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👩🏻‍🍳 |エッグラップ自家製

🥦原料:小麦粉ラップ

ロールドオーツ1/2 tat

水。それがオーツ麦を氾濫させるとき、

塩、重曹、ベーキングパウダー。

🥦原料:トマトの卵

1秒の鶏卵

白い卵1/2個

クイーントマト、お好みで。

1クローブすりおろした中国のニンニク

塩。コショウ。

オリーブオイル。

ラオスコリアンダー

🍳のステップ:

混合物を持ってきて、ラップ生地を完全に回転させます。鍋に注ぎます。カバーを使用します。中央のライトを使用します。生地が膨らむのを待ちます。ひっくり返し続けます。焦げないでください。膨らませてすくい上げます。

オリーブオイルを少し加え、にんにくとトマトをかき混ぜて柔らかく調理し、胡椒塩で味付けし、卵白と鶏卵を加え、必要に応じてセッターを待ち、再び胡椒塩で調理して仕上げます。

すくって、ラオコリアンダーを振りかける。

#ラップオーツ #エッグラップ #シンプルメニュー #簡単な料理メニュー #自分で食べやすい

4/2 に編集しました