来年も このままでいい？

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「このまま一緒に年を越したい人」 気づけば、来年の話をするときにも あなたの姿が自然と浮かんでくる。 特別な約束がなくてもいい、 ただ同じ時間を越えていけたらそれでいい。 そんな願いが、静かに胸に積もる日。 A. 来年の景色にも、その人がいてほしい？ B. それとも、今はそっと想うだけでいたい？ #恋愛

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旦那と息子と家族で 恒例の初詣に 行きました❤️❤️ 53歳の最後の初詣💞💞 #aknaia #息子 #安室奈美恵 #初詣 #正月

嵐のコンサートの日程決まりましたね！！ 色々賛否両論あるみたいだけど、、 そもそもチケットかなりプレミアなんだろうな、、トホホ はるちゃんと大野くんのコンビが好きなので AIで作ってみました😅 #AIフォトスタジオ

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49歳の私 @Sana40_beauty 40代後半までは、 まさにアフレコで話した通りの毎日。 ⁡ でもね─ 「人生、このままでいいの？」って思った時、 新しい挑戦をしたくなった。 ⁡ ずっとやりたかった美容の勉強を始めたら、 世界がまた広がった🌸 たくさんの方の肌と向き合う中で、 「悩みって尽きないんだなぁ」って実感して。 ⁡ そこで考えたの。 私の強みってなんだろう？ ……そういえば、昔から肌を褒められてきた。 私がしてきた習慣って、正しかったんだ✨ ⁡ 「これをもっとたくさんの人に伝えたい」 それまでは“見る側”。 全く知らない未知の世

もとえです😊 見ていただきありがとうございます✨ 在宅で自立したいママたちのサポートをしています。 今の生活を変えたいと思ってるママは プロフィールからフォローしてDMしてね♪ 「もっと優しくしてあげればよかった」 「なんであの時、あんな言い方したんだろう」 過去を思い出して苦しくなる夜、あるよね。 でもね、子どもは“完璧なママ”を求めていない。 “ちゃんと向き合おうとするママ”を見て安心する。 小さい頃の時間は戻らないけど、 “今からの時間”は、いくらでも変えられる。 過去の後悔を、愛の行動に変えていこう。 「今できること」を積み重ねれば、

びっくり‼️しました😳 え⁉️もう12月？🙌💦と🗓️笑 気持ちが追いつかないまま、年末、 カレンダーもこの1枚で今年が終わるだなんて🌟 そんな時だからこその、良いお言葉です🥳 『右肩上がりに、駆け上がる。』 まるで、右上に輝く✨お星様🌟目掛けて 来年の干支のお馬🐎さんにも見える駆(かける)君が 走っているようにも見えます🏃‍➡️ 今年の終わりを良き日々にすべく、 気持ちはいつも、右肩上がり🌟で行きたいです🤭💕 今月もどうぞ、宜しくお願いします🥰 #レモ友大募集 #コメントチャレンジ #運気上げてこ #こころ健康チャレンジ

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心穏やかに過ごせるようになったのは 勇気を出して一歩踏み出したから。 『不安なのは当たり前』 だって未知の領域だから。 先人が作ってくれた再現性高い環境があるから大丈夫です。 あとは、自分がどうなりたいか。それだけ。 #在宅ワーク

毎日献立考えるのしんどいけど、 休日だけ頑張ってみない？ 週末全部まとめて冷凍しちゃえば、 凍ったままポンっと入れるだけ！ 当日は計量しなくていい✨ 平日の夜ごはんがぐっとラクに🙌 冷凍ストックがあれば、帰宅後10分で “主菜・副菜・汁物”がそろう🍚✨ 今回はメイン5品を紹介！ ①野菜たっぷりロールカツ ②甘辛だれ唐揚げ ③鮭の味噌バター焼き ④豚肉とサツマイモの甘辛炒め ⑤サムゲタン風煮込み これさえあれば、 平日は「今日はどれにしよう？」 と選ぶだけ👌 頑張るのは週に1回だけでいいから、 心にも時間にもゆとりができるよ💐 どんこ🥢食卓

ママの平日をラクにする 腸活レシピˎˊ˗ 今回はパリパリ食感とジューシーなお肉で 食べごたえ抜群なミルフィーユ春巻き𓌉𓇋 　 今回は醤油麹とオクラ入りで腸活もできちゃう 春巻きだよ！ 揚げ物なのに消化を助ける麹入りで 翌朝もカラダすっきり、 元気なママでいられるよ🌼 ぜひ作ってみてね☺️ 　 ＿＿＿＿＿＿ 　 【材料】（4個分） 𓐍春巻きの皮 … 4枚（下半分をカットして使う） 𓐍鶏ひき肉 … 100g 𓐍オクラ … 3〜4本（刻む） 𓐍醤油麹 … 小さじ1〜2 𓐍ピザ用チーズ … 適量 𓐍青じそ … 4枚 𓐍油 … 少々 ⸻ 【作り方】

今日は、材料2つで衝撃の美味しさ...！ 「太らない！濃厚チーズケーキ風」を紹介するよ🍰🤍 最近バズってるやつ、もっとヘルシーにアレンジしてみた🤍これマジで革命！混ぜて寝かせるだけで、 あのパルテノが高級スイーツに化けるの…！🥹🫶🏻 仕事終わりに仕込んで、翌朝のご褒美にするのが最高だよ💖 【保存】して、ぜひ作ってみてね！ ✄- – – – – – – – – – – - – – – – – – – – – – ✄ "ダイエットPoint🌱" • 高タンパクなパルテノ使用で代謝UP💪🏻🔥 • 低糖質ビスケットで糖質オフ！罪悪感ゼロ✨ •