
1/2
คุณอาจชอบ
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
ดูเพิ่มเติมในแอป
0 คนบันทึกแล้ว
5/2 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



10 กิจกรรมบ้านๆ แต่ช่วยสร้างสมองที่แข็งแรงให้ลูกได้ทุกวัน 💛
เด็กไม่ได้พัฒนา EF จากการนั่งเรียนอย่างเดียว แต่พัฒนาได้จาก “ชีวิตประจำวันง่ายๆที่บ้าน” 🏡 ชวนลูกทำกิจกรรมเล็กๆ เช่น ทำอาหาร 🍳 เก็บของ 🧺 ช่วยงานบ้าน 🧹 สิ่งที่เด็กได้ฝึกจริงๆ คือ การคิดเป็นลำดับ การวางแผน การควบคุมตัวเอง และความรับผิดชอบ 10 กิจกรรมบ้านๆ แต่ช่วยสร้างสมองที่แข็งแรงให้ลูกได้
บ้านเรียนโยอันนาห์
ถูกใจ 55 ครั้ง

พืชบ่งชี้สภาพดิน ดูหญ้าในแปลงรู้ดินจริง วางแผนปรับปรุงดินได้เหมาะสม---การสังเกตหญ้าและวัชพืชในพื้นที่
พืชบ่งชี้สภาพดิน ดูหญ้าในแปลงรู้ดินจริง วางแผนปรับปรุงดินได้เหมาะสม --- การสังเกตหญ้าและวัชพืชในพื้นที่เป็นวิธีพื้นบ้านที่ช่วยประเมินสภาพดินได้ง่ายและไม่เสียค่าใช้จ่าย เพราะพืชแต่ละชนิดสะท้อนสภาพดิน เช่น ความแน่น ความชื้น และความเป็นกรด–ด่าง อย่างไรก็ตามเป็นเพียงสัญญาณเบื้องต้น อาจคลาดเคลื่อน
เกษตร9พันล้าน
ถูกใจ 180 ครั้ง



อายุ20++เริ่มวางแผนอนาคตยังไง!? ✨💐
>>โพสต์นี้ มาชวนพัฒนาตัวเองวัย20ปี หรือ20++ เราว่าวัยนี้เป็ยวัยที่สนุกและต้องเริ่มวางแผนในเวลาเดียวกันหลายคนเรียนใกล้จบ หลายคนอาจจะทำงานแล้ว ใครที่ยังไม่มีหมุดหมายในชีวิตลองทำตามนี้ก่อนดูได้น้าาา🩷👊🏻 #เตือนแล้วนะ #howtoพัฒนาตัวเอง #เรื่องราววันนี้ #สตอรี่ของฉัน
Sundie🍀✨
ถูกใจ 39 ครั้ง

จากเงิน 0 สู่พอร์ทประกัน 10 ล้าน พี่กิจวางแผนยังไง ?
#ประกัน #ลงทุน #การเงินการลงทุน #finfintalks
Fin Fin Talks
ถูกใจ 4 ครั้ง

✨ วางแผนชีวิตให้ดีขึ้นใน 6 เดือน ✨
บางทีการเปลี่ยนชีวิต ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากอะไรใหญ่โต แค่เริ่ม “ทีละนิด แต่สม่ำเสมอ” ก็พาเราไปไกลกว่าที่คิด 🤍 อินโฟกราฟฟิกนี้รวมแนวทางพัฒนาตัวเองแบบค่อยเป็นค่อยไป ทั้งเรื่องสุขภาพ งาน การเงิน ความสัมพันธ์ และ mindset 🌱 ลองเซฟโพสต์นี้ไว้ แล้วเริ่มวางแผนให้ตัวเองตั้งแต่วันนี้นะ 🫶🏻 📌 เดือน
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺
ถูกใจ 50 ครั้ง



MBTI แบบไหน “ควรมี” ในองค์กร เพราะองค์กรที่แข็งแรงต้องครบ
ถ้าถามว่า MBTI แบบไหน “ควรมี” ในองค์กร คำตอบจริง ๆ คือ ต้องมีให้ครบ “บทบาท” ไม่ใช่ครบทุก 16 แบบ เพราะองค์กรที่แข็งแรง จะมีคนที่ คิด–ทำ–ดูแล–ควบคุม–สร้างสรรค์ ครบวงจร ⸻ 🌟 1) ผู้วางกลยุทธ์ (Strategic Thinkers) รู้ว่าองค์กรควรไปทางไหน วางแผนเป็นระบบ มองภาพใหญ่ ควรมีในองค์กร 1–2 คนเป็นอย่าง
NerdDailyDose
ถูกใจ 358 ครั้ง

เปลี่ยนการนอน = เปลี่ยนสุขภาพ 🤍
ช่วงนี้พยายามปรับเวลานอนของตัวเองอยู่ 💤💖 พอนอนดีขึ้น ตื่นมาสดชื่นขึ้นจริงๆ ทั้งอารมณ์ ผิว แล้วก็สมองโล่งกว่าเดิมเยอะเลย ☀️ เลยรวมทริคที่เราชอบใช้มาแชร์ เผื่อช่วยคนที่นอนยาก หรือตื่นมาแล้วเพลีย 🫶 ค่อยๆปรับทีละนิดก็เก่งมากแล้วนะ #ดูแลตัวเอง #สุขภาพ #นอนหลับ #ทริคดีบอกต่อ #Lemon8
ไดอารี่ของเหมี่ยว💐
ถูกใจ 208 ครั้ง

ตรวจสุขภาพการเงินด่วน! คุณสอบผ่าน “3 สัญญาณการเงินที่ดี” นี้หรือยัง? 🩺💰
อยากรู้ว่าฐานะทางการเงินของเราตอนนี้ แข็งแรง หรือ กำลังป่วย? ไม่ต้องไปดูที่ไหนไกล ลองใช้ 3 ตัวชี้วัดนี้เช็กตัวเองกันครับ: 1 หนี้สินรวม < 50% ของสินทรัพย์ทั้งหมด (มีทรัพย์สินมากกว่าหนี้สินเกินครึ่ง) 2 มีเงินสด/สินทรัพย์สภาพคล่องประมาณ 15% (อุ่นใจในตู้เซฟ มีเหตุฉุกเฉินดึงมาใช้ได้ทันที) 3 มีสินท
Yorch Financial ct8
ถูกใจ 1 ครั้ง

คนที่ชนะเสมอไม่ใช่คนที่แข็งแรงที่สุด
“ทำงานด้วยความซื่อสัตย์ ทุ่มเทจนถึงที่สุด แม้ชีวิตก็ยอมสละ” และอีกประโยคในภาพ “ปัญญาคืออาวุธที่ไร้เสียง แต่สามารถเปลี่ยนแผ่นดินได้” “ขงเบ้ง” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Zhuge Liang (ขงเบ้ง) คือใคร? หรือ “ขงเบ้ง” คือ สุดยอดกุนซือแห่งเรื่อง “สามก๊ก” เขาเป็นที่ปรึกษาคนสำคัญของเล่าปี่ และเป

อ่านบ้างเถอะ
ถูกใจ 11 ครั้ง

ถ้างบจำกัด , พ่อแม่ไม่แข็งแรงเราจะวางแผนยังไงดี?
ถ้างบจำกัดและพ่อแม่ไม่แข็งแรง 100% เราจะวางแผนความเสี่ยงนี้ยังไงดี? บทนำ พอพ่อแม่เกษียณ สวัสดิการค่ารักษาจากที่ทำงานก็หายวับไปกับตา! ลูกๆ หลายคนอยากทำประกันสุขภาพให้ แต่ก็ต้องชะงักเมื่อเจอค่าเบี้ยหลักแสน หรือแย่กว่านั้นคือ "ถูกปฏิเสธ" เพราะพ่อแม่มีโรคประจำตัว (ความดัน เบาหวาน) ไปเรียบร้อย
MATCH SURE
ถูกใจ 1 ครั้ง

🔥คนที่รอด ไม่ใช่คนแข็งแรงที่สุด
แต่คือคนเตรียมพร้อมที่สุด
1️⃣ แผนฉุกเฉินของครอบครัว • จุดนัดพบ • เบอร์ติดต่อสำคัญ • ช่องทางสื่อสารส ำรอง ⸻ 2️⃣ อาหารและน้ำสำรองอย่างน้อย 3–7 วัน • อาหารแห้ง • น้ำดื่มสะอาด • อุปกรณ์กรองน้ำ ⸻ 3️⃣ ชุดปฐมพยาบาล • ยาประจำตัว • ผ้าพันแผล • อุปกรณ์พื้นฐาน ⸻ 4️⃣ เงินสดสำรอง หากระบบธนาคารหรืออิ
ก๊วยเจ๋ง 郭靖
ถูกใจ 2 ครั้ง



มาเช็กสุขภาพการเงินตัวเองกันเถอะ!
#โตขึ้นถึงรู้ว่า … บางครั้งเราใช้ชีวิต ไปเรื่อย ๆ แต่ไม่เคยรู้เลยว่า การเงินของเรากำลัง “แข็งแรง” หรือ “เริ่มมีสัญญาณเตือน” วันนี้มี 5 คำถามง่าย ๆ ที่จะช่วยให้เพื่อนๆเห็นภาพการเงินของตัวเองชัดขึ้น ตอบตามจริง แล้วนับจำนวน ข้อ C ตามด้านล่าง ⭐ C 4–5 ข้อ สุขภาพการเงินดี มีโอกาสสร้างความ
LittleLuna🌙
ถูกใจ 14 ครั้ง

สร้างฐานการเงินให้แข็งแรง ทำยังไง❓
หลายคนอยากให้เงินโต แต่ข้ามขั้นตอนสำคัญที่สุดไป คือ ทำยังไงให้เงิน “ไม่พัง” ก่อน 😓 ฐานการเงินที่แข็งแรง ไม่ใช่การมีเงินเยอะ แต่คือการที่ชีวิต ไม่สะดุดง่าย เวลาเกิดเรื่องไม่คาดคิด 🔁 1. ฐานการเงินเริ่มจาก “การควบคุมความเสี่ยง” ไม่ใช่การเพิ่มรายได้ รายได้เพิ่มได้ แต่ถ้าค่าใช้จ่าย + ภาระผูกมั
เม่าอยากรวย
ถูกใจ 29 ครั้ง

หันมาดูแลตัวเอง วางแผนสุขภาพเพื่อตัวเราสักครั้ง
ทำไมยิ่งอายุเยอะ…ยิ่งซื้อประกันแพง? บางครั้งเคยเจอกันใช่ไหมคะ ที่ตัวแทนประกันเสนอเบี้ยแบบนี้! อายุ 25 จ่ายหลักพัน… แต่อายุ 45 อาจจ่ายหลักหมื่น! ไม่ใช่เพราะบริษัทอยากเก็บแพงนะ แต่เพราะ ‘ความเสี่ยงเราเพิ่มขึ้น‘ ประกันสุขภาพเค้ าคิดเบี้ยจาก ‘ความเสี่ยง’ ค่ะ ยิ่งเราอายุน้อย ร่างกายยังแข็งแรง โอ
วางแผนประกันกับแจม AZAY
ถูกใจ 2 ครั้ง



🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴
🔬เจาะลึก "ปากกาลดน้ำหนัก" กับ 5 ข้อควรรู้ เพื่อการลด น้ำหนักอย่างยั่งยืนและสุขภาพดี 🪴 ในปัจจุบัน "ปากกาลดน้ำหนัก" หรือยากลุ่ม GLP-1RA / Dual GIP-GLP-1 agonist กำลังเป็นที่พูดถึงอย่างมากเพราะสามารถช่วยให้น้ำหนักลดลงได้ถึง 15-20%, โดยยาจะออกฤทธิ์ช่วยลดความหิว ทำให้อิ่มเร็วขึ้น และ
Oeh MeeThang ( โอ๋มีทาง )
ถูกใจ 19 ครั้ง



การวางแผนภาษีสำคัญยังไง…เลยอยากเล่าแบบง่ายที่สุด🥰
#ภาษีน่ารู้ #ประกันลด หย่อนภาษี #ประกันเอไอเอ
ช่องน้องเค้กคนจริง
ถูกใจ 0 ครั้ง

💰 เริ่มต้นแค่ 1,000 บาทต่อเดือน ก็สร้างอนาคตทางการเงินที่แข็งแรงได้
💰 เริ่มต้นแค่ 1,000 บาทต่อเดือน ก็สร้างอนาคตทางการเงินที่แข็งแรงได้ หลายคนคิดว่าต้องมีเงินก้อนใหญ่ถึงจะลงทุนได้ แต่ความจริงแล้ว “ความสม่ำเสมอ” สำคัญกว่า “จำนวนเงิน” เสมอ 📈 เริ่มจากเงินเล็ก ๆ ค่อย ๆ สะสมในสินทรัพย์ที่ดี ปล่อยให้เวลาและผลตอบแทนทำงานแทนคุณ ยิ่งเริ่มเร็ว ยิ่งได้เปรียบ เพราะพลังขอ

Oza
ถูกใจ 2 ครั้ง

พลังที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่ความแข็งแรงเสมอไป
📝 คำคมของ “เตียวเสี้ยน” จากเรื่องสามก๊ก “ความงดงาม อาจเปลี่ยนหัวใจคนได้ แต่ปัญญา ต่างหากที่เปลี่ยนชะตาแผ่นดิน” และอีกประโยคในภาพ “ดอกไม้ที่อ่อนโยน บางครั้งก็ซ่อนพลัง ที่ทำให้ทั้งแผ่นดินสั่นสะเทือน” ━━━━━━━━━━━━━━ 👤 Diao Chan (เตียวเสี้ยน) คือใคร? หรือ “เตียวเสี้ยน” คือ หนึ่

อ่านบ้างเถอะ
ถูกใจ 9 ครั้ง

โรคร้ายแรงเลือกคนไม่ได้แต่เราเลือกวางแผนได้

พี่สาวเล่าเรื่องชีวิต
ถูกใจ 0 ครั้ง

วางแผนการเงินของเรา
ภาษี…ไม่ใช่แค่เรื่องจ่าย�แต่คือเรื่อง “วางแผนเงินของเรา” 🤍 หลายคนคิดว่า… “รายได้เยอะ = เสียภาษีเยอะ” แต่ความจริงคือ… สิ่งที่เราต้องดูไม่ใช่แค่ “รายได้”�แต่คือ ✨ เงินได้สุทธิหลังหักค่าใช้จ่ายและสิทธิ์ลดหย่อนต่าง ๆ ✨ เพราะคนที่วางแผนเป็น�อาจไม่ได้หาเงินมากกว่า แต่ “บริหารเงินได้ดีกว่า” 👔เงิ
เพื่อนคู่คิดประกัน ศศิวรรณดูแล
ถูกใจ 0 ครั้ง

คนเป็นซีสและเนื้องอกอย่าลืมวางแผนออกกำลังกายเสมอ
#เนื้องอก #คลิปนี้ต้องแชร์ #คนเป็นซีสและเนื้องอก #ออกกำลังกาย #สายสุขภาพ
