เมนูเฮลมี👩🏻‍🍳| Egg Wrap Homemade

🥦วัตถุดิบ: แป้งแรป

rolled oats 1/2 ถต

น้ำเปล่า พอท่วมโอ๊ต

เกลือ แบคกิ้งโซดา ผงฟู อย่างละนิด

🥦วัตถุดิบ: ไข่มะเขือเทศ

ไข่ไก่เบอร์สอง 1 ฟอง

ไข่ขาว 1/2 ถต

มะเขือเทศราชินี ตามชอบ

กระเทียมจีนขูด 1 กลีบ

เกลือ พริกไทย

น้ำมันมะกอก

ผักชีลาว

🍳ขั้นตอนการทำ:

นำส่วนผสมทำแป้งแรปไปปั่นให้ละเอียด เทลงจี่บนกระทะ ใช้ฝาครอบ ใช้ไฟกลาง รอให้แป้งพอง คอยพลิกอย่าให้ไหม้นะ พองแล้วก้ตักขึ้นได้เลย

ใส่น้ำมันมะกอกเล็กน้อย ผัดกระเทียมกับมะเขือเทศให้สุกนิ่ม ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย ใส่ไข่ขาวและไข่ไก่ รอให้เซ็ทตัวตามต้องการ ปรุงอีกรอบด้วยเกลือพริกไทย ก้เสร็จแล้ว

ตักขึ้นโรยด้วยผักชีลาว

#แรปข้าวโอ้ต #แรปไข่ #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหารง่ายๆ #ทําอาหารกินเองง่ายๆ