่ถูกลืม

ดอกไม้ที่ถูกลืม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมอาหารคลีนจากร้าน KALE ประกอบด้วยผัดฟักทอง อกไก่กะเพรา และข้าวกล้อง ในภาชนะพลาสติกใส พร้อมโลโก้ร้านและข้อความ 'Healthy Clean Food'
ภาพระยะใกล้ของผัดฟักทองหวานจาก KALE ที่มีใยอาหารสูงและแคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยมีช้อนตักอาหารขึ้นมา
ภาพระยะใกล้ของอกไก่กะเพราจาก KALE ที่มีไขมันต่ำ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักและควบคุมแคลอรี่ โดยมีช้อนตักเนื้ออกไก่ขึ้นมา
อาหารคลีนราคาถูก คุณภาพดี | เน้นกิน ไม่เน้นออกกำลังกาย✅
KALE (อาหารคลีนลดน้ำหนัก) จุดเริ่มต้นของสุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก ด้วยการกิน ส่วนตัวไม่ค่อยชอบออกกำลังกาย แต่ชอบกิน😅 เลยพยายามหาร้านที่มีทั้ง คุณภาพดี ราคาดี มาลองทาน ** ไม่ใส่ผงชูรส ไม่ปรุงซอส เครื่องปรุง ** ✅ อาจจะจืดๆหน่อย แต่สำหรับเมนู ผัดฝักทองหวาน หอมมากก ชิ้นใหญ่มาก เอาจริงเราแบ่งทาน
Dreamm Merr

Dreamm Merr

ถูกใจ 130 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม