Hellme Menu 👩🏻🍳 | AGE CHEESE PANCAKE Made Easy
Recipes
🥦 raw materials-ingredients:
Home Made Cottage Cheese 1 Chat
Egg white (No. 2 chicken eggs, 2 eggs used)
Rolled Oats 1 / 4 That
A little salt.
🍳 process: Take all the ingredients, smoothie together, pour the jee on the pan. Finish. The descent will be fabulous. It will be softer than just the egg whites.
👍🏻 advice: Eat with Greek Yogurt, Do It Yourself, Mix Your Own Mulberry (I Boiled My Own Milk, Greek Yogurt), and Homemade Chocolate Sauce Sugar 0 (1 Yolk Comes in a Cup Cast with Hot Water, Add 1 Scoop Cocoa Powder, 1 Scoop Cast Sugar, 1 Shh Hung and 1 Shot Greek Yogurt, Silky Beef). Very compatible.# Cottage cheese # cottagechesse # Simple menu # Oatmeal pancakes # Simple dessert menu
การทำแพนเค้กคอตเทจชีสแบบนี้ นอกจากจะเป็นเมนูที่ทำง่ายและใช้วัตถุดิบธรรมชาติที่หาได้ไม่ยากแล้ว ยังถือเป็นเมนูสุขภาพที่เหมาะกับคนรักสุขภาพหรือผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพราะคอตเทจชีสเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน และข้าวโอ๊ตก็มีเส้นใยอาหารช่วยเรื่องการย่อย จากประสบการณ์ตรง เมนูนี้ทำแล้วรู้สึกได้เลยว่าเนื้อแพนเค้กนุ่มกว่าการใช้แค่ไข่ขาวอย่างเดียว ยิ่งนำมากินคู่กับกรีกโยเกิร์ตโฮมเมดที่ผสมมัลเบอร์รี่สดจากปลูกเอง รสชาติเปรี้ยวอมหวานกำลังดี เพิ่มความสดชื่นและไม่ทำให้น้ำหนักขึ้น ซอสช็อคโกแลตโฮมเมดที่ใช้น้ำตาลหล่อฮังก้วยแทนน้ำตาลปกติ จึงปลอดภัยกว่าและเหมาะกับคนที่ต้องการลดน้ำตาลในอาหาร อีกทั้งยังทำง่ายโดยใช้ไข่แดงผสมผงโกโก้และกรีกโยเกิร์ต ทำให้ได้ซอสข้นเนียนที่ช่วยให้อาหารหวานนี้ลงตัวทั้งรสชาติและสุขภาพ แนะนำว่าเมื่อลองทำแพนเค้กคอตเทจชีสครั้งแรก ควรใช้ไข่ไก่เบอร์ 2 และเลือกคอตเทจชีสที่สดใหม่ หรือจะทำเองตามสูตรก็จะทำให้ได้รสชาติที่ดีขึ้น นอกจากนี้การควบคุมปริมาณเกลือเล็กน้อยจะช่วยให้รสชาติพอดี ไม่เค็มเกินไป เมนูนี้เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการเมนูของหวานง่ายๆ ที่มีประโยชน์และเหมาะกับวิถีชีวิตที่ใส่ใจสุขภาพ ลองทำและปรับรสชาติได้ตามชอบ รับรองว่าจะติดใจในความนุ่มฟูและรสชาติกลมกล่อมของแพนเค้กที่ไม่เหมือนใครนี้อย่างแน่นอน